คนเงียบสงบในใจในโลกแห่งเสียง

คนเงียบสงบในใจในโลกแห่งเสียง / จิตวิทยา

คนที่เงียบสงบนั้นเป็นจุดที่ทำให้เกิดความสมดุลในโลกที่วุ่นวาย. สายตาที่สงบของเขามารยาทที่ถูกต้องและเท้าของเขาบนพื้นดินมักดึงดูดความสนใจของผู้อื่น บางคนคิดว่าความเขินอายอยู่ข้างหลังพวกเขา แต่ในความเป็นจริงสิ่งที่รองรับโปรไฟล์นี้คือทัศนคติที่ดีต่อชีวิตและความสงบภายในที่ทำงานได้ดี.

Albert Einstein กล่าวว่าด้วยความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ความน่าเบื่อหน่ายและความเหงาของชีวิตที่เงียบสงบคือสิ่งที่ขับเคลื่อนจิตใจที่สร้างสรรค์. อย่างไรก็ตามอยากรู้อยากเห็นเพราะดูเหมือนว่าภาพความสงบยังไม่เข้าใจในสังคมของเรา ยกตัวอย่างเช่นเรานึกถึง Susan Cain ในหนังสือของเธอเกี่ยวกับความสงบและ / หรือบุคลิกภาพที่เก็บตัว.

"ในสถานที่เงียบสงบเหตุผลมากมาย".

 -แอดไลอีสตีเวนสัน-

ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติมากเช่นนักเรียนที่มักจะรู้สึกผ่อนคลายสงบและเงียบในห้องเรียนนั้นถูกมองว่าขาดความคิดริเริ่มขี้อายและถอนตัว พวกเขาเป็นเด็ก "ไม่มีบุคลิกภาพ" ครูบางคนแสดงความคิดเห็นเบา ๆ เพราะ ในสังคมของเราเรายังคงให้ความสำคัญกับผู้ที่มีส่วนร่วมทำเสียงดังและคุ้มค่ากับเสียงของพวกเขา.

อย่างไรก็ตามต้องบอกว่าไม่มีบุคลิกที่ดีขึ้นหรือแย่ลง ไม่มีอะไรที่อุดมไปด้วยโลกของเราเหมือนกับคลื่นความถี่พฤติกรรมและพฤติกรรมที่มนุษย์เราแสดงออก แต่ละคนในทางของเราเองสามารถมีส่วนร่วมในสิ่งที่พิเศษเพื่อความเป็นจริงของเรา ถึงแม้ว่าจะใช่, เราจำเป็นต้องมีความเข้าใจร่วมกันและก่อนอื่นเพื่อให้ตระหนักถึงสมบัติที่อยู่เบื้องหลังโปรไฟล์ทางจิตวิทยาแต่ละอัน.

สมองของคนสงบ

สมองของคนที่เงียบสงบทำงานแตกต่างกัน. อาจเป็นได้ว่าในครั้งแรกที่ความคิดนี้เรียกร้องความสนใจมากกว่าหนึ่งครั้ง แต่ต้องบอกว่าไม่ใช่เรื่องใหม่ เร็วเท่าศตวรรษที่ 6 นักจิตวิทยาบุคลิกภาพที่รู้จักกันดี Hans Eysenck ได้นำเสนอเกณฑ์การกระตุ้นสมองในระยะยาว แนวคิดนี้ทำหน้าที่เพื่อแยกความแตกต่างและอธิบายว่าทำไมคนที่สงบนิ่งจึงแตกต่างกันมากจากโปรไฟล์นั้นคนที่ชอบอยู่นอกสังคมมากขึ้นและ / หรือเปิดรับประสบการณ์ความเสี่ยงความท้าทาย ...

ดังนั้นการศึกษาดังกล่าวที่ดำเนินการในปี 2555 ที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดก็สนับสนุนสมมติฐานเดียวกับที่ Eysenck กำหนดไว้ในเวลานั้น เรามาดูกันว่ามันมีพื้นฐานมาจากอะไรและมันอธิบายอะไร:

  • คนทรานไทล์สต้องมีโดปามีนในระดับที่สูงขึ้นเพื่อรับประสบการณ์ความเป็นอยู่และความสุข. ดังนั้นพยายามที่จะสัมผัสกับความรู้สึกใหม่ ๆ หรือมีการติดต่อทางสังคมบ่อยขึ้นเพื่อให้ถึงระดับนั้นเกณฑ์ของความเป็นอยู่ที่ดี.
  • ในกรณีของคนเงียบ ๆ สิ่งที่ตรงกันข้ามจะเกิดขึ้น พวกเขาพบว่าความเป็นอยู่ที่ดีที่มีโดปามีนอยู่ในระดับที่เหมาะสมเมื่อเกินเกณฑ์สมดุลนั้นพวกเขาจะรู้สึกวิตกกังวลกดดันและอ่อนเพลีย. สถานการณ์ที่ผ่อนคลายและโดดเด่นด้วยความกลมกลืนของสังคมและประสาทสัมผัสเป็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาพึงพอใจมากที่สุด.
  • ในทำนองเดียวกันความแตกต่างของโครงสร้างได้รับการสังเกตในเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าของคนที่เงียบสงบ พวกเขามีสสารสีเทามากขึ้น บางอย่างเช่นนั้นเชื่อมโยงกับการคิดเชิงนามธรรมซึ่งแสดงให้เห็นว่า โปรไฟล์ประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะสะท้อนและใคร่ครวญมากขึ้น.

นิสัยของคนที่สงบ

บุคคลที่สงบไม่ได้หมายความว่าเขาจะมีความสุขมีความสามารถหรือมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่าคนที่อยู่ไม่สุขประสาทหรือเปิดเผย. หมายความว่าโดยพื้นฐานแล้วพวกเขามองเห็นโลกในแบบที่ต่างออกไป เขามาบอกเราว่าพวกเขาเกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมของพวกเขาในวิธีที่แตกต่างกันและนิสัยประจำวันของพวกเขาแตกต่างกันบ้าง การทำความเข้าใจพวกเขาการมีความอ่อนไหวต่อโปรไฟล์นี้อย่างไม่ต้องสงสัยจะช่วยให้เราเข้าใจพวกเขามากขึ้นและทำไมไม่เลียนแบบวิธีการของพวกเขาถ้าเราพิจารณาพวกเขาเป็นประโยชน์.

"มีบางครั้งที่ความเงียบมีเสียงสูงสุด".

-Leroy Brownlow-

ลักษณะของคนที่สงบ

  • พวกเขาสนุกกับการเชื่อมต่อกับความเหงา. พวกเขารู้ว่าสถานการณ์โดดเดี่ยวเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการบรรลุความเป็นอิสระ เป็นสถานที่ที่ปลุกความคิดสร้างสรรค์ปรับความกลัวด้วยศักยภาพและปรับเป้าหมายใหม่บนขอบฟ้า.
  • พวกเขาเลือก. คนที่เงียบสงบรู้ดีว่าอะไรที่เหมาะกับพวกเขาเมฆอะไรและอะไรที่ดีกว่าที่จะละทิ้งหรือใช้ประโยชน์ ดังนั้นพวกเขาเลือกความสัมพันธ์ที่ดีและพวกเขาต้องการในชีวิตของพวกเขา.
  • อย่าคาดเดาสิ่งใดเป็นการส่วนตัว. ใครที่หมกมุ่นอยู่กับความขัดแย้งความขัดแย้งหรือความล้มเหลวอย่างรุนแรง คุณต้องรู้วิธี relativize สร้างระยะห่างระหว่างคุณกับคนอื่นและมีสุขภาพที่ดีและเข้าใจว่าทุกสิ่งในชีวิตนี้เป็นกระบวนการและสิ่งสำคัญคือการย้ายแสงให้มากที่สุด.

  • ดูฟังรู้สึกเรียนรู้ ... ไม่มีสิ่งใดสามารถเพิ่มคุณค่าได้เท่ากับการเชื่อมต่อกับความเป็นจริงของเราด้วยประสาทสัมผัสทั้งหมด คนใจสงบมีทัศนคติที่สงบ แต่ภายในพวกเขากำลังหิวที่จะจับความรู้สึกและการเรียนรู้ อย่างไรก็ตามช่องทางการเรียนรู้ในอุดมคติของเขาเริ่มต้นจากความเงียบ จากรูปลักษณ์ที่รู้วิธีการสังเกตจากหูเหล่านั้นที่ฟังด้วยความใส่ใจโดยแยกแยะเสียงที่มีเพียงเสียง ...
  • ช้าคุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้น. ในโลกแห่งความสับสนอลหม่านคนที่เงียบสงบเป็นคนเดียวที่ไม่รีบร้อน และพวกเขาไม่มีมันเพราะพวกเขารู้ว่าพวกเขาจะไปที่ไหน พวกเขารู้จักกันดีพอที่จะรู้ว่าจังหวะของพวกเขาคืออะไรหยุดชั่วคราวของพวกเขาคืออะไรเพลงของพวกเขาคืออะไรและพวกเขาไปที่ไหนเพื่อไปสู่เป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่แน่นอน ประสบการณ์แบบวันต่อวันในแบบที่ผ่อนคลายมีรสชาติที่ดีกว่าสำหรับโปรไฟล์นี้.

เอาเป็นว่าอย่าประมาทพลังที่สงบผู้คนและทัศนคติที่สงบนิ่งกว่านี้ได้ ... จากความสงบภายในของพวกเขาและความมีเสน่ห์ที่ผ่อนคลายยิ่งขึ้นของพวกเขาสามารถสอนสิ่งที่ยิ่งใหญ่ให้เราได้. บางครั้งการปฏิวัติที่ดีที่สุดเริ่มต้นจากความเงียบงัน.

การทดสอบบุคลิกภาพ 5 ข้อเพื่อค้นหาว่าคุณเป็นอย่างไรการทดสอบบุคลิกภาพเป็นหนึ่งในเครื่องมือที่ใช้มากที่สุดในการรู้จักลักษณะและคุณสมบัติหลักของบุคคล อ่านเพิ่มเติม "