ลูกชายของฉันมีความสุขฉันควรทำอย่างไร

ไม่มีใครชอบที่จะเห็นเด็ก ๆ เศร้ากว่าปกติด้วยทัศนคติและอารมณ์ซึมเศร้า เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะแสดงความกังวลอย่างมากต่อลูก ๆ ของพวกเขาเมื่อพวกเขาเห็นว่าพวกเขาอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตของพวกเขาด้วยคุณลักษณะเหล่านี้และต้องการทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อช่วยพวกเขา หากคุณสงสัยว่าคุณสามารถทำอะไรเพื่อช่วยเหลือบุตรหลานของคุณเราขอเชิญคุณให้อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไปนี้: ลูกชายของฉันมีความสุข ¿ฉันจะทำยังไง?

1. โรคซึมเศร้าคืออะไร
2. ลูกชายของฉันซึมเศร้าทำไม?
3. ลูกชายของฉันรู้สึกกดดันฉันจะทำยังไง?

โรคซึมเศร้าคืออะไร

โรคซึมเศร้าที่สำคัญเป็นโรคทางจิตที่พบบ่อย การเปลี่ยนแปลงในอารมณ์, และสามารถเป็นเรื้อรังหรือกำเริบและเพิ่มความยากลำบากในความสามารถในการรับมือกับชีวิตประจำวันไม่ว่าจะเป็นที่ทำงานหรือที่โรงเรียน ลักษณะที่กำหนดคนที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกตินี้สามารถมีอยู่อย่างต่อเนื่องของด้านต่อไปนี้:

• ความโศกเศร้า
• การสูญเสียดอกเบี้ยและ / หรือความสุข
• ความรู้สึกผิด
• ขาดความนับถือตนเอง
• การนอนหลับและ / หรือความผิดปกติของความอยากอาหาร
• รู้สึกเหนื่อย
• ขาดสมาธิ
• อารมณ์ซึมเศร้า
• พลังงานน้อยหรืออ่อนเพลีย
• ความยากลำบากในการตัดสินใจ
• ความรู้สึกสิ้นหวังและบางครั้งก็คิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย

อย่างไรก็ตาม, การมีอารมณ์ซึมเศร้าไม่ได้หมายถึงความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตวิทยา ของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญหรือความผิดปกติอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า แต่อาจเป็นสถานะชั่วคราวหรือเป็นครั้งคราวเนื่องจากสถานการณ์บางอย่างที่สร้างรัฐนี้เช่นการตายของญาติหรือทำซ้ำปีการศึกษา.

¿จะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของฉันมีอาการซึมเศร้า?

หากต้องการทราบวิธีแยกแยะความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าจากสภาวะซึมเศร้าของผู้โดยสารนั่นคือเพื่อแยกความแตกต่างของภาวะซึมเศร้าจากความโศกเศร้าสิ่งสำคัญคือการดูระยะเวลา โดยเฉพาะเมื่อต่ำสุด ห้าลักษณะดังกล่าวข้างต้นยังคงมีอยู่ เป็นเวลาสองสัปดาห์และเป็นตัวแทนของ เปลี่ยนการทำงาน ก่อนที่จะมีบุคคลและอุปสรรคที่จะนำไปสู่ชีวิตปกติมันเป็นภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ แต่ถ้าคุณสมบัติเหล่านี้สองอย่างหรือมากกว่านั้นเกิดขึ้นและคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี (สองปีในกรณีของผู้ใหญ่) ก็ถือว่าเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง.

ลูกชายของฉันซึมเศร้าทำไม?

หากคุณรู้ว่าลูกของคุณมีอาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติที่จะถามตัวเองว่าทำไม มีสาเหตุที่แตกต่างกันซึ่งภาวะซึมเศร้าสามารถเกิดขึ้นได้:

• สาเหตุทางชีวภาพ: ท่ามกลางสาเหตุของภาวะซึมเศร้าเราพบปัจจัยทางพันธุกรรมปัจจัยทางพันธุกรรมและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอื่น ๆ.
• สาเหตุทางจิตวิทยา: ท่ามกลางสาเหตุของภาวะซึมเศร้าเหล่านี้เราสามารถค้นหาลักษณะบุคลิกภาพปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูที่ได้รับโครงสร้างครอบครัวและสถานการณ์ชีวิตเด็กที่ได้รับผลกระทบจากความเครียดอย่างมาก.
• สาเหตุสถานการณ์: สถานการณ์ด้านสิ่งแวดล้อม, สถานการณ์ความขัดแย้ง (ตัวอย่างเช่นปัญหาในการสมรส), ความรู้สึกล้มเหลว (ตัวอย่างเช่น, และสิ่งที่พบบ่อยที่สุดในหมู่เด็ก ๆ คือความล้มเหลวด้านวิชาการหรือความล้มเหลวในกีฬา), ความสูญเสีย (เช่นคนที่คุณรัก).
• การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในการดำเนินชีวิต ของผู้คน: การเสพสารเสพติดการใช้สารกระตุ้นในทางที่ผิดเช่นกาแฟหรือยาเสพติดการขาดการควบคุมระหว่างบุคคลการเปลี่ยนโรงเรียนการเปลี่ยนเมืองการเปลี่ยนเมืองเป็นต้น.

ลูกชายของฉันรู้สึกกดดันฉันจะทำยังไง?

ในการปรึกษาหารือเป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินวลี "ลูกชายของฉันซึมเศร้า ¿ฉันจะทำอย่างไรดี "ในส่วนของผู้ปกครองที่เกี่ยวข้องสถานการณ์ไม่ได้เกิดขึ้นน้อยและถ้าลูกของคุณมีอาการซึมเศร้ารู้วิธีช่วยเหลือเป็นพื้นฐานเพื่อช่วยบุตรหลานของคุณถ้าคุณอยู่ในเวลาที่คุณอยู่ในชีวิต ทัศนคติที่ซึมเศร้าเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องหาเวลา คุยกับเขา, เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณและเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณและอาจทำให้เกิดอารมณ์นั้น.

คุณต้องไม่เพียงแค่พูดคุยกับเขาด้วย คุณควรรู้สึกได้ยิน. ไม่แนะนำให้ครอบงำเขาด้วยคำถามมากมายสุนทรพจน์หรือให้คำแนะนำมากมายเกินกว่าที่จะโน้มน้าวเขาได้ว่าสภาวะซึมเศร้าที่เขาควรจะหายไป แต่ดูเหมือนว่าจะมีประโยชน์มากกว่า แสดงให้คุณเห็นว่าคุณสามารถไว้วางใจได้ และด้วยความช่วยเหลือของคุณให้เขารู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเขา.

ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับความผิดปกติ ส่วนใหญ่ซึมเศร้าด้วยข้อมูลนี้คุณสามารถแยกความแตกต่างได้ว่าเป็นความผิดปกติทางจิตวิทยาหรือเป็นอารมณ์ที่ผ่าน หากลูกของคุณมีขนาดเล็กสิ่งสำคัญคือการรู้ลักษณะของภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก ถึงกระนั้นก็ขอแนะนำให้คุณ แจ้งผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา เกี่ยวกับสถานการณ์ของบุตรของท่านเพื่อให้เขาสามารถประเมินและกำหนดสิ่งที่จะรักษาที่เหมาะสำหรับเด็ก ในทางกลับกันมันอาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะแจ้งให้แพทย์หรือจิตแพทย์ทั่วไปทราบเพื่อที่เขาจะได้สามารถสั่งยาที่จำเป็นสำหรับการปรับปรุงสถานการณ์ที่เด็กอยู่. แจ้งโรงเรียน สถานการณ์อาจมีความสำคัญมากเนื่องจากเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบระบบต่าง ๆ นั่นคือจากระบบโรงเรียนจากระบบครอบครัวและหลังจากการบำบัดโดยนักจิตวิทยาโดยแพทย์ประจำครอบครัวและ / หรือโดยจิตแพทย์.

พึงระลึกไว้ว่าในบางครั้งความคิดเรื่องการฆ่าตัวตายเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องรู้ว่าในเรื่องโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้ว่าสัญญาณเตือนของความคิดนั้นเป็นอย่างไร มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าการป้องกันพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย เมื่อบุคคลมีความคิดที่จะจบชีวิตของเขาหลายครั้งเขาไม่ได้เก็บไว้ราวกับว่ามันเป็นความลับ แต่มันก็ให้สัญญาณเล็ก ๆ ที่บางครั้งเราไม่เข้าใจ บางส่วนของเหล่านี้ สัญญาณที่อาจบ่งบอกถึงความเสี่ยงในการฆ่าตัวตาย พวกเขาเป็นพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงมอบสิ่งของส่วนตัวให้กับคนที่พวกเขาต้องการมีความทรงจำเกี่ยวกับพวกเขาการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพการข่มขู่ฆ่าตัวตายหรือทำร้ายตัวเองความเหงาความปรารถนาที่จะอยู่คนเดียวและอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีตรวจจับสัญญาณเหล่านี้และสื่อสารกับมืออาชีพ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ลูกชายของฉันรู้สึกกดดันฉันจะทำยังไง?, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ความผิดปกติทางอารมณ์และพฤติกรรมของเรา.