วิธีรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองของวัยรุ่นและผู้คนที่อยู่ใกล้พวกเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าเป็นห่วงมากขึ้นในสังคมอย่างที่มันเป็น ความก้าวร้าวในวัยรุ่น. เป็นเรื่องที่ต้องการความสนใจเป็นอย่างมากเนื่องจากจำนวนคนหนุ่มสาวที่แสดงพฤติกรรมก้าวร้าวเพิ่มมากขึ้น แต่, ¿อะไรคือสาเหตุของพฤติกรรมเหล่านี้?, ¿คุณจะจบได้อย่างไร นี่คือคำถามบางข้อที่เกิดขึ้นรอบ ๆ หัวข้อที่น่าสนใจทางสังคม นั่นคือเหตุผลในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะวิเคราะห์ในเชิงลึกเกี่ยวกับความก้าวร้าวในวัยรุ่นและรู้ วิธีการรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว.

1. ลักษณะของวัยรุ่นก้าวร้าวคืออะไร
2. อะไรคือสาเหตุของความก้าวร้าวในวัยรุ่น
3. เคล็ดลับสำหรับการรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว

ลักษณะของวัยรุ่นก้าวร้าวคืออะไร

อย่างที่เรารู้อยู่แล้ว, วัยรุ่นเป็นขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง และการเปลี่ยนแปลงในระดับร่างกายและจิตใจ วัยรุ่นอยู่ในช่วงเวลาที่เขาต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นใหม่และทีละเล็กทีละน้อยเพื่อสร้างบทบาทของเขาในสังคมและครอบครัว หลายครั้งก่อนที่ถนนที่ยาวและยากลำบากนี้ในวัยรุ่นบางคนอาจปรากฏขึ้น พฤติกรรมก้าวร้าว เป็นวิธีการของ แสดงอารมณ์ของคุณ แม้ว่าจะสามารถปรากฏได้เนื่องจากปัจจัยอื่น ๆ.

บทบาทของผู้ปกครองในการศึกษาของเด็กเป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการพัฒนาความก้าวร้าว ความก้าวร้าวรวมถึง พฤติกรรมหลากหลายประเภท, เช่นความก้าวร้าวทางกายและทางวาจาการปะทุของความโกรธการต่อสู้การคุกคามเสียงร้องความโหดร้าย ฯลฯ เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดถึงว่าเพราะความก้าวร้าวเป็นพฤติกรรมที่เรียนรู้มันยังสามารถกำจัดและแก้ไขโดยพฤติกรรมการปรับตัวอีกประเภทหนึ่ง.

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าอะไรคือคุณสมบัติที่วัยรุ่นก้าวร้าวมีเหมือนกันซึ่งสามารถตรวจพบได้ตั้งแต่วัยเด็ก ตรวจสอบพฤติกรรมเหล่านี้ในเวลา นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเรากำจัดพวกเขา ลักษณะทั่วไปบางประการของวัยรุ่นก้าวร้าว ได้แก่ :

• พวกเขามีระดับต่ำ ความรู้สึกผิด. เด็กหรือวัยรุ่นที่แสดงความเห็นอกเห็นใจเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยต่อคนหรือสัตว์ที่ได้รับอันตรายโดยตรงหรือโดยอ้อม ดังนั้นพวกเขาจะไม่แก้ไขข้อผิดพลาดหรือรู้สึกผิดกับสิ่งที่พวกเขาทำ.
• พวกเขามักจะ ห่ามมาก, พวกเขาควบคุมตนเองไม่ดีในเรื่องทัศนคติและอารมณ์ของพวกเขา.
• พวกเขามักจะมี ประสิทธิภาพของโรงเรียนไม่ดี และทัศนคติเชิงลบต่อทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของโรงเรียน.
• พวกเขาแสดงความอดทนต่อความหงุดหงิดต่ำ.
• พวกเขาแสดงความคิดเห็นในเชิงรุก.
• พวกเขามีแนวโน้มที่จะ เข้าต่อสู้ กับคนอื่น ๆ.
• พวกเขาชอบทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงเช่นพวกเขามีรสนิยมเป็นพิเศษสำหรับกีฬาก้าวร้าววิดีโอเกมภาพยนตร์และอื่น ๆ.
• ผู้คนรอบตัวเขาบ่นเกี่ยวกับพวกเขาอยู่ตลอดเวลา พฤติกรรมที่ไม่ดี และความก้าวร้าว.
• พวกเขามักจะกระตุ้นผู้อื่นให้ตอบโต้อย่างรุนแรง.
• เมื่อพวกเขาถูกลงโทษหรือแก้ไขพวกเขาจะโกรธ.
• พวกเขาไม่ปฏิบัติตามกฎ และกฎที่บังคับใช้กับพวกเขา.
• ทำลายวัตถุเมื่อพวกเขาโกรธ.

ในบทความอื่น ๆ นี้เราบอกคุณถึงวิธีการปฏิบัติต่อวัยรุ่นที่กบฏ.

อะไรคือสาเหตุของความก้าวร้าวในวัยรุ่น

มีมากมาย ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อ เพื่อให้วัยรุ่นเริ่มพัฒนาพฤติกรรมก้าวร้าว ปัจจัยเหล่านี้บางส่วนมีดังต่อไปนี้:

• เป็นบุตรของพ่อแม่ที่ดูแลรักษา พฤติกรรมก้าวร้าว. วัยรุ่นที่มีพ่อแม่ก้าวร้าวหนึ่งหรือทั้งสองมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพฤติกรรมแบบนี้เพราะพ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดีของเด็ก ๆ.
• วัยรุ่นที่ได้รับการศึกษา โดยไม่ จำกัด ขีด จำกัด. พ่อแม่ที่ยอมให้ลูกของพวกเขาเป็นคนที่เท่าเทียมกับพวกเขาและไม่ใช้อำนาจเหนือพวกเขามักทำให้ลูก ๆ ของพวกเขาเริ่มมีทัศนคติที่ก้าวร้าว พวกเขาเป็นคนหนุ่มสาวที่มักจะทำสิ่งที่พวกเขาต้องการเสมอเพื่อข้ามกฎและประพฤติตนในทางที่ไม่สุภาพต่อผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้มีอำนาจ.
• เมื่อวัยรุ่น ได้รับความเดือดร้อนจากการละเมิด ทุกประเภท (เพศ, ร่างกาย, อารมณ์, ฯลฯ ) ดังนั้นมันจึงเป็นช่องทางที่ทำให้เกิดความหงุดหงิดและอารมณ์ผ่านการรุกราน.
• การละเมิดของ แอลกอฮอล์และ / หรือยาเสพติด สามารถมีอิทธิพลต่อวัยรุ่นเพื่อเริ่มใช้พฤติกรรมก้าวร้าว.
• เมื่อวัยรุ่น พวกเขารู้สึกถูกปฏิเสธ โดยคนรอบข้างและสังคมนอกเหนือจากการตื่นขึ้นในอารมณ์เช่นความเศร้าในบางโอกาสพวกเขาก็สามารถเริ่มพัฒนาพฤติกรรมก้าวร้าวเป็นกลไกการป้องกันในสถานการณ์นี้.
• วัยรุ่นที่อยู่ใน สภาพแวดล้อมครอบครัวที่เครียด (ตัวอย่างเช่นเนื่องจากพวกเขามีปัญหาทางการเงินที่สำคัญเนื่องจากการแยกหรือการหย่าร้างของพ่อแม่การละทิ้งพ่อแม่คนหนึ่งสูญเสียสมาชิกในครอบครัวเจ็บป่วยหนักความขัดแย้งในครอบครัวเป็นต้น)
• บางส่วน โรคจิตหรือร่างกาย สามารถก่อให้เกิดพฤติกรรมก้าวร้าว (ซึมเศร้า, โรคจิตเภท, โรคลมชัก, ปัญญาอ่อน ฯลฯ )
• ปัญหาการเรียนรู้

เคล็ดลับสำหรับการรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว

หลังจากระบุว่าอะไรคือลักษณะทั่วไปของวัยรุ่นก้าวร้าวและต้องเข้าใจที่มาของพฤติกรรมประเภทนี้เราจะอธิบายรายละเอียดของเคล็ดลับที่มีประโยชน์ให้รู้ วิธีการรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว และเพื่อลดพฤติกรรมประเภทนี้ที่เราเห็นในตอนต้นของบทความนี้สามารถกำจัดให้หมดไปได้.

รับคำแนะนำจากมืออาชีพ

เมื่อสถานการณ์ไม่สามารถควบคุมได้วัยรุ่นต้องสูญเสียความเคารพต่อพ่อแม่หรือผู้มีอำนาจหากเขาก้าวร้าวและสามารถตกอยู่ในอันตรายและ / หรือเป็นอันตรายต่อผู้อื่นมันมีประโยชน์มากที่จะไป ด้วยมืออาชีพเพื่อรับความช่วยเหลือ มืออาชีพจะต้องรับผิดชอบในการชี้นำผู้ปกครองเพื่อให้พวกเขาสามารถใช้มาตรการเพื่อเริ่มใช้สิทธิอำนาจเหนือลูก ๆ ของพวกเขาในลักษณะที่สงบและสร้างสรรค์.

ในบางสถานการณ์วัยรุ่นจะต้องเริ่มต้น การบำบัดทางจิตวิทยา ซึ่งจะมีวัตถุประสงค์หลักในการสอนเขาถึงวิธีจัดการกับความคับข้องใจในวิธีที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ส่วนบุคคลจิตบำบัดสามารถใช้ร่วมกับการบริหารยาบางชนิดได้.

กำหนดกฎและข้อ จำกัด

ผู้ปกครองจำเป็นต้องสร้างกฎและข้อ จำกัด ที่ชัดเจนสำหรับเด็กที่บ้าน สำหรับเรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องจำไว้ว่าผู้ปกครองทั้งสองคนต้องเห็นด้วยที่จะทำตามที่ควรจะมีความขัดแย้งระหว่างสิ่งที่หนึ่งพูดและอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องใส่กฎมากเกินไปอย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ จะต้องปฏิบัติตาม.

หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ปกครองทำคือการสร้างกฎหลายชุดและในที่สุดก็ไม่ได้ทำตามดังนั้นข้อความที่ส่งถึงเด็กก็คือพวกเขาสามารถเพิกเฉยได้เมื่อต้องการ มีความจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าหากมีการตัดสินใจที่จะใช้การลงโทษกับเด็ก ๆ ต้องแน่ใจว่ามันจะถูกดำเนินการไม่เช่นนั้นจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำเช่นนั้น กฎบางอย่างที่วัยรุ่นต้องทำคือต้องทำตามตารางเวลาที่พวกเขาต้องเผชิญความรับผิดชอบของพวกเขาที่บ้านและที่โรงเรียนกฎนอกบ้านเป็นต้น.

เริ่มต้นด้วยการยกตัวอย่าง

โปรดจำไว้ว่าในฐานะผู้ปกครองหรือบุคคลที่มีอำนาจคุณ ตัวอย่างที่จะติดตามเด็ก ๆ. ดังนั้นการส่งเสริมพฤติกรรมที่เหมาะสมโดยการแสดงในชีวิตประจำวันของพวกเขาจะช่วยให้เด็กเลียนแบบพวกเขาและจบลงด้วยการยอมรับพวกเขา มีความจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าหากวัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะยั่วยุให้พวกเขาตอบโต้ด้วยความรุนแรงและก้าวร้าวเราไม่ควรตกอยู่ในเกมของพวกเขา เราต้องหลีกเลี่ยงการตอบโต้ด้วยเสียงตะโกนด่า ฯลฯ ดังนั้นข้อความแห่งความไม่รุนแรงจะถูกส่งไปยังพวกเขาเพื่อเสริมสร้างพฤติกรรมที่ถูกต้อง.

อย่าหันไปใช้ความรุนแรงทางร่างกายหรือจิตใจ

ในหลาย ๆ ครั้งพ่อแม่อยากให้พฤติกรรมก้าวร้าวของลูกเลือกที่จะเอาชนะหรือทำร้ายร่างกายด้วยวาจาเพื่อพยายามควบคุมพวกเขา อย่างไรก็ตามการทำเช่นนั้นตอกย้ำพฤติกรรมประเภทนี้มากยิ่งขึ้น มันจะต้องเป็น หลีกเลี่ยงการสูญเสียการควบคุม ต้องเผชิญกับสถานการณ์แบบนี้เพราะถ้าไม่สิ่งเดียวที่สอนให้เด็ก ๆ ก็คือทุกอย่างแก้ไขได้ด้วยความรุนแรง.

หากคุณอารมณ์เสียและรู้สึกว่าคุณเริ่มควบคุมไม่ได้มันจะดีกว่าถ้าคุณไปที่ห้องอื่นตามลำพังและพยายามทำให้สงบลงเมื่อคุณรู้สึกสงบคุณจะเข้าใกล้ลูกชายของคุณและพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ หากต้องการสงบลงอย่างรวดเร็วคุณสามารถออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายตามการหายใจเช่นการหายใจแบบกะบังลม.

ส่งเสริมการสื่อสารที่ดี

มีความจำเป็นต้องรักษาการสื่อสารที่ดีกับวัยรุ่น วิธีหนึ่งที่จะทำคือ ได้รับความไว้วางใจของคุณ ผ่านความเข้าใจและความเอาใจใส่ ในการทำเช่นนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการตัดสินและแม้ว่าคุณจะไม่เห็นด้วยกับมันหลายครั้งคุณต้องฟังมันจนจบและทำให้ตัวเองอยู่ในที่ที่จะรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร.

เราต้องให้เขารู้ว่าเขาอยู่ข้างเขาและสวัสดิภาพของเขาเป็นที่ต้องการและสำคัญที่สุด ด้วยวิธีนี้คุณสามารถค้นหาสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจริงๆและทำไมคุณจึงใช้พฤติกรรมก้าวร้าวเหล่านี้ เมื่อพวกเขาระบุว่าพวกเขามาจากที่ไหนพวกเขาสามารถช่วยเหลือและชี้นำพวกเขาในวิธีที่ดีกว่าเพื่อที่พวกเขาจะได้แสดงความโกรธและความหงุดหงิดในแบบที่ไม่เป็นอันตรายต่อพวกเขาและต่อคนรอบข้าง.

มีความอดทน

รักษาความสงบเป็นหนึ่งในกุญแจ เมื่อมันมาถึงการรักษาวัยรุ่นก้าวร้าวและยังเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุด เราต้องจำไว้เสมอว่าวัยรุ่นในตัวเองนั้นเป็นช่วงที่ยากลำบากซึ่งเราได้ผ่านพ้นไปในบางจุด วัยรุ่นต้องการตัวอย่างและการสนับสนุนจากพ่อแม่ของเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาโกรธเพราะมันเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับเขาดังนั้นแม้ว่าบางครั้งมันก็ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้น แต่ก็ไม่มีอะไรดีเกิดขึ้น เมื่อคุณมีความอดทนและรับใช้และเข้าใจคุณจะรู้สึกได้รับการยอมรับและปกป้องมากขึ้นเมื่อคุณต้องการ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีรักษาวัยรุ่นก้าวร้าว, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ความผิดปกติทางอารมณ์และพฤติกรรมของเรา.