บทกวีรักอกหักของผู้ชายที่มีโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) เป็นโรควิตกกังวลชนิดหนึ่งที่จัดการกับความคิดอารมณ์และพฤติกรรมของคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้. หนึ่งในอาการที่ จำกัด ชีวิตของคนเหล่านี้มากที่สุดคือการรู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดคำพูดความคิดหรือการกระทำซ้ำ ๆ เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการใช้เหตุผลและอารมณ์ของพวกเขา.

แต่ ... ความหลงไหลคืออะไร? ความคิดคือความคิดความคิดภาพหรือแรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ คงอยู่หรือไร้สาระโดยไม่สมัครใจหรือไม่ชอบธรรมชาติ (ไม่เป็นที่พอใจและล่วงล้ำ). พวกเขาไม่ได้กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับปัญหาที่แท้จริง แต่เป็นความกลัวที่เกิดขึ้นจากปัญหาที่คาดไม่ถึง ในทางกลับกันพวกเขาทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญต่อบุคคลแม้ว่าเขาจะสามารถรับรู้ได้ว่าความคิดเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์พิเศษในใจของเขา.

ในกรณีส่วนใหญ่ทางคลินิกมีการตั้งข้อสังเกตว่าคนที่สามารถยอมแพ้การต่อต้านความหลงใหลเพราะการต่อสู้เพื่อกำจัดมันออกจากจิตใจของเขาสามารถกลายเป็นพลัง.

คำอื่น ๆ ที่มีส่วนร่วมในคำจำกัดความของความผิดปกติคือการบังคับ. การบังคับจะต้องเข้าใจว่าเป็นพฤติกรรมซ้ำ ๆ ที่เกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อการครอบงำจิตใจตามกฎระเบียบบางอย่างหรือในลักษณะที่ตายตัว มันไม่ได้จบลงในตัวของมันเอง แต่มีจุดประสงค์เพื่อผลิตหรือป้องกันสถานการณ์หรือสถานะบางอย่าง วิธีการ "แก้ปัญหา" นี้ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาอย่างมีเหตุผล (ปิดและเปิดรถ x ครั้ง) หรืออาจเป็นไปได้ แต่มันไม่สมส่วนอย่างชัดเจน (ล้างมือ x ครั้ง).

ลองทำให้ตัวเราอยู่ในสถานการณ์ที่จะเป็นตัวอย่าง ความมัวเมาควบคู่. คนที่มีความผิดปกติของ Obsessive-Compulsive อาจขับรถและคิดว่ามีบางอย่างที่ไม่ดีเกิดขึ้นกับครอบครัวของพวกเขา เขารู้ว่าความกลัวเป็นผลมาจากจิตใจของเขา แต่เขารู้สึกว่าต้องกัดหน้าต่างรถยนต์ 3 ครั้งติดต่อกัน "ป้องกันไม่ให้บางสิ่งเกิดขึ้นกับพวกเขา". มันเป็นเหตุผลที่ไม่มีเหตุผล; อย่างไรก็ตามแรงกระตุ้นที่บังคับพร้อมกับความต้านทานกำหนดว่าในที่สุดก็ทำเช่นนั้น การกระทำนั้นไม่ได้เป็นที่น่าพอใจสำหรับคน ๆ นั้น แต่ในกรณีนี้มันมีประสิทธิภาพในเวลานั้นเพื่อลดความวิตกกังวลของพวกเขา.

บทกวีความรักที่สะเทือนใจและเคลื่อนไหวของชายด้วย OCD

ความรักและการขาดความรักเป็นความรู้สึกลึกล้ำที่เราทุกคนหรือเกือบทุกคนประสบหรือแสวงหาประสบการณ์ อย่างไรก็ตาม, มีการพูดถึงน้อยหรือไม่มีเลยว่าคนที่มีโรค Obsessive-Compulsive สามารถสัมผัสกับความรักและการขาดความรักได้อย่างไร.

ในแง่นี้ให้เราคิดว่าความรู้สึกเหล่านี้เป็นเสาหลักพื้นฐานในประสบการณ์ทางอารมณ์ของมนุษย์ ดังนั้นในขณะที่มันเป็นความจริงที่ว่าไม่มีวิธีที่จะอธิบายหรือทฤษฏีประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่เหมือนใคร แต่ความจริงที่ว่าคน ๆ นั้นแบ่งปันความรู้สึกของพวกเขากับโลกโดยการจับปัญหาของพวกเขาช่วยให้เราเข้าไป.

มันไม่ควรเป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่มี OCD หรือสำหรับทั้งคู่ นี่คือสิ่งที่นีลฮิลบอร์นบอกกับเราอย่างชัดเจน, นักเขียนและกวีชาวอเมริกันที่มี OCD ซึ่งต้องการที่จะเปล่งเสียงในกระบวนการของการตกหลุมรักกับจิตใจของเขา, เช่นเดียวกับความร้าวฉานที่มีความหมายสำหรับเขาและเพื่อสร้างความหลงไหลและการบังคับประจำวันของเขา.

ต่อไปเราแบ่งปัน การถอดความของบทกวี ในกรณีที่คุณต้องการเก็บหรือตรวจสอบข้อความหลังจากดูวิดีโอซึ่งน่าตื่นเต้นอย่างแท้จริง.

ครั้งแรกที่ฉันเห็นเธอ ... ทุกอย่างในหัวของฉันถูกเงียบเสียงสำบัดสำนวนภาพคงที่หายไปเมื่อคุณมีความผิดปกติครอบงำ - คุณไม่ได้มีช่วงเวลาที่เงียบสงบจริงๆ.

แม้กระทั่งบนเตียงฉันกำลังคิด: ฉันปิดประตูหรือไม่? ใช่ฉันล้างมือใช่ไหม ใช่ฉันล็อคประตูเหรอ? ใช่ฉันล้างมือใช่ไหม ใช่

แต่เมื่อฉันเห็นเธอสิ่งเดียวที่ฉันคิดได้ก็คือเส้นโค้งของส้อมริมฝีปากของเธอหรือขนตาบนแก้มของเธอขนตาบนแก้มของเธอขนตาบนแก้มของเธอ ...

ฉันรู้ว่าฉันควรจะคุยกับเธอฉันเชิญเธอออกมาหกครั้งในสามสิบวินาทีเธอตอบว่าใช่หลังจากที่สาม แต่ไม่มีครั้งที่ฉันถามมันรู้สึกดีดังนั้นฉันต้องทำมันต่อไป.

ในวันแรกของเราฉันใช้เวลาจัดระเบียบอาหารตามสีมากกว่าที่ฉันเคยกินหรือพูดคุยกับเธอ แต่เธอชอบมันมาก.

เธอรักที่ฉันต้องจูบเธอเพื่อบอกลา 16 ครั้งหรือ 24 ถ้าเป็นวันพุธฉันรักที่จะพาฉันตลอดเวลาที่จะเดินกลับบ้านเพราะมีรอยแตกมากมายบนทางเท้า.

เมื่อเราย้ายเข้ามาอยู่ด้วยกันเธอบอกว่าเธอรู้สึกปลอดภัยราวกับว่าไม่มีใครจะขโมยเพราะเธอปิดประตูแน่นอน 18 ครั้ง.

ฉันมักจะเห็นปากของเขาเมื่อเขาพูดเมื่อเขาพูดเมื่อเขาพูดเมื่อเขาพูดเมื่อเขาพูด.

เมื่อเธอบอกฉันว่าเธอรักฉันปากของเธองอขึ้นที่ขอบในตอนกลางคืนเธอจะนอนบนเตียงและดูฉันปิดไฟทั้งหมดแล้วเปิดปิดปิดแล้วเปิดปิดเปิดแล้วเปิดปิดเปิดแล้วปิดและเปิดปิดและปิด เธอหลับตาและจินตนาการว่าวันเวลาผ่านไปต่อหน้าเธอตอนเช้าฉันเริ่มจูบเธอเพื่อบอกลาแล้วเธอก็จากไปเพราะฉันทำให้เธอทำงานสาย.

เมื่อฉันหยุดในรอยแยกของทางเท้าเธอเดินต่อไปเมื่อเธอบอกฉันว่าเธอรักฉันปากของเธอเป็นเส้นตรงเธอบอกฉันว่าเธอใช้เวลามาก.

เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเธอเริ่มนอนที่บ้านแม่ของเธอเธอบอกฉันว่าเธอไม่ควรให้ฉันติดกับเธอเลย ทั้งหมดนี้เป็นความผิดพลาด แต่ ... เป็นไปได้อย่างไรที่ฉันไม่ต้องล้างมือหลังจากแตะมัน??

ความรักไม่ใช่ข้อผิดพลาดและมันฆ่าฉันว่าเธอสามารถออกไปจากที่นี่และฉันไม่สามารถทำได้ฉันไม่สามารถออกไปข้างนอกและหาคนใหม่เพราะฉันคิดถึงเธอเสมอโดยปกติเมื่อฉันหมกมุ่นอยู่กับบางสิ่งบางอย่าง ผิว.

ฉันเห็นว่าตัวเองถูกรถวิ่งไม่สิ้นสุดและมันเป็นสิ่งที่สวยงามครั้งแรกที่ฉันติดอยู่ฉันอยากจะตื่นขึ้นมาทุกเช้าโดยคิดว่าเขาจะคว้าพวงมาลัยได้อย่างไร.

เขาขยับมือจับอาบน้ำราวกับว่าเขากำลังเปิดตู้นิรภัยเขาเป่าเทียนอย่างไรเขาเป่าเทียนอย่างไรเขาเป่าเทียนอย่างไรเขาเป่าเทียนอย่างไรเขาเป่าเทียนอย่างไรเขาเป่าเทียนอย่างไร ...

ตอนนี้ฉันแค่คิดถึงว่าใครจะจูบเธออีกฉันไม่สามารถหายใจได้เพราะเขาจูบเธอเพียงครั้งเดียว - เขาไม่สนใจว่ามันสมบูรณ์แบบ! ฉันต้องการให้เธอกลับมากว่า ... ฉันออกจากประตูปลดล็อคฉันออกจากไฟบน.

ผู้เขียน: นีลฮิลบอร์น

วิธีใช้ชีวิตกับคนที่มี OCD?

ผู้ที่อาศัยอยู่ถัดจากบุคคลที่มีความผิดปกติครอบงำต้องเข้าใจว่าการหลงไหลและการบังคับอยู่นอกเหนือความประสงค์ของผู้ได้รับผลกระทบ. OCD คนอาจจะหรืออาจไม่ตระหนักถึงความไร้เหตุผลของความคิดและการกระทำของพวกเขา แต่ไม่สามารถควบคุมพวกเขาโดยปราศจากความช่วยเหลือ.

คุณไม่ควรตัดสินบุคคลหรือพยายามหลีกเลี่ยงการทำพิธีกรรมเพราะจะสร้างความตึงเครียดและเปิดแผลที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม คุณไม่สามารถโน้มน้าวบุคคลที่จะไม่คิดหรือกระทำในทางใดทางหนึ่งคุณต้องต้อนรับบุคคลด้วยความอดทนและความรัก.

ไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรม การสนับสนุนจะต้องเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันโดยไม่ต้องซ่อนหรือให้สไตล์การสื่อสารแบบพาสซีฟที่เข้าใจและยอมรับได้ มีผู้เขียนที่พูดคุยกับเราเกี่ยวกับการเจรจาข้อ จำกัด กับบุคคลที่มี OCD ในวิธีต่อไปนี้: "เมื่อฉันรักคุณฉันปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในพฤติกรรมที่เป็นอันตราย"; "ฉันรู้ว่ามันยากและมันอาจทำให้คุณไม่พอใจ แต่มันจะดีกว่าถ้าฉันไม่ทำพิธีนี้ให้คุณ"; "หมอสั่งให้ฉันไม่เข้าร่วมและเขารู้ว่าเขากำลังพูดถึงอะไรและเราตัดสินใจที่จะเชื่อใจการตัดสินใจของเขา".

ในที่สุดเราก็ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้อง เน้นถึงความจำเป็นในการแสวงหาความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาและจิตเวชที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรค OCD. ดังนั้นทั้งผู้ได้รับผลกระทบและสิ่งแวดล้อมควรได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อช่วยพวกเขาในการจัดการสถานการณ์และปรับปรุงการอยู่ร่วมกันทุกวัน.

มาสก์ที่น่าหวาดกลัว 11 อย่างที่ความวิตกกังวลใช้เพื่อแสดงความวิตกกังวลปฏิกิริยาที่น่ากลัวของร่างกายและจิตใจของเราที่บางครั้งเล่นกลอุบายกับเรานั้นมีมาสก์หลายตัว อ่านเพิ่มเติม "