หน้ากากซึมเศร้าเมื่อร่างกายพูด

ไม่มีความซึมเศร้าเหมือนกัน ไม่มีความทุกข์เท่ากับคนอื่น. ดังนั้นในหลาย ๆ ครั้งมันเป็นเรื่องยากสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่จะให้การวินิจฉัยที่เพียงพอ อาการปวดหลังอิศวรวิงเวียนและแม้กระทั่งโรคภูมิแพ้ซ่อนความเป็นจริงลึกลงไปบางทีหน้ากากซึมเศร้าซึ่งไม่มีใครสังเกตเห็นและการรักษาที่ไม่เหมาะสมจะได้รับ.

ตัวอย่างเช่นคิดจากเด็ก ในวัยเด็กมันเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะแปลเป็นคำว่าเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาสิ่งที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวดโดยที่พวกเขาไม่รู้ตัว. ปวดหัวและปัญหาในโรงเรียนจะเป็นร่องรอยของความหดหู่ที่เงียบสงบหรือถูกหลอกลวงในเด็ก.

ผู้สูงอายุก็มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาประเภทนี้เช่นกัน. เนื่องจากอายุขั้นสูงของพวกเขาพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ทางคลินิกที่มีอาการปวด, การย่อยอาหารที่ไม่ดี, การติดเชื้อ, เวียนหัวมากกว่าปกติ ... แต่สิ่งที่พวกเขามีจริงๆคือภาวะซึมเศร้าที่สวมหน้ากาก?

เราต้องคำนึงถึงมันด้วย เพื่อสุขภาพและความสมดุลของเรา เราต้องจำไว้เสมอว่า ร่างกายของเราเป็นภาพสะท้อนที่แท้จริงของโลกภายในของเราและความทุกข์ทรมานอันเงียบสงบของเรา.

มาสก์ซึมเศร้าหรือซึมเศร้า somatoform

ว่ากันว่า พวกเขานำเสนอภาวะซึมเศร้าที่หลอกลวงคนเกือบ 10% ที่ไปที่ศูนย์สุขภาพของพวกเขาสำหรับปัญหาหลังปวดหัว หรือโรคที่แตกต่างกันโดยไม่มีความสำคัญมากเกินไป และจากนั้น 10% เพียง 50% ได้รับการวินิจฉัยที่เพียงพอ.

คนที่เหลือจะเริ่มต้นการเดินทางไปเยี่ยมผู้เชี่ยวชาญ ที่ซึ่งคุณแทบจะไม่พบที่มาของความเจ็บป่วยของคุณ พวกเขาจะได้รับยาแก้ปวด anti-inflammatories หรือยาอื่น ๆ ที่จะทำให้สถานการณ์ยิ่งแย่ลง.

ใครคือผู้ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดจากภาวะซึมเศร้าที่ถูกหลอกลวง?

ว่ากันว่าภาวะซึมเศร้าที่สวมหน้ากากเป็นเรื่องธรรมดามากเช่นในเด็ก. สิ่งมีชีวิตที่สามารถวินิจฉัยได้เช่นสมาธิสั้นหรือปัญหาคลาสสิกของการออกหากินเวลากลางคืนซึ่งเกิดขึ้นทันทีโดยที่เราไม่รู้สาเหตุ ปัญหาในการป้อนอาหารการเปลี่ยนแปลงตัวละคร ... เงื่อนงำที่ไม่อาจปฏิเสธได้ว่ามีปัญหาพื้นฐาน.

แต่มันไม่ใช่แค่คำอธิบายว่าเกิดอะไรขึ้นกับเด็กและผู้สูงอายุ. มีผู้ใหญ่หลายคนที่เปลี่ยนจากผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญอีกคนโดยที่ไม่มีใครหาต้นกำเนิดอิศวรได้. สำหรับปัญหาทางเดินอาหารของคุณความเหนื่อยล้าเรื้อรังของคุณ แต่ความจริงก็คือว่าไม่ใช่ความผิดเสมอควรตกอยู่กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพไม่สามารถให้ฉลากของ "ภาวะซึมเศร้า" กับผู้ป่วยที่เป็นทุกข์จริงๆ.

ปฏิเสธที่จะรับรู้ปัญหา

มีอีกด้านหนึ่งที่เราต้องคำนึงถึง: มีผู้ป่วยจำนวนมากที่ไม่เต็มใจที่จะวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า. พวกเขาเป็นคนที่ไม่เชื่อมโยงกับอารมณ์และความรู้สึกของพวกเขาได้ดี บุคลิกที่ไม่ยอมรับว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นกับพวกเขาว่ามีบางสิ่งที่ไม่ดีในชีวิต ในโลกภายในของคุณ.

ดังนั้น "somatization" แบบคลาสสิกจึงปรากฏขึ้น แต่ยังมีอีกแง่มุมที่ลึกกว่า: ในสังคมที่ "ดูเหมือนก้าวหน้า" ปัญหาทางกายภาพจะเห็นได้ดีกว่าจิตใจ มันอาจดูน่าแปลกใจ แต่ก็เป็นเช่นนั้น. มีคนที่ต้องการประกาศความทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังเรื้อรังไปสู่ความทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า.

บางครั้งมันง่ายกว่าที่จะบอกว่าหัวของเราเจ็บที่เรามีวันที่น่ากลัวในที่ทำงาน เพื่อที่เราจะรู้สึกเหงาและเศร้า. อารมณ์ความรู้สึกไม่เพียง แต่จะจดจำได้ยาก แต่ยังรวมถึงการใช้คำพูด, พูดเกี่ยวกับพวกเขา ขั้นแรกของการรักษาของเราเองโดยไม่ต้องสงสัย.

การซ่อนปิดตัวปลอมแปลงอารมณ์หรือความรู้สึกมักแปลเป็นความรู้สึกไม่สบายทางกายและเมื่อเวลาผ่านไปมีโอกาสมากที่ปัญหาดั้งเดิมนี้จะกลายเป็นเรื้อรัง.

ความสำคัญของการวินิจฉัย

เป็นที่น่าประทับใจอย่างมาก เมื่อผู้คนได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสมและสมมติว่าสิ่งที่พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานคือภาวะซึมเศร้าการปรับปรุงจะปรากฏขึ้นทุกวัน. ด้วยการรักษาที่ระบุไว้และด้วยความแข็งแกร่งของความตั้งใจของคุณเองในแต่ละขั้นตอนในการจัดการกับปัญหาทางจิตวิทยาเหล่านี้เราจะลบความเจ็บป่วยทางกายภาพ และนั่นเป็นกำลังใจอย่างแน่นอน.

หน้ากากภาวะซึมเศร้าเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในสังคมของเราและความท้าทายที่ต้องเผชิญกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเบื้องต้นหลายคน มันเป็นปัญหาทางกายภาพที่คนไข้ของฉันทนทุกข์ทรมานหรืออาจเป็นโรคซึมเศร้า? เราต้องจำไว้เสมอว่าสุขภาพของเราไม่เพียง แต่ต้องการอาหารที่ดีเท่านั้น และการออกกำลังกายบางอย่าง.

สุขภาพเริ่มต้นในแต่ละวันด้วยความผาสุกทางอารมณ์ของเรา. ด้วยความสุขที่เรียบง่ายแบบวันต่อวันด้วยภาพลวงตาที่ผลักดันความฝันและโครงการของเรา บางครั้งมันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่เรารู้ แต่ความพยายามทั้งหมดเพื่อรักษาสมดุลทางอารมณ์และความสุขของเราจะคุ้มค่า. เราลอง?

ฉันจะช่วยลูกของฉันให้ซึมเศร้าได้อย่างไร? ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นในเด็กและในฐานะผู้ปกครองเราต้องช่วยพวกเขาเอาชนะมัน ... ค้นพบวิธีการอ่านบทความนี้! อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพมารยาท: Jennyfer k. บางครั้ง