TOC เมื่อคุณสงสัยทุกอย่าง

ใครไม่เคยสงสัย เมื่อเราออกจากบ้านและเราสงสัยว่าเราปิดไฟหรือไม่เมื่อเราสงสัยแม้กระทั่งสิ่งที่เราพูด ...  การสงสัยเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับทุกคน. แต่มันจะเริ่มมีปัญหาเมื่อไหร่? เมื่อสงสัยเริ่มต้องมีการตรวจสอบพิธีกรรมบางอย่างเมื่อมันสร้าง ความกังวล และมันเริ่มครอบงำ.

เมื่อเราเริ่มตระหนักว่าเรามีปัญหาร้ายแรงมากกว่าที่เราคิดเราควรพิจารณาเข้าร่วมผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจสอบว่าเราเป็นหรือไม่ทุกข์ทรมานจาก OCD หรืออะไรคือความผิดปกติที่ครอบงำบังคับครอบงำ.

ข้อสงสัยเป็นเรื่องปกติและเป็นปกติจนกระทั่งเริ่มมีความวิตกกังวล

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันประสบกับ OCD?

หากคุณกำลังครอบงำไม่ต้องกังวล บางทีคุณอาจไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เชื่อหรือไม่ ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติที่ครอบงำหรือไม่? ที่นี่เราจะให้บางจุดที่คุณควรตรวจสอบพฤติกรรมของคุณเพื่อตรวจสอบ:

• คุณตรวจสอบสิ่งเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก. ราวกับว่าคุณไม่มีความมั่นใจว่าคุณได้ตรวจสอบแล้วและคุณยังตั้งคำถามถึงการยืนยันตัวเอง.
• คุณหมกมุ่นอยู่กับสถานที่ที่สิ่งต่าง ๆ ควรเข้าครอบครอง. หากดินสอขยับเล็กน้อยดูเหมือนว่าห้องสูญเสียความกลมกลืนทั้งหมดและคุณไม่สามารถมีสมาธิหรือหยุดคิดเกี่ยวกับดินสอนั้นได้.
• สงสัยเกี่ยวกับการทำความสะอาดและสุขอนามัยที่เกินจริงของคุณเอง. คุณล้างมือแม้รู้ว่าสะอาดพอแล้ว.

เหล่านี้เป็นเพียงอาการบางอย่างที่โรคนี้อาจทำให้เกิด แม้ว่าคุณคิดว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานคุณต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญที่วินิจฉัยคุณและช่วยคุณจัดการโรคนี้.

คิดว่าการสงสัยเป็นเรื่องปกติเราได้พูดไปแล้ว นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงที่บางครั้งเราครอบงำบางสิ่งบางอย่างหรือเราสงสัยมากกว่าปกติเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง แต่จากที่นี่ไปสู่การเป็นพยาธิวิทยาอาจมีโลก ดังนั้น, ใช้ผู้เชี่ยวชาญที่แก้ข้อสงสัยของคุณเสมอ.

เมื่อความหลงใหลเริ่มเข้ามาแทรกแซงในชีวิตประจำวันของคุณเราอาจจะพูดถึงความผิดปกติของการครอบงำซึ่งครอบงำ

เพื่อให้มีพยาธิสภาพนี้เราต้องรู้สึกไม่สบายอย่างมาก. ความหลงไหลเหล่านี้ควรทำให้เราเสียเวลาและเข้าไปยุ่งในชีวิตประจำวันของเราอย่างมีความหมาย นอกจากนี้เราต้องดูการสาธิตประเภทอื่น OCD สามารถก่อให้เกิดความผิดปกติของการรับประทานอาหาร trichotillomania หรือการดึงผมความกังวลเกี่ยวกับการบริโภคสาร ฯลฯ.

สาเหตุของความหลงใหลนี้

สาเหตุที่ทำให้เกิดความผิดปกติประเภทนี้มีความหลากหลายมาก ความผิดปกติที่ทำให้เราอ่อนแอและทำให้ทุกอย่างเกิดความสงสัยและไม่สบาย.

หากคุณอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมครอบครัวที่ทำให้คุณคิดถึงการบรรลุความสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ, ที่ทำให้คุณค่อนข้างตระหนักถึงสิ่งที่เป็นความชั่วร้ายและความรู้สึกของความรับผิดชอบหรือความรู้สึกผิดไปมากคุณอาจจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติครอบงำซึ่งครอบงำในอนาคตอันใกล้.

ทั้งหมดของมัน มันเกิดขึ้นเพราะความอ่อนแอทางจิตวิทยาที่เรามีเมื่อเรายังน้อย. หากเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เลวร้ายด้วยมาตรฐานที่เข้มงวดเราอาจจะพัฒนา OCD นอกจากนี้ปัญหาบางอย่างของคู่รักความเจ็บป่วยเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นการตายของสมาชิกในครอบครัว ฯลฯ อาจทำให้เกิดโรคนี้ได้.

แม้ว่าอาจจะมีหลายสาเหตุและความหลากหลายของโรคบังคับครอบงำ, การระบุสาเหตุที่แท้จริงอาจเป็นงานที่ยาก มีหลายปัจจัยที่ต้องนำมาพิจารณา อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ความผิดปกตินี้มีการรักษาที่เรียบง่ายด้วยผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม แน่นอนเราต้องแน่ใจว่ามันเป็นความผิดปกติและระบุสิ่งที่ทำให้เกิด.

การระบุสาเหตุของ OCD เป็นสิ่งจำเป็นในการค้นหาวิธีการแก้ไข

ธีมที่พบบ่อยที่สุดของความหลงไหลเหล่านี้คือเพศสุขอนามัยศาสนาคำสั่งความตายความเจ็บป่วย, ท่ามกลางคนอื่น ๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาเหล่านี้.

หากคุณคิดว่าคุณสามารถประสบกับความผิดปกติประเภทนี้อย่าลังเลและไปหาผู้เชี่ยวชาญ. เขาจะบอกคุณว่าคุณมีจริงหรือไม่และคุณควรดำเนินการอย่างไร ในกรณีที่คุณได้รับความเดือดร้อนหรือใกล้ชิดกับคนที่ได้รับความเดือดร้อนคุณสามารถเสนอมุมมองของคุณเองเกี่ยวกับพยาธิวิทยาที่รู้จักนี้.

9 สิ่งที่ทำให้ไม่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำไม่อยากให้คุณรู้เราบอกคุณ 10 สิ่งที่ทำให้ชีวิตของโรคย้ำคิดย้ำคิดย้ำทำอันตรายอย่างร้ายแรง เหตุผลเขาไม่ต้องการให้คุณรู้จักพวกเขา ... อ่านเพิ่มเติม "

ภาพความอนุเคราะห์: Ofra Amit, Jimmy Liao