ทุกอย่างดีสำหรับบางสิ่ง

ทุกอย่างดีสำหรับบางสิ่ง / จิตวิทยา

¿คุณเคยได้ยินคำว่า? “ฉันทำสิ่งนี้หรือไม่และมันก็ไม่ได้ช่วยฉันเลยฉันเสียเวลา "แน่นอนว่าเราทุกคนพูดหรือได้ยินในบางครั้ง, ทุกสิ่งในชีวิตนี้ดีสำหรับบางสิ่งบางอย่างแม้แต่สถานการณ์ด้านลบหรือเป้าหมายที่ไม่สามารถบรรลุได้.

มนุษย์มีแนวโน้มที่จะต้องการเห็นผลลัพธ์ในขณะนี้ถ้าเราทำอะไรเช่นหลักสูตรไปที่นักจิตวิทยาโรงยิมทำอาหารลงทะเบียนเว็บไซต์ค้นหาคู่รัก ฯลฯ ... และเราไม่ได้รับ ผลระยะสั้นมากเราจะคิดว่ามันไร้ประโยชน์ แต่ ความจริงก็คือทุกสิ่งที่เราทำแม้กระทั่งในช่วงสองสามเดือนที่เราคิดว่าไม่ได้มีส่วนช่วยอะไรก็ตามจะทำให้เราได้เรียนรู้บางอย่างไม่ว่าจะเป็นทางทฤษฎีหรือความสัมพันธ์ที่เรามีกับเพื่อนร่วมงาน.

ในโลกของจิตวิทยามันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะได้ยินเรื่องร้องเรียนมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยแม้แต่น้อยฉันก็ยิ่งแย่กว่า แต่ก่อน ฯลฯ ... เป็นที่ชัดเจนว่าในทุกอาชีพจะมีทั้งดีและไม่ดี มืออาชีพไม่ได้ช่วยพวกเขาเลย, เมื่อในความเป็นจริงมันทิ้งร่องรอยในเชิงบวกและเปลี่ยนแปลงมันในทางใดทางหนึ่ง.

นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงทุกอย่างนำไปสู่กระบวนการของความสุขความเครียดและความเศร้าเพราะความจริงที่มีผลต่อเราจะถูกลบออก, กุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายคือการต่อสู้ต่อไป, โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสิ่งกีดขวางปรากฏขึ้นคุณต้องหลีกเลี่ยงกระโดดข้ามหรือเอาชนะมัน แต่บ่อยครั้งในช่วงเวลาแห่งการปฏิเสธที่เรามักจะโยนผ้าเช็ดตัวกลับไปยังพื้นที่ที่สะดวกสบายของเราสู่ความเงียบสงบของเราและหลีกเลี่ยงสิ่งที่รบกวนจิตใจเรา อุปสรรคต่อการเปลี่ยนแปลง.

เราไม่สามารถบรรลุเป้าหมายที่ต้องการได้เสมอไป แต่ขอให้แน่ใจด้วย เส้นทางสู่เป้าหมายทำให้เราได้รับประสบการณ์การเรียนรู้ที่มีค่า, ในที่สุดเราก็เป็นสิ่งที่เรามีให้สำหรับทุกสิ่งเล็ก ๆ และสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดขึ้นกับเราไม่ว่าพวกเขาจะเป็นบวกหรือลบ.

มีกี่คนที่เริ่มลดน้ำหนักพวกเขาเริ่มไปที่ยิมและหลังจากนั้นไม่กี่เดือนพวกเขาก็โยนผ้าเช็ดตัวโดยคิดว่าพวกเขาไม่ได้รับอะไรเลยและความพยายามทั้งหมดก็ไร้ประโยชน์เพราะมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยปัญหาก็คือไม่ต้องมองไกลออกไป ความอดทนที่จะพยายามต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่เห็นผลลัพธ์อยู่แล้ว, แต่ยังไม่บรรลุเป้าหมายสุดท้ายทุกอย่างที่เราทำนั้นดีสำหรับบางสิ่ง.

คนที่เริ่มต้นการรับประทานอาหารที่ดีแม้ว่าเขาจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้เรียนรู้สิ่งที่มีคุณค่าเกี่ยวกับโภชนาการอย่างแน่นอนคือการให้อาหารตัวเองในทางที่ดีต่อสุขภาพ ฯลฯ ... ดังนั้นจึงยังไม่บรรลุเป้าหมาย, ความพยายามนั้นทำให้เขามีสิ่งที่ดีการเรียนรู้ที่ดีต่อสุขภาพ.

เราควรเรียนรู้ที่จะหาด้านที่ดีของแต่ละสถานการณ์ไม่ใช่ทุกอย่างคือเป้าหมายในแบบนั้นสิ่งที่ดีจะถูกดูดซึม, แม้ว่าสิ่งด้านลบจะเกิดขึ้นพวกเขายังให้การเรียนรู้และความแข็งแกร่งทางอารมณ์แก่เราในการเผชิญกับสิ่งที่คล้ายกันในครั้งต่อไป.

ฉันเพิ่งได้ยิน “ฉันสมัครใช้งานเว็บไซต์ค้นหาคู่และมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย” , บุคคลนั้นมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นลบและไม่ทราบว่าเขาได้พบกับคู่ครองหรือไม่ซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่าอย่างแน่นอนที่เขาได้เรียนรู้.

การเผชิญหน้าที่จะมีการนัดหมายจะทำให้คุณได้รับประสบการณ์ในการติดต่อกับผู้คนสามารถช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณไม่ต้องการ คนที่มีใจที่เปิดกว้างและเต็มใจที่จะเรียนรู้จะไม่คิดว่าการไม่หาคู่ชีวิตนั้นเป็นการเสียเวลาเพราะ การค้นหาสามารถกลายเป็นเหมือนการบำบัดความรู้ในตนเองและทักษะทางสังคม.

ทุกอย่างดีสำหรับบางสิ่งเมื่อเรามีใจที่เปิดกว้างและเราไม่เพียง แต่รอรับรางวัลขั้นสุดท้ายถนนสำคัญยิ่งกว่าเป้าหมาย เพราะในที่สุดไม่มีอดีตหรืออนาคตเราจะต้องอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันเท่านั้น. ชีวิตตัวเองคือเป้าหมาย.

ถ่ายรูปจาก xavi tadella