ยอมรับคนอื่นเช่นพวกเขา

คุณสามารถเคารพแต่ละคนในขณะที่เขาเป็น? หรือคุณมักจะพบกับความโกรธแค้นความหึงหวงและความรู้สึกด้านลบอื่น ๆ ที่มีต่อคนที่ไม่ประพฤติตัวเหมือนอย่างที่คุณคาดหวัง? การยอมรับผู้อื่นอย่างที่เป็นแม้ว่าบางครั้งมันจะทำให้เราเสียค่าใช้จ่าย แต่เป็นประสบการณ์ที่ปลดปล่อย. ทำไม? ตลอดบทความคุณจะพบ.

"เพื่อให้มีความสงบภายในคุณต้องฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจและความรักนอกเหนือไปจากความเข้าใจและการเคารพในชีวิตทุกรูปแบบ".

-ดาไลลามะ-

การยอมรับความแตกต่างเป็นการยอมรับผู้อื่นตามที่เป็น

เราทุกคนต่างมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวทั้งในการมองชีวิตและในทัศนคติความรู้สึกและประสบการณ์ของเรา ไม่เคยมีใครลอกเลียนแบบเราอย่างแน่นอนและไม่เคยมี. คุณไม่สามารถทำซ้ำได้ไม่มีใครเหมือนคุณในโลกนี้คุณรู้หรือไม่??

มันเป็นความแตกต่างและลักษณะส่วนบุคคลที่ทำให้ชีวิตน่าสนใจและท้าทาย.ข้อตกลงกับคนอื่นที่เห็นชีวิตแตกต่างกันคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้น สิ่งที่โชคร้ายก็คือความแตกต่างเหล่านี้มักจะนำไปสู่ ​​(ถ้าจัดการไม่ดี) กับความขัดแย้งความเครียดและความผิดหวังที่ไม่ได้แก้ไข.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะยอมรับความเป็นเอกลักษณ์ของแต่ละบุคคลอย่างไรก็ตามมันไม่ง่ายอย่างที่บอก. ยกตัวอย่างเช่นในความสัมพันธ์กับพันธมิตรเราได้รับทราบว่า "ครึ่งส้ม" ของเราควรเป็นอย่างไรและเขาควรทำตามมาตรฐานของเราอย่างไรและเราหวังว่าเขาจะทำเช่นนั้น แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นและปัญหาจะเกิดขึ้นตราบใดที่เรามีความคาดหวังที่เข้มงวด.

เราไม่สามารถตำหนิคนอื่นเพราะไม่เป็นอย่างที่เราต้องการ. เหตุผลสำหรับความสัมพันธ์หรือมิตรภาพคือการมีความสนุกสนานร่วมกันบรรลุการทำให้ดีขึ้นซึ่งกันและกันไม่เปลี่ยนแปลงใคร.

ไม่ใช่ทุกอย่างที่จะทำให้เราพอใจ

มีบางอย่างที่เราต้องชัดเจน: เป็นพฤติกรรมของคนอื่นที่เราไม่ชอบผิดหรือเปล่าหรือเป็นเพียงแค่ว่าเราจะทำสิ่งต่าง ๆ ?? การไม่สร้างความแตกต่างนี้ทำให้เราเห็นทัศนคติมากมายที่เราไม่ชอบเกี่ยวกับคู่ของเราหรือเพื่อนของเรา.

การไม่เห็นด้วยกับพฤติกรรมของใครบางคนไม่ได้หมายความว่ามันเป็นพฤติกรรมที่ผิด เรามักจะตีความทุกอย่างจากมุมมองที่เป็นกลางและเราคิดว่าความจริงของเรานั้นถูกต้อง. เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าเราทุกคนต่างกัน. 

การยอมรับผู้อื่นเมื่อพวกเขาไม่ได้หมายถึงการเห็นด้วยกับวิธีคิดของพวกเขาเสมอไป แต่การเคารพรสนิยมรสนิยมและวิธีการมองชีวิตของพวกเขา.

เราไม่ควรเรียกร้องจากผู้อื่นที่พวกเขากระทำคิดและทำงานเหมือนกับเราเพราะทัศนคตินั้นจะทำให้เราเกิดปัญหาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด. เมื่อเรากำลังดูสิ่งที่คนอื่นกำลังทำอยู่เราพลาดโอกาสที่จะได้เพลิดเพลินกับของขวัญกับพวกเขา, โดยไม่ต้องสร้างการตัดสินคู่ขนาน.

จะทำอย่างไรเมื่อเราพิจารณาว่าพฤติกรรมไม่พึงประสงค์?

ในกรณีเหล่านี้, สิ่งสำคัญคือการแสดงความคิดเห็นในหัวข้อและพูดคุยกับบุคคลเกี่ยวกับทัศนคติของพวกเขา. แบบฟอร์มมีความสำคัญเมื่อขอให้ใครบางคนเปลี่ยนแปลงเพราะบางครั้งเราสามารถทิ้งทุกอย่างลงและได้สิ่งที่ตรงกันข้ามที่เรากำลังมองหา.

มันเป็นพื้นฐานที่จะกล้าแสดงออกและเห็นอกเห็นใจ ด้วย, มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สับสนกับพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ของใครบางคนกับตัวเอง. เรารู้ว่ามีหลายคนที่สามารถอธิบายได้ว่ายอดเยี่ยม แต่ (มักจะอึดอัด แต่) มีพฤติกรรมอื่น ๆ ที่น่ารำคาญเล็กน้อย.

ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงไปมากนักเพียงเพราะพวกเขาเดาว่าคุณต้องการอะไร มันไม่ทำงานอย่างนั้น และถ้าคุณคาดหวังว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นคุณจะโกรธทุกวันจนกระทั่งทุกวัน "ทุกอย่างระเบิด" เราไม่สามารถหลอกคนอื่นให้เปลี่ยนได้ แต่เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนเรา และ เมื่อเวลาผ่านไปเราสามารถปรับแต่งสิ่งที่เราเห็นจริง ๆ ว่าจะทำให้คนอื่นอึดอัด.

มันมีประสิทธิผลและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการพูดคุยกับคนอื่นว่าอะไรรบกวนคุณอธิบายสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อคุณและมันทำให้คุณรู้สึกอย่างไร. ด้วยวิธีนี้คนอื่นจะไม่รู้สึกดูถูกหรือถูกทำร้ายและทำให้มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนทัศนคติของเขา นอกจากนี้เป็นที่ชัดเจนว่าเราจะต้องเปิดให้ความคิดเห็นของผู้อื่นเมื่อพวกเขาแนะนำให้เราเปลี่ยนบางสิ่งบางอย่างเพื่อหาวิธีที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้นและสะดวกสบายมากขึ้น.

และถ้าไม่ใช่คนอื่น?

เราต้องการเปลี่ยนแปลงใคร หากรายการยาวเกินไปอาจถึงเวลาที่จะไตร่ตรอง. หากเราประหลาดใจที่ต้องการเปลี่ยนผู้คนจำนวนมากเป็นไปได้ว่า "ปัญหา" อยู่กับเรา. ทำไมทุกอย่างทำให้เรารำคาญ ทำไมเราต้องการเปลี่ยนคนอื่นมาก นี่อาจเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในความสัมพันธ์ของเรากับผู้อื่น อาจหมายความว่าเรามีงานจำนวนมากที่ต้องทำกับตัวเองก่อนที่เราจะพบความสุขที่แท้จริง.

หากเราไม่สามารถยอมรับผู้อื่นได้เหมือนพวกเราอาจจะคิดว่าเรายึดติดกับวิถีชีวิตของเราและจำไว้ว่ามีหลายร้อยทัศนะเกี่ยวกับความเป็นจริงที่ล้อมรอบเรา.

อย่างไรก็ตามหากรายการไม่ยาวมากและเรามีความเข้าใจผิดหรือข้อ จำกัด บางอย่างกับบางคนก็เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุย การล็อกตัวเราในมุมมองของเราและเติมเต็มความภาคภูมิใจจะเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่เราสามารถทำได้. ถ้าเราใส่ใจเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของคู่รักมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ในครอบครัวบางครั้งเราควรให้ความสำคัญกับทั้งสองเล็กน้อย. "ฉันปรับตัวเข้ากับคุณและคุณเล็กน้อยสำหรับฉัน" แต่ไม่เปลี่ยนแก่นแท้ของบุคคลอื่น.

เราต้องดูว่าคนอื่นทำให้เราดีขึ้นจริงหรือไม่ถ้ามันเติมเราถ้ามันเติมเต็มเราถ้ามันทำให้เรารู้สึกดีถ้าเราสามารถเรียนรู้. หากรายการคุณสมบัติที่ดีนั้นยิ่งใหญ่กว่าการสัมผัสที่โง่และเป็นครั้งคราวโดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำได้คือการพูด, เพราะเราจะทำให้มีกำลังใจมากขึ้นรู้จักคนอื่นดีขึ้นและสร้างความผูกพันที่แข็งแรงและแข็งแรงขึ้น.

จำไว้ว่าการยอมรับผู้อื่นในขณะที่พวกเขาไม่ได้หมายถึงการเห็นด้วยกับวิธีคิดหรือพฤติกรรมของพวกเขาเสมอไป แต่การเคารพวิถีชีวิตของพวกเขา (ตราบใดที่พวกเขาไม่ได้ทำร้ายใครหรือตัวเอง) และรู้ว่าเราก็เช่นกัน เรามีวิธีการตีความทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับสภาพแวดล้อมของเราเอง.

ความยิ่งใหญ่ของคนดีอยู่ในใจของคุณคนดีมีความโดดเด่นเพราะพวกเขาใส่ใจทุกสิ่งที่พวกเขาทำ พวกเขาเป็นสถาปนิกแห่งความรักความเมตตาและความกรุณาต่อผู้อื่น อ่านเพิ่มเติม "