ฉันไม่เคยแพ้ที่ฉันชนะหรือเรียนรู้

เมื่อเรา "สูญเสีย" บางสิ่งหรือบางคนที่อยู่เบื้องหลังความเจ็บปวดความสับสนและความภาคภูมิใจมีบทเรียนที่เพียงลำพังที่จะรักษาเรา. แนวคิดของการสูญเสียเชื่อมโยงกับการตีความตามอำเภอใจของอัตตาของเรา ขึ้นอยู่กับว่าเราเกี่ยวข้องกับตัวเองอย่างไรเราจะเห็นการสูญเสียว่าเป็นชะตากรรมที่ไม่ดีหรือเป็นสถานการณ์ที่ต้องผ่านและเรียนรู้ ในฐานะที่เป็น Charles Dickens นักเขียนและนักประพันธ์ชาวอังกฤษได้บอกไปแล้วว่าฉันเรียนรู้จากความล้มเหลวทุกอย่างที่ฉันต้องการในการเรียนรู้.

ไม่มีใครเตรียมพร้อมสำหรับประสบการณ์ที่ยากลำบากในการรับมือ นี่คือสิ่งที่การสูญเสียและความล้มเหลวสอนเราและเตรียมพร้อมสำหรับเรา. ความสูญเสียทำให้เรามีความสมบูรณ์มากขึ้นและมีผู้คนจำนวนมากขึ้นสอนเราเป็นส่วนหนึ่ง, แม้ว่าอัตตาของเราจะมีความหวังในแรงบันดาลใจอื่น ๆ.

ทุกคนกำลังประสบกับความสูญเสีย ของครอบครัวเพื่อนคู่รักและไม่เผชิญหน้าหรือไม่ต้องการยอมรับว่าเป็นปัญหาที่แท้จริง เรารู้ว่าเหตุการณ์เหล่านี้จะเกิดขึ้นและเมื่อพวกเขาผ่านพวกเขาทั้งหมดเราจะได้เรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง นอกจากนี้บทเรียนจำนวนมากจะมีค่าเท่ากับที่พวกเขาเจ็บปวดไม่ต้องสงสัยเลย.

"ความจริงหมายถึงการชนะไม่ต้องการชนะเสมอ"

เราจะมีความเข้มแข็งจากการสูญเสียได้อย่างไร?

ความทุกข์เป็นลักษณะของชีวิตที่ไม่สามารถกำจัดให้หมดไปได้เพราะอิทธิพลของโอกาสที่ขี้เล่นหรือความตายไม่สามารถกำจัดได้. หากปราศจากพวกเขาชีวิตก็คงจะไม่สมบูรณ์ ดังนั้นความเจ็บปวดจากการสูญเสียสมาชิกในครอบครัวและคนที่รักจึงเป็นความเจ็บปวดที่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการของชีวิตหากปราศจากชีวิตก็จะไม่เป็นชีวิต ในกรณีเหล่านี้การยอมรับเป็นกุญแจสำคัญเพื่อให้ความเจ็บปวดตามธรรมชาติของการสูญเสียเหล่านี้ไม่ได้ไปสู่ความทุกข์ทรมานอย่างต่อเนื่องและยาวนานซึ่งจะทำให้เราเข้าสู่สภาวะที่ปรับตัวไม่ได้.

ในหนังสือมหัศจรรย์ของ Viktor Frankl "ชายที่ค้นหาความหมาย" แสดงให้เราเห็นถึงการสูญเสียจากมุมมองที่เห็นอกเห็นใจและปรับตัวมากขึ้น. วิธีที่มนุษย์ยอมรับชะตากรรมของเขาและความทุกข์ทรมานทั้งหมดที่เกิดขึ้นได้เพิ่มความหมายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นให้กับชีวิตของเขา. แม้ภายใต้สถานการณ์ที่ยากที่สุดที่คุณสามารถรักษาความกล้าหาญศักดิ์ศรีความเอื้ออาทรของคุณ หรือคุณสามารถลืมศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ของคุณและกลายเป็นสัตว์ที่อันตรายที่สุด.

หลายครั้งมันเป็นสถานการณ์ภายนอกที่ยากลำบากเป็นพิเศษ, การสูญเสียสมาชิกในครอบครัวการทำลายความรัก, ซึ่งเปิดโอกาสให้มนุษย์เติบโตฝ่ายวิญญาณเพื่อก้าวข้ามขีด จำกัด ของเขา. ผู้ที่สูญเสียศรัทธาในอนาคตถูกประณามถูกทอดทิ้งและจะกลายเป็นวัตถุที่มีความไม่แยแสทางร่างกายและจิตใจ.

สิ่งเดียวที่เราไม่สามารถสูญเสียได้คือตัวเราเอง. นั่นคือสิ่งที่เราควรและสามารถดูแลอย่างน้อยและในสถานที่แรก.

"บอกฉันและฉันลืมมันสอนฉันและฉันจำได้ว่าเกี่ยวข้องกับฉันและฉันเรียนรู้มัน"

-เบนจามินแฟรงคลิน-

ฉันเรียนรู้กับการสูญเสียแต่ละสิ่งที่ฉันต้องเรียนรู้

ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เราเรียนรู้จากการสูญเสียใครบางคนหรือบางสิ่งบางอย่างในเชิงบวก. เราต้องเรียนรู้จากส่วนลบที่การสูญเสียทำให้เรา ยกตัวอย่างเช่นในอารมณ์ร้าวฉานการสูญเสียทำให้เกิดเครื่องหมายลบไม่ออกเกือบในอัตตาซึ่งยังคงโทรแม้ในขณะที่ความรู้สึกไม่มีเปลวไฟ ดังนั้นเราต้องเรียนรู้จากความสูญเสียที่เลวร้ายและมุ่งเน้นไปที่ความดีของเราหลังจากสถานการณ์นั้น.

ฉันเรียนรู้กับการสูญเสียแต่ละครั้งแม้จะเจ็บปวด

เนื่องจากเราเกิดเราเรียนรู้ที่จะเป็นเจ้าของและใกล้เคียงกับสิ่งที่เรารักเพื่อค้นหาความปลอดภัย. อย่างไรก็ตามมีเพียงไม่กี่คนที่ให้เรารู้ว่าจะทำอย่างไรหรือรู้สึกอย่างไรในเวลาที่สูญเสียหรือแยกตัวจากคนที่คุณรัก สาเหตุหลักของความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับการสูญเสียคนที่คุณรักความสัมพันธ์ภาพลวงตาหรือเนื้อหาบางอย่างเป็นสิ่งที่แนบมาและความกลัวที่เราได้นำมาใช้หรือสร้างขึ้นในช่วงชีวิตของเรา.

หากต้องการเอาชนะการสูญเสียและปรับตัวให้แข็งแรงจากนี้การมองเข้าไปในดวงตาซึ่งสิ่งนี้อาจได้รับการฟื้นคืนชีพ. นอกจากนี้สิ่งที่มีค่าที่สุดที่เราสามารถระบุได้คือการเรียนรู้ทั้งหมดที่มีให้เราเพื่อกู้คืนความแข็งแกร่งและความปรารถนาที่จะก้าวไปข้างหน้า.

"ความฉลาดคือการเรียนรู้จากประสบการณ์"

การสูญเสียรถไฟไม่ทำให้คุณเสียเวลาที่เหลือเราคิดอยู่กี่ครั้งว่าเราจะพลาดอะไรไป? บนรถไฟที่เกิดขึ้น? หากเรายังติดอยู่ในช่วงเวลานั้นเราจะสูญเสียโอกาสใหม่ ๆ อ่านเพิ่มเติม "