ชีวิตคือการผจญภัยที่กล้าหาญหรือไม่มีอะไรเลย

การใช้ชีวิตคือการผจญภัยอย่างต่อเนื่องที่เต็มไปด้วยความยากลำบากแรงกระแทกความสับสนและเหนือสิ่งอื่นใดประสบการณ์ในการค้นพบใช้ชีวิตและเพลิดเพลิน. เราสามารถตัดสินใจได้ว่าจะลงมือทำชีวิตของเราอย่างไรหากอยู่ในแนวทางที่รุนแรงทิ้งร่องรอยของความรักของเราไว้ในเส้นทางของเราหรือในวิธีที่ระมัดระวัง จำกัด ด้วยความกลัวและความไม่มั่นคง คุณตัดสินใจอะไร?

เห็นได้ชัดว่า เราทุกคนต้องผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากประสบการณ์ที่เราต้องทนทุกข์ทรมานเศร้าและขมขื่น. ทั้งหมดที่เป็นส่วนหนึ่งของปรากฏการณ์ที่เป็นชีวิต อย่างไรก็ตามเรามีตัวเลือกให้เป็นตัวละครหลักหรือตัวละครรองของการดำรงอยู่ของเราเอง.

ด้วยการยึดสายบังเหียนของทุกสถานการณ์เราจึงตัดสินใจว่าจะใช้ทัศนคติอย่างไรในแต่ละประสบการณ์, และจากสิ่งนั้นเราเผชิญกับความกลัวและทุกสิ่งที่ทำให้เราเป็นอัมพาต และนั่นทำให้เราไม่สามารถสังเกตเห็นทุกสิ่งที่ซ่อนเร้นอยู่หลังจากความทุกข์ยากและหลังจากความขัดแย้งภายใน.

ผู้ป่วยที่กำลังจะตายบอกว่าพวกเขาค้นพบความสุขอย่างไม่น่าเชื่อในการทำความเข้าใจว่าไม่มีอะไรต้องกลัวไม่มีอะไรจะเสีย มันเป็นความกลัวที่ทำให้เราเป็นทุกข์ในชีวิตไม่ใช่สิ่งที่เรากลัว ความกลัวใช้การปลอมตัวเป็นจำนวนมาก: ความโกรธการป้องกันการพึ่งพาตนเอง เราต้องเปลี่ยนความกลัวให้เป็นปัญญา "

-Elisabeth Kübler-Ross-

ความรักและความกลัวเข้ากันไม่ได้

พลังงานหลักทั้งสองนี้กลัวและรักไม่เข้ากันเราไม่สามารถรู้สึกได้ทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกัน. ซึ่งหมายความว่าถ้าเราปล่อยมันออกมาและเราให้พลังงานหนึ่งอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้อีกอันหนึ่งสงบลงและกระจายไป.

ความกลัวที่เราคิดค้นขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับอดีตและอนาคตขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่ทำให้เรากังวลว่ามันจะเกิดขึ้น แต่ความรักมุ่งเน้นที่ปัจจุบันจำเป็นต้องมีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน. หากเรามุ่งเน้นพลังงานของเราที่จะรักตัวเองเราจะประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิตมากขึ้นในตอนนี้เพื่อที่เราจะมีชีวิตอยู่น้อยลงในความกลัวของเรา. ตัวอย่างของถ้าเรามีความรักเราไม่สามารถกลัวและในทางกลับกัน:

พวกเขาบอกเราว่าพวกเขาให้โอกาสเราในการดำเนินโครงการใหม่ซึ่งเราได้รับจากความพยายามและความทุ่มเทของเรา บางทีคุณคิดว่า: - ฉันไม่รู้ว่าฉันจะวัดได้หรือไม่ฉันเกรงว่าฉันไม่ดีพอมันมีความรับผิดชอบมากมายและฉันเสี่ยงอันตรายที่พวกเขาต้องการทำโดยไม่มีฉัน - เชื่อฟังความกลัวเหล่านี้เราเปิดโอกาสให้พวกเขาเติบโต ในลักษณะที่แม้ว่าเราจะทำงานได้ดีเราจะเครียดโดยไม่ต้องสนุกและไม่เสนอความคิดสร้างสรรค์และความเป็นธรรมชาติทั้งหมดของเรา.

ลองจินตนาการว่าคุณตัดสินใจที่จะเชื่อฟังความรัก: - ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะได้รับโอกาสนี้ฉันได้รับมันและรู้จักฉันฉันดีพอที่จะทำงานนี้และสนุกกับมันซึ่งเป็นเรื่องสำคัญ - เวลานี้คุณจะเชื่อฟังความเห็นอกเห็นใจคุณค่าของคุณเน้นไปที่ความรักที่มีต่อตัวคุณเอง นี่คือวิธีที่จะเผชิญหน้ากับความกลัวของคุณและเพื่อเอาชนะมัน เปลี่ยนความกลัวของคุณให้เป็นภูมิปัญญา.

ไปหนึ่งก้าวเล็ก ๆ ทุกวันทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณกลัวที่จะทำ ความกลัวของคุณมีพลังมหาศาลเหนือคุณเมื่อคุณไม่ต้องเผชิญกับมัน เรียนรู้ที่จะใช้พลังแห่งความรักและความเมตตาที่จะเอาชนะมันได้ "

-Elisabeth Kübler-Ross-

ขอบคุณที่รักเราละทิ้งความกลัวของเรา

คุณจะทำอะไรได้ถ้าคุณแยกความกลัวออกจากกัน? แน่นอนทุกสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำ, คุณจะขยายความเป็นไปได้ในการใช้ชีวิตเป็นประสบการณ์ที่หลากหลายและได้รับการเรียนรู้ที่มีคุณค่าจริงๆ คุณจะมีความกล้าที่จะมีชีวิตอยู่และมอบความรักให้ตัวเองในทุกส่วน.

ในความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่เราดำรงไว้ในสิ่งเดียวกันนั้นเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ความกลัวสูญเสียความสัมพันธ์เกิดขึ้น จะเสร็จสิ้นไม่ต้องการให้เรารู้สึกถูกทอดทิ้งไม่มีการป้องกันและไม่มีใครดูแลตลอดเวลา มันคือเมื่อคุณหลีกทางให้กับความกลัวไม่รู้สึกเหมือนกันสำหรับบุคคลนั้น. คุณละทิ้งความรักเพราะคุณให้ความกลัว คุณสูญเสียตัวเองอย่างแม่นยำในสิ่งที่คุณกลัว. คุณผ่านไปในทางนั้นจากความสัมพันธ์หนึ่งไปสู่อีกความสัมพันธ์หนึ่ง.

เรากลายเป็นคนขี้ขลาดในความสัมพันธ์ของเราเผยให้เห็นพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงและอันตรายทุกประเภท เราสับสนและโหดร้ายในเวลาเดียวกัน ความรักของเรายังคงอยู่แม้ว่าความกลัวทำให้เขาทำอะไรไม่ถูกและถูกฝังอยู่ ความรักเท่านั้นที่สามารถช่วยเราให้รอดพ้นจากการติดตามการเดินทางที่ไม่รู้จบ.

ให้กลับไปสู่ความรักที่สามารถฟื้นคืนชีพได้เสมอเราเปิดโอกาสให้เราละทิ้งความกลัวของเรา. มันเป็นบทเรียนในชีวิตของเราที่เกิดซ้ำแล้วซ้ำอีก เมื่อความกลัวแก่ปรากฏขึ้นเสมอคุณจะสามารถบอกตัวเองได้: ฉันตัดสินใจที่จะเลี้ยงฉันควบคุมได้.

กล้าที่จะพบกับชีวิต

"ถ้าคุณมีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวคุณจะไม่ได้อยู่อย่างแท้จริง ความคิดที่คุณเสริมความกลัวของคุณหรือพวกเขาขยายความรักของคุณ. ความรักสร้างความรักมากขึ้นขยายตัวเอง ความกลัวสร้างความกลัวมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถูกซ่อนอยู่. คุณยังสร้างความกลัวมากขึ้นเมื่อคุณออกจากความกลัว.

อิสรภาพที่แท้จริงประกอบด้วยการทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้เรากลัวที่สุด กล้าแล้วคุณจะพบกับชีวิตแทนที่จะเสียมันไป บางครั้งการใช้ชีวิตที่ปลอดภัยด้วยความเคารพต่อความกลัวความกังวลและความวิตกกังวลของเราเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดที่เราสามารถทำได้. อย่าทำให้ความกลัวเป็นส่วนถาวรในชีวิตของคุณถ้าคุณกำจัดความกลัวหรืออย่างน้อยคุณก็จะอยู่กับมันคุณจะเห็นว่าน่าประหลาดใจและขัดแย้งคุณจะรู้สึกปลอดภัย คุณสามารถเรียนรู้ที่จะรักโดยไม่ลังเลพูดโดยไม่ระมัดระวังและปกป้องตนเองโดยไม่ป้องกัน.

เมื่อเราทิ้งความกลัวไว้เบื้องหลังเราจะค้นพบชีวิตใหม่ ในที่สุดเราก็กำจัดความกลัวของเราด้วยความรัก "

-Elisabeth Kübler-Ross-

  วันนี้ฉันเลือกชีวิตที่เหลือของฉันให้ดีที่สุดในชีวิตของฉันวันนี้ฉันเลือกที่จะมีความสุขฉันเลือกที่จะรักตัวเองมากขึ้นอีกเล็กน้อยและดวงดาวก็มอบแสงสว่างให้กับเส้นทางของชีวิตที่ฉันต้องเดินทาง อ่านเพิ่มเติม "