ทำไมต้องอดทนในความสัมพันธ์ที่เราไม่ต้องการเป็น?

อาจมีเวลาเมื่อเราพิจารณาว่าจะดำเนินการต่อกับความสัมพันธ์ของเราหรือไม่. ความรู้สึกไม่สบายความเศร้าความเหงาหรือความรู้สึกว่างเปล่าอาจกลายเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้, แม้จะอยู่กับคนอื่น ทำไมต้องอดทนในความสัมพันธ์ที่เราไม่สบายใจ?

หากเราใช้บทบาทของผู้สังเกตการณ์เพื่อวิเคราะห์สถานการณ์ประเภทนี้เราสามารถตระหนักถึงความเสียหายทั้งหมดที่เราทำ แต่มันก็ช่วยให้เราเปลี่ยนมุมมองของเรา ไม่เพียง แต่ในความสัมพันธ์ไม่ว่าจะในความสัมพันธ์ของมิตรภาพหรือครอบครัวข้อเท็จจริงของการอดทนและรับรู้ว่าทุกอย่างพังทลายลงมารวมถึงตัวเราเองอาจดูเหมือนไม่จำเป็นจากมุมมองภายนอก.

จากภายนอกเราเห็นอย่างชัดเจนและบางครั้งผู้เกี่ยวข้องด้วย อย่างไรก็ตามมัน กลับสู่ความสัมพันธ์ที่กลับคืนมาเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้นแม้จะมีความทุกข์ความเสียหายที่ได้รับและการวิจารณ์อย่างต่อเนื่อง. 

ตอนนี้หลายคนอดทนในความสัมพันธ์เพราะเป็นสิ่งที่พวกเขาคิดว่าพวกเขาต้องทำ. การขว้างผ้าเช็ดตัวเป็นครั้งแรกนั้นไม่ใช่ตัวเลือกหรืออย่างน้อยก็เป็นสิ่งที่พวกเขาคิด, เพราะมันจะบ่งบอกว่ามันล้มเหลว.

ก่อนที่คู่รักจะทนอีก ...

แน่นอนคุณได้ยินวลีนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง มันอาจถูกเด่นชัดโดยผู้สูงอายุใด ๆ หรือแม้กระทั่งโดยคนในวัยเดียวกันของคุณ ความจริงก็คือ หากเรามองย้อนกลับไปดูเหมือนว่าสิ่งนี้จะยั่งยืนในความสัมพันธ์แม้ว่าจะไม่มีความสุขหรือความสุขก็เป็นข้อดี. ราวกับว่ามันเป็นการแข่งขันที่เต็มไปด้วยอุปสรรคที่เราต้องได้รับเหรียญ ใครที่อดทนได้มากที่สุดชนะ.

ปัจจุบันจำนวนการแยกและการหย่าร้างเพิ่มขึ้น หลายคนไม่กลัวที่จะบอกลาเมื่อความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ดี อย่างไรก็ตามในหลาย ๆ ยังคงชั่งน้ำหนักความเชื่อที่ยั่งยืนในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ดี. บางทีมันอาจเป็นเพราะอุดมคติของความรักที่โรแมนติกเมื่อเทียบกับการทนต่อความไม่สะดวกที่จะทดสอบความรักยังคงใช้ได้ในความคิดของคนหลายคน ราวกับว่าจะให้เวลาผ่านไปแก้ปัญหา ประเด็นก็คือว่ามันต้องใช้ความมุ่งมั่นความรู้สึกความปรารถนาที่จะดำเนินการต่อและเติบโตไปสู่สุขภาพโดยสมาชิกของความสัมพันธ์.

แต่สิ่งที่ต้องอดทน?

บางทีเราควรอธิบายให้ชัดเจนว่าแนวคิดของการอดทนหมายถึงอะไร โดยทั่วไปแล้วมันไม่ได้หมายถึงการดิ้นรนหรือเอาชนะปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์, แต่ต้องอดทนกับบางสิ่งที่ไม่ควรทน. สำหรับสิ่งนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแยกแยะสถานการณ์บางอย่างที่ต้องพยายามอยู่ที่นั่นและมุ่งมั่นที่จะเดินหน้าต่อไป.

• ขาดความเข้าใจ. การไม่รู้วิธีการสื่อสารอย่างถูกต้องไม่ฟังและไม่จริงใจสามารถนำไปสู่การเข้าใจผิดและขาดความเข้าใจ สิ่งนี้สามารถแก้ไขได้โดยการใส่ส่วนใดส่วนหนึ่งของคุณหรือโดยไปที่นักจิตวิทยาที่เชี่ยวชาญในปัญหาความสัมพันธ์.
• ปัญหาทางเพศ: การขาดความรักการหลั่งเร็วหรือปัญหาทางเพศประเภทอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องได้รับการคาดเดาและอดทน ทั้งหมดนี้มีวิธีแก้ปัญหา แต่อาจต้องการความช่วยเหลือจากคนที่เชี่ยวชาญเรื่องปัญหาทางเพศ.

นี่เป็นเพียงตัวอย่างของปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ใด ๆ และไม่จำเป็นต้องหมายถึงจุดสิ้นสุดของคู่สามีภรรยาตั้งแต่นั้นมา คุณสามารถแก้ปัญหาผ่านความพยายามหรือขอความช่วยเหลือ. อย่างไรก็ตามมีความอดทนประเภทอื่น ๆ ที่คุณควรหนีจากความสัมพันธ์โดยเร็วที่สุด.

การสานความสัมพันธ์ที่เจ็บปวด

อยู่ในความสัมพันธ์ที่ขาดความรักหรือที่เราไม่รู้วิธีการสื่อสาร มันแตกต่างจากการอยู่ในที่ที่เราต้องทนทุกข์. คนแรกสามารถแก้ไขได้แม้ว่าการกระทำจะต้องดำเนินการเพื่อให้บรรลุมัน ในเรื่องที่สองเวลาส่วนใหญ่ดีกว่าที่จะตัดออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเสรีภาพและความสามารถในการมีความสุขของเราลดลง.

ในบางโอกาส, เราอดทนในความสัมพันธ์ซึ่งในช่วงเวลาแห่งความชัดเจนเรารู้ว่าเราจะดีขึ้นหากไม่มีบุคคลอื่น. ในความเป็นจริงในกรณีเหล่านี้มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะมีการนอกใจการกระทำผิดการจัดการการไม่เคารพ ... สิ่งเหล่านี้เป็นความสัมพันธ์ที่ความภาคภูมิใจในตนเองและศักดิ์ศรีของเรามีความเสี่ยงสูงที่จะถูกเหยียบย่ำ อย่างไรก็ตามมีเราพยายามที่จะเก็บสิ่งที่แตกสลาย.

บางครั้งเราคิดว่าเราต้องอดทนในความสัมพันธ์แม้ว่าจะมีการดูหมิ่นเยาะเย้ยและยักย้ายถ่ายเท ทั้งหมดนี้ เราเพิกเฉยต่อมันและเราพิสูจน์ให้เห็น เพราะเราหลงรักคนคนนั้นมากเรามีประสบการณ์พึ่งพาหรือเพียงเพราะเราเชื่อว่าเราไม่สามารถเลือกสิ่งที่ดีกว่าได้.

ทำไมเราถึงต่อต้าน

บางครั้งเราต้องอดทนต่อสถานการณ์เหล่านี้เพราะ เราเชื่อว่าพวกเขามีความหมายเหมือนกันกับความรัก. เราสามารถเชื่อวลีที่เราได้ยินทุกวันในเพลงและอ่านในนวนิยายโรแมนติก: "ความรักต้องเจ็บ" แต่ความรักไม่ใช่สิ่งนั้น แต่เป็นสิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง.

ถ้าสำหรับเราความสัมพันธ์คือการทดสอบการใช้พลังงานความทุกข์อย่างต่อเนื่องและยั่งยืนต่อความอดทน ...เราคิดว่ามันคือความรัก? หรือในทางกลับกันมันทำให้เราเจ็บตัว?

ไม่มีใครในจิตใจที่ถูกต้องแสวงหาความเจ็บปวด เมื่อเราเอามือไปกองไฟโดยไม่ได้ตั้งใจเราก็เคลื่อนมันออกไปทันที ในทางกลับกันเมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์ที่เจ็บและไหม้บางครั้งเราอยู่ที่นั่น.

การตั้งคำถามเกี่ยวกับความเชื่อที่เรามีเกี่ยวกับความรักการเปลี่ยนมุมมองที่เรามีต่อความรู้สึกที่ลึกซึ้งและกังวลเกี่ยวกับการปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ.

สะท้อนตอนนี้, อะไรที่คุณต้องอดทนในนามของความรัก?

ความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับความรักเกิดขึ้นที่ไหน? กล้าที่จะรักปราศจากความเจ็บปวดกำจัดความเชื่อเหล่านั้นทั้งหมดที่ทำให้คุณคิดว่าการมีความสุขเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการต่อสู้และทนทุกข์ อ่านเพิ่มเติม "