การอยู่กับผู้คนและไม่อยู่เหนือพวกเขาทำให้เราดีขึ้น

นิยามความยิ่งใหญ่คืออะไร อำนาจเงินหรือบุคคล? เราอยู่ในช่วงเวลาที่สับสนสังคมผู้บริโภคลดเงินและสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอำนาจ ในแวดวงที่ใกล้ชิดที่สุดและสนิทสนมกันความเห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและความถ่อมตนยังคงเป็นคุณค่าพื้นฐานที่ทำให้คนเก่ง ๆ วันนี้มากขึ้นกว่าเดิมวลีของบารอนเดอมอนเตกีเยอร์ก็แข็งแกร่งขึ้น "เพื่อจะยอดเยี่ยมจริงๆคุณต้องอยู่กับคนไม่ใช่เหนือพวกเขา".

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อเราถูกสอนให้อยู่เหนือวัยเด็ก, การทำให้เป็นแบบแผนภายในทำให้เรารู้สึกว่าเราดีกว่าคนอื่นและกระตุ้นให้เกิดการแข่งขัน กลุ่มที่เราก่อตั้งขึ้นกับครอบครัวของเรากับเพื่อน ๆ ของเราและกับเพื่อนร่วมงานของเราจะถูกรบกวนด้วยอคติและอคติ.

หากกลุ่มอนุรักษ์นิยมมากจะมีค่านิยมและความเคารพต่อบรรทัดฐานทำให้เสื่อมเสียการเปลี่ยนแปลงหรือการเปลี่ยนแปลงของสิ่งต่าง ๆ หากกลุ่มเป็นนวัตกรรมมากมันจะอวดว่าจะก้าวไปสู่ยุคใหม่และวิวัฒนาการโดยไม่คำนึงถึงรากและกระบวนการที่เกิดผลซ้ำในอดีต. เพื่อที่จะยอดเยี่ยมจริงๆเราต้องเห็นบุคคลเป็นคนที่มีความแตกต่างไม่ใช่กลุ่มที่ตายตัวและด้อยกว่า.

"คนที่มีความสามารถมีแนวโน้มที่จะวิจารณ์เพราะเขาเห็นสิ่งต่าง ๆ มากกว่าคนอื่นและเห็นพวกเขาดีกว่า"

-บารอนเดอมอนเตกีเยอ-

เรามีความสุขมากขึ้นเมื่อเราแบ่งปัน

สิ่งแรกที่เราทำเมื่อได้รับข่าวดีคืออะไร? แบ่งปัน คิดถึงเมื่อคุณประสบความสำเร็จเช่นเรียนจบหางานอยู่กับคู่ชีวิต. ข่าวทั้งหมดที่ทำให้เรารู้สึกว่าหัวใจมีความพึงพอใจมากกว่าถ้าเราแบ่งปัน.

เมื่อเราแบ่งปันผู้คนจะพึงพอใจกับชีวิตของเรามากขึ้นและเชื่อมโยงกับผู้อื่นมากขึ้น, ทำให้ร่างกายและสมองของเราแข็งแรงขึ้นอีกต่อไป สิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการศึกษาการพัฒนาสำหรับผู้ใหญ่การวิจัยที่ยาวนานที่สุดเกี่ยวกับความสุขซึ่งเริ่มขึ้นเมื่อ 76 ปีก่อนและดำเนินต่อไปในวันนี้ที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด.

ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้ตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับครอบครัวของพวกเขางานของพวกเขาชีวิตของพวกเขาในชุมชน. ตั้งแต่การสอบสวนพวกเขาก็สามารถเข้าถึงบันทึกของพวกเขาได้éแพทย์, ดังนั้นพวกเขาจึงประเมินสุขภาพของพวกเขาไม่เพียง แต่จากการรับรู้ของผู้เข้าร่วมในการศึกษา แต่ใช้ข้อมูลที่จับต้องได้เช่นที่รวบรวมในเวชระเบียน.

การศึกษาครั้งนี้แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ให้พลังงานกับเราเมื่อเราลงทุน, เมื่อเราอุทิศเวลามีชีวิตมากขึ้นและเหนื่อยน้อยลง เมื่อเราร่วมมือและไม่แข่งขันเพื่อให้เหนือกว่าคนอื่น ในขณะที่แนวโน้มทางสังคมคือการแยกตัวเองอยู่บ้านเพื่อดูโทรทัศน์หรืออยู่ในเครือข่ายสังคมโดยทั่วไปเรามีความสุขมากขึ้นเมื่อเราแบ่งปันเวลาของเรา.

"ผู้ชายรวยในสัดส่วนที่พวกเขาให้ ผู้ที่ให้บริการที่ยอดเยี่ยมได้รับรางวัลอันยอดเยี่ยม "

-Elbert Hubbard-

ความอ่อนน้อมถ่อมตน: คุณธรรมคุณธรรมที่ขัดขวางเราจากความรู้สึกเหนือใครบางคน

หากต้องการแบ่งปันเพื่อให้เกี่ยวข้องกับวิธีการที่เท่าเทียมและมีสุขภาพดีกับผู้อื่นเป็นการดีที่จะทำงานด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตน ความอ่อนน้อมถ่อมตนคือคุณค่าที่เปิดกุญแจสู่ความสงบภายในของเราเพื่อให้เราใกล้ชิดกับความเป็นอยู่ส่วนตัว การขาดความอ่อนน้อมถ่อมตนของคนรุ่นใหม่นั้นน่าประหลาดใจและน่าเป็นห่วง นี่เป็นเพราะบางส่วนถึง ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นคุณค่าที่ไม่คุ้มค่าเป็นความมึนงงซึ่งผลักไสให้คุณค่าที่ไร้ประโยชน์ในสังคมการแข่งขัน.

สิ่งที่สังคมของเราไม่ทราบและคนที่จัดการมันเคลื่อนไหวโดยค่านิยมที่ตรงกันข้ามทั้งหมดคือความอ่อนน้อมถ่อมตนทำให้เรายิ่งใหญ่. ความอ่อนน้อมถ่อมตนช่วยให้เราสามารถควบคุมพฤติกรรมส่วนเกินออกจากพื้นที่สำหรับคุณธรรมของผู้อื่นที่จะเปิดเผยและเราสามารถชื่นชมพวกเขา. นี่เป็นวัคซีนที่ดีที่สุดที่จะป้องกันไม่ให้เรารู้สึกอึดอัดกับใครบางคน.

ผู้หยิ่งยะโสโอหังหยิ่งและฉลาดโดยธรรมชาติผู้ซึ่งคิดว่าพวกเขายอดเยี่ยมเพราะพวกเขาตีความว่าวิถีชีวิตของพวกเขาคือสิ่งที่คุ้มค่าพวกเขาสามารถบรรลุพลังแห่งวัตถุ. ช่องว่างที่เกิดจากการไม่รู้วิธีรู้จำข้อ จำกัด ของเรา, โดยมีจุดประสงค์ในการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง, พวกเขาจะไม่เต็มไปด้วยวัตถุวัสดุ. แม้ว่าบางครั้งเรารับรู้ภาพลวงตาที่ขัดแย้งกับความคิดนี้.

"สิ่งสำคัญที่ทำให้เรามีความสุขและมีสุขภาพดีตลอดชีวิตคือคุณภาพของความสัมพันธ์ของเรา"

-Robert Waldinger-

ความดีหากไม่ได้มาพร้อมกับการกระทำนั้นไร้ประโยชน์ความดีเป็นสัญลักษณ์ที่แท้จริงของความเหนือกว่าในมนุษย์อย่างไรก็ตามถ้ามันไม่ได้มาพร้อมกับการกระทำก็ไม่มีประโยชน์ อ่านเพิ่มเติม "