เราทุกคนเก็บเป็นความลับภายใต้ล็อคและกุญแจในห้องใต้หลังคาของจิตวิญญาณของเรา

พวกเขาบอกว่าการเก็บความลับที่ซ่อนไม่ดีมันเจ็บ. อย่างไรก็ตามบางครั้งมันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะได้รับบาดเจ็บเมื่อเราทำตามขั้นตอนเพื่อเปิดเผยความมั่นใจนั้น เพราะมีหัวใจที่ทรยศที่ทำให้เรารู้สึกไร้เดียงสาเมื่อเรามอบกุญแจแห่งวิญญาณให้พวกเขา.

เราไม่สามารถปฏิเสธได้. เราทุกคนต่างมีมหาสมุทรส่วนตัวที่มีความลึกเป็นบังเกอร์ลับหลายแห่ง ป้องกันด้วยโซ่หนาและล็อคไม่กี่ ทุกครั้งที่เรามองออกไปด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งที่จะจำความจริง รายละเอียด รูปภาพ ความสุขที่ซ่อนอยู่หรือแม้กระทั่งช่วงเวลาที่เจ็บปวดจากอดีต.

"ใครก็ตามที่เปิดเผยความลับของคนอื่นนั้นเป็นคนทรยศ แต่บางครั้งผู้ที่พูดออกมาดัง ๆ ความลับของตัวเองกลายเป็นคนโง่"

-วอลแตร์-

บ่อยครั้งที่ความจริงของการเก็บความลับอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ทำให้เราเริ่มต้นพฤติกรรมการหลอกลวง. มันทำโดยผู้ที่รักษาติดยาเสพติดจึงดำเนินการต่อเพื่อทำร้ายตัวเองและผู้อื่น คนที่ไม่รักอีกต่อไปผู้ซึ่งรู้สึกว่าหัวใจของเขาแห้งแล้งต่อบุคคลที่เขายังมีชีวิตอยู่และยังคงเลือกที่จะเงียบและก้าวไปข้างหน้าด้วยความกลัวไม่แน่ใจนิสัยหรือการรวมกัน.

มันเป็นความจริงที่เราทุกคนรู้จักไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง อย่างไรก็ตาม, ไม่ใช่ความลับทั้งหมดที่มีองค์ประกอบนี้ที่หนึ่งจะต้องดำเนินการหลอกลวง เพื่อปกป้องความเป็นจริงส่วนบุคคลของคุณไม่ได้สันนิษฐาน ความจริงก็คือมีความลับที่ห่างไกลจากความขัดแย้งกับบุคคลของเราและสิ่งแวดล้อมเป็นเหมือนสมบัติล้ำค่าที่ห่อหุ้มอยู่ในม่านแห่งความเงียบงัน.

เราไม่ทราบว่าทำไมจึงเป็นเช่นนี้ แต่มีข้อเท็จจริงที่ว่าถ้าพวกเขาดังและในหูของคนผิดพวกเขาจะสูญเสียความเงางาม สาระสำคัญที่เป็นเอกลักษณ์และเหนือธรรมชาติสำหรับความเป็นอยู่ของเรา.

ความลับที่คงอยู่ตลอดไปในบันทึกส่วนตัว

มีเคล็ดลับที่เจ็บปวด ข้อเท็จจริงส่วนบุคคลที่ต้องการ "กำจัด" ภายในอย่างเพียงพอซึ่งเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจซึ่งเพียงพอที่จะรักษาและปลดปล่อยตนเอง. ข้อผิดพลาดกับผลที่ตามมาการหลอกลวงหรือการบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการรักษาบางครั้งทำให้เราปกป้องชุดของความเชื่อมั่น ที่เราห่อด้วยรั้วเหล็กเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี.

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเราไม่ลังเลที่จะใช้กลไกการป้องกันที่เฉียบแหลม กับพวกเขาเราสร้างระยะห่างที่ปลอดภัยระหว่างโลกภายนอกและบริเวณที่บอบบางที่แผลลับของเรารักษาด้วยไฟที่ช้า เราบอกตัวเองว่า "ทุกอย่างเรียบร้อย", "ชีวิตดำเนินต่อไป". อย่างไรก็ตามแผลนั้นยังห่างไกลจากการถูกทำให้ติดเชื้อกลายเป็นติดเชื้อมากขึ้น นั่นคือเมื่อพฤติกรรมของเราแกว่งไปมาระหว่างความวิตกกังวลความช่วยเหลือและภาวะซึมเศร้า.

ตอนนี้ดี, การทำให้ข้อเท็จจริงเหล่านี้ออกมาดัง ๆ ก็หมายความว่าในเวลาเดียวกันก็ต้องเผชิญกับความเครียดอีกจุดหนึ่ง. เพราะเราไม่เคยรู้เลยว่าคนอื่นจะตอบสนองอย่างไร ... โดยพื้นฐานแล้วทำลายความผิดพลาดที่เราถืออยู่.

การเปิดเผยในครอบครัว

เราทุกคนตระหนักดีว่าสิ่งที่เจ็บปวดสิ่งที่มีน้ำหนักต้องได้รับการปล่อยตัว ที่ ที่จะกล่าวถึงข้อเท็จจริงเหล่านั้นว่าเราเลือกที่จะซ่อนตัวอยู่ในพรมจิตใจของเราสามารถทำให้เราเป็นอิสระได้. อย่างไรก็ตามมีผู้ที่เลือกที่จะไม่ทำเช่นนั้น เราจะพูดถึงดร. อีวานอิมเบอร์ - แบล็ก เธอเป็นนักจิตวิทยาครอบครัวและเป็นผู้อำนวยการ "ศูนย์เพื่อครอบครัวและสุขภาพ" ของบรองซ์ในนิวยอร์ก.

ในหนังสือของเขา "ความลับในครอบครัวและการบำบัดครอบครัว"บอกได้อย่างไร หลายคนพบว่ามีประโยชน์มากมายในการจดบันทึกตลอดชีวิต. ประสบการณ์ส่วนตัวเหล่านี้ - พิมพ์ด้วยลายมือที่ไม่ดีและตัวอักษรสั่นสะเทือนบางครั้งซ่อนเร้นจริงหรือเหตุการณ์ที่น่าตกใจที่พวกเขาไม่กล้าแบ่งปันกับครอบครัว งานเขียนกลายเป็นเครื่องช่วยชีวิตประจำวันสำหรับพวกเขา.

ทีนี้อย่างที่ดร. อิมเบอร์แบล็กอธิบายให้เราฟัง, ความลับของครอบครัวห่างไกลจากการระเหย, พวกมันถูกถ่ายทอดจากรุ่นสู่รุ่นเป็นรุ่นต่อ ๆ ไปขณะที่ "กับดักระเบิด" รอการระเบิด. แม้ว่าความจริงนี้จะไม่บรรเทา แต่บรรยากาศทางอารมณ์เชิงลบและความตึงเครียดที่น่าสงสัยทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด.

การเก็บบันทึกช่วย แต่ก็ยังไม่เพียงพอ. มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อปลดปล่อยพวกเขาเพื่อสร้างและรักษา.

ความภักดีต่อครอบครัวที่มองไม่เห็นความคาดหวังที่จะดักจับเราความภักดีต่อครอบครัวที่มองไม่เห็นคือชุดของความเชื่อและทัศนคติที่เราคิดผ่านครอบครัวของเรา อ่านเพิ่มเติม "

ความมั่นใจที่ฉันเก็บไว้ในห้องใต้หลังคาของจิตวิญญาณของฉันเท่านั้น

มีความลับไม่เหมือนที่ผ่านมาที่ไม่เป็นอันตราย พวกเขาเป็นของเราเช่นเดียวกับผิวของเราออกซิเจนของเราหรือแผลเป็นที่เราทำเมื่อยังเป็นเด็กและบางครั้งเราก็ใส่ใจกับการส่งผ่านทางไกลไปสักครู่ในอดีต. มีความทรงจำที่กำหนดเราและเราเลือกที่จะไม่แบ่งปันกับใคร.

บางครั้งสมบัติส่วนตัวเหล่านี้ทำจากความรู้สึกและความคิดที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่กำหนด บางครั้งพวกเขาเป็นเพียงประสบการณ์ผู้ที่ประกอบขึ้นเป็นผ้าอารมณ์ที่กำหนดเราในขณะนี้. ความทรงจำที่ไม่สามารถทำให้ดังออกมาได้ เพราะมีคำพูดที่ไม่สามารถอธิบายความใหญ่โตมโหฬารของความรู้สึกเหล่านั้นที่ยังทำให้เราสั่นอยู่ข้างใน.

บางสิ่งที่เราทุกคนรู้ก็คือบางครั้งเราเลือกที่จะแบ่งปันความลับที่ละเอียดอ่อนเหล่านั้นกับคนที่รัก ที่จะทำหรือไม่เป็นสิ่งที่เราต้องนั่งสมาธิอย่างดี การทอดทิ้งตัวเองเป็นเวลานานไม่ได้เป็นเรื่องของอารมณ์ความรู้สึกของช่วงเวลาเพราะ เราเสี่ยงต่อการที่พื้นที่ส่วนตัวเหล่านี้ถูกทำลายโดยไร้เดียงสาผิดหวังหรือแม้แต่การทรยศ.

เราเชื่อหรือไม่ว่ามันจะดีเสมอที่จะเก็บสิ่งที่เป็นความลับสำหรับเรา พวกเขาเป็นเกาะส่วนตัวสวนที่เรียกคืนมากที่จะหยั่งรากที่จะกลับมาเป็นครั้งคราวเพื่อค้นหาความสงบที่จะโอบกอดในความสุขที่เงียบสงบเพื่อสาระสำคัญของเรา.

Gossip เสียชีวิตเมื่อถึงหูของคนที่มีความคิดสร้างสรรค์กลไกมักจะทำงานในลักษณะเดียวกัน: มีคนหน้าซื่อใจคดที่สร้างนินทาเพื่อให้การนินทาแพร่กระจาย อ่านเพิ่มเติม "