มันบอกคนมากขึ้นว่าพวกเขาจะไปที่ไหน ... พวกเขามาจากไหน

ผู้คนมักจะนิยามเราในอดีตของเราแม้จะต้องขอบคุณเขา แต่เขาก็ไม่ได้เปิดเผยสิ่งที่เราเป็น เราหลายคนพบว่าประสบการณ์ของเราเรียนรู้ที่จะเผชิญกับปัจจุบันของเราและสิ่งนี้อาจสะท้อนให้เห็นอย่างแม่นยำมากขึ้นว่าเราเป็นอย่างไรในปัจจุบัน คนไม่ถาวรและไม่เปลี่ยนแปลงเพียงแค่ตรงกันข้าม: กระบวนการเปลี่ยนแปลงคือการต่อสู้ทุกวัน.

จะไม่มีการเปลี่ยนแปลงหากไม่มีองค์ประกอบด้านอารมณ์.อารมณ์ที่เราพบเป็นสาเหตุหลักของพฤติกรรมของเรา ปลายทางไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้มิฉะนั้นจะไม่เป็นชะตากรรม แต่ ผู้ชาย ใช่ว่าสามารถเปลี่ยนแปลงได้มิฉะนั้นจะไม่เป็นมนุษย์อีกต่อไป.

เป้าหมายที่เราดำเนินการเปิดเผยส่วนใหญ่เป็นอย่างไร การบรรลุเป้าหมายของเราไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่เราเป็นเมื่อเรากลั่นแกล้งพวกเขา. ผู้คนมีสถานที่ในปัจจุบันมันเป็นสิ่งสำคัญว่าเราเป็นใครเมื่อสัปดาห์ที่แล้วถ้าเรารู้ว่าเราเป็นใครวันนี้.

"อดีตหนีไปแล้วสิ่งที่คุณหวังว่าจะหายไป แต่ปัจจุบันเป็นของคุณ"

-สุภาษิตอาหรับ-

สมองของเรามีเพียง 20% เท่านั้นที่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน

สมองของเราชอบที่จะเปลี่ยนจากอดีตไปสู่อนาคตและจากอนาคตไปสู่อดีตโดยไม่หยุดในปัจจุบันแม้กระทั่งเติมเชื้อเพลิง. สมอง 40% มนุษย์อุทิศทรัพยากรในการคาดเดาและตั้งสมมติฐานซึ่งจะไม่เกิดขึ้นจริง. อีก 40% ถูกยึดไว้ในสถานการณ์และความขัดแย้งในอดีตเหลือเพียง 20% ของสิ่งที่สำคัญจริงๆสิ่งที่เราเป็นในปัจจุบันนี้.

นี่คือเหตุผลที่มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่เราทั้งตัวเราเองและคนอื่น ๆ อธิบายตัวเราเองจากจุดสนใจที่ผ่านมา งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่า ปัจจุบันเป็นสถานที่ที่เข้าถึงยาก สำหรับสมอง, แต่สิ่งนี้สามารถฝึกฝนได้ การมีวัตถุประสงค์และทิศทางที่จะทำให้เราเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของเรามากขึ้น.

อดีตให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับว่าเราเป็นอย่างไร แต่ปัจจุบันให้ข้อมูลกับเราว่าเป็นอย่างไร. แต่สำหรับสมองของเรามันง่ายกว่ามากในการเก็บข้อมูลของอดีต (มันได้ทำการประมวลผลแล้ว) นั่นคือสาเหตุที่พวกเราหลายคนพบว่ามันยากที่จะเห็นตัวเองเหมือนที่เราเป็น.

คำขวัญเช่น "ตลอดเวลาที่ผ่านมาดีกว่า" แสดงให้เราเห็นว่าสมองของเราบิดเบือนเหตุการณ์ในอดีตได้อย่างไร. สมองนำความทรงจำกลับมา, เพื่อทำให้พวกเขาเป็นบวกมากขึ้น ความทรงจำใช้เวลาส่วนย่อยของช่วงเวลาปัจจุบันและแทรกลงในอดีตเพื่อให้พอดีกับที่ดีขึ้นในโลกปัจจุบันของเรา.

"คนโง่พูดถึงอดีตผู้มีปัญญาในปัจจุบันและคนโง่แห่งอนาคต"

-คำพูดยอดนิยม-

เรามาจากไหนกันโดยบังเอิญที่เราจะไปเป็นทางเลือกของเรา

เราทุกคนมีอดีตและบางครั้งที่ผ่านมาไม่ได้ผลของการเลือกของเรา เมื่อเราสร้างตัวเองด้วยการควบคุมชีวิตของเราเราเลือกและกำหนดทัศนคติและวิถีชีวิตที่เหมาะสมกับรสนิยมและค่านิยมของเรา. การรู้ว่าเรากำลังจะไปอยู่ที่ใดบ่งบอกว่าเราเติบโตในการควบคุมตนเอง, เกณฑ์และความเอื้ออาทร (หรืออย่างน้อยก็อยู่ในฐานะที่จะทำได้).

ตัวเลือกแต่ละรายการจะมีผล หากเราไม่ชอบสิ่งที่เราเลือกและผลลัพธ์ของมันแทนที่จะกลับไปสู่อดีตด้วยใจของเราเราต้องมองหาทางเลือกใหม่และผลลัพธ์ใหม่ เส้นทางที่เราเลือกอยู่เสมอใช่มั้ย สิ่งเหล่านี้เป็นผลที่เราไม่สามารถทราบล่วงหน้าได้ สิ่งที่ถูกต้องมากกว่าสิ่งที่ถูกต้องคือในการเลือกตั้ง.

เราสามารถเลือกที่จะกำจัดความเชื่อที่ จำกัด เราและสร้างผู้อื่นที่ทำให้ชีวิตของเราสนุกมากขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะนำโชคมาให้มากขึ้น มีเพียงผีที่หลงระเริงในอดีตอธิบายตัวเองพร้อมคำอธิบายตามชีวิตที่เลือกไว้อาศัยและปิดตัวลง เรา เราเป็นสิ่งที่เราเลือกที่จะเป็นในวันนี้ไม่ใช่สิ่งที่เราเลือกที่จะเป็น.

"ฉันสามารถสอนให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ต้องการในชีวิต ปัญหาคือฉันไม่สามารถหาผู้ที่สามารถบอกสิ่งที่เขาต้องการ "

-มาร์คทเวน-

คุณไม่ใช่อดีตของคุณ แต่การนำเสนอของคุณในอดีตและความรู้สึกผิดที่ จำกัด ไม่ได้ช่วยเรา สิ่งเดียวที่มีประโยชน์คือการสอนสิ่งที่เกิดขึ้นและมุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน อ่านเพิ่มเติม "