วันนี้ฉันเลือกที่จะจัดลำดับความสำคัญของฉันวันนี้ฉันเลือกที่จะมีความสุข

วันนี้ฉันเลือกที่จะดูแลตัวเองเพิ่มอีกนิดดูแลสวนภายในที่เติบโตในตัวฉันให้มีความสุข, เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในความเห็นแก่ตัวของผู้อื่นเพื่อให้วันเวลาของฉันไม่มีช่วงเวลาที่มืดมนและชีวิตทำให้ฉันมีความสุข.

เราทุกคนต้องการมีความสุข แต่ในความเป็นจริง, เราไม่ได้เริ่มต้นบนเส้นทางที่ถูกต้องเสมอไป: ฟังเราฟังเราวางเราเป็นตัวละครในโรงละครของชีวิตของเราและไม่ได้อยู่หลังม่านที่ชีวิตเพิ่งผ่านไปและเขาลืมที่จะโอบกอดเรา.

คุณสมควรที่จะมีความสุขคุณสมควรได้สัมผัสดวงจันทร์ในยามค่ำคืนแห่งความมืดและบินไปในก้อนเมฆในรูปของปลาวาฬเมื่อคุณรู้สึกว่าถูกขังอยู่ด้วยความเจ็บปวด คุณคือความรักในชีวิตของคุณดังนั้นในวันนี้และต่อไปคุณต้องเลือกที่จะเป็นนักแสดงหลักของการมีอยู่ของคุณ.

ไม่มีใครควรเรียกคุณว่าเห็นแก่ตัวโดยพูดว่า "ไม่" เมื่อคุณต้องการ, แสวงหาออกซิเจนและอิสรภาพในช่วงเวลาแห่งความกดดันตัดความสัมพันธ์เมื่อมีคนทำร้ายคุณ ไม่มีใครมีอำนาจเหนือคุณนอกจากตัวคุณเองเพราะเราทุกคนล้วนมาอยู่บนโลกใบนี้และเราไปในทางเดียวกัน ... ดังนั้นทำไมไม่เริ่มมีความสุขและมีความสุข?

การมีความสุขคือการผจญภัยที่จะคงอยู่ตลอดไป

การเลือกที่จะมีความสุขคือการกระโดดครั้งแรกที่จะนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายของคุณอย่างไม่ต้องสงสัยเพราะใครก็ตามที่เลือกตัดสินใจ เพราะใครก็ตามที่ใช้ก้าวแรกผ่านความคิดของพวกเขาจะต้องทำให้เป็นจริงในความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของพวกเขา.

ศิลปะแห่งการมีความสุขเริ่มต้นด้วยตัวเลือกง่าย ๆ : เชื่อในตัวคุณ.

ตอนนี้ดี, จะมีความสุขนอกเหนือจากตัวเลือกที่ชาญฉลาดบางครั้งหมายถึงต้องจัดลำดับความสำคัญ และเพื่อตระหนักว่าบางทีเราควรจะได้เห็นหน้าบางสิ่งและบางสถานการณ์ มันฟังดูรุนแรง แต่ในความเป็นจริงมันเกี่ยวกับการรักษา "สมดุล" ระหว่างผู้อื่นและเรา.

ล้อมรอบตัวเองกับคนที่ให้แสงสว่างไม่ใช่ความทุกข์

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้กุญแจคือความสมดุล เราจะต้องอยู่เหนือทุกสิ่งด้วยตัวเขาเอง, คุณต้องรับรู้ว่าทุกสิ่งที่คุณทำหรือหยุดทำนั้นเหมาะกับความคาดหวังของคุณ, เพื่อตัวตนของคุณเพื่อสาระสำคัญของคุณ.

มีคนที่ทำให้เราสูญเสียความสมดุลภายในนั้น: พวกเขาพาเราออกไปจากค่านิยมของเราละเมิดความสมบูรณ์ของเรานำพลังงานของเราไปจัดการกับความเหน็บแนมความต้องการของพวกเขาหรือทำให้เรามีความรักที่อาศัยอยู่โดยหนามเท่านั้น.

ล้อมรอบชีวิตของคุณกับคนที่แท้จริงที่ให้คุณเป็นตัวของตัวเองตลอดเวลา. ตอนนี้เรารู้ว่าตลอดการดำรงอยู่ของเราเราต้องเกี่ยวข้องกับตัวเลขที่ไม่สอดคล้องกับสิ่งที่เราเป็นอยู่เสมอกับสิ่งที่เราต้องการ.

ในกรณีเหล่านี้ในความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนประเภทนั้น แต่ "ที่มากับตัวเราเอง" ไม่ว่าจะเป็นครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการไม่ให้อำนาจแก่พวกเขาในชีวิตของคุณ จำกัด การซื้อขาย, ยกเลิกอิทธิพลในตัวคุณของผู้ที่รบกวนคุณและจัดลำดับความสำคัญอีกครั้ง.

คุณต้องปล่อยของสิ่งที่เจ็บปวดแม้ว่ามันจะเจ็บปวดที่จะปล่อยมันไปการปล่อยให้สิ่งที่ไม่สามารถไม่ยอมแพ้มันเป็นการทดสอบความแข็งแกร่งมันเป็นการปล่อยความเจ็บปวดเพื่อให้สิ่งที่ดีขึ้นมา อ่านเพิ่มเติม "

ที่รักฉันเป็นตัวเองและกำจัดทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น

เมื่อครั้งสุดท้ายที่คุณได้สนทนากับตัวตนที่แท้จริงของคุณ? เราควรประสบกับการเดินทางภายในครั้งนี้บ่อยขึ้นเพราะการหลีกหนีจากมันคือการกีดกันตัวเราเองและทำให้สูญเสียความสุขไป.

ที่รักฉันรู้ว่าคุณสมควรที่จะปฏิบัติต่อคุณดีขึ้นและเป็นสิ่งที่ฉันจะทำต่อจากนี้ไปฉันจะหยุดความสงสารตนเองเพื่อบอกคุณว่าคุณไม่สามารถหรือคุณไม่สมควรได้รับ ... เรียนฉันวันนี้ฉันจะท้าทายคุณให้มีความสุข.

แท้จริง, มีบทความมากมายที่เราล้อมรอบตัวเรา. และระวังด้วยว่า "ผิวหนังส่วนเกิน" ที่ป้องกันคุณจากการหายใจนั้นมาจากสภาพแวดล้อมของเรา แต่ยังมาจากตัวเราเอง.

อย่าบังคับตัวเองหรือปล่อยให้พวกเขากำหนดขอบเขต

คุณต้องระวังสิ่งเหล่านั้นด้วย ทัศนคติที่ จำกัด ที่ซึ่งตัวเราเองมีป้ายกำกับ "ฉันจะไม่สามารถ", "นี่ไม่ใช่สำหรับฉัน", "ฉันจะล้มเหลว" หรือ "เป็นที่ชัดเจนว่าความสุขจะไม่เคาะประตูของฉัน" ...

• หากความคิดของคุณกำหนดกำแพงและทัศนคติของคุณสร้างความแข็งแกร่งคุณจะไม่มีวันปล่อยความสุข. จงเป็นตัวของตัวเอง, ดูแลตัวตนภายในของคุณและปลดปล่อยมัน.

• ด้วย เราต้องระวังอิทธิพลภายนอก ที่ทำหน้าที่เป็นคว่ำบาตรที่แท้จริงของความภาคภูมิใจในตนเองของเรา คู่รักที่ควบคุม, ขีด จำกัด นั้น, ยับยั้งพื้นที่และการเติบโตส่วนบุคคล ...

• เราไม่สามารถละเลยน้ำหนักของหลาย ๆ ครอบครัว, ของแบบจำลองการศึกษาแบบเผด็จการของพ่อและแม่ที่สร้างฟองสบู่แท้ป้องกันการสุกและเสรีภาพของเด็กของพวกเขา ...

บางครั้งเพื่อให้มีความสุขคุณต้องเดินทางภายในเพื่อรักษาบาดแผลและข้อบกพร่องจำนวนมากของเมื่อวานนี้. เมื่อได้รับความคุ้มครองพึงพอใจและปลดปล่อยความกลัวมันถึงเวลาที่ต้องเปิดตาและหัวใจและเชื่อในมันเพื่อเชื่อว่าเราสมควรได้รับความสุขจริงๆ.

อย่ารอเวลาที่ดีที่จะมีความสุข: มีความสุขและช่วงเวลาที่ดีจะมาคนเดียว.

นิสัยสิบสองอย่างที่ผู้คนมีความสุขฝึกฝนโดยทั่วไปแล้วเราเห็นว่าความสุขเป็นเป้าหมายที่จะไปถึงในอนาคตอันห่างไกล แต่มันเป็นสภาวะภายในที่เราสามารถจับภาพได้ทุกเวลา ทำอย่างไรถึงจะเป็นคนมีความสุข อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Abigail Dela, Pascal Campion, Devianart Jenny White