วิวัฒนาการของความรักในคู่

ตามที่นักมานุษยวิทยาเฮเลนฟิชเชอร์, เราเกิดมาเพื่อรัก. ไม่ว่าจะมากหรือน้อยความรู้สึกที่รุนแรงนี้ในขณะที่ซับซ้อนก็เป็นแหล่งกำเนิดของการมีอยู่ของเราความคิดสร้างสรรค์และความกังวลมากมายของเรา ดังนั้นการรู้วิวัฒนาการของความรักในคู่จะช่วยให้เราสามารถสาระสำคัญของตัวเราเอง.

ถ้าหากเราจะพูดในตอนนี้ว่า "ความรักคือทุกสิ่ง" หลายคนคงใช้คำพูดนี้ด้วยความสงสัย เป็นวัฒนธรรมที่เรามักจะเป็น (ระยะเฉลี่ย) ค่อนข้างถากถางกับความคิดนั้นอย่างไรก็ตามจากมุมมองทางชีววิทยาและมานุษยวิทยาความรู้สึกนั้นแรงกระตุ้นสำคัญที่ปฏิวัติได้ทำให้เราสามารถสร้างตัวเราเองเป็นสายพันธุ์ เพราะ ความรักไม่เพียงอำนวยความสะดวกให้กับคู่รักหรือการปรากฏตัวของเด็ก ๆ.

ความรักเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการพัฒนาและยิ่งพวกมันเลือนหายไปเร็วเท่าไหร่ ความใกล้ชิดพัฒนาช้ากว่าและความมุ่งมั่นยังคงค่อยๆมากขึ้น.

-Robert Stenberg-

ความรักทำให้รูปร่างของความร่วมมือช่วยให้เรามีส่วนร่วมในการดูแลและความสนใจของบุคคลอื่น. ความรักให้กำลังใจเราในการลดความวิตกกังวลและความเครียดระงับความกลัวและตื่นขึ้นด้านความคิดสร้างสรรค์ของเรา. ทำความเข้าใจกับการเปลี่ยนแปลงของมันลึกลงไปในวิวัฒนาการของความรักในคู่จะช่วยให้เราเห็นว่าแต่ละขั้นตอนแต่ละขั้นตอนในความสัมพันธ์ของเรายังมีประโยชน์ฟังก์ชั่นของมันเหนือธรรมชาติ ...

วิวัฒนาการของความรักในคู่เป็นวัสดุที่แปรปรวน แต่มั่นคง

Gerald Hütherนักประสาทวิทยาและศาสตราจารย์ประสาทวิทยาที่มหาวิทยาลัยGöttingenในประเทศเยอรมนีเสนอการปฏิรูปที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิวัฒนาการของมนุษย์ ตามที่เขาวิทยาศาสตร์ได้เน้นถึงการคัดเลือกโดยธรรมชาติเสมอและหลักการของการอยู่รอดบนพื้นฐานของบุคคลที่แข็งแกร่งที่สุด ตอนนี้สำหรับ Dr. Hüther สิ่งที่ทำให้เราก้าวไปข้างหน้าในฐานะสายพันธุ์ไม่มีอะไรมากไปกว่ากาวที่ละเอียดอ่อน แต่แข็งอย่างไม่น่าเชื่อนั่นคือความรัก.

อย่างไรก็ตามหากมีบางสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่รู้ว่าเป็นวัสดุที่ไม่สามารถตรวจสอบได้ภายใต้เลนส์ของกล้องจุลทรรศน์ไม่เสมอหรืออยู่ในรูปแบบหรือสถานะเดียวกัน อุปสรรคความผิดหวังความท้าทายปรากฏขึ้น.สำหรับ Gerald Hütherรวมถึงนักมานุษยวิทยา Helen Fisher ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการเข้าใจวิวัฒนาการของความรักในคู่สามีภรรยา. ถ้าเราเข้าใจลักษณะของแต่ละด่านเราจะเตรียมพร้อมมากขึ้นแน่นอน สำหรับอัพและดาวน์เหล่านั้นที่มักจะเกิดขึ้นในทุกช่วงเวลา. มาดูกัน.

The limerencia

ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งที่เราชอบมากที่สุด. ความหลงใหลที่ห้องข้างนอกเต็มไปด้วยความลึกลับจินตนาการและการค้นพบที่ค๊อกเทลระเบิดนี้เต็มไปด้วยโดพามีน, เซโรโทนิน, ออกซิโทซิน, นอเรนดาไลน์... ทุกสิ่งมีความรุนแรงเป็นพิเศษในช่วงนี้อารมณ์กำลังครอบงำและไม่มีอะไรที่มีความหมายต่อสมองของเรามากกว่าคนที่ต้องการ.

ดังนั้นในฐานะนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง John Gottman เตือนเราในหนังสือของเขา Principais Amoris: วิทยาศาสตร์แห่งความรักใหม่, ขั้นตอนแรกของการตกหลุมรักกำหนดสิ่งที่เรารู้ว่าเป็น "limerencia" สถานะของความสง่างามอย่างสมบูรณ์ที่ทำเครื่องหมายด้วยความรู้สึกสบายล้นภาพลวงตา ...

ความรักหรือความผูกพันที่โรแมนติก

หลังจากนั้นความสนใจที่ได้นำความสงบเพื่อนำเราไปสู่การดริฟท์สารเคมีที่เต็มไปด้วยความหลงใหลและความหลงใหลมาถึงอีกขั้น. อีกขั้นในวิวัฒนาการของความรักในคู่รักที่มีข้อสงสัยเกิดขึ้น. สิ่งที่เราได้เริ่มมีความหมายกับคุณเช่นเดียวกับฉันหรือไม่ คุณจะอยู่กับฉันตลอดเวลาหรือไม่? ฉันสามารถไว้วางใจในความมั่นใจของคุณได้ไหม?

• คำถามประเภทนี้คือสิ่งที่ให้เราเข้าสู่ช่วงใหม่: ความรักโรแมนติก. ความรักยังคงอยู่ แต่ตอนนี้ความกลัวความกังวลและเหนือสิ่งอื่นใดความปรารถนาที่จะมีอยู่เหนือกว่าสำหรับการผูกมัดกับคนที่รัก. มันไม่ได้เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สวยที่สุดในความสัมพันธ์ของทั้งคู่ว่าการเริ่มต้นการเดินทางที่แท้จริงมากขึ้นซึ่งการครอบงำของ Limerencia ทำให้เกิดความเชื่อมั่นที่แท้จริง.
• ในทางตรงกันข้ามมันเป็นเรื่องธรรมดามากกว่าปกติที่ในบางช่วงของความรักโรแมนติกจะเกิดปัญหาขึ้น เราต้องการเสริมสร้างความสัมพันธ์ของเราดังนั้น, เราจำเป็นต้องรู้จักกันและกันให้ดีขึ้นเจรจาต่อรองเพื่อแก้ไขความคลาดเคลื่อนเป็นคู่เต้นรำที่ซึ่งแต่ละคนต้องควบคุมขั้นตอนของพวกเขาโดยไม่ต้องลากอีกฝ่าย, ที่ซึ่งความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันการดูแลความอดทนควรส่องแสง ...

หากเราแก้ขั้นตอนเหล่านั้นด้วยประสิทธิผลและความฉลาดเราจะได้รับวุฒิภาวะสำหรับขั้นตอนต่อไปนี้.

ความรักผู้ใหญ่ความผูกพันของความภักดี

ไม่มีการประเมินว่ารักโรแมนติคจะคงอยู่นานแค่ไหน บางคนระบุว่าโดยเฉลี่ยพวกเขามีอายุระหว่าง 4 หรือ 5 ปี อย่างไรก็ตาม, เฮเลนฟิชเชอร์ มันแสดงให้เห็นในบทความที่ระหว่าง 30 และ 40% ของคู่รักสูงอายุยืนยันว่าพวกเขายังคงอาศัยอยู่ในขั้นตอนนั้น. ความโรแมนติกนั้นไม่ได้จางหายไปภาพลวงตานี้ยังคงมีอยู่และรับประกันความผูกพันที่น่าพึงพอใจมาก.

อย่างไรก็ตาม, John Gottman เน้นถึงความสำคัญของการทำงานในการรวมความรักที่เป็นผู้ใหญ่เข้าไว้ด้วยกัน. มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสามารถในการสร้างความมุ่งมั่นที่มั่นคงในการมองเห็นเพื่อนร่วมทีมที่ดีที่สุดในการให้ความสำคัญกับคนอื่น ๆ ที่ฝึกความอ่อนโยนและลึกล้ำและความผูกพันทางอารมณ์และเอาใจใส่ที่เสริมสร้างทั้งสองฝ่ายอย่างเท่าเทียมกัน.

สรุปได้ว่าหากมีบางสิ่งที่ชัดเจนสำหรับเราในวิวัฒนาการของความรักในคู่รักมันไม่ใช่เวลาที่ทำให้ขั้นตอนเหล่านี้เข้ามาในชีวิตของเรา ความรักและการเปลี่ยนแปลงนั้นไม่ได้เป็นบรรทัดฐานการบรรลุความมั่นคงและความสุขมุ่งมั่นซื่อสัตย์และเพิ่มคุณค่าต้องทำงาน. คุณต้องการงานฝีมือที่ใช้งานง่ายและเอาใจใส่ที่ยื่นมุมที่จะเป็นลมหายใจ, รูปลักษณ์ที่เข้าใจหูที่ฟังและหัวใจที่รู้วิธีที่จะเข้าใจผลตอบแทนและการต้อนรับ ...

มันเป็นการเดินทางที่ซับซ้อนไม่ต้องสงสัยเลย แต่ความรักคือการผจญภัยที่สมควรได้รับความสุขเสมอไม่คุ้มค่า.

รูปภาพมารยาท Vladimir Kush

วิกฤตคู่: ความทุกข์จากการพยายามตีสิ่งที่ไม่เหมาะสมวิกฤติคู่เกิดขึ้นและไป แต่บ่อยครั้งที่อยู่และบังคับให้เราตระหนักถึงปัญหาเรื้อรังที่เราต้องแก้ไข อ่านเพิ่มเติม "