อดีตไม่มีอำนาจที่จะเปื้อนของขวัญของคุณ

อดีตไม่มีอำนาจที่จะเปื้อนของขวัญของคุณ / จิตวิทยา

อดีตไม่มีอยู่จริง แต่มีอยู่ในใจของเราเท่านั้นในความทรงจำของเรา. ถ้าเราจำได้อย่างมีสติมันจะส่งผลกระทบต่ออารมณ์ความรู้สึกของเราไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี ใช่แล้วจะส่งผลกระทบในทางใดทางหนึ่งขึ้นอยู่กับว่าฉันให้คุณค่าประเมินหรือให้ความหมายกับอดีตนั้นอย่างไร.

บ่อยครั้งที่เราจะตำหนิอดีตของเราว่าเรารู้สึกอย่างไร! การขาดความรับผิดชอบทางอารมณ์นี้ทรยศอย่างยิ่งตั้งแต่ มันไม่ยอมให้เรารับสายบังเหียนในปัจจุบันและทำให้เราชะงักงัน ในความเป็นจริงที่ไม่มีอยู่แล้วและน่าเสียดายที่เราไม่สามารถแก้ไขได้.

มันเหมือนกับชนศีรษะกับกำแพง ยิ่งเราเรียกร้องให้อดีตของเราเป็นอย่างอื่นก็ยิ่งเจ็บ.

เปลี่ยนปริซึม: ยอมรับอดีต

แต่ละคนเลือกและตัดสินใจว่าเขาต้องการที่จะเป็นคนชั่วร้ายตลอดชีวิตที่เหลือของเขาหรือถ้าเขาชอบที่จะใช้ประโยชน์จากเวลาที่เหลือและสนุกกับชีวิต. นี่ไม่ใช่ตัวเลือกส่วนบุคคลที่เกิดขึ้นในปัจจุบันซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในอดีต.

คุณไม่ได้สังเกตว่าแต่ละคนมีวิสัยทัศน์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงจากความเป็นจริง? เราสามารถเห็นกรณีของคนที่เคยประสบกับสิ่งที่ค่อนข้างแย่ แต่ผู้ที่เลือกที่จะสนุกกับชีวิตและปัจจุบัน อย่างไรก็ตามในสถานการณ์เดียวกันคนอื่น ๆ ตัดสินใจที่จะอยู่ในตำแหน่งเหยื่อตลอดชีวิตแยกตัวเองโกรธตัวเองด้วยความโชคร้ายและไม่สามารถมีสมาธิกับสิ่งอื่นใดนอกจากอดีต.

ความแตกต่างระหว่างคนเหล่านี้เห็นได้ชัด, ปริซึมที่พวกเขาสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขา. อดีตยอมรับว่าในอดีต แต่ไม่ได้รับอิทธิพลจากมันในขณะที่คนหลังไม่ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาและดำเนินการต่อไปด้วยความพึงพอใจต่อมันดังนั้นพวกเขาจึงเสียชีวิตมากขึ้น.

หากคุณกำลังอ่านข้อความนี้แสดงว่าคุณยังมีชีวิตอยู่

หากคุณรู้สึกว่ามีคนที่ตำหนิความรู้สึกไม่สบายใจในอดีตของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นเพราะการศึกษาที่ได้รับการใช้ในทางที่ผิดการละเมิดข่มขืนหรืออุบัติเหตุที่กระทบกระเทือนจิตใจ คุณยังมีชีวิตอยู่.

มันเป็นความจริงที่คุณโชคร้ายและมันจะดีกว่านี้ถ้ามันไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน เกิดขึ้นและไม่มีอะไรในมือของเราที่จะสามารถแก้ไขได้, ด้วยการร้องเรียนของคุณเสียงร้องหรือความโกรธของคุณซึ่งไม่ก่อผลนั้นให้พวกเขาใช้!

สังเกตว่าตอนนี้และไม่มีอะไรมากไปกว่าตอนนี้, คุณมีชีวิตชีวาเหลือเกินที่จะออกไปพบปะผู้คนเต้นรำเต้นรำบทสนทนาที่น่าสนใจดูแลสัตว์เลี้ยงเขียนหนังสือ... และทุกสิ่งมหัศจรรย์ที่ชีวิตได้ช่วยให้คุณ.

อย่างจริงจังอย่าลาออกตัวเองพวกเขากำลังรอคุณอยู่คุณเพียงแค่ต้องยอมรับอดีตของคุณกอดเธอและพูดว่า: มันจบแล้วฉันบอกลาความทรงจำของคุณ! ฉันจะเพลิดเพลินไปกับเพื่อนของฉันในปัจจุบัน!

ความรู้สึกผิดนั้นไร้ประโยชน์

เราพยายามใช้ความถี่ในการค้นหาความผิดของสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา. เราโทษตัวเองคนอื่นผู้ปกครองของเราวัฒนธรรม ... แต่คิดว่าทำไม?

คุณไม่คิดว่าเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่มีวิธีแก้ปัญหาอีกต่อไปหรือไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของเรา? คุณต้องหาความผิดทั้งหมดที่คุณทำคือต้องใช้เวลามากขึ้น ที่ผ่านมาและไม่ปล่อยให้เวลาหรือความปรารถนาที่จะใช้บังเหียนในขณะนี้.

ไม่มีใครที่จะตำหนิว่าไม่สำคัญหรือทำงานได้อีกต่อไป สิ่งสำคัญจริงๆคือคุณเปลี่ยนชิปขอบคุณที่คุณออกมาจากสิ่งนั้นว่าคุณยังมีชีวิตอยู่และทำให้คุณเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้น. จากนี้ไปคุณตัดสินใจที่จะใช้ประโยชน์จากของขวัญของคุณในขณะที่คุณสมควรได้รับและไม่เสียเวลามากขึ้นในอดีต, คุณกล้าไหม?

กุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงคืออิสรภาพจากความกลัวค้นพบว่าความกลัวนั้นสามารถป้องกันคุณจากการเปลี่ยนแปลงสิ่งที่วิวัฒนาการและคนอื่น ๆ ใช้เพื่อทำให้คุณไม่หยุดนิ่งและไม่มีความสุขตลอดชีวิตอ่านเพิ่มเติม