อีกด้านหนึ่งของความเหงา

เป็นเรื่องปกติที่ความเหงาจะถูกระบุว่าเป็นสิ่งที่เป็นลบและเป็นอันตราย นี่เป็นเพราะมันมักจะเกี่ยวข้องกับความโศกเศร้าและความสิ้นหวัง อย่างไรก็ตาม, ความเหงามีใบหน้าที่ดีและจำเป็นที่มักไม่มีใครสังเกต. ใบหน้าที่ซ่อนอยู่ภายใต้เงาด้านลบของแนวคิดที่เป็นเวรเป็นกรรมอยู่ในสังคม.

Carlos Dossi นักเขียนชาวอิตาลีกล่าวว่า: "ทำไมโดยทั่วไปคุณรู้สึกอายที่อยู่ห่างไกลจากความเหงา? เพราะมีน้อยคนนักที่จะหา บริษัท ด้วยตัวเอง " และนั่นก็คือ ความเหงาคือวิธีที่ดีที่สุดในการเข้าใกล้ตัวเราอย่างไร้เหตุผล.

เมื่อเราอยู่คนเดียวด้วยความคิดและอารมณ์ของเราเท่านั้นเราจะสามารถรู้จักตนเองและรู้วิธีชื่นชม บริษัท ของเรา.

ความเหงาและครุ่นคิด

เมื่อเราอยู่กับคนอื่นสิ่งที่พบบ่อยที่สุดคือเราให้ความสนใจกับการมีอยู่ของพวกเขาในบทสนทนาที่เรามีส่วนร่วม ด้วยวิธีนี้เรามองข้ามสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่ได้สังเกตเมื่อเราอยู่คนเดียว. เมื่อเราอยู่คนเดียวเรามองไปรอบ ๆ เราเราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมอีกมากมาย. รายละเอียดเช่นภูมิประเทศบ้านคนอื่น ๆ และอื่น ๆ.

การเรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวเองเป็นการออกกำลังกายที่สำคัญมากที่จะรู้จักตัวเองในฐานะบุคคล. การรู้วิธีเพลิดเพลินไปกับ บริษัท เดียวของตัวเองจะทำให้เราแข็งแกร่ง และความภาคภูมิใจในตนเอง มันจะสอนให้เราเคารพตัวเองด้วย.

"หนึ่งต้องรู้จักตัวเอง แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้ทำหน้าที่ค้นพบความจริง แต่อย่างน้อยมันก็มีประโยชน์ในฐานะกฎชีวิตและดังนั้นจึงไม่มีอะไรดีไปกว่านี้อีกแล้ว "

-Blaise Pascal-

การอยู่คนเดียวช่วยให้เราสามารถวางปัญหาในมุมมอง และวิเคราะห์อย่างใจเย็นว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและสิ่งที่เราไม่ชอบ ขั้นตอนพื้นฐานในการทำความเข้าใจความรู้สึกและทัศนคติของเรา แต่ยังรวมถึงของผู้อื่น สิ่งที่จะช่วยเราปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและความสามารถในการเห็นอกเห็นใจ.

Charles Baudelaire กล่าวว่า: "ใครไม่รู้ว่าจะเติมความเหงาของเขาอย่างไรไม่รู้ว่าจะอยู่คนเดียวท่ามกลางฝูงชนที่วุ่นวาย" และนั่นก็คือ, หากเราไม่รู้ว่าจะครองความสันโดษได้อย่างไรเธอจะเป็นผู้ปกครองเรา. ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะใช้ช่วงเวลาในความสันโดษเพื่อรู้จักตนเองและแยกตัวเราออกจากความเร่งรีบและวุ่นวายของ บริษัท ที่มั่นคง ด้วยวิธีนี้เราจะเสริมสร้างความเข้มแข็งในฐานะปัจเจกบุคคลและเติบโตเป็นผู้คน.

ความเหงาและความคิดสร้างสรรค์

ความคิดสร้างสรรค์เป็นสิ่งที่พัฒนาเป็นหลักเมื่อคุณอยู่คนเดียว. นักดนตรีที่ไม่รู้ว่าจะใช้เวลาอยู่กับตัวเองสามชั่วโมงหรือสามวันตามลำพังกับตัวเองจะไม่สามารถค้นพบจิตวิญญาณของเขาในโน้ตที่เขาต้องการแปลเป็นรูปดาวห้าแฉก และเขาจะไม่สามารถเขียนได้เนื่องจากกระบวนการสร้างสรรค์พัฒนาเกือบตลอดเวลาโดยไม่มี บริษัท ใด ๆ.

"พรสวรรค์ได้รับการปลูกฝังในความสันโดษ ตัวละครถูกสร้างขึ้นในคลื่นพายุของโลก ".

-โยฮันน์โวล์ฟกังฟอนเกอเธ่-

อย่างที่เราเห็น, มีปัญญาชนมากมายที่พูดถึงด้านบวกของการใช้เวลาอยู่คนเดียว, เช่นเดียวกับข้อได้เปรียบที่เสนอให้กับบุคคล เห็นได้ชัดว่าความหมายเชิงลบของมันอาจกลายเป็นเรื่องร้ายแรงและเป็นอันตรายและอาจกลายเป็นอันตรายได้ อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดคุยเกี่ยวกับข้อดีของการอยู่คนเดียวนาน ๆ ครั้งและทนความเหงานี้.

ความเหงาจึงเป็นประโยชน์เมื่อมันเป็นความสมัครใจและชั่วคราว. ช่วยให้คุณไตร่ตรองอย่างสงบรู้จักตัวเองค้นพบจุดแข็งและปรับปรุงทัศนคติ อย่างไรก็ตามอย่าทิ้งสิ่งใดไว้เหนือชีวิตของเรา.

เมื่อต้องการเสร็จสิ้นการนัดหมายอื่น เวลานี้นักเขียนชาวบราซิลเปาโลโคเอลโฮผู้ซึ่งสรุปสิ่งที่พยายามพูดที่นี่ในเรื่องนี้ "นักรบแห่งแสงใช้ความอ้างว้าง แต่ไม่ได้ใช้".

ความเหงายังช่วยปกป้องเราจากสิ่งที่ไม่เหมาะกับเราด้วยความเหงาที่ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระสามารถทำหน้าที่เป็นยาหม่อง อ่านเพิ่มเติม "