ศิลปะการยอมรับของญี่ปุ่นว่าจะยอมรับความอ่อนแอได้อย่างไร

สำหรับชาวญี่ปุ่นการถูกลิดรอนทุกสิ่งในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิตอาจหมายถึงการก้าวไปสู่แสงสว่างแห่งความรู้อันน่าเหลือเชื่อ. สมมติว่าช่องโหว่ของคน ๆ นั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของความกล้าหาญและกลไกที่ทำให้เกิดศิลปะแห่งความยืดหยุ่น, ที่นั่นไม่เคยสูญเสียมุมมองหรือความตั้งใจที่จะมีชีวิตอยู่.

ในประเทศญี่ปุ่นมีการแสดงออกที่เริ่มมีการใช้บ่อยครั้งหลังจากการวางระเบิดปรมาณูในฮิโรชิมาและนางาซากิ การแสดงออกนี้กลับไปได้รับความสำคัญอย่างน่าทึ่งหลังจากภัยพิบัติสึนามิเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2011. "ชิกาตะกานัย" แปลว่า "ไม่มีทางเลือกไม่มีทางเลือกหรือไม่มีอะไรให้ทำ".

"ความซื่อสัตย์และความโปร่งใสทำให้คุณเสี่ยง ไม่ว่าในกรณีใด ๆ จงซื่อสัตย์และโปร่งใสเสมอ "

-เทเรซาแห่งกัลกัตตา-

ห่างไกลจากการทำความเข้าใจการแสดงออกนี้จากมุมมองของผู้พ่ายแพ้ยอมแพ้หรือลบเป็นตะวันตกใด ๆ ที่จะ, ชาวญี่ปุ่นได้รับการเลี้ยงดูจากมันเพื่อทำความเข้าใจในวิธีที่มีประโยชน์มากขึ้นมีเกียรติและเหนือกว่า. ในกรณีของความอยุติธรรมที่สำคัญความโกรธหรือความโกรธนั้นไร้ประโยชน์ และนี่ก็ไม่ใช่ความต้านทานต่อความทุกข์ทรมาน "ทำไมฉันหรือทำไมความโชคร้ายนี้เกิดขึ้น".

การยอมรับเป็นขั้นตอนแรกสู่การปลดปล่อย. ไม่มีใครสามารถกำจัดความเจ็บปวดและความเศร้าโศกได้อย่างชัดเจน แต่หลังจากยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นเขาจะปล่อยให้ตัวเองก้าวต่อไปข้างหน้าโดยยึดสิ่งสำคัญ: ความตั้งใจที่จะมีชีวิตอยู่.

"ชิกาตะกานัย" หรือพลังของช่องโหว่

ตั้งแต่แผ่นดินไหวในปี 2554 และภัยพิบัตินิวเคลียร์ที่ตามมาที่สถานีพลังงานฟูกูชิม่า, มีนักข่าวชาวตะวันตกหลายคนที่มักเดินทางไปทางตะวันตกเฉียงเหนือของญี่ปุ่น เพื่อค้นหาว่าร่องรอยของโศกนาฏกรรมยังคงมีอยู่อย่างไรและผู้คนของมันจะค่อยๆโผล่ออกมาจากภัยพิบัติ เป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะเข้าใจว่าพวกเขาต้องเผชิญกับความเจ็บปวดจากการสูญเสียอย่างไรและผลกระทบของการถูกลิดรอนสิ่งที่เคยเป็นมาก่อน.

อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าอยากรู้อยากเห็นนักข่าวที่ทำให้การเดินทางระยะไกลนี้นำประเทศของพวกเขามากกว่าเรื่อง มีอะไรมากกว่าคำให้การและรูปถ่ายที่น่าประทับใจ. พวกเขาใช้สติปัญญาของชีวิตพวกเขากลับไปที่กิจวัตรของโลกตะวันตกด้วยความรู้สึกที่ชัดเจนว่าแตกต่างกันภายใน. Mr. Sato Shigematsu ผู้สูญเสียภรรยาและลูกชายในเหตุการณ์สึนามิเป็นตัวอย่างของความกล้าหาญที่มีอยู่.

ทุกเช้าเขาจะเขียนไฮกุ มันเป็นบทกวีที่ประกอบด้วยสามข้อที่ญี่ปุ่นอ้างถึงฉากของธรรมชาติหรือชีวิตประจำวัน Mr. Shigematsu รู้สึกโล่งใจอย่างมากในกิจวัตรแบบนี้และเขาก็ไม่ลังเลเลยที่จะแสดงให้นักข่าวเห็นหนึ่งในไฮกุส:

"ไร้ข้าวของเปล่าเปลี่ยว

อย่างไรก็ตามความสุขจากธรรมชาติ

สัมผัสกับสายลมฤดูร้อนที่เป็นจุดเริ่มต้น ".

ตามที่อธิบายโดยผู้รอดชีวิตรายนี้และในเวลาเดียวกันกับผู้ประสบภัยสึนามิในปี 2554 ค่าของการยอมรับความอ่อนแอของเขาทุกเช้าผ่านไฮกุ ช่วยให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับตัวเองได้ดีขึ้นมากในการต่ออายุตัวเองเหมือนธรรมชาติ. นอกจากนี้เขายังเข้าใจว่าชีวิตมีความไม่แน่นอนไม่เปลี่ยนแปลงในบางครั้ง โหดร้ายเมื่อเขาต้องการมัน.

อย่างไรก็ตามเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือบอกตัวเองว่า "Shikata ga nai" (ยอมรับไม่มีทางอื่น) ช่วยให้คุณละทิ้งความปวดร้าวของคุณเพื่อมุ่งเน้นสิ่งที่จำเป็น: สร้างชีวิตของคุณใหม่สร้างที่ดินของคุณ.

ทำไมเด็กญี่ปุ่นเชื่อฟังและไม่โกรธเคือง? เด็กญี่ปุ่นตรงกันข้ามกับเด็กจากส่วนอื่น ๆ ของโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขามีการควบคุมตนเองมากขึ้น ความลับคืออะไร? อ่านเพิ่มเติม "

Nana korobi ya oki: ถ้าคุณล้มเจ็ดครั้งลุกขึ้นแปดครั้ง

การบอกว่า "Nana-Korobi, Ya-Oki" (ถ้าคุณล้มลงเจ็ดครั้งคุณลุกขึ้นแปดครั้ง) เป็นสุภาษิตญี่ปุ่นตัวเก่า ที่สะท้อนให้เห็นว่าอุดมคติของการต่อต้านจึงปรากฏในทุกแง่มุมของวัฒนธรรมญี่ปุ่น สาระสำคัญของการเอาชนะนี้สามารถเห็นได้ในกีฬาของพวกเขาในการดำเนินธุรกิจเพื่อมุ่งเน้นการศึกษาหรือแม้กระทั่งในการแสดงออกทางศิลปะของพวกเขา.

"นักรบที่ฉลาดและแข็งแกร่งจะได้รับความรู้เกี่ยวกับความอ่อนแอของเขา"

ตอนนี้ดี, ควรสังเกตว่ามีความแตกต่างที่สำคัญในความต้านทาน. การทำความเข้าใจพวกเขาจะมีประโยชน์มากและในทางกลับกันจะช่วยให้เราเข้าถึงวิธีการรับมือกับความทุกข์ยากและมีประสิทธิภาพที่เท่าเทียมกัน. เรามาดูรายละเอียดกันดีกว่า.

กุญแจสู่ความอ่อนแอเป็นวิธีหนึ่งในการต้านทานที่สำคัญ

ตามบทความที่ตีพิมพ์ในหนังสือพิมพ์ "Japan Times", ฝึกฝนศิลปะแห่งการยอมรับหรือ "ชิกาตะกานัย" สร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในร่างกายของบุคคล: ความดันโลหิตถูกควบคุมและผลกระทบของความเครียดจะลดลง เพื่อรับโศกนาฏกรรมการติดต่อกับจุดอ่อนของเราในปัจจุบันและความเจ็บปวดของเราเป็นวิธีการหยุดการต่อสู้ก่อนสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้อีกต่อไป.

• หลังจากภัยพิบัติสึนามิผู้รอดชีวิตส่วนใหญ่ที่สามารถดูแลตัวเองได้เริ่มช่วยเหลือซึ่งกันและกันหลังจากทำตามคำขวัญ "Ganbatte kudasai" (อย่ายอมแพ้). ชาวญี่ปุ่นเข้าใจว่าการเผชิญกับวิกฤติหรือช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งใหญ่นั้นเป็นการยอมรับสถานการณ์และ มีประโยชน์ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น.

• อีกแง่มุมที่น่าสนใจที่จะมุ่งเน้นคือแนวคิดของความสงบและความอดทน ชาวญี่ปุ่นรู้ว่าทุกสิ่งมีเวลา. ไม่มีใครสามารถกู้คืนจากวันหนึ่งไปอีกวันได้. การรักษาจิตใจและหัวใจใช้เวลานานเช่นเดียวกับที่ต้องใช้เวลาในการสร้างเมืองใหม่เมืองและทั้งประเทศ.

ดังนั้นจึงจำเป็นต้องอดทนอดกลั้น แต่ในขณะเดียวกัน เพราะไม่ว่าเราจะทำให้ชีวิตล่มสลายโชคชะตาโชคไม่ดีหรือภัยพิบัติที่ไม่อาจหยุดยั้งได้เสมอกี่ครั้งก็ตามผู้ยอมแพ้จะไม่มีวันอยู่ในใจของเรา มนุษยชาติต่อต้านและยืนหยัดอยู่เสมอ, มาเรียนรู้จากภูมิปัญญาที่มีประโยชน์และน่าสนใจที่วัฒนธรรมญี่ปุ่นมอบให้เรา.

7 เคล็ดลับสำหรับการสร้างความยืดหยุ่นในเด็กการสร้างความยืดหยุ่นในเด็กนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักจิตวิทยาการศึกษา แต่สอนให้เขามีทัศนคติพื้นฐานอ่านเพิ่มเติม "