ในการบินสูงที่ไม่ได้เอากระเป๋าไปมันช่วยให้คุณเป็นอิสระ

ในการบินสูงและบรรลุความสุขที่แท้จริงและมีความหมายชีวิตจะถูกแยกออกจากกระเป๋าเดินทางของเรา "การปล่อย" นี้จะไม่เป็นการกระทำที่เจ็บปวดใด ๆ แต่เป็นการปลดปล่อยอย่างต่อเนื่องที่เราต้องรู้วิธีที่จะยอมรับว่ามีภาระที่ขัดขวางการเติบโตส่วนบุคคลของเราโอกาสของเราที่จะเป็นอิสระและเป็นของแท้.

ไม่กี่ปีที่ผ่านมานักจิตวิทยาสังคมที่มีชื่อเสียง Robert Levine ทำการทดลองที่น่าสนใจมากซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างจังหวะชีวิตและความซับซ้อนส่วนบุคคลด้วยความสุข. งานนี้ดำเนินการในสังคมต่าง ๆ ทั่วโลกและสำหรับสิ่งนี้พวกเขาใช้ตัวแปรเฉพาะสี่อย่าง.

"ฉันสามารถให้อภัยคุณได้หลายอย่าง แต่ใช่ ... มันหักล้างไม่ได้ถ้าคุณไม่รู้ว่าจะบินยังไงคุณก็เสียเวลากับฉัน"

-Oliverio Girondo-

อย่างแรกคือคนเดินเร็วแค่ไหนในช่วงชั่วโมงเร่งด่วนตอนเช้า ครั้งที่สองจำนวนครั้งที่นาฬิกาของคุณดูจำนวนครั้งที่สามของรายชื่อผู้ติดต่อส่วนตัวที่มีในสมุดโทรศัพท์ของโทรศัพท์มือถือ ครั้งที่สี่และครั้งสุดท้ายวิธีที่คนเหล่านี้เคยผ่อนคลายเมื่อพวกเขาใช้เวลาว่างของพวกเขา.

ผลที่ได้คือการเปิดเผยอย่างไม่ต้องสงสัย: ยิ่งความซับซ้อนส่วนบุคคลมากขึ้นความทุกข์ยิ่งมากขึ้น จากคำกล่าวของดร. โรเบิร์ตเลวีนเราคนที่อาศัยอยู่ในสังคมสมัยใหม่เคลื่อนไหวเร็วเกินไปเราหมกมุ่นอยู่กับเวลาและ เราสะสมสิ่งต่าง ๆ และผู้คนที่วางของในห้องเก็บของ คิดว่าวิธีนี้เราจะได้รับสถานะเชิงบรรทัดฐานและความเป็นอยู่ที่ดี.

สิ่งนี้ไม่เป็นจริง ในการบินสูงคุณต้องทำให้ง่ายขึ้นและเหนือสิ่งอื่นใดปล่อยน้ำหนักหลาย ๆ อย่าง. เราขอแนะนำให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน.

ถ้าคุณต้องการที่จะเติบโตคุณต้องเรียนรู้ที่จะบิน

การเติบโตขึ้นเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่เราทุกคนทำ อย่างไรก็ตามความจริงของการเพิ่มขั้นตอนในวงจรชีวิตของเราหมายความว่าเรามักจะมุ่งเน้นไปที่ความจริงในทางที่ผิด เมื่อเรายังเด็กสภาพแวดล้อมครอบครัวและแม้แต่โรงเรียนเองก็ปลูกฝังแนวคิดที่ว่า เชื่อว่ามีความหมายเหมือนกันกับสิ่งที่ชนะ: เราได้รับในความเป็นอิสระในอิสระในประสบการณ์ในความสัมพันธ์ในสินค้าวัสดุ ...

เราทำให้ความเป็นผู้ใหญ่สมบูรณ์แบบในแบบที่ลำเอียงมากเพราะเรา "ขาย" แนวคิดที่ว่า "เมื่อคุณโตขึ้นคุณจะมีโลกอยู่กับเท้า". อาจด้วยเหตุผลนั้น ในขณะที่เราเติบโตความรู้สึกถึงความท้อแท้เริ่มซ้อนในเราเพราะคำสัญญานั้นไม่สำเร็จ, ความสุขนั้นไม่ใช่กฎเกณฑ์และไม่มีรางวัลทางจิตวิทยาหรือเศรษฐกิจสำหรับความจริงเพียงปีแห่งการเติมเต็ม.

เราเข้าใจว่าชีวิตนั้นยากและจากนั้นเราเปิดตัวกรองส่วนบุคคลของเราอีกเล็กน้อยและปล่อยให้ทุกอย่างที่มาถึงอยู่เพื่อค้นหาสิ่งที่จะมาแทนที่ความสุข การมีเพื่อนหลายคนแม้ว่าพวกเขาจะไม่ชอบเราก็เป็นสิ่งจำเป็นและยังทำให้เราเสียสมาธิเป็นครั้งคราว การมีคู่ครองเป็นสิ่งจำเป็นเพราะไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าความเหงา.

เราได้พบกับความคาดหวังของผู้อื่นทุกคนเพราะเราเชื่อว่าการเติบโตคือการเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มคนที่เท่าเทียมกันสิ่งมีชีวิตสีเทาและโครงสร้าง.

ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องคุณต้องทำการเปลี่ยนแปลง. เราต้องทำการตั้งโปรแกรม GPS ใหม่ในชีวิตของเราเพื่อปรับทิศทางในทิศทางเดียว: ขึ้น. เราบินสูงสูงมากปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระจากการประชุมจากคนที่ไม่ได้มีส่วนร่วมจากกิจวัตรที่ทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์ของเราจากพื้นที่และพลวัตที่กำจัดปีกแห่งการเติบโตส่วนบุคคลของเราและในสาระสำคัญ ใครคิดว่ามีใครอีกคนมีความสุขมากขึ้น.

นั่นไม่ใช่สูตรที่ถูกต้อง ตามที่อธิบายโดยโรเบิร์ตเลวีนนักจิตวิทยาของเราที่อ้างถึงก่อนหน้านี้, ชีวิตไม่ใช่สิ่งที่สะสมอยู่ในห้องเก็บของหรือที่ติดต่อในสมุดโทรศัพท์ของเรา. การมีชีวิตอยู่คือการบินและเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้จำเป็นต้องลดจังหวะและกำจัดส่วนหนึ่งของกระเป๋าเดินทางของเรา ...

4 ขั้นตอนในการเรียนรู้การบิน

หากมีใครบางคนที่ไม่ต้องการที่จะเติบโตมันเป็น Peter Pan มันอยากรู้ว่า James Matthew Barrie รู้วิธีที่จะติดตามและใส่ในตัวละครคลาสสิคนี้ได้หลายมิติที่ในทางใดทางหนึ่งขนานกับ "ปีก" เหล่านั้นที่เด็ก ๆ เข้ามาในโลก.

"สดนั่นจะเป็นการผจญภัยที่ดีที่สุดของฉัน"

-ปีเตอร์แพน-

ในส่วนของหนังสือ, เปโตรและเด็กที่หลงหายกล่าวว่าพวกเขาไม่ต้องการเติบโต "เพราะพวกเขาไม่ต้องการไปโรงเรียนและท่องเหมือนนกแก้วและเรียนรู้กฎโง่ ๆ ". โรงเรียนการศึกษาของเราและแม้กระทั่งสังคมเองก็เป็นสถานการณ์ที่กำหนดสถานการณ์ที่ตลอดประวัติศาสตร์ของเราได้ยับยั้งความเป็นธรรมชาติของเราความสามารถของเราในการสร้างสรรค์มากขึ้นฟรีและแตกต่างจากกัน.

หากต้องการเรียนรู้ที่จะบินเป็นสิ่งที่ดี กู้คืนส่วนหนึ่งของมุมมองที่เรามองโลกเมื่อเรายังเล็ก. สิ่งที่เป็นไปได้ทุกอย่างและความสุขอยู่ในสถานที่ใกล้เคียงที่สัมผัสเราหรือบุกรุกเราโดยตรง ในทางกลับกันเพื่อให้บรรลุมัน, เราจะทำตัวเหมือนผู้ใหญ่ที่ฉลาดและกล้าหาญที่รู้วิธีใช้กลยุทธ์ที่เหมาะสม. 

พวกเขาจะเป็นดังต่อไปนี้.

เรียนรู้การทำให้การบินง่ายขึ้น

เราต้องเรียนรู้ที่จะทำให้ง่ายช้าลงและชี้แจงลำดับความสำคัญเพื่อควบคุมชีวิตของเราเอง สำหรับสิ่งนี้ไม่มีอะไรดีไปกว่าการสะท้อนความคิดง่ายๆเหล่านี้:

• สถานการณ์และผู้คน: สิ่งแรกที่เราจะทำคือการประเมินอย่างจริงใจและมีวัตถุประสงค์ของทุกสิ่งที่เราโต้ตอบด้วยในแต่ละวัน ให้คะแนน 1-10 ระดับของความพึงพอใจที่สถานการณ์เหล่านั้นและคนเหล่านั้นที่คุณสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง.

• เวลา: เราทุกคนมีเวลาเท่ากันในหนึ่งวัน ขณะนี้ตลอด 24 ชั่วโมงคุณคิดว่า "เวลาคุณภาพ" เท่าไหร่ คุณสามารถทำอะไรเพื่อให้มีคุณภาพของแท้มากกว่าหนึ่งชั่วโมง?

• จัดลำดับความสำคัญ: ในการบินสูงนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องทำให้ตัวเองปลอดจากทุกสิ่งและทุกคน มีความจำเป็นต้องจัดลำดับความสำคัญและชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญที่จะรวมในชีวิตของเราและสิ่งที่แนะนำให้ทิ้งไว้ข้างหลัง.

ใช้. ขั้นตอนสุดท้ายและที่สำคัญไม่น้อยคือการทำตามขั้นตอนและเปิดประตูห้องเก็บข้อมูลส่วนตัวของเราเพื่อทำความสะอาด มันไม่ใช่การเห็นแก่ตัวอย่ารู้สึกแย่กับมันหรือปล่อยให้คนอื่นทำ มันคือการกระทำของสุขภาพจิตและอารมณ์ที่ทุกคนไม่กล้าที่จะทำเพราะจำได้ว่าเพียงกล้าหาญเด็กและคนฟรีรู้ว่าไม่มีอะไรที่เหมือนกับการบินสูงและไม่มีความสุข.

หัวใจของคุณจะทำให้คุณเป็นอิสระเรียนรู้ที่จะฟังค้นพบว่าทำไมหัวใจของคุณจะทำให้คุณเป็นอิสระ อิสรภาพที่แท้จริงไม่ได้มีมากแค่ไหน แต่มีความรู้สึกอยู่ข้างในอ่านต่อ "