ในความรักมีคนที่ใช้แว่นขยายเท่านั้นเมื่อสิ่งที่พวกเขาต้องการคือกระจก

มีคนรักที่ทำตัวเหมือนนักแม่นปืนตัวจริง. หนึ่งในกลยุทธ์ที่พบบ่อยที่สุดคือการวางแว่นขยายไว้บนคู่เพื่อชี้ให้เห็นถึงข้อบกพร่องข้อผิดพลาดและจุดอ่อนที่ควรถึงจุดที่ทำให้มันไม่ถูกต้อง มันเป็นกระบวนทัศน์ของคนขี้ขลาดคนที่ไม่เข้าใจว่าในความรักมากกว่าการขยายแว่นตาสิ่งที่จำเป็นคือกระจก.

โดยคำนึงถึงความสัมพันธ์ทางอารมณ์ ไม่มีใครสามารถบินธงของภูมิปัญญาที่แน่นอน. พวกเราส่วนใหญ่ทำงานมากกว่าหนึ่งครั้งผ่านหน้าผาแห่งความผิดพลาดกับทหารม้าแห่งความฝันและความหวังที่อยู่ข้างหลังพวกเราพวกเราถูกเรืออับปางแม้ในมหาสมุทรแห่งความรักที่เป็นไปไม่ได้ เพื่อให้ทุกสิ่งพ้นจากความกลัวหรือโดยการไม่ตัดสินใจง่ายๆ.

"พฤติกรรมเป็นกระจกที่แต่ละคนแสดงภาพของเขา"

-เกอเธ่-

ตอนนี้ดี, มีความสัมพันธ์ประเภทหนึ่งที่มักทำให้เกิดความเสียหายมากกว่าประเภทอื่น, และนั่นคือสิ่งที่สมาชิกของคู่ - บางครั้งแม้ทั้งคู่ - ทำหน้าที่เป็นผู้สร้างตัวตนที่แท้จริง พวกเขาคือโปรไฟล์เหล่านั้นที่มุ่งเน้นความสนใจไปที่ทุกสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบหรือที่รบกวนพวกเขาเกี่ยวกับคู่รักเพื่อที่จะกลับมาเยาะเย้ยและควบคุมคู่ครอง พวกเขาทำเพราะนั่นคือวิธีที่พวกเขารับสายบังเหียนวิธีที่พวกเขาจัดการเพื่อชดเชยความนับถือตนเองที่ได้รับบาดเจ็บ.

เกือบจะไม่รู้ว่าเราถูกขังอยู่ในวงล้อแฮมสเตอร์ที่ความเฉื่อยของตัวเองลากเราเจือจางและจับเรา ad eternum ในแบบไดนามิกอันตรายของความทุกข์ แบบไดนามิกที่ ผู้ถือแว่นขยายในมือของเขาอยู่เสมอไม่สามารถมองตัวเองในกระจกเพื่อค้นพบบ่อน้ำลึกสุดลูกหูลูกตาของเขาที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ.

การอยู่รอดที่ซับซ้อนของความรัก: ความผิดทั้งหมดมีคนอื่น

Howard Markman คือ ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยเดนเวอร์ และหนึ่งในนักวิจัยที่รู้จักกันดีที่สุดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ในตลาดสิ่งพิมพ์เรามีงานของเขาจำนวนมากที่แสดงให้เห็นถึงความแม่นยำและความคิดริเริ่มปัญหาทางอารมณ์มากมายที่เกิดขึ้นภายในกรอบการทำงานร่วมกันและในชีวิตประจำวัน.

หนึ่งในความคิดที่น่าสนใจที่สุดที่ดร. มาร์กแมนอธิบายไว้คือคนส่วนใหญ่ที่เข้ารับการบำบัดแบบคู่เชื่อว่าทุกคนมีความรับผิดชอบต่อปัญหาและความทุกข์ที่เกิดขึ้นคือคู่สมรส ในทำนองเดียวกันพวกเขายังปิดกั้นความหวังที่ไม่ประสบความสำเร็จที่นักบำบัดจะบรรลุ "การรักษา" พวกเขาหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่ง "การรักษา" ว่าพฤติกรรมที่ผิดใช้โดยพันธมิตรของเรา ถ้าเป็นสำหรับพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาคาดหวังจากมืออาชีพหลายต่อหลายครั้งก็คือพวกเขาให้เหตุผลและโทรปรึกษากับคู่ของคุณเพื่อดึงหูสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขา.

ตอนนี้ดี, ปัญหาที่อยู่เบื้องหลังคู่มักจะไม่มีปัญหาสุขภาพจิต แต่มักจะมีปัญหาในการเปลี่ยนแปลงเชิงสัมพันธ์. แบบไดนามิกที่พวกเขาสร้างและติดตั้งทั้งสองผ่านสิ่งที่พวกเขาเกี่ยวข้อง.

สำหรับข้อร้องเรียนของดร. ฮาวเวิร์ดมาร์กแมนที่ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับคู่สามีภรรยามักเกี่ยวข้องกับข้อบกพร่องบางประการในด้านการศึกษาอารมณ์และทักษะทางจิตวิทยา ดังนั้น, สิ่งที่เขาเสนอคือตั้งแต่อายุยังน้อยซึ่งเป็นพื้นที่เฉพาะที่เรียกว่าหลักสูตรของโรงเรียน "สุขภาพจิต".

เป้าหมายของการศึกษาด้านจิตวิทยาคือการจัดหากลยุทธ์เครื่องมือและทักษะให้เราสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ มันจะเป็นเช่นนั้น, เรียนรู้ที่จะวางกระจกบนตัวเองเพื่อระบุความกลัวความไม่มั่นคง และอะไรที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันคือการทำลายบทบาทและแผนการทางเพศที่กำหนดโดยเราในสังคม.

ตัวอย่างเช่นเราไม่สามารถลืมได้ว่าในแง่ของความรัก, มีคนที่ปล่อยให้ตัวเองถูกอุ้มไปโดยแผนการสำเร็จรูปเหล่านั้นแม้กระทั่งสืบทอดมาจากครอบครัวของพวกเขาเอง, ที่จะใช้ในสิ่งที่มันเป็น "ปิดดีขึ้นและทนกับอีกเล็กน้อย" ว่า "ถ้าเขาไม่ทำสิ่งนี้และอีกสิ่งหนึ่งก็คือเขาไม่ได้รักฉันและดังนั้นฉันจึงโกรธและฉันกำหนดตัวเองเพราะฉันสั่ง" ...

ในสาระสำคัญก็คือการสร้างพื้นฐานของคุณภาพของมนุษย์ที่เพียงพอและความรู้ในตนเองเพื่อดูแลตัวเองและนำเวอร์ชั่นและจุดแข็งที่ดีที่สุดของเรามาสู่ความสัมพันธ์.

ความรักไม่รักษาถ้าคุณไม่รักตัวเอง

ในเนื้อเยื่อที่เต็มไปด้วยความซับซ้อนและเติบโตอย่างต่อเนื่องซึ่งสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์มีอ่างเก็บน้ำขนาดเล็กสำหรับความขัดแย้งอยู่เสมอ. ห่างไกลจากการมองว่ามันเป็นสิ่งที่เป็นลบ - เหมือนไวรัสที่สามารถนำไปสู่โรค - เราต้องถือว่ามันเป็นเครื่องมือที่จะทำให้เรารู้ว่าตัวเองดีกว่ามากในการสร้างความผูกพันที่แข็งแกร่งมากขึ้น.

ความรักผลักดันให้เรามีศรัทธาในผู้อื่นและให้ความเคารพแบบเดียวกับที่เรามีต่อตนเอง.

-มหาตมะคานธี-

ความขัดแย้งตั้งอยู่ในการเคลื่อนไหวของเส้นใยที่ละเอียดอ่อนที่สุดของการเป็นอยู่ของเราเรารู้ แต่บ่อยครั้งที่เราทำเช่นนั้นโดยการวางแว่นขยายไว้บนข้อบกพร่องที่ควรจะเป็นของคนอื่น ๆ เราทำโดยไม่ต้องตระหนักถึง "โควต้า" ของความรับผิดชอบทางอารมณ์โดยไม่รู้ตัวว่าบางครั้ง, เราเคลื่อนไปทั่วโลกเปล่าและหนาวจนทุกอย่างที่เราต้องการคือใครบางคนที่จะแต่งตัว, ที่พักพิงที่ไร้รอยต่อผิวที่สองสามารถรักษาบาดแผลได้ทุกชนิด.

อย่างไรก็ตามเราต้องชัดเจน: สูตรนี้ใช้งานไม่ได้ เพราะใครยังทำหน้าที่เป็น "ผู้ให้", ผู้ที่รู้สึกว่ามีประโยชน์เมื่อจำเป็นเท่านั้นจะยึดกับความสัมพันธ์แบบพึ่งพา, ไปที่วงล้อหนูแฮมสเตอร์ตัวนั้นซึ่งเราพูดตอนเริ่มต้นไม่ช้าก็เร็วเราจะไม่มีลมหายใจชีวิตและศักดิ์ศรี เพราะใครก็ตามที่มีเพียงข้อเสนอมักจะอยู่ภายใต้การเรียกร้องแว่นขยายที่แสวงหาความสมบูรณ์แบบที่สุดเพื่อหล่อเลี้ยงช่องว่างและความต้องการของผู้อื่น ... . และสิ่งที่แย่กว่านั้นคือคุณจะไม่รู้สึกพึงพอใจ.

อย่าปล่อยให้มันมาอยู่ข้างหน้ากระจกเพื่อค้นหาตัวเราและความนับถือตนเองของเรา. อย่าปล่อยให้ตัวเราถูกลากเข้าไปในดินแดนที่ซึ่งค่าใช้จ่ายที่จะรักเป็นความทุกข์ของตัวเอง.

ความรักมีขีด จำกัด และเรียกว่าศักดิ์ศรีความภาคภูมิใจไม่ควรแพ้ใครเพราะความรักไม่ได้ขอร้องหรืออ้อนวอนเพราะความเคารพมีราคาสูง อ่านเพิ่มเติม "