ฉันไม่รู้จะตัดสินใจอะไรดี

ฉันไม่รู้จะตัดสินใจอะไรดี / จิตวิทยา

"ฉันไม่รู้ว่าจะตัดสินใจอะไร" อาจเป็นหนึ่งในวลีที่พบบ่อยที่สุดในคนที่ไม่ปลอดภัยของตัวเองดังนั้นจึงไม่แน่ใจในการเผชิญหน้ากับชีวิต.

การตัดสินใจเกี่ยวข้องกับการรับผิดชอบผลที่ตามมา. ดังนั้นจึงเป็นงานที่มักไม่ทำอย่างเบา ๆ โดยเฉพาะหากปัญหาเป็นสิ่งสำคัญ.

ทำไมเราไม่ทราบวิธีการตัดสินใจ?

ที่จริงแล้วเรารู้, เราทุกคนรู้วิธีการตัดสินใจ. สิ่งที่เกิดขึ้นคือเราสงสัยว่าการตัดสินใจที่ถูกต้องคืออะไรและทำให้เราเป็นอัมพาต.

การตัดสินใจเป็นเรื่องง่าย, ตราบใดที่เรารู้สึกมั่นใจในตัวเอง.

แต่ มันเป็นความไม่มั่นคงของเราอย่างแน่นอนที่ป้องกันไม่ให้เราตัดสินใจก่อนชีวิต. และถัดจากเธอความกลัวของเรา.

การรู้สึกไม่ปลอดภัยหมายถึงอะไร?

Sentirnos การไม่ปลอดภัยหมายถึงการไม่ได้มีศูนย์กลางอยู่ที่ตัวเราเอง, และในทางตรงกันข้ามเราตระหนักถึงสิ่งที่คนอื่นจะคิดเกี่ยวกับการตัดสินใจของเรา.

ดังนั้น, มันง่ายไม่ทราบวิธีการตัดสินใจหากเราพึ่งพาเหตุผลที่คนอื่นคาดหวัง คุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้.

ความไม่มั่นคงจะเพิ่มขึ้นในตัวเราดังนั้นความไม่แน่ใจและความกลัวจึงเพิ่มวงจรอุบาทว์โดยไม่ต้องออกจากความรู้สึกถูกบล็อกและเป็นอัมพาตมากขึ้น.

วิธีการกู้คืนความปลอดภัยส่วนบุคคล?

การรู้สึกมั่นใจในตัวเองหมายถึงการมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี, นั่นคือความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองประเมินว่าเราเป็นใครรู้จักคุณธรรมของเราและจุดอ่อนของเรา.

การมีความปลอดภัยส่วนบุคคลหมายถึงการรู้จักตนเอง และรู้จักคุณค่าและความต้องการก่อนชีวิตของเรา.

"บางครั้งการตัดสินใจที่เล็กที่สุดสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้ตลอดไป"

-เกริรัสเซล-

วิธีการตัดสินใจ?

เมื่อเราเผชิญกับตัวเลือกต่าง ๆ ซึ่งเราต้องตัดสินใจก่อนที่เราได้กล่าวว่า, มันเป็นสิ่งสำคัญ รู้สึกเชื่อมต่อกับตัวเอง, รู้ว่าเราเป็นใครและประมาณการของเราในชีวิต.

ด้วยวิธีนี้เราจะไม่ให้ความสำคัญกับผู้อื่นในสิ่งที่พวกเขาคิดหรือคิดในตัวเลือกของเรา แต่กับเรา.

ที่สอง, มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ เวลาสะท้อนแสงเกี่ยวกับแต่ละตัวเลือก, การประเมินคุณค่าข้อดีข้อเสีย การเปรียบเทียบสิ่งที่ทำให้เรามั่นใจว่ามีข้อ จำกัด อะไร.

วิธีที่ดีที่สุดในการประเมินข้อดีข้อเสียคือให้คะแนนเป็นตัวเลขดังนั้นเพื่อให้เราได้คะแนนระหว่าง 0 ถึง 5 ขึ้นอยู่กับความสำคัญของแต่ละแง่มุมโดยเฉพาะ.

ด้วยวิธีนี้เราจะพบว่ามันง่ายตัวเลขเพื่อเปรียบเทียบความสำคัญของเหตุผลสำหรับแต่ละสเกลโดยรู้ว่าสิ่งใดเป็นประโยชน์ต่อเรามากที่สุด.

สำหรับเรื่องนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่การประเมินของแต่ละด้านมีความจริงใจและอยู่บนพื้นฐานของผลประโยชน์ส่วนบุคคลของเราและไม่ได้อยู่ในความสนใจของคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้เป็นคนที่ต้องตัดสินใจ.

วิธีการตัดสินใจฝึกปฏิบัติ?

เมื่อแง่มุมและแรงจูงใจของข้อดีและข้อเสียได้รับการประเมินผลก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องสอดคล้องกันและด้วยการตัดสินใจจะได้รับการแก้ไข.

จากนั้นเราก็ต้องแสดงให้คนอื่น ๆ อธิบายเหตุผลของเราสิ่งที่เราให้ความสำคัญมากและสำหรับพวกเขาผลลัพธ์ของการตัดสินใจ.

และหลังการจัดนิทรรศการ, การดำเนินการตัดสินใจหมายถึงการกำกับชีวิตของเรา, ไปสู่ถนนสายนั้นโดยไม่ต้องสงสัยและจดจำตลอดเวลาสาเหตุที่เรามาถึงจุดเริ่มต้นนี้.

การตัดสินใจที่เลวร้ายที่สุดคือสิ่งที่ไม่ได้ทำ

และเราจะทำอย่างไรกับความกลัว?

ก่อนการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิต, ความกลัวจะปรากฏขึ้นและสิ่งเหล่านี้จะทำให้เราสงสัย บนถ้าการตัดสินใจนั้นจะเหมาะสมที่สุด.

และใครจะรู้ว่าการตัดสินใจใดดีที่สุด?

คนเดียวที่สามารถให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือฉัน

เราสามารถทำผิดพลาดดังนั้นข้อผิดพลาดนั้นย่อมช่วยให้เราสามารถเรียนรู้ในชีวิตของเราได้. เดินตลอดชีวิตกำลังจะตาบอดไม่รู้ว่ามันจะนำอะไร.

ดังนั้นเมื่อเราประเมินแรงจูงใจของเราแล้ว, มันจะคุ้มค่า ตัดสินใจที่จะเดินหน้าเอาชนะและเผชิญหน้ากับความกลัวของเรา.

นอกจากนี้ก็มีโอกาสที่ การไม่ตัดสินใจเป็นตัวเลือกที่แย่ที่สุด, เพราะมันจะขวางทางเราและผลลัพธ์ของสิ่งนี้จะเลวร้ายยิ่งกว่าผลที่ตามมาซึ่งเส้นทางที่เลือกสามารถนำเรามาได้เนื่องจากมันสอดคล้องกับความต้องการและคุณค่าที่ลึกที่สุดของเรา.

"ผู้กล้าคือผู้ที่เอาชนะความกลัวของพวกเขาและไม่ใช่ผู้ที่ไม่มีพวกเขา"