การทดสอบการพึ่งพาทางอารมณ์

การพึ่งพาทางอารมณ์หมายถึงความจำเป็นในการรักษาความผูกพันกับบุคคลเพราะกลัวว่าจะสูญเสียหรือเพราะความต้องการความรักหรือความสนใจ มีการพึ่งพาทางอารมณ์ในระดับหนึ่งซึ่งไม่เป็นลบนั่นคือเป็นเรื่องปกติที่จะต้องการรักษาความผูกพันทางอารมณ์กับคู่ของเราหรือญาติของเรา อย่างไรก็ตามเมื่อไหร่ การพึ่งพาทางอารมณ์ มันกลายเป็นพิษมันสามารถทำให้เรามีปัญหามากมาย.

¿วิธีการเอาชนะการพึ่งพาทางอารมณ์? อันดับแรกเราจะต้องตรวจสอบอาการและระดับการพึ่งพาของเรา ในการทดสอบนี้เราขอเสนอการปรับตัวของแบบสอบถามการพึ่งพาทางอารมณ์ (CDE)^[1] ตรวจสอบโดยการทดสอบทางสถิติที่แตกต่างกัน อันนี้ แบบทดสอบการพึ่งพาทางอารมณ์ มันน่าเชื่อถือมากและจะแสดงระดับการพึ่งพาที่คุณมีในความสัมพันธ์.

ผลลัพธ์ที่ได้จากการทดสอบเหล่านี้เป็นสิ่งบ่งชี้เนื่องจากนักจิตวิทยามืออาชีพจะต้องทำการวินิจฉัยโรคเสมอ.

1. HOYOS, Mariantonia Lemos; ARREDONDO, Nora Helena Londoño การสร้างและตรวจสอบความถูกต้องของแบบสอบถามการพึ่งพาทางอารมณ์ในประชากรโคลอมเบีย. พระราชบัญญัติจิตวิทยาโคลอมเบีย, 2558 ปีที่ 9, no 2, p. 127-140.