Empathy เป็นด้ายที่ใช้ในการรักษา

เราเคยได้ยินหลายครั้งเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจความสำคัญของมันในความสัมพันธ์ทางสังคมผลกระทบอันทรงพลังของมันในการสื่อสารกับคนอื่น ๆ ความต้องการที่จะรวมมันเข้ากับชีวิตของเราเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ อย่างไรก็ตามเราไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับน้ำหนักที่มันมีอยู่ในความสัมพันธ์กับจิตอายุรเวทและวิธีการที่เรือบำบัดจะล่องลอยออกไป ห่างไกลจากสถานที่ในโลกมันเบี่ยงเบนไปจากการพยากรณ์โรค.

ความเห็นอกเห็นใจของนักบำบัดต่อผู้ป่วยของเขาเป็นสิ่งที่จำเป็นและจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสม เพราะมันเป็นอากาศที่เราหายใจ มันเป็นสิ่งที่ดีที่ไม่สามารถจ่ายด้วย.

ในการบำบัดเช่นเดียวกับในชีวิตคนก็หายไป

แน่นอนแม้ในการบำบัดผู้ป่วยมักจะรู้สึกหายไป. เขารู้สึกว่าชีวิตของเขาไปโดยไม่มีทิศทางที่แน่นอน ไม่มีแสงที่ทรงพลังและมองเห็นได้มากซึ่งคุณสามารถเป็นแนวทางในการก้าวของคุณ การเดินทางของคุณเริ่มที่จะคลำระหว่างความมืดของถนนและแสงเล็ก ๆ ของแสงที่ปรากฏในรางของคุณ.

นักบำบัดไม่สามารถช่วยได้ แต่ไปตามเส้นทางนั้น เส้นทางนั้นระหว่างสถานการณ์และความประสงค์ของเขาได้เลือกที่จะเรียนรู้บทเรียนชีวิตที่จะสร้างเขาในฐานะบุคคล หลายครั้งที่คุณมักจะคิดว่างานของนักจิตวิทยาคือการขับไล่คนจากเส้นทางที่ไม่แน่นอนซึ่งเขาพบว่าตัวเอง: เพื่อให้เขามีแรงจูงใจที่จะย้ายออกไป ในช่วงเวลาที่คุณต้องใช้ชีวิตเพื่อประโยชน์ในการเติบโตของคุณเอง. 

บางครั้งชีวิตก็ไม่แน่นอนและนี่คือความจริงที่เราต้องสมมติ

การเดินผ่านชีวิตในทางที่ไม่แน่นอนนั้นเป็นเรื่องธรรมชาติและมนุษย์. เราไม่ควรกลัวมัน ชีวิตก็เหมือนน้ำฝนที่เปลี่ยนทิศทาง แต่จะไปข้างหน้าเสมอ มันเหมือนลำธารน้ำที่บางครั้งกลายเป็นลำธารที่อ่อนแอ ... แต่แทนที่จะเป็นครั้งอื่นหลังจากที่พายุดีมันจะกู้คืนความแข็งแกร่งของครั้งที่ผ่านมา.

แม้แต่เส้นทางที่วิ่งเลียบแม่น้ำก็ยังไม่แน่นอน ความมั่นใจในการขับขี่และตาบอดของเขาในดินแดนที่เกิดอุทกภัยเป็นเครื่องมือที่นำเขาไปสู่ถนนที่รกร้างต่อไป เป็นการเปลี่ยนแปลงเหมือนกับชีวิตของเรา.

"สิ่งที่พบบ่อยที่สุดในโลกนี้คือการมีชีวิตอยู่ คนส่วนใหญ่มีอยู่นั่นคือทั้งหมด "

-ออสการ์ไวลด์-

สิ่งที่คล้ายกันเกิดขึ้นในจิตบำบัด บุคคลนั้นจะรู้สึกสูญเสียไปหลายครั้ง แต่มันแตกต่างกันมากที่จะรู้สึกหลงทางที่จะรู้สึกแบบนี้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนและสนับสนุนจากใคร การปรากฏตัวเพียงของนักจิตอายุรเวทจะไม่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกพร้อม. ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าผู้บำบัดกำลังส่งคืนเธรดที่เขาส่งไป. การมีทัศนคติที่เอาใจใส่และเคารพในจังหวะของผู้ป่วยเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการนี้.

คำอุปมาที่ดีเกี่ยวกับการเอาใจใส่

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันได้ยินคำอุปมาที่สวยงามเกี่ยวกับกระบวนการเสริมในการบำบัด เขาถูกนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญบอกความเศร้าโศกว่าฉันชื่นชมและชื่นชมอย่างลึกซึ้ง เขาบอกว่าผู้ป่วยหรือบุคคลที่นำความเจ็บปวดมาให้เรากำลังขว้างชุดด้าย ใช่เช่นเดียวกับหัวข้อของความยุ่งขิงขนสัตว์ เขาขว้างพวกเขาด้วยความเร็วของเขาเอง บางครั้งพวกเขาก็ใช้เวลาในการขว้างพวกเขาและคนอื่น ๆ ก็ทำมันทันที.

"งานที่เราต้องสร้างเพื่อตัวเราเองนั้นไม่ปลอดภัย แต่เพื่อให้สามารถทนต่อความไม่มั่นคง"

-Erich Fromm-

นักบำบัดหยิบด้ายที่ผู้ป่วยขว้างใส่เขา แต่ไกลจากการทิ้งไว้ข้าง ๆ เขากลับแต่ละคนด้วยตัวเอง. เธรดถูกข้ามอย่างช้าๆและมีการสร้างกี่ทอผ้า เครื่องทอผ้าส่วนบุคคลนี้จะเป็นเครื่องที่จะช่วยเหลือและในอนาคตผู้ป่วยสามารถถอนได้ หูกทอที่ทั้งคู่สร้างขึ้นนั้นเป็นอุปมาของความสัมพันธ์ในการรักษาโรค.

นักบำบัดและผู้ป่วยนำทางในเรือลำเดียวกัน

ความสัมพันธ์ในการรักษาไม่สามารถเข้าใจได้หากขาดความเอาใจใส่. การเอาใจใส่คือการสนับสนุนมันเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมมากซึ่งกระบวนการบำบัดจะก้าวหน้า แต่ละท่าทางความรู้สึกแต่ละความคิดแต่ละความต้องการได้ยินได้รับการเข้าใจและถูกส่งกลับมาในรูปแบบที่ชัดเจนคมชัดและปรับได้มากขึ้นสำหรับคนที่อยู่ข้างหน้า.

นักบำบัดไม่ได้แล่นบนเรือลำอื่น เขาอยู่ในเรือลำเดียวกันกับผู้ป่วย และพวกเขาก็แล่นเรือไปด้วยกัน มันมาพร้อมกับคุณในการเดินทางที่ไม่แน่นอนและเต็มไปด้วยชีวิต.

หากฉันไม่ส่งคืนเธรดแต่ละรายการที่ผู้ป่วยส่งให้ฉันฉันไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ของความไว้วางใจและความปลอดภัยกับเขาได้. เราจะไม่ถูกปรับแต่งและผู้ป่วยที่อยู่ห่างไกลจากการรับรู้ฉันเป็นคนใกล้ชิดจะจบลงด้วยการรับรู้ฉันเป็นตัวเลขที่อยู่ห่างไกลและเบลอที่เขาไม่สามารถไว้วางใจและเจ็บปวดยิ่งกว่านั้นเขาจะไม่รู้สึกเป็นอิสระ.

นักบำบัดจะต้องฟังสิ่งที่ไม่ได้พูดด้วยคำพูด

แต่นั่นคือการกลับมา ... คุณต้องฟัง คุณต้องฟังทุกการเคลื่อนไหวของผู้ป่วยของเรา ผู้คนพูดในหลายภาษาและแตกต่างกัน. เราคุยกับทุกส่วนของร่างกายโดยไม่จำเป็นต้องพูดอะไรออกมาทางปาก คุณต้องฟังแต่ละภาษาเหล่านี้.

"การช่วยอะไร? ความช่วยเหลือเป็นศิลปะ เช่นเดียวกับศิลปะทุกอย่างมันต้องใช้ทักษะที่สามารถเรียนรู้และออกกำลังกายได้ นอกจากนี้ยังต้องการการเอาใจใส่กับผู้ที่มาขอความช่วยเหลือ นั่นคือมันต้องการความเข้าใจในสิ่งที่เป็นของมันและในขณะเดียวกันก็สามารถก้าวข้ามมันและนำไปสู่บริบทระดับโลกที่มากขึ้น "

-Bert Hellinger-

เราต้องเข้าใจภูมิปัญญานี้หลายครั้งที่เราไม่ได้รับการสอนในการแข่งขันหรือในหนังสือ. มันเป็นภาษาที่ลึกซึ้งและใช้งานง่ายกว่ามาก. เราต้องเข้าใจว่าช่องทางแห่งชีวิตก็ผ่านสถานที่เหล่านี้และดังนั้นเราจึงต้องอยู่ในนั้นกับผู้ป่วยของเรา ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เราจะสามารถฟังพวกเขาและเข้าใจพวกเขา.

ความเข้าใจอย่างเห็นอกเห็นใจเป็นพื้นฐานในการบำบัด

มันอยู่ในความเข้าใจที่เอาใจใส่นี้ที่มีการกำหนดค่าความสัมพันธ์การรักษา ดังที่ Mariano Yela ได้กล่าวไว้ในบทความในหนังสือโดย Carl Rogers และ Marian Kinget:

"นักจิตอายุรเวทไม่ได้รับการลงโทษไม่เซ็นเซอร์ไม่ตัดสินผู้ป่วยหรือทำเพื่อเขาไม่ได้ระบุวิธีหรือปิดทาง; อยู่กับเขาความขัดแย้งและปัญหาของเขา, พยายามเข้าใจความหมายส่วนบุคคลที่พวกเขามีต่อผู้อื่น ผู้ป่วยไม่พบสิ่งใดที่จะทำให้เขาแตกแยกหรือยุยงให้เขาสวมหน้ากาก ".

กระบวนการบำบัดจึงมีเอกลักษณ์และเป็นส่วนตัว. ไม่มีแพ็คเกจมาตรฐานสำหรับคำตอบหรือเทคนิคสากล แต่ละคนมีเอกลักษณ์ในตัวเองและเราต้องปรับตัวเข้ากับมันเสมอ เราต้องไปกับเธอในการเดินทางครั้งนี้ว่าชีวิตมีความหมาย การเดินทางที่เราจะสมมติว่าจะมีช่วงเวลาที่แน่นอนและน้อยกว่าเพราะในตอนท้ายของวัน ...

ถ้าไม่ใช่คือชีวิต?

ความกลัวของจิตบำบัดสำหรับการหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับตัวเราเองหากคุณกลัวว่าจะได้เห็นจิตบำบัดจากสิ่งที่คุณเห็นจากคุณคุณจะถูกตัดการเชื่อมต่อและหลีกเลี่ยงการเรียนรู้ว่าประสบการณ์ที่คุณประสบอยู่นั้นทำให้คุณอ่านเพิ่มเติม "