พวกเขากำหนดบทบาทบางอย่างในชีวิต คุณคาดหวังว่าจะเป็นใคร

เราเป็นผลิตภัณฑ์ของการศึกษาของเราสถานการณ์ที่เราอาศัยอยู่ในประสบการณ์ที่เราต้องผ่านความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและวัฒนธรรม ฯลฯ จนกว่าเราจะตัดสินใจที่จะเป็นผลิตภัณฑ์ของตัวเองปลดปล่อยตัวเองจากความเชื่อบทบาทและความกลัวซึ่งสอดคล้องกับอดีต.

จากวัยเด็กของเราทุกสิ่งที่เรามีชีวิตอยู่และสิ่งที่พวกเขาบอกเรานั้นถูกบันทึกไว้ อย่างไรก็ตามเราสามารถปรับเปลี่ยนได้หากเราต้องการเพราะชีวิตของเราเป็นของเรา. ไม่มีใครสามารถรอเราได้มากกว่าตัวเรา. เนื่องจากเราเป็นผู้ใหญ่เราจึงตัดสินใจว่าเราต้องการมีชีวิตอย่างไรและอาจจะไม่ตรงกับสิ่งที่คนอื่นคาดหวังจากเรา.

โปรแกรมทางจิต

จากช่วงเวลาของการเกิดเราได้รับการศึกษาวัฒนธรรมและเราเปิดกว้างต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล. สิ่งนี้ทำให้เราไม่ต้องสงสัยเลยว่าในทางใดทางหนึ่งเราได้รับการโปรแกรมตามสิ่งที่เราได้รับและกำหนดว่าเราจะเล่นบทบาทที่แตกต่างในส่วนต่าง ๆ ของชีวิตของเราได้อย่างไร.

การเขียนโปรแกรมทางจิตคือสิ่งที่เราได้รับและนั่นถูกจารึกไว้อย่างลึกล้ำ ในตัวเรา, เกี่ยวกับวิธีที่เราควรเกี่ยวข้องกับผู้อื่นสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากเราและโลกนี้เป็นอย่างไร ดังนั้นตามนี้เรายังได้รับความคิดว่าเราควรอยู่บนพื้นฐานของสิ่งที่คนอื่นบอกกับเรา.

แบบแผนและอคติมีอิทธิพลต่อบทบาทของเรา

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราได้รับภาพของตัวเองและโลกจากวัยเด็กซึ่งต่อมาในฐานะผู้ใหญ่จะช่วยให้เรามีความสัมพันธ์ในลักษณะที่แน่นอน. แบบแผนและอคติเป็นแนวคิดเกี่ยวกับคนหรือกลุ่มบุคคลที่มีลักษณะบางอย่าง, และสิ่งนี้เราเรียนรู้ผ่านสิ่งที่เราได้รับและใช้ชีวิตจากผู้ใหญ่รอบตัวเรา.

บทบาทถูกกำหนดทัศนคติของพฤติกรรมขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เราพบตัวเอง, และสิ่งนี้เรายังเรียนรู้ตั้งแต่อายุยังน้อยมาก เหนือสิ่งอื่นใดเราเรียนรู้ที่จะพัฒนาบทบาทที่จะเป็นตัวแทนของเรามากที่สุดในชีวิตเนื่องจากไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันจะเป็นคนที่ระบุตัวเรามากที่สุด.

จำเป็นต้องโปรด ความนับถือตนเองต่ำ

ในหลายกรณี, พวกเขาสอนเราอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่คนอื่นและโลกคาดหวังจากเราอย่างไรก็ตามเราไม่ชัดเจนว่าเราเป็นใคร. นี่เป็นเช่นนั้นเพราะเราไม่ได้ค้นพบความสามารถและจุดอ่อนที่ลึกที่สุดของเราและดังนั้นเราสามารถพูดได้ว่าเราเติบโตด้วยความนับถือตนเองต่ำเนื่องจากเรารู้ดีว่าเราควรเป็นใคร แต่ไม่ใช่ว่าเราเป็นใครหรือต้องการเป็นใคร.

เพราะในหลาย ๆ กรณีเราไม่รู้จักกัน, เราเลือกจิตใต้สำนึกเพราะเป็นคนที่คาดหวังให้เราเป็น, และสำหรับสิ่งนี้เราใช้ความพยายามมากมายเพื่อทำให้คนอื่นพอใจนั่นคือเพื่อเติมเต็มบทบาทที่พวกเขาสอนเราตั้งแต่เราเกิด.

การ reprogramming จิต

อย่างไรก็ตาม, เป็นไปได้ที่จะออกจากบทบาทที่พวกเขาส่งถึงเราและค้นหาว่าเราเป็นใครจริง ๆ ฉายตัวเราในสิ่งที่เราต้องการ. สำหรับสิ่งนี้เราสามารถทำงานเกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมทางจิตนั่นคือเพื่อทิ้งจากการตกแต่งภายในของเราว่า "เราควรจะเป็น" และแทนที่ด้วย "สิ่งที่เราต้องการจะเป็น".

ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันเป็นงานที่มีจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกซึ่ง มันประกอบไปด้วยการทำให้เราลึกซึ้งยิ่งขึ้นจนกระทั่งค้นพบการเขียนโปรแกรมที่เราได้รับจากสิ่งเล็ก ๆ, แต่ตอนนี้เราตัดสินใจแล้วว่ามันไม่ทำให้เรามีความสุข.

"คู่แข่งที่ใหญ่ที่สุดของคุณคือสิ่งที่คุณต้องการเป็น"

-จิมเทย์เลอร์-

ฉันมีสิทธิ์ที่จะเป็นตัวของตัวเอง

การตระหนักรู้ค้นพบและแก้ไขบทบาทที่พวกเขาสื่อถึงเรารวมถึงความเชื่อเกี่ยวกับความสัมพันธ์และโลกที่พวกเขาสอนเราหมายถึงการอนุญาตให้ตัวเองเป็นตัวของตัวเอง. อิสรภาพคือความสามารถในการตัดสินใจด้วยตนเอง, โดยไม่รู้สึกผูกพันกับสิ่งที่พวกเขาสอนเรา, นั่นคือกำจัดสิ่งที่เรา "เป็นหนี้" และทดแทนสิ่งที่เรา "ต้องการ".

"คุณมีพลังมากตราบใดที่คุณรู้ว่าคุณแข็งแกร่งแค่ไหน"

-โยคีบาจัน-

เราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะเป็นตัวของตัวเองและเพื่อให้ตัวเองหมายถึงมีความสุข, เนื่องจากหนทางเดียวที่จะมีความสุขคือการกีดกันตนเองในสิ่งที่คนอื่นต้องการจากเราและสร้างชีวิตของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราต้องการให้เป็น.

ไม่มีใครปฏิเสธสิทธิ์ที่จะเป็นตัวเราได้นอกจากตัวเราเอง. ไม่มีใครตัดสินใจว่าจะเล่นบทบาทของเราได้อย่างไรเพราะเราเป็นผู้ใหญ่ไม่มีใครควรกำหนดว่าเราจะต้องเป็นยังไงยกเว้นตัวเราเอง. ไม่มีใครสามารถกำหนดเราได้เนื่องจากเรามีอิสระที่จะตัดสินใจว่าเราจะไปไหนในชีวิตของเรา.

"จำไว้เสมอว่าคุณไม่เพียง แต่มีสิทธิ์ที่จะเป็นบุคคล แต่คุณยังมีข้อผูกพันที่จะต้องเป็นหนึ่งเดียว"

-อีลีเนอร์รูสเวลต์-

แบบแผนของคุณไม่ได้นิยามประเพณีการศึกษาและแม้แต่สังคมก็สามารถสร้างแบบแผนทุกประเภทที่ให้บริการเพื่อแยกเราหรือทำให้เราอยู่ในตำแหน่งที่ตรงกันข้าม อ่านเพิ่มเติม "