รอยแผลบาดแผลแรกเริ่มของวัยเด็กที่อยู่รอดในปัจจุบัน

แผลแรกหรือแผลหลักคือการบาดเจ็บที่ไม่สามารถแก้ไขได้. มันเป็นตัวอย่างและชี้ให้เห็นถึงการละเมิดสิ่งที่แนบมาการละเมิดความผูกพันที่สำคัญระหว่างเด็กและผู้ปกครอง; การทรยศของความต้องการทางอารมณ์ไม่ได้พบไม่ได้พบ ความเจ็บปวดนี้เกิดขึ้นในวัยเด็กและไม่ได้รับการแก้ไขเป็นสิ่งที่เราพยายามทำให้หมดความรู้สึกในวัยผู้ใหญ่ ... แต่ก็ยังคงทำให้เรา.

หนึ่งในคำศัพท์ที่พบบ่อยที่สุดในโลกของจิตวิทยาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากมุมมองของจิตวิเคราะห์เป็นร่างของบาดแผลเช่นเดียวกับการบาดเจ็บ. ฟรอยด์อธิบายให้เราฟังว่าการบาดเจ็บทางจิตเหล่านี้ไปจากข้างนอกสู่ข้างใน. มันเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่ใกล้เคียงที่สุดโดยเฉพาะในวัยเด็กของเรา บาดแผลดั้งเดิมนั้นยังคงแฝงอยู่และเข้าสู่การสร้างเลเยอร์และเลเยอร์อื่น ๆ เพื่อให้ได้รับความสนใจในทุกด้านของชีวิตของเรา ...

"ไม่มีการขยายใหญ่กว่าแผลของฉันไม่มีใครเห็น".

-มิเกลเฮอร์นานเดซ-

หากซิกมันด์ฟรอยด์และลูกสาวของเขาแอนนาฟรอยด์เปิดเผยเป็นครั้งแรกถึงความสำคัญของประสบการณ์ในการพัฒนาบุคลิกภาพของเราในยุค 90 หนังสือเด็ดขาดจะถูกตีพิมพ์ในหัวข้อเดียวกันนี้. แผลแรก หรือแผลแรกวางบนโต๊ะเป็นความจริงที่ไปไกลกว่า. ในงานนี้เราได้อธิบายถึงการบาดเจ็บเงียบ ๆ ที่มองไม่เห็น แต่ถาวรโดยเด็กที่รับเป็นลูกบุญธรรม.

Nancy Verrier ผู้แต่งหนังสือชี้แนะแนวคิดหลัก ๆ เกี่ยวกับลิงค์เสีย, ความรักปริปริทันต์ที่ถูกละเมิดหรือแผลเหล่านั้นมักจะหมดสติที่มนุษย์มักจะลากในวุฒิภาวะของเขาเป็นผลมาจากวัยเด็กที่อาศัยอยู่โดยช่องว่าง.

แผลแรกคืออะไร?

มนุษย์มีความต้องการนอกเหนือไปจากอาหาร. เมื่อเด็กเข้ามาในโลกที่เขาต้องการก่อนอื่นจะรู้สึกได้รับการคุ้มครองได้รับการคุ้มครองจากความรักและการสนับสนุนจากความรัก. ความรักทำให้เราอยู่ในโลกและหล่อเลี้ยงเรา ความรักช่วยให้เราพัฒนาพัฒนาอย่างปลอดภัยในสภาพแวดล้อมที่เอาใจใส่ซึ่งเราตื่นขึ้นมาโลกรู้ว่าตัวเรามีความสำคัญสำหรับใครบางคน.

ดังนั้นเมื่อนักจิตวิทยาหรือนักบำบัดได้รับผู้ป่วยเขาจะพยายามสร้างสภาพแวดล้อมที่เห็นอกเห็นใจและความใกล้ชิดชัดเจนและเห็นได้ชัดเสมอ. คนต้องการสารอาหารประเภทนี้, เพราะถ้าเราไม่เข้าใจพวกเขาถ้าเราไม่เห็นพวกเขาหรือรู้สึกพวกเขาสมองของเราจะตอบสนองทันที ความสงสัยความกลัวและความตึงเครียดปรากฏขึ้น.

นี่คือสิ่งที่เด็กพบเมื่อเขาไม่ได้รับไฟล์แนบที่ปลอดภัย. แผลแรกนั้นสร้างความประทับใจเมื่อผู้ปกครองไม่สามารถเข้าถึงได้ทั้งทางอารมณ์จิตใจและ / หรือร่างกาย. จิตใจของลูกน้อยคนนั้นเด็กน้อยในช่วงสองสามปีที่ผ่านมานั้นถูกรุกรานจากความวิตกกังวลความหิวกระหายอารมณ์ความว่างเปล่าความเหงาความสูญเสียและการขาดการปกป้อง.

เราสามารถเข้าใจบาดแผลครั้งแรกเกือบจะเป็นสิ่งศักดิ์สิทธิ์วิวัฒนาการ. กระบวนการของ "hominization" ซึ่งมนุษย์ทุกคนผ่านมามาก่อนจากการแลกเปลี่ยนความรักและความใกล้ชิดระหว่างแม่และลูกอย่างต่อเนื่อง. เราไม่สามารถลืมได้ว่าทารกเข้ามาในโลกด้วยสมองที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและต้องการผิวหนังและสิ่งที่แนบที่ปลอดภัยเพื่อดำเนินการต่อเพื่อเติบโต exogestación ด้วยการที่จะส่งเสริมความต่อเนื่องของการพัฒนา.

หากมีสิ่งใดที่ล้มเหลวในกระบวนการนี้หากมีอะไรเกิดขึ้นในช่วงสามปีแรกของชีวิตของเราการแตกหักที่มองไม่เห็นและเกิดขึ้นอย่างลึกการบาดเจ็บที่ไม่มีใครเห็น อันเดียวที่จะทำให้เราเป็นโมฆะ (อาจจะ) ในอนาคตในหลาย ๆ ด้านของชีวิตเรา ดูด้านล่างกัน.

ผลของแผลแรก

มีหนังสือที่น่าสนใจมากซึ่งถือเป็นคู่มืออ้างอิงในการศึกษาเอกสารแนบ มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับ คู่มือการแนบ นักจิตวิทยา Jude Cassidy และ Phillip R. Shaver. ในงานนี้เราได้รับการเตือนว่าจุดจบของมนุษย์คือการตระหนักรู้ในตนเอง. จุดประสงค์ของเราคือการก้าวข้ามความปลอดภัยขั้นสูงเพื่อส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและอารมณ์ของเราดังนั้นเพลิดเพลินกับชีวิตที่เต็มไปด้วยตนเองและผู้อื่น.

หนึ่งในเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับการเกิดขึ้นคือการมีไฟล์แนบที่ปลอดภัยในปีแรกของเรา, เป็นผู้ใหญ่ใกล้และใช้งานง่ายด้วยความต้องการของเรา ตอนนี้ถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นแผลแรกจะเกิดขึ้นและด้วยผลกระทบต่อไปนี้:

• ความไม่มั่นคงและความนับถือตนเองต่ำ.
• การจัดการอารมณ์ที่ไม่ดี.
• ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิตวิทยาต่างๆ.
• ความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่แข็งแกร่ง.
• "บุคลิกภาพการเอาตัวรอด" พัฒนา มันพยายามที่จะแสดงความเป็นอิสระและความปลอดภัย แต่ความว่างเปล่ายังมีชีวิตอยู่และเป็นเรื่องปกติที่จะใช้เวลาที่ต้องการความเหงาและเหงาและช่วงเวลาที่ต้องการความใกล้ชิดไม่ว่าอะไรก็ตามอาจเป็นอันตรายหรือเท็จ.

วิธีรักษาแผลแรกของเรา

สิ่งที่เหมาะสมที่สุดในกรณีเหล่านี้คือการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ. ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการรักษาเช่น EMDR (Desensitization และการประมวลผลซ้ำโดยใช้การเคลื่อนไหวของตา) มีความสำคัญมากขึ้น เป็นเทคนิคที่มีการกระตุ้นและการประมวลผลข้อมูลแบบต่างๆเพื่อให้ผู้คนได้รับประสบการณ์ที่เจ็บปวดบาดแผลในวัยเด็กเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับพวกเขารู้จักและจัดการพวกเขาได้ดีขึ้น.

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงกลยุทธ์พื้นฐานเหล่านั้นที่มักใช้ในการเผชิญหน้าและรักษาแผลแรกของเรา พวกเขาจะเป็นดังต่อไปนี้:

• ตระหนักถึงอารมณ์ที่ซ่อนเร้นของเราและตั้งชื่อพวกเขา.
• กำจัดความต้องการที่ไม่คาดคิดของเรา (ความรัก, การสนับสนุน, การขาดการป้องกัน, ความใกล้ชิดแบบเอาใจใส่ ... ) เราต้อง "ทำให้ถูกต้อง" ตามความต้องการเหล่านั้นและไม่อัดอั้นพวกเขา.
• สะท้อนความเหงาที่เรารู้สึกในวัยเด็ก. เราจะทำโดยไม่กลัวไม่โกรธและไม่ละอาย บางคนหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับความว่างเปล่าที่เกิดขึ้นในวัยเด็กของพวกเขาที่ไม่อยากดูความทุกข์หลายปีเพราะพวกเขารู้สึกเจ็บปวดและไม่สบาย เราต้องนำความเจ็บปวดมาสู่แสงสว่างซึ่งส่วนหนึ่งของเรายังคงเต็มไปด้วยความโกรธเพราะมันไม่ได้รับความรักและความมั่นคงเพียงพอ.
• เข้าใจว่าไม่มีความรับผิดชอบของคุณ เหยื่อไม่มีความผิดในสิ่งใด.
• มันช่วยปลดปล่อยความโศกเศร้าอารมณ์ภายในของคุณ Desahógalas.
• มุ่งมั่นในการเปลี่ยนแปลงสามารถเปลี่ยนแปลงและรับผิดชอบต่อการเปลี่ยนแปลงไปสู่ความเป็นอยู่ภายใน.

สุดท้าย, ผู้เชี่ยวชาญในการจัดการและการจัดการของแผลแรกและการบาดเจ็บแนะนำให้เรายกโทษให้. การให้อภัยผู้ปกครองของเราไม่ได้ยกเว้นพวกเขาจากความผิด แต่มันช่วยให้เราหลุดพ้นจากตัวเลขของพวกเขา มันคือการยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อสมมติความเป็นจริงของทุกสิ่งที่ได้รับความเดือดร้อน แต่เพื่อให้สามารถให้อภัยซึ่งทำให้เราสามารถตัดผ่านวงความเจ็บปวดเพื่อให้เคลื่อนไหวได้เบาขึ้น ปราศจากความเจ็บปวดความโกรธและความทรงจำเมื่อวานนี้.

ลองคิดดู. ชุดรูปแบบของแผลแรกไม่ต้องสงสัยเลยสนใจและมันคุ้มค่าที่จะเข้าใจความเป็นจริงทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนนี้.

จุดกำเนิดบาดแผลแอบเข้าไปในความฝันของเราภาพยนตร์ Origin of Christopher Nolan เป็นงานศิลปะเกี่ยวกับโลกแห่งความฝันและความซับซ้อนของมัน ผ่านมันเราจะแสดงให้เห็นว่าการบาดเจ็บและความฝันสามารถเชื่อมโยง อ่านเพิ่มเติม "