เราลืมที่จะปล่อยมือของเราต่อหน้าเรา

เราลืมที่จะปล่อยมือของเราต่อหน้าเรา / จิตวิทยา

เราลืมที่จะปล่อยมือของเราต่อหน้าเรา. เราลืมที่จะเข้าใจว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะไปใครก็ตามที่คุณต้องการจากด้านข้างของคุณโดยไม่ทำร้ายพวกเขา. เราลืมว่าเราไม่ได้เดินไปด้วยกันอีกต่อไป แต่แยกจากกันและการพึ่งพาความเสียหายการตำหนิและความน่าเบื่อก็เอาชนะเราได้และเหนือสิ่งอื่นใดพวกเขาเปลี่ยนเรา ไม่ว่าคุณหรือฉันจะมีการสะท้อนในกระจกเดียวกัน.

ปล่อยมือไปฟังดูลาก่อน แต่ เรากล่าวคำอำลาหลายครั้งที่ใจเราตัดสินใจว่ามันเหมือนเดิมอีกครั้ง. การแยกหัวใจออกจากมือก่อนยอมรับว่าเราไม่ได้รักซึ่งกันและกันอีกต่อไปมีความแตกต่างและง่ายกว่าการปล่อยให้หัวใจของคุณเต้นแรงขึ้นเมื่อคุณอยู่เคียงข้างคุณ.

เราลืมที่จะให้พื้นที่ของเราสูดลมหายใจเพลิดเพลินกับตัวเองในแบบเดียวกับที่เราสร้างเรา. เราลืมว่าความรักนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับใครและตอนนี้เราก็รู้ว่าจะอยู่ด้วยกันอย่างไรและเกลียดชังซึ่งกันและกัน, เพราะใจเราไม่รู้วิธีที่จะเอาชนะแยกกัน.

"และเราทั้งคู่ใช้เส้นทางที่แตกต่างกัน แต่เราลืมที่จะปล่อยมือจากใจก่อนมากกว่ามือ"

-Mario Benedetti-

เราลืมที่จะรักเรา

เราลืมที่จะรักกันและนั่นคือเหตุผลที่เราตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะแยกจากกัน. แต่สิ่งที่เราพูดด้วยคำพูดไม่จำเป็นต้องเป็นภาพสะท้อนของสิ่งที่เรารู้สึกในจิตใจของเราดังนั้นความไม่พอใจจึงเข้ามาในความกล้าของฉันได้เริ่มตัดในจังหวะที่บาง.

เราลืมที่จะเป็นเราเรากลายเป็นคนแปลกหน้าสองคนที่เต็มไปด้วยความเกลียดชังและตอนนี้เราทำร้ายตัวเองเท่านั้น เรารู้สึกโดดเดี่ยวและถูกหักหลังเรารู้สึกว่างเปล่าและไม่รู้ว่าจะอยู่อย่างไรถ้าไม่มีใครอยู่ข้างเรา.

แต่ก่อนอื่นเลย, เราลืมที่จะลืมและตระหนักว่าไม่ใช่ "เรา" ที่เรารัก. เรารักความรักที่เราจินตนาการในตัวเรา แต่นั่นไม่ใช่ความจริง เพียงภาพลวงตาที่เราสร้างขึ้นในขณะที่เรากำลังฝันตื่น.

เราลืมที่จะเป็นและเราเริ่มที่จะพึ่งพา

เราลืมที่จะเป็นและเริ่มขึ้นอยู่กับคนอื่นราวกับว่าไม่มีชีวิตในอุดมคติของการกอดของพวกเขา เราเริ่มกลัวที่จะแย้งตนเองและ เราขโมยเสียงของเราด้วยความกลัวว่าคำเดียวจะทำลายลิงก์อันงดงามของเรา.

เราหยุดรักตัวเองเพราะต้องการซึ่งกันและกันมากขึ้นจนกว่าเราจะละลาย และเราสูญเสียตัวเราในสิ่งที่ไม่มีความหมาย มันหยุดความรักที่จะกลัวที่จะสูญเสียคุณและหยุดความกลัวที่จะสูญเสียคุณที่จะเกลียดคุณเพราะฉันไม่สามารถรักคุณอีกต่อไปโดยการขโมยตัวตนของฉัน.

คิด. เมื่อเราหยุดเคารพตัวเองเรารู้ว่าความรักของเราไม่ใช่ความรักอีกต่อไป แต่มันเป็นพันธะที่ทำให้หายใจไม่ออกที่ทำร้ายเรามากมาย.

เราตัดสินใจที่จะหยุดและปล่อยมือของเรา แต่มันก็สายเกินไปเพราะ หัวใจของเราไม่เข้าใจความเจ็บปวดที่ไม่เห็นเราและยังคงผูกติดอยู่กับเรา. การพึ่งพาอาศัยกันได้เผาเราเป็นเถ้าถ่านและเราไม่รู้ว่าเราเคยเป็นอะไรมาก่อนที่เราจะรู้จักกัน.

เราต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง

ดังนั้นหลังจากสิ่งที่เรามีชีวิตอยู่เราต้องเรียนรู้อีกครั้งเพื่อรักตัวเอง. เราต้องยอมรับความเจ็บปวดที่เราทำด้วยความสมัครใจเพราะเรากลัวที่จะอยู่คนเดียว.

เราเริ่มตระหนักว่าเราสูญเสียตัวตนโดยสมัครใจและไม่มีความผิดใด ๆ เกินกว่าตัวเราและเราต้องการเชื่อมโยงกับใครบางคนในราคาใด ๆ. เราเข้าใจว่าในเรื่องของความรักเราไม่ควรหยุดเป็นตัวของตัวเองและในที่สุดเราก็สามารถกล่าวคำอำลา.

ในที่สุดฉันก็สามารถอยู่ได้โดยปราศจากคุณ! (ความเป็นอิสระทางอารมณ์) ความเป็นอิสระทางอารมณ์เป็นเสาหลักพื้นฐานสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีซึ่งจะหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่พึ่งพาซึ่งเราสูญเสียความสมบูรณ์ของเรา อ่านเพิ่มเติม "