หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ / จิตวิทยา

มันเป็นการดีที่จะอ่านโดยไม่คำนึงถึงเรื่องเพราะคุณสามารถปล่อยให้จินตนาการของคุณบินและเรียนรู้เกี่ยวกับบางสิ่งโดยเฉพาะ. ในกรณีของหนังสือช่วยเหลือตนเองพวกเขาทำหน้าที่เป็นคนที่ดีกว่าในการเอาชนะอารมณ์เสียให้ประสบความสำเร็จในธุรกิจเรียนรู้ที่จะให้อภัยหรือพูดในสิ่งที่เรารู้สึกเป็นต้น.

ในขณะที่บางชื่อเป็น "คลาสสิก" ในพื้นที่ของการช่วยเหลือตนเองและอธิบายขั้นตอนในการปฏิบัติตามพวกเขาถามคำถามหรือบอกคุณว่าจะทำอย่างไรคนอื่น ๆ เป็นเรื่องราวที่มีคุณธรรม (หรือหลาย) เพื่อใช้เป็นแหล่งของแรงบันดาลใจ. พวกเขาไม่ได้มีความซับซ้อนในการอ่านหรือกว้างขวาง แต่สิ่งที่ดีคือพวกเขามีข้อความที่ทรงพลังและลึกซึ้งซึ่งไม่จำเป็นต้องได้รับการตกแต่งเพราะมันเป็นเรื่องง่ายและตรงไปตรงมา. คำสอนของหนังสือเหล่านี้จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวิสัยทัศน์ของชีวิตและโลกวิธีที่คุณเผชิญแต่ละสถานการณ์และวิธีการเอาชนะปัญหา.

หากคุณเคยอ่านมาก่อนคุณสามารถสนุกได้อีกครั้ง. ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าชื่อเดียวกันที่อ่านมาหลายครั้งในชีวิตทำให้เราได้รับประสบการณ์และมุมมองใหม่ ๆ, เพราะเราไม่เหมือนวันนี้เมื่อสองปีก่อนหรือภายในห้าวัน.

หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดที่คุณควรอ่าน

1 - ใครเป็นคนเอาชีสของฉันไป? (ใครเป็นคนย้ายชีสของฉันเป็นภาษาอังกฤษ): "วิธีที่น่าประหลาดใจที่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานและในชีวิตส่วนตัว" เป็นคำบรรยายที่ Spencer Johnson ผู้แต่งเลือก มันเขียนในรูปแบบพาราโบลาและบอกเล่าเรื่องราวของหนูสองตัวและเควสชีสของพวกเขา อธิบายถึงปฏิกิริยาทั่วไปสี่อย่างของบุคคลที่เผชิญกับปัญหาหรือสถานการณ์นั่นคือการต่อต้านเพราะกลัวสิ่งที่เลวร้ายกว่าการตรวจจับการเปลี่ยนแปลงในช่วงต้นการเรียนรู้ที่จะปรับหรือรีบเร่งในการดำเนินการ เปิดตัวในปี 1998 และ เป็นการวิเคราะห์การเปลี่ยนแปลงและปัญหาที่เรียบง่าย แต่ทำลายล้าง, แต่เหนือสิ่งอื่นใดวิธีที่จะเผชิญกับพวกเขา.

2 - อัศวินในชุดเกราะที่เป็นสนิม (อัศวินในชุดเกราะสนิมในภาษาอังกฤษ) เป็นนวนิยายช่วยเหลือตนเองที่เขียนโดย Robert Fisher พร้อมองค์ประกอบที่น่าขบขันรวมทั้งแรงจูงใจ เป็นหนังสือที่สามารถอ่านได้ตั้งแต่เด็กจนถึงวัยชราและสะท้อนถึงกระบวนการเปลี่ยนแปลงในคนที่ไม่สามารถแสดงความรู้สึกได้ ตัวเอกเป็นสุภาพบุรุษผู้เห็นแก่ตัวที่ไม่เข้าใจหรือให้ความสำคัญกับสิ่งที่เขามีเขาละเลยผู้คนและสิ่งต่าง ๆ ที่ล้อมรอบเขา มันจะถูกหุ้มไว้ในชุดเกราะมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกว่าจะเกิดสนิมและไม่สามารถลบออกได้ เดินทางไปตามเส้นทางแห่งความจริงไปยังปราสาทสามแห่ง. อธิบายความสำคัญของการเปิดสู่โลกกว้างและพูดในสิ่งที่มันรู้สึก.

3 - ผู้ชายในการค้นหาความหมาย (Trotzdem Ja zum Leben sagen.Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager ในภาษาเยอรมัน): เป็นหนังสือจิตวิทยาที่เขียนโดยจิตแพทย์ชาวออสเตรียชื่อ Viktor Frankl และตีพิมพ์ในปี 2489 มันเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ส่วนตัวและประวัติของค่ายกักกันเอาช์วิทซ์ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง ทั่วโลก แต่มองจากภายใน. มันถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนซึ่งพยายามที่จะตอบคำถาม: มันมีผลกระทบต่อวันในค่ายสมาธิในใจในด้านจิตวิทยาในจิตวิทยาของนักโทษเฉลี่ยอย่างไร? พยายามเข้าใจการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาของนักโทษ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นบทกวีแห่งความหวังและคุณค่าชีวิต.

4 - เจ้าชายน้อย (Le Petit Prince in French): มันเป็นนวนิยายที่ดีที่สุดที่รู้จักกันโดยนักเขียน Antoine de Saint-Exupéryตีพิมพ์ในปี 1943 มันเป็นเรื่องราวที่มีภาพประกอบในสีน้ำที่นักบินที่หายไปในทะเลทรายซาฮาราหลังจากเกิดอุบัติเหตุกับเขา เครื่องบินพบกับเจ้าชายน้อยผู้มาจากดาวเคราะห์ดวงอื่น. ซึ่งรวมถึงชุดรูปแบบปรัชญาและคำวิจารณ์ทางสังคมเกี่ยวกับวิธีผู้ใหญ่ดูสิ่งต่าง ๆ. แม้ว่ามันจะถือเป็นหนังสือสำหรับเด็ก แต่ก็มีการสังเกตลึกมากเกี่ยวกับชีวิตและธรรมชาติของมนุษย์เช่นในการเผชิญหน้าระหว่างเจ้าชายน้อยและสุนัขจิ้งจอกที่หนึ่งสามารถอ่านวลีที่รู้จักกันดีที่สุดของหนังสือ: มันดูดีด้วยหัวใจเท่านั้น สิ่งสำคัญคือมองไม่เห็นด้วยตา ". เชื้อเชิญการไตร่ตรองเกี่ยวกับความรักความสัมพันธ์ของมนุษย์และการสูญเสียสิ่งที่มีความสำคัญในชีวิต.

5 - ชุดดำน้ำและผีเสื้อ (Le scaphandre et le Papillon ในภาษาฝรั่งเศส) เป็นเรื่องราวที่ถูกนำไปที่โรงภาพยนตร์ซึ่งเขียนโดย Jean Dominique Bauby ในขณะที่มันไม่ได้เป็นหนังสือช่วยเหลือตัวเองด้วยตัวอักษรทั้งหมดมันเป็นอัตชีวประวัติที่บอกเล่าเรื่องราวของนักเขียนโดยไม่ต้องหันไปใช้ "cursilerías" แต่เพื่อวัตถุประสงค์และการเล่าเรื่องที่ยากลำบากในขณะที่น่าตกใจ เมื่อ Bauby ทนทุกข์ทรมานเมื่ออายุ 43 ปีเส้นเลือดใหญ่จะใช้เวลาสามสัปดาห์ในอาการโคม่า เมื่อออกจากกล่องนี้เขาพบว่าร่างกายของเขาเป็นอัมพาตอย่างสมบูรณ์และไม่สามารถเคลื่อนไหวพูดคุยกินหรือหายใจโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ. จิตใจของคุณทำงานได้โดยไม่มีปัญหา แต่คุณไม่สามารถสื่อสารกับทุกคนได้ เขาขยับเปลือกตาซ้ายแทบไม่ได้เลย. ในโลกใหม่นี้ไม่มีสิ่งใดที่ควบคุมสองสิ่ง: ความทรงจำและจินตนาการ มันให้คุณค่ากับชีวิตของเรามากขึ้นและเพลิดเพลินกับรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ของแต่ละวัน.