ไม่ว่าจะอยู่กับคุณหรือไม่ใช้คุณ สิ่งที่แนบมาที่ไม่มั่นคง - สับสน

สิ่งที่แนบมาเริ่มต้นในวัยเด็กเป็นเวทีที่สำคัญมากและมีผลกระทบอย่างมากในชีวิตผู้ใหญ่. มากจนปัญหามากมายที่ผู้ใหญ่สามารถมีได้ในความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นคู่หรือมิตรภาพมีต้นกำเนิดในขั้นตอนนี้ เรารู้จักความสัมพันธ์แบบ "ไม่ได้อยู่กับคุณหรือไม่มีคุณ"? ถ้าเป็นเช่นนั้นเรากำลังปกปิดสิ่งที่แนบประเภทหนึ่ง: สิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัย - ไม่แน่ใจ.

สิ่งที่แนบมาประเภทนี้เราค้นพบในความสัมพันธ์ของคู่ค้าที่เป็นพิษเช่นการพึ่งพาทางอารมณ์, ซึ่งมีชุดของพฤติกรรมที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คน การระบุและรู้ว่ามาจากไหนจะช่วยให้เราสามารถเปลี่ยนเส้นทางเพื่อเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ.

"ไม่ว่าจะอยู่กับคุณหรือไม่มีความเศร้าโศกของฉันสามารถแก้ไขได้ อยู่กับคุณเพราะคุณฆ่าฉันและไม่มีคุณเพราะฉันกำลังจะตาย "

-ไม่ระบุชื่อ-

การสอบสวนของ Mary Ainsworth

แมรี่ไอน์สเวิร์ ธ ค้นพบไฟล์แนบสามประเภทที่มีอยู่ (ปลอดภัย, วิตกกังวล, หลีกเลี่ยงและไม่ปลอดภัย - สับสน) ต้องขอบคุณการสืบสวนที่กลุ่มมารดาและทารกของพวกเขาเข้าร่วม การศึกษาเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ไม่รู้จักและมีการออกกำลังกายบางอย่างในสถานการณ์ที่แตกต่างกันเช่นแม่ปล่อยให้ลูกอยู่คนเดียวในห้องที่แปลก.

Aisnworth ค้นพบว่า ทารกที่มีความสัมพันธ์กับรูปแบบการยึดติดที่ไม่มั่นคงและสับสนพยายามพยายามยึดติดกับแม่และอยู่ห่างจากพวกเขา. หากเขาพยายามอย่างหนักพวกเขาก็โกรธเตะเตะตะโกนและร้องไห้อย่างสิ้นหวัง.

เกิดอะไรขึ้นเมื่อแม่กลับมา? เด็ก ๆ กำลังมองหาการติดต่อกับเธออีกครั้ง แต่ส่วนหนึ่งของพวกเขาโค้งกลับเล็กน้อยเพื่อรักษาระยะห่างที่แน่นอน. กล่าวคือพวกเขารู้สึกผิดหวังและเหนือสิ่งอื่นใดไม่ไว้วางใจและทำด้วยความกลัวว่าแม่ของพวกเขาจะจากไปอีกครั้ง ในความเป็นจริงหลังจากสถานการณ์ที่มีประสบการณ์พวกเขาต่อต้านมากที่จะสงบ.

ประเภทของสิ่งที่แนบมาที่มีอยู่ในวัยเด็กก็จะปรากฏในชีวิตผู้ใหญ่แม้ว่าในวิธีอื่นและในสถานการณ์อื่น ๆ.

การวิจัยแสดงให้เห็นถึงสถานการณ์ที่สิ่งที่แนบมาซึ่งโดยปกติแล้วผู้ปกครองอาจออกจากครอบครัว แต่จากนั้นกลับบ้าน นอกจากนี้เกี่ยวกับกรณีที่เด็กเติบโตขึ้นมาในสภาพแวดล้อมที่พ่อแม่ทิ้งไว้และรับความสัมพันธ์ครั้งแล้วครั้งเล่า ในบางกรณีและ หากการแยกจากกันทำได้ไม่ดี (ด้วยความกังวลในส่วนของผู้ปกครอง) สิ่งนี้จะทำให้เกิดความไม่มั่นคงและกลัวการถูกทอดทิ้ง ซึ่งเป็นสาเหตุของพฤติกรรมที่เราอธิบายไว้ก่อนหน้านี้.

สิ่งที่แนบมาที่ไม่มั่นคงและไม่คู่กัน

ดูเหมือนว่าความปรารถนาที่จะอยู่กับคู่ค้าของเราอย่างต่อเนื่องหรือไม่ "ฉันหวังว่าคุณจะทำงานที่บ้าน" "ฉันรู้สึกมีความสุขมากเมื่อคุณอยู่ข้างฉัน" "ช่างน่าเสียดายที่คุณต้องไปประชุมครั้งนั้น!" วลีเหล่านี้และอื่น ๆ ที่เราอาจใช้โดยไม่หยุดคิดเกี่ยวกับพวกเขา สำหรับผู้ที่มีสิ่งที่แนบมาที่ไม่มั่นคง - พวกเขามีความหมายที่ลึกกว่าจริงและรุนแรงมาก.

คนที่มีความผูกพันที่ไม่มั่นคงในชีวิตวัยผู้ใหญ่ต้องการให้คู่ของเขาอยู่กับเธอตลอดเวลา. แต่สิ่งนี้ทำให้เขาตกอยู่ในสภาวะสุดขีดจนหากว่าคู่หูของเขาอยู่กับเพื่อน ๆ ของเธอ พวกเขากลายเป็นคู่รักทั่วไปที่ทำทุกอย่างด้วยกันราวกับว่าพวกเขาเป็น ซอง. แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อไม่มีอะไรเหลือให้ทำในสิ่งที่แยกจากกัน?

ตัวอย่างเช่นลองจินตนาการว่าคนที่ทนทุกข์ทรมานกับสิ่งที่แนบมาที่ไม่มั่นคงนั้นมีความสุขมากเพราะเป็นวันเกิดของแม่ของเขาและเขากำลังจะฉลองมัน คู่หูของเขาโทรมาบอกเขาว่าเขามีการประชุมที่สำคัญว่าเจ้านายทนไม่ได้และต้องอยู่ดึก เขาไม่สามารถทำอะไรได้และทำให้เขาเข้าใจ อย่างไรก็ตามปฏิกิริยาไม่คาดคิด.

คนที่มีความผูกพันแบบนี้รู้สึกเหมือนกับอยู่ในวัยเด็กของเขา. การถูกทอดทิ้งอย่างสาหัสความไม่ไว้วางใจที่คู่ครองของเธอไม่ต้องการใช้เวลากับเธอและบางทีเขาอาจไม่รักเธอมากเหมือนเมื่อก่อน ทั้งหมดนี้เป็นข้อสมมุติฐานที่ว่าจากมุมมองของเรานั้นไม่มีเหตุผล อย่างไรก็ตามสำหรับบุคคลนี้พวกเขามีโอกาสมาก.

บางทีเสียงร้องของคุณการร้องเรียนของคุณประกอบกับประโยคที่ว่า "คุณไม่ต้องการให้เธอเหมือนก่อน" ขอให้เพื่อนของคุณทำข้อแก้ตัวไม่ให้เข้าร่วมการประชุม อย่างไรก็ตามแม้ว่าบุคคลที่มีเอกสารแนบนี้จะทำเช่นนั้นพวกเขาจะรังเกียจและโกรธ: จะพยายามทำให้คนอื่นรู้สึกผิดเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นอีก. การปฏิเสธและลงโทษเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ยึดติดกับการปรากฏตัวของเขา ความขัดแย้งในปัจจุบันมาตั้งแต่เด็ก.

ความสัมพันธ์ที่ผิดปกติบางอย่างเป็นผลมาจากการแนบที่ไม่ปลอดภัยที่สร้างขึ้นในวัยเด็ก.

ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ความกลัวการถูกทอดทิ้งและความเหงาการพึ่งพาทางอารมณ์การเชื่อมโยงความสัมพันธ์บางอย่างกับผู้อื่นความทุกข์ในช่วงเวลาแห่งความรักเป็นตัวอย่างของผลที่เกิดขึ้นกับบุคคลที่พัฒนาสไตล์ ของสิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยไม่น่าไว้วางใจ.

บางครั้งคุณอาจเชื่อว่าคุณกำลังพบปะผู้คนที่ไม่สมควรได้รับมัน อย่างไรก็ตามเขาไม่ได้ตระหนักว่า กำลังทำซ้ำรูปแบบของพฤติกรรมที่สร้างความสัมพันธ์นั้นซ้ำแล้วซ้ำอีกในแบบเดียวกัน. ยิ่งกว่านั้นเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นความเชื่อที่ลากไปมานานได้รับการยืนยันแล้วว่าทุกคนต้องการที่จะละทิ้งมัน.

เด็ก ๆ ของผู้ปกครองที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์: วัยเด็กที่หายไปการเป็นลูกชายของพ่อแม่ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์ทำให้เกิดร่องรอยถาวร มากจนมีเด็กหลายคนที่จบลงด้วยความรับผิดชอบของผู้ใหญ่ อ่านเพิ่มเติม "