มีคนด่วนตัดสินและช้าเพื่อแก้ไขตัวเอง

มีคนที่สามารถตัดสินคนอื่น ๆ ด้วยความเร็วของเสียง. ไม่มีความเมตตาและไม่ต้องดมยาสลบ พวกเขาถูกชี้นำจากสายตาที่จ้องมองและหัวใจที่ว่างเปล่าโดยปราศจากการเอาใจใส่ ยิ่งกว่านั้นจิตใจของพวกเขาถูกหว่านโดยเมล็ดพันธุ์แห่งความเป็นคนไร้เดียงสาที่ต่อมาจำนวนมากหว่านในสถานการณ์ต่อไปของเรา.

ศิลปะแห่งการให้ความรู้ตัวเราเองจากความผิดพลาดอคติหรือการตีความผิด ๆ เป็นกลไกที่ซับซ้อนในการนำมาใช้ เป็นเพราะมันต้องทำลายกำแพงของ "อัตตา" ที่อ้างถึงข้างต้น บางอย่างเช่นนั้นหมายถึงการปรับโครงสร้างพื้นฐานของตัวตนของเรา ¿วิธียอมรับว่าฉันผิด ในการตัดสินบุคคลนั้นถ้าฉันได้รับการศึกษาเพื่อไม่ไว้วางใจสิ่งที่ฉันไม่รู้?

มันถูกตัดสินตามสิ่งที่เห็นและสิ่งที่ต้องการ ดังนั้นเราจึงตัดสินว่าเราอิจฉาหรือต้องการอะไร "

-ลาว Tse-

เราอาศัยอยู่ในสังคมที่การตัดสินมีคุณค่าเหนือกว่า, มันเป็นสิ่งที่เราทุกคนรู้ บางครั้งมันไม่สำคัญว่าคุณจะพยายามพิสูจน์อะไรบางอย่างยาก ๆ เพราะจะมีใครบางคนที่ยินดีจะปักหมุดไว้บนตัวคุณเพื่อให้นกพิราบคุณอยู่ตรงกลางโลกของพืชและสัตว์ที่ซับซ้อน.

แต่มันไม่สำคัญว่าความจริงข้อนี้จะวุ่นวายเหมือนป่า ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะตัดสินเราหรือตราสัญลักษณ์แห่งความเท็จกี่ครั้ง มันเป็นเพียงแค่คำพูดการกระทำที่ว่างเปล่าเสียงรบกวนจากสิ่งแวดล้อม เพราะ ในโลกที่ซับซ้อนสิ่งเดียวที่นับได้คือความถูกต้อง. นั่นคือสิ่งเดียวที่เราควรอนุรักษ์ทุกวันและทุกขณะ.

ผู้พิพากษา: สิ่งที่เราทุกคนทำด้วยความตั้งใจดีกว่าหรือแย่กว่านั้น

เราทุกคนทำ. ทุกคนในชีวิตประจำวันของเราและในความสัมพันธ์ของเราเราใช้ประโยชน์จากการตัดสินที่มีคุณค่า. ตอนนี้ไกลจากการเห็นทรัพยากรทางจิตวิทยานี้เป็นสิ่งที่เป็นลบเราต้องคิดว่ามันคืออะไรในความจริง: ความต้องการตามธรรมชาติในการประเมินและควบคุมสิ่งที่เรายังไม่รู้.

เราตัดสินว่าเป็นกลไกการเอาชีวิตรอด. อย่างไรก็ตามวิธีการที่เราทำมันถูกหล่อเลี้ยงโดยตรงโดยบุคลิกภาพของเราอคติที่ปลูกฝังและความยืดหยุ่นในการคิดของเรา.

ตามงานที่ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด, ผู้คนใช้เวลามากกว่าสองสามวินาทีในการ "ประเมินบุคคล". ในความเป็นจริงเราทำตามคำถามพื้นฐานสองข้อ:

• ฉันไว้ใจคนนี้ได้ไหม?
• คุณสมควรได้รับความเคารพของฉัน?

นักจิตวิทยาของฮาร์วาร์ดสรุปคำถามเหล่านี้ในสองมิติ: ความใกล้ชิดและการแข่งขัน. หากเราอยู่ในบริบทของแรงงานการแข่งขันจะเป็นปัจจัยสำคัญอย่างไม่ต้องสงสัย. บุคคลนี้สามารถรับประกันได้หรือไม่ว่าเราจะมีประสิทธิผลได้หรือไม่เขาเป็นผู้นำที่มีความเคารพหรือไม่เขามีความคิดสร้างสรรค์และเขาจะจูงใจฉันได้หรือไม่ฉันสามารถทำงานเป็นทีมกับเขาได้หรือไม่?

ในอีกด้านหนึ่งมิติของความใกล้ชิดหรือความไว้วางใจนั้นเป็นหนึ่งในประเด็นที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเรา ในความเป็นจริงมันมีความสำคัญต่อการอยู่รอดของเรา: การไว้วางใจคือการแบ่งปันแบ่งปันสร้างความเติบโต ดังนั้น, เราตัดสินจากสิ่งที่เราเห็นและทำให้เรารู้สึกว่ารู้ว่าเราสามารถเชื่อใจบุคคลนั้นได้หรือไม่.

อย่างไรก็ตามเป็นที่ชัดเจนว่าเราไม่ถูกต้องเสมอไป ...

เมื่อมีคนตัดสินวิธีการของคุณให้ยืมรองเท้าของคุณเมื่อมีคนตัดสินคุณเป็นไปได้ว่าเขาคาดการณ์ข้อบกพร่องของคุณเองโดยไม่ต้องมาก่อนโดยอยู่ในที่ของคุณด้วยความเคารพและถ่อมใจ อ่านเพิ่มเติม "

การตัดสินที่ไม่ดีและคุณค่าของการแก้ไข

หากตัดสินเป็นส่วนหนึ่งของกลไกการเอาชีวิตรอดของเรา, มีความจำเป็นที่จะต้องรู้วิธีที่จะใช้วิจารณญาณที่ไม่ดีในการบูรณาการการเรียนรู้. แต่อย่างที่เราทราบกันดีว่าทัศนคตินั้นไม่ได้มีมาก การจัดหมวดหมู่แต่ละครั้งเราออกส่วนที่ลึกที่สุดของความเป็นอยู่ของเราการศึกษาคุณค่าประสบการณ์และการตีความที่ประสบความสำเร็จไม่มากก็น้อย.

การตัดสินที่ไม่ถูกต้องจำเป็นต้องทำอย่างนอบน้อมเพื่อยอมรับข้อผิดพลาด ภูมิปัญญามาจากผู้ที่สามารถสร้างรูปแบบความคิดใหม่เพื่อปรับปรุงการอยู่ร่วมกันได้อย่างแม่นยำ มันหมายถึงประการแรกการเปลี่ยนแปลง: ถ้าใครสามารถตัดสินคนอื่นได้เราก็ต้องรู้วิธีเล่นด้วยตัวเองเช่นกัน.

วิธีการเรียนรู้ที่จะควบคุมการตัดสินที่เป็นอันตราย

เรารู้แล้วว่าเราตัดสินโดยสัญชาตญาณเกือบ ขั้นตอนแรกในการหลีกเลี่ยงการตกสู่อคติหรือทัศนคติที่ไม่เหมาะสมคือการมีทัศนคติที่ไตร่ตรองมากกว่า ก่อนที่จะสรุปเกี่ยวกับบางสิ่งหรือบางคน, มันคุ้มค่าที่จะนำสิ่งต่อไปนี้มาใช้:

• การตัดสินแต่ละครั้งที่คุณสะท้อนนั้นเป็นส่วนหนึ่งของตัวคุณเอง. ถามตัวเองว่าอะไรทำให้คุณคิดแบบนั้น เพื่อตัดสินว่าจะวางฉลากนั้น.

• depersonalized. อย่าเชื่อมโยงพฤติกรรมกับ "ประเภทของผู้คน". เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว อย่าวางสายโซ่แห่งการตัดสินว่าใครชอบคุณเกิดมาเพื่อเป็นอิสระและแตกต่างจากคนอื่น ๆ.

• แสวงหาความเมตตาในแต่ละบุคคล. แม้ว่ามันจะยากที่จะเห็นในตอนแรกคนที่ทำให้คุณไม่ไว้วางใจในภาพของเขาสามารถซ่อนด้านการเรียนรู้สิ่งที่ดีในการเลียนแบบและขุนนางที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ.

สุดท้าย แต่อย่าท้ายสุดลองรู้สึกดีกับตัวเอง. ใครก็ตามที่รู้สึกกลมกลืนพอใจกับสิ่งที่เขามีและสิ่งที่เขามีอยู่จะไม่ตัดสิน. ใครเติมช่องว่างของพวกเขาด้วยความมั่นใจในตนเองที่ดีไม่เห็นข้อบกพร่องที่ไม่มี. มันไม่ได้มองหาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อในการที่จะแสดงข้อบกพร่อง.

การวิจารณ์จะส่งผลกระทบต่อฉันมากเท่ากับที่ฉันปล่อยให้พวกเขาส่งผลกระทบต่อฉันใครที่โกรธแค้นครอบงำคุณและผู้วิจารณ์ด้วยวิธีที่วางยาพิษและไร้เหตุผลก็ไม่สมควรที่จะเป็นคลาวด์ในหัวของคุณเช่นกัน อ่านเพิ่มเติม "