Hydrophobia ความกลัวของน้ำ

น้ำเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ที่สุดในชีวิต ของสิ่งมีชีวิต ดังนั้นการไม่ติดต่อกับเธอเป็นประจำนั้นซับซ้อนจึงกลายเป็นปัญหาสำหรับคนที่เป็นโรคไฮโดรโฟเบีย.

ชอบน้ำหรือกลัวน้ำ มันถูกกำหนดเป็นแต้มต่อที่มนุษย์สามารถประสบเมื่อสัมผัสกับสภาพแวดล้อมทางน้ำเป็นครั้งแรก ในช่วงแรกของการสำรวจการค้นพบและการปรับตัวเราพบว่าตัวเองลังเลกับน้ำ (Saquicela และ Jacinto, 2010).

Hydrophobia หรือความหวาดกลัวน้ำเป็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาที่โดดเด่นด้วยการนำเสนอ ความกลัวไม่มีเหตุผลมากเกินไปและไม่ยุติธรรม.

"ไม่มีสิ่งใดในชีวิตที่จะต้องกลัว แต่เข้าใจเท่านั้น ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเข้าใจมากขึ้นกลัวน้อยลง ".

-มารีกูรี-

อาการของโรคชอบน้ำ

อาการ กายภาพ:

• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ.
• เพิ่มอัตราการหายใจ.
• Hyperventilation หรือรู้สึกสำลัก.
• ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อทั่วไป.
• เหงื่อออกมากเกินไปทั่วร่างกายและ / หรือเหงื่อออกเย็น.
• ปวดท้องและ / หรือปวดศีรษะ.
• ความรู้สึกของความจริงหรือ depersonalization.
• การขยายรูม่านตา.
• เวียนศีรษะคลื่นไส้และอาเจียน.

อาการ องค์ความรู้:

อาการทางกายภาพเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจ, ทำให้เกิดความคิดเชิงลบเมื่อบุคคลนั้นอยู่ใกล้น้ำ นอกจากนี้ความคิดด้านลบเหล่านี้ยังก่อให้เกิดข้อสงสัยเกี่ยวกับความสามารถของคนที่ไม่ชอบน้ำในการเผชิญกับน้ำ.

อาการ เกี่ยวกับพฤติกรรม:

• การหลีกเลี่ยง. บุคคลนั้น หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมด, ซึ่งก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของความกลัวและป้องกันการเอาชนะ.
• ไอเสีย. เมื่อบุคคลนั้นไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำ, จะพยายามออกจากสถานการณ์ โดยเร็วที่สุด.

"ความกลัวพร้อมที่จะเห็นสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าพวกเขาเสมอ".

-ตีโต้ Livio-

สาเหตุของการไม่ชอบน้ำ

ตามที่ Calamnia (1993), เราสามารถจัดกลุ่มสาเหตุของโรคชอบน้ำได้ ในสองช่วงตึก:

• การศึกษาความกลัวต่อสภาพแวดล้อมทางน้ำ ผู้ใหญ่ถ่ายทอดความกลัวของเขาเอง, เพื่อให้เด็กรวมเข้ากับสิ่งมีชีวิตก่อนที่จะมีความกลัวในบุคคลแรก มันเป็นวิธีที่พบบ่อยที่สุด.
• ประสบการณ์ก่อนหน้าไม่ดี หรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดเช่นการดื่มด่ำที่เกิดขึ้น.

ตามที่ Zubiaur และGutiérrez (2003), ความไม่ชอบมาพากลในการเผชิญกับพฤติกรรมของมอเตอร์อาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ:

- กลัวภัยคุกคามทางจิตวิทยา:

• กลัวความล้มเหลว. มันเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในเด็กและมันจะเพิ่มขึ้นตามอายุ อาจเป็นเพราะเขาไม่ไว้วางใจความสามารถของเขาหรือว่าเขากลัวผลที่ตามมาจากความล้มเหลว.
• กลัวว่าจะถูกประเมินผลทางลบ.
• กลัวสังคมเยาะเย้ย. สิ่งนี้มีอิทธิพลอย่างมากในช่วงวัยรุ่นและในหลาย ๆ กรณีมันสามารถคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่ได้.
• กลัวการแข่งขัน.

- กลัวความไม่มั่นคงทางกายภาพ:

ผู้ที่เป็นผู้เริ่มต้นต้องเผชิญกับการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ, บ่อยครั้งในสื่อที่ไม่คุ้นเคยหรือทำการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติซึ่งอาจส่งผลให้สูญเสียการปฐมนิเทศเชิงพื้นที่หรือความสมดุลอาจทำให้เกิดความกลัว.

หากเราเพิ่มความแปลกใหม่ของสถานการณ์ความไม่มั่นคงในผลลัพธ์และความสำคัญของการบรรลุความสำเร็จความรู้สึกกลัวในระหว่างและหลังจากการประหารชีวิตอาจรุนแรงมาก.

"คนที่กลัวโดยปราศจากอันตรายประดิษฐ์อันตรายที่จะพิสูจน์ความกลัวของเขา".

-Alain Emile Chartier-

วิธีการรักษาโรคชอบน้ำ?

การบำบัดด้วยการสัมผัส, ในเกือบทุกโรคมันมักจะเป็นวิธีการรักษาที่ใช้มากที่สุดเมื่อรักษาโรคไม่ชอบน้ำ นิทรรศการมีสองประเภท: นิทรรศการใน vivo หรือนิทรรศการเสมือน (หลังขอบคุณการมาถึงของเทคโนโลยีใหม่) ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามบุคคลนั้นต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมที่น่ากลัวและ เรียนรู้ที่จะ "คลายความกลัว" ลงไปในน้ำค่อยๆ, ไปจากสถานการณ์ที่สร้างความกลัวให้กับผู้ที่ผลิตน้อย.

ใน ร่วมกับการรักษาด้วยการสัมผัสแพทย์มักจะกำหนด ยาบางชนิด ที่สามารถช่วย phobic ให้เรียนรู้วิธีการตอบโต้ต่อความกลัว SSRIs หรือ serotonin reuptake inhibitors แบบเลือกได้สามารถลดความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญ โปรดจำไว้ว่า: ยาไม่ได้มีผลกระทบยาวนานและอาจมีอาการถอน ดังนั้นจึงต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้งานในระยะยาว.

นอกจากนี้ยังใช้เทคนิคการลดความเครียดเช่นการผ่อนคลายโยคะการทำสมาธิเป็นต้น ด้วย, มีการใช้เอดส์มากขึ้นทุกวันที่มุ่งเน้นการฟื้นฟูสติอย่างเต็มที่: สติและการมุ่งเน้น.

เรียนรู้ที่จะเอาชนะความหวาดกลัวของคุณ! ความหวาดกลัวสามารถกำหนดเงื่อนไขให้เราอย่างมีนัยสำคัญในแต่ละวันดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเอาชนะมันเพื่อกู้คืนความเป็นอยู่ที่ดีของชีวิตของเรา อ่านเพิ่มเติม "