ปลดปล่อยตัวเองและมีความสุข

ปลดปล่อยตัวเองและมีความสุข / จิตวิทยา

ปลดปล่อยตัวเองจากทุกสิ่งที่ขวางกั้นคุณปลดปล่อยตัวคุณเองจากคนที่เป็นพิษ, ปลดปล่อยตัวเองจากอิทธิพลที่ไม่ดีปลดปล่อยตัวคุณเองจากทุกสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุขในตอนนี้ เนื่องจากคุณมีสิทธิ์ที่จะเป็นอิสระจากสิ่งเหล่านี้และเหนือสิ่งอื่นคุณมีสิทธิ์ที่จะเป็นคนที่มีความสุขอย่างสมบูรณ์.

บางครั้งเรารู้สึกว่าสถานการณ์ การปฏิเสธทำให้เราเจ็บใจการพึ่งพาอาศัยทำให้เราเจ็บ ... ถึงกระนั้นเราก็ยังรู้สึกว่าเป็นทาสของผู้อื่น. ความนับถือตนเองของคุณไม่ได้อยู่ที่จุดสูงสุด แต่ทั้งหมดนี้มีทางออก.

"ปลดปล่อยตัวเองและมีความสุข ไม่มีอะไรที่สวยงามไปกว่าการลงทุนชีวิตของคุณในเป้าหมายและความฝัน อย่าหันหลังกลับอย่าหยุดอย่าเสียเวลา ปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวดจากอารมณ์ที่เป็นพิษ จากนั้นให้อภัยและให้อภัยและเมื่อคุณทำแล้วให้จำไว้ว่าสำหรับคนที่เชื่อว่ามีอะไรที่เป็นไปได้ "

-Bernardo Stamateas-

ติดอยู่ในคุกที่มองไม่เห็น

พวกเราทุกคนเคยถูกขังอยู่ในคุกที่มองไม่เห็น. เราเชื่อว่าคุกเหล่านี้ปกป้องเราจากสิ่งที่คนอื่นสามารถทำกับเรา ตัวอย่างเช่นหากเราไม่ได้มีความสัมพันธ์ในเชิงบวกเราจะพยายามปกป้องตนเองและลดระดับบาร์เพื่อที่เราจะได้ประเมินสถานการณ์ต่าง ๆ ว่าเป็นการคุกคามที่เราจะประเมินเป็นอย่างอื่น.

เรือนจำเหล่านี้ จำกัด เราและทำให้เราอ่อนแอ, แม้ว่าเราจะเชื่อตรงกันข้าม เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราไม่ได้ฟรี! เราติดกับดักอย่างแดกดันในตัวเราและไม่ได้อยู่ในที่อื่น วิธีการปลดปล่อยตัวเองแล้ว? ทำอย่างไรจึงจะออกไปจากคุกที่เราสร้างขึ้น?

มีหลายคนที่พักพิงในเรือนจำประเภทนี้ แต่ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาก็จะเหนื่อย และพวกเขาตัดสินใจที่จะเสี่ยงอีกครั้งเพื่อให้เจ็บทำผิดพลาดทำผิด ... มันเป็นความเสี่ยงที่ทำให้เรากลัว แต่เมื่อถึงเวลาเราจะบังคับตัวเองให้วิ่ง.

ฉันต้องการปกป้องตนเองจากทุกสิ่งและจากทุกคนเพราะพวกเขาทำให้ฉันเจ็บพวกเขาทำให้ฉันต้องทนทุกข์ทรมาน สิ่งที่ฉันไม่ทราบคือหลังจากที่ฉันถูกขังอยู่ในตัวเองไม่สามารถออกไปได้

อย่ากลัวที่จะเสี่ยง เป็นเรื่องปกติที่จะได้รับความเสียหายมันเป็นเรื่องปกติที่จะผิด. แต่ทั้งหมดนี้คือการเรียนรู้ที่จะช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าเพื่อรู้จักตัวเองมากขึ้นและรู้ดียิ่งขึ้นต่อผู้อื่น หากคุณกำลังมองหาความคุ้มครองให้ทำมันสักพัก แต่ให้เวลาสั้น ๆ ! จากนั้นรับฟรี.

ข้อผิดพลาดเป็นเครื่องหมายของความพยายามที่จะกระทำความผิดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เราทุกคนกระทำในชีวิตของเรา แต่คุณสามารถเรียนรู้จากพวกเขาได้เสมอและจำไว้ว่ามันเป็นเครื่องหมายของความพยายามของคุณ อ่านเพิ่มเติม "

ปลดปล่อยตัวเองตามเส้นทางที่ถูกต้อง

ตอนนี้ถึงเวลาแล้วที่เราจะปลดปล่อยตัวเองออกจากทุกสิ่งที่หยุดเราเมื่อเราต้องการบรรลุเป้าหมายจากทุกสิ่งที่ จำกัด เราให้พบรักอีกครั้ง มีหลายสิ่งที่เราถูกจับได้, สิ่งที่เราควรปลดปล่อยตัวเองอย่างแท้จริงจาก?

  • ปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกที่ทำให้คุณรู้สึกด้อยค่า.
  • ปลดปล่อยตัวเองจากภาวะซึมเศร้าที่จมน้ำตายและไม่อนุญาตให้คุณแสดงความรู้สึกของคุณ.
  • ฟรีด้วยตัวคุณเอง ของลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศและความกลัว ที่บล็อกคุณ.
  • ปลดปล่อยตัวเองจากเนื้อหาความทรงจำที่น่าเศร้าและความเชื่อที่ผิดพลาด.
  • ฟรีด้วยตัวคุณเอง จากคนเหล่านั้นทั้งหมดที่คุณพึ่งพิง.
  • ปลดปล่อยตัวเองจากความกลัวที่จะสูญเสีย, ของความอิจฉาริษยาและ.
  • ปลดปล่อยตัวเองจากช่วงเวลาแห่งความสำเร็จเพราะสิ่งที่ดีที่สุดยังมาไม่ถึง.

"การให้อภัยผู้อื่นคือการปลดปล่อยตัวเองให้เป็นอิสระ "

-พระพุทธเจ้า-

มีความรู้สึกและอารมณ์มากมายที่เราต้องได้รับการปลดปล่อยแม้กระทั่งจากผู้คน! การพ้นเราจากแฟนเก่าหรือแฟนเก่าที่ทำร้ายเราพ้นจากเพื่อนหรือจากผู้บังคับบัญชาที่ทำงานไม่ดีกับเราจะทำให้เราเป็นอิสระ.

คุณพร้อมที่จะมีความสุข?

หากคุณสามารถปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นคุณสามารถมีความสุขและใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความสงบสุขและความสามัคคี แต่นี่ไม่ใช่เรื่องง่าย. การปลดปล่อยให้เป็นอิสระนั้นเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างช้าซึ่งอาจทำให้เราผิดหวัง. ไม่ต้องกังวล เมื่อคุณปลดปล่อยตัวเองอย่างสมบูรณ์คุณจะเห็นว่าในความเป็นจริงมันไม่ยากเลย.

ปัญหาของการปลดปล่อยตัวเองจากทุกสิ่งที่ขวางกั้นเราและทำให้เราเป็นอัมพาตคือเราต้องเผชิญกับความผูกพันกับพวกเขา. หากสิ่งใดทำให้เรากลัวแทนที่จะหันไปทางนั้นเราจะเพิกเฉยต่อมันหรือพยายามย้ายออกไป. แทนที่จะเผชิญหน้ากับมันเพื่อเอาชนะมันเราอนุญาตให้คุณไปกับเราต่อไป.

เรามีความเชื่อที่ผิดพลาดในใจของเราว่าอะไรดีหรือไม่ดีสำหรับเรา. ตัวอย่างเช่นการทำผิดพลาด เราต้องปลดปล่อยตัวเองจากมันเพราะเราเต็มไปด้วยความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้ชีวิตเราขม.

หยุดมองหาหนึ่งพันเหตุผลหนึ่งที่ไม่มีความสุข ดูสิ่งที่คุณมีให้ความสำคัญกับพวกเขาและคิดเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณควรมีความสุขมาก!

หากคุณได้ปลดปล่อยตัวเองไปแล้วหรือตั้งใจที่จะทำมันความสุขนั้นใกล้เคียงกับคุณมากโดยอยู่เคียงข้างคุณ บางครั้งเราตาบอดเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่เราต้องย้ายออกไปจากและสิ่งที่เราต้องปกป้อง ปลดปล่อยตัวเองให้มีความสุข. เป็นอิสระด้วยตัวคุณเองเพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการจริง ๆ และไม่ใช่ตามที่คนอื่นบอกคุณ.

ฉันรักอิสระของฉันนั่นคือเหตุผลที่ฉันปล่อยให้คนที่ฉันรักฟรีเรายึดมั่นกับคนที่เรารักด้วยภาพลวงตาที่เขาไม่หยุดรักเราโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้อิสระในการสร้างความรักที่มีสุขภาพดีอ่านเพิ่มเติม "