ถ้าคุณรักฉันหยุดควบคุมความสัมพันธ์ของเรา

คุณสามารถมีความสัมพันธ์แบบคู่รักและยังเป็นอิสระได้ไหม? ความสะดวกในการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ควบคุมนั้นน่าทึ่งมาก, แม้แต่ในหมู่คนที่ต้องการหลีกเลี่ยง คนส่วนใหญ่ต้องการที่จะเป็นอิสระและไม่ต้องการรักษาความสัมพันธ์ที่พวกเขารู้สึกควบคุม อย่างไรก็ตามในขณะเดียวกันพวกเขาต้องการรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกันกับผู้อื่นแม้แต่สำคัญสำหรับพวกเขา พวกเขาเป็นทั้งสองด้านของเหรียญระหว่างที่เราต้องค้นหาความสมดุล.

มีบางสิ่งในตัวเราที่ฝังรากลึกอยู่ในตัวเราซึ่งทำให้เราปรารถนาที่จะผูกพัน มันไม่ได้เป็นสิ่งที่มีเหตุผลหรือบางสิ่งบางอย่างทางกายภาพ มันเป็นความต้องการทางจิตวิญญาณ. วิญญาณต้องการที่จะเป็นอิสระและในเวลาเดียวกันจะเกี่ยวข้อง.

ทำไมเราถึงสร้างความสัมพันธ์ที่เราให้การควบคุม?

ที่ศูนย์กลางของปัญหาอยู่ที่ความรู้สึกไม่มั่นคงอย่างมากการขาดศรัทธาในการตัดสินของเราเอง. หากเราต้องการคนอื่นเพื่อให้เราได้รับการอนุมัติเพื่อรับการสนับสนุนเรามีปัญหาใหญ่ เรากำลังให้บุคคลอื่นมีอำนาจมากเกินไปที่เกี่ยวข้องกับภาพที่เรามีของตัวเราเอง เรากำลังทำให้ตัวเองอยู่ในสภาวะที่เหมาะสมที่จะควบคุม.

"เราปล่อยให้ใครบางคนควบคุมเราเพราะเรารู้สึกไม่มั่นคงเพราะขาดศรัทธาในการอนุมัติของเรา"

ความรู้สึกไม่มั่นคงอย่างลึกซึ้งสามารถพัฒนาได้หลายวิธี มันมักจะเริ่มในวัยเด็กและภายในสภาพแวดล้อมของครอบครัว แต่มีข้อยกเว้น. มันถูกพัฒนาบนพื้นฐานของชุดของความเชื่อที่ผิด ๆ และเพิ่มขึ้นตามความจำเป็นในการยอมรับ.

ความไม่มั่นคงพัฒนาได้อย่างไร?

เราไม่ได้เกิดมาเป็นกระดานชนวนว่างเปล่าสะอาดว่างเปล่าและมีแนวโน้มที่จะเขียนตัวอักษรตัวแรก. เรามาถึงโลกนี้ด้วยสิ่งที่เราเรียกว่า "ทีมเกิด". ทีมนี้รวมถึงพื้นฐานของบุคลิกภาพที่สามารถกำหนดได้อย่างต่อเนื่องศักยภาพทางปัญญาบางอย่างและความโน้มเอียงและความโน้มเอียงทั้งหมด.

ด้วย, เราไม่ได้เกิดมาพร้อมกับการขาดความนับถือตนเองโดยกำเนิด. ไม่มีความโน้มเอียงตามธรรมชาติที่จะตั้งคำถามกับตัวเอง ไม่ต้องสงสัยความสามารถหรือความคุ้มค่าของเรา เด็กเกิดมายอมรับตนเองอย่างเต็มที่ในสิ่งที่พวกเขาเป็น ปรากฏการณ์ของความไม่ไว้วางใจในตัวเองเป็นเมล็ดพันธุ์ที่เติบโตตามสถานการณ์บางอย่างเช่นมีคนปลูกมันในตัวเรา.

ผู้ปกครองไม่สมบูรณ์

ในหลักสูตรการศึกษาของเด็กบางครั้งความผิดพลาดเกิดขึ้นและบางครั้งความผิดพลาดเหล่านี้มีผลระยะยาว นี่คือชีวิต. เด็ก ๆ ต้องการความรักและ บริษัท ที่ไม่มีเงื่อนไขของผู้ปกครอง และเมื่อพวกเขาไม่ได้รับเชื้อแห่งความไม่มั่นคงก็สามารถพัฒนาได้.

เด็กบางคนขาดความรักและการยอมรับจากผู้ปกครองคนหนึ่ง แต่รับจากคนอื่น มิฉะนั้น, มีเด็กที่เกิดในบ้านที่พ่อแม่ทั้งสองไม่สามารถมอบความรักและแนวทางที่พวกเขาต้องการได้อย่างเลวร้าย.

เด็ก ๆ ต้องการความรักที่ไม่มีเงื่อนไขและความเป็นพ่อแม่ของพวกเขา เมื่อพวกเขาไม่ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการเชื้อโรคความไม่มั่นคงก็สามารถเติบโตได้.

พวกเขาท้ายสมมติว่าการขาดความรักและการนำทางเป็นพลังปกติภายในชีวิต. พวกเขาแนะนำไว้ในลิ้นชักของสิ่งที่พวกเขาพิจารณาว่าเป็นเรื่องปกติและเป็นที่ยอมรับในความสัมพันธ์แบบสมรสในการเป็นพ่อแม่ในสิ่งที่จะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง ดังนั้นต่อเนื่องพวกเขาย้ายไปทุกบทบาทที่พวกเขาได้รับตลอดชีวิตของพวกเขา.

ความไม่มั่นคงยังสามารถพัฒนาในเด็กที่ได้รับการสนับสนุนนี้. ตัวอย่างเช่นเมื่อเดินทางมาถึงสถาบันจะมีวัยรุ่นที่ประสบกับการถูกปฏิเสธจากคนรอบข้างที่รู้สึกมั่นใจในการตัดสินใจของตนเอง พวกเขาไม่สามารถควบคุมความคิดเห็นของผู้อื่นได้ แต่พวกเขาให้การตัดสินตามอัตวิสัยเหล่านั้นด้วยลักษณะของความจริงที่ประนีประนอมความไว้วางใจที่พวกเขามีในตัวเอง.

วิธีรักษาเสรีภาพของเราไว้ในกรอบของความสัมพันธ์?

ก่อนที่เราจะสามารถเกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพเรามีงานที่ต้องทำ. การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากภายในและเป็นสิ่งสำคัญในการกู้คืน "ตัวเอง" ของเราเอง. สิ่งนี้จะช่วยกู้ศรัทธาในตัวเราและทำให้เราหมดความเชื่อในความสามารถที่เราคาดไม่ถึง.

ความรักที่แท้จริงไม่ใช่ความรักตัวเองมันเป็นสิ่งที่ทำให้คนรักเปิดกว้างสำหรับคนอื่นและเพื่อชีวิต มันไม่ก่อกวนไม่แยกตัวไม่ปฏิเสธไม่กลั่นแกล้ง: ยอมรับเท่านั้น "

-อันโตนิโอกาล่า-

เมื่อคนสองคนทำงานเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขาจริง ๆ มันควรจะกระชับกระชับและใกล้ชิดมากขึ้น นี่คือความหมายของการสร้างความสัมพันธ์ระยะยาว: พัฒนาร่วมกันและพัฒนาโครงการที่ เพิ่มคุณค่าด้วยกาลเวลา.

รักที่ไม่มีเงื่อนไข

ความสัมพันธ์ควรอยู่บนพื้นฐานของความรักที่มั่นคงและซื่อสัตย์ในการรักและการยอมรับอีกฝ่าย. การพยายามควบคุมใครบางคนกำลังพยายามทำให้เขากลายเป็นคนที่แตกต่างจากที่เขาเป็น ความรักที่แท้จริงและไม่มีเงื่อนไขรวมถึงความมุ่งมั่นที่จะเคารพเสรีภาพของบุคคลอื่นเช่นเดียวกับที่คุณมีทางเลือกในการออกจากความสัมพันธ์หากคุณรู้สึกว่าเวลามาถึงแล้ว.

ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขก็หมายถึงการยอมให้อีกฝ่ายมีวิวัฒนาการ. เราต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคนที่เรารักหรือสิ่งที่เหมือนกันเราต้องการให้บุคคลนั้นก้าวหน้าและเติบโตให้มากที่สุด.

การสื่อสารด้วยความเคารพ

เราจำเป็นต้องสื่อสารด้วยความเคารพเพื่อรักษาศักดิ์ศรีในความสัมพันธ์. การขาดความเคารพเป็นสิ่งที่ทนไม่ได้. หากพันธมิตรของเราเป็นอิสระเขาจะไม่ทนต่อการดูหมิ่นและถ้าเราเป็นอิสระเราจะไม่ทนต่อการดูหมิ่นเช่นกัน ในความสมดุลของความรักไม่มีอะไรที่สามารถสารภาพว่าขาดความเคารพ.

ยอมรับความแตกต่าง

การยอมรับความแตกต่างของเราส่งผลกระทบต่อสาระสำคัญของเสรีภาพในความสัมพันธ์คู่. เรามีตัวเลือกให้ยอมรับความคิดริเริ่มของเราหรือปฏิเสธมัน. หากเราเลือกหลังเราไม่สามารถพูดได้อีกแล้วว่าเรามีรากฐานมาจากความรัก.

เรียนรู้จากกันและกัน

เราเรียนรู้จากกันและกันขอบคุณความแตกต่างของเรา ความไม่ตรงกันอย่างแม่นยำเป็นส่วนหนึ่งของราคาที่เราต้องจ่ายเพื่อเข้าถึงความมั่งคั่งนี้ซึ่งผู้อื่นสามารถจัดหาให้ได้ ดังนั้นเราสามารถนำความแตกต่างของเราเป็นเป้าหมายสำหรับการเติบโตของเราเอง. คู่รักทุกคู่มีบางสิ่งที่จะสอนซึ่งกันและกัน.

ความคิดนี้ของ การเรียนรู้จากกันและกันสร้างโอกาสที่ชัดเจนในการสร้างความสัมพันธ์แบบมีส่วนร่วม, ที่ที่ไม่มีการกักขัง แต่ไม่มีอิสระที่จะเรียนรู้จากและกับหุ้นส่วนของเรา.

ยอมรับอิสรภาพของพันธมิตรของเรา

ต้องใช้ความกล้าหาญอย่างมากในการยอมรับคู่ของเราว่าเป็นวิญญาณเสรี. เหตุผลนี้คือความเสี่ยงของการสูญเสียคู่ของเรามีขนาดใหญ่มาก เมื่อเรารู้สึกว่าเราไม่สมควรได้รับสิ่งที่เรามีคือเมื่อเราใช้ความระมัดระวังในการรักษาไว้ เราสามารถเป็นผู้ควบคุมได้ไม่ว่าเราจะถูกควบคุมในความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้หรือไม่.

"คุณต้องกล้าหาญมากที่จะยอมรับคู่ของเราในฐานะวิญญาณอิสระปล่อยให้มันพัฒนาและเติบโตโดยไม่ต้องตกอยู่ในการควบคุม".

ยิ่งเรายอมรับอิสรภาพของผู้อื่นมากเท่าไหร่โอกาสที่เขาจะอยู่ข้างเราก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น. ถ้าเราต้องการเป็นอิสระและพันธมิตรของเรานั้นฟรีเราต้องเคารพสิทธิส่วนบุคคล สิทธินี้ไม่มีใครนอกจากอิสรภาพของเขาที่จะเลือกเราหรือหยุดทำเช่นนั้น ไม่ว่าในกรณีใดเพียงโดยการเคารพและปกป้องเสรีภาพของพวกเขาเราจะบรรลุว่าอีกฝ่ายสามารถอยู่ในคู่และเรารักที่เป็นที่เมื่อเราเอาชนะเราเพื่อทำมันต่อไป.

ฉันยอมรับว่าคุณปกป้องฉัน แต่ไม่ใช่ว่าคุณควบคุมฉันบางครั้งฉันยอมรับว่าคุณปกป้องฉัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถควบคุมฉันได้ เรียนรู้ที่จะระบุตัวควบคุมของความสุขของคุณและเป็นอิสระ! อ่านเพิ่มเติม "