เมื่อกลับถึงบ้านหลังจากใช้ชีวิตในต่างประเทศเป็นความท้าทาย

หากคุณเคยไปอาศัยอยู่ในประเทศอื่นที่มีวัฒนธรรมที่แตกต่างกันมากคุณอาจสังเกตเห็นว่ามีการดัดแปลงที่ท้าทาย. การปะทะทางวัฒนธรรมภาษาอื่นผู้คนต่างกัน ... อย่างไรก็ตามนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการปรับตัว อย่างไรก็ตามสิ่งที่ไม่ได้พูดถึงมากเกี่ยวกับการปรับตัวเมื่อเรากลับบ้านซึ่งอาจยากพอ ๆ กันถ้าช่วงเวลาที่เราใช้ไปข้างนอกนั้นยาวนาน.

เมื่อคุณอยู่ไกลบ้านก็เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกถึงความคิดถึง. อย่างไรก็ตามฉันแน่ใจว่าคุณไม่เคยคิดว่าถ้าคุณกลับมาคุณจะต้องปรับตัวเข้ากับประเทศของคุณอีกครั้ง มันจะเป็นความรู้สึกแปลก ๆ ที่จะรู้สึกแปลกในบ้านของคุณเอง? รถทางวัฒนธรรมย้อนกลับต้องเรียนรู้อีกครั้งเพื่อใช้ชีวิตในประเทศของคุณ ความรู้สึกนี้เป็นเรื่องธรรมดามากกว่าที่คุณคิด.

มันยากที่จะต้องปรับตัวให้เข้ากับประเทศใหม่ แต่สิ่งที่ยากที่สุดคือการกลับบ้านและตระหนักว่าฉันไม่เหมาะสม.

เวลาและความพยายามในการปรับตัว

ช่วงเวลาที่คุณมาถึงในประเทศใหม่คุณต้องปรับตัวให้เข้ากับทุกสิ่งในนั้น สิ่งนี้ไม่เพียงแสดงถึงศุลกากร แต่ยังรวมถึงภูมิประเทศสถานที่และผู้คน สำหรับเรื่องนี้ความอดทนและความพยายามจะเป็นพื้นฐาน. คุณต้องเผชิญอีกครั้งในการเชื่อมโยงไปยังสถานที่ที่คุณจะอยู่ในช่วงเวลาหนึ่งซึ่งเหมือนที่คุณได้ทำไปแล้วจะมีการเปลี่ยนแปลง.

อย่างไรก็ตามนี่คือสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้ว อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณมองข้ามคือสิ่งทั้งหมดที่คุณทำอยู่ตอนนี้ต้องดำเนินการเมื่อคุณกลับไปที่ประเทศของคุณ มันแปลก, แต่ไม่มีความรู้สึกที่เลวร้ายไปกว่าความรู้สึกแปลก ๆ ในสถานที่ที่คุณคิดว่าเป็นที่รู้จักกันแล้ว, คนที่คุณเติบโตมาและตอนนี้ก็เป็นมนุษย์ต่างดาวบางส่วนกับคุณ.

อย่าเครียดมากเกินไปถ้าคุณรู้สึกสับสนหรือสงสัยในตัวตนของคุณในหัว. มันเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ที่เกี่ยวข้องกับวัฒนธรรมย้อนกลับที่คุณกำลังเผชิญอยู่ คุณจะรู้สึกอึดอัดใจแปลก ๆ ที่รายล้อมไปด้วยคนที่เป็นครอบครัว แต่ระยะทางและการติดต่อที่หายากทำให้คุณคุ้นเคยกับการขาดตน.

สิ่งที่ตรงกันข้ามทางวัฒนธรรมไม่ควรถูกมองว่าเป็นสิ่งผิดปกติเพราะคนที่มากหรือน้อยที่ประสบเมื่อเขาเดินทางและทำให้ชีวิตของเขาอยู่ที่อื่น.

คุณเริ่มคิดถึงมิตรภาพของคุณว่าคุณคิดถึงพวกเขาไปมากแค่ไหน และสถานที่ที่คุณชอบกินอยู่ที่ไหน อ๊ะ! พวกเขาย้ายมันเปลี่ยนชื่อหรือปิดมัน. หลายสิ่งหลายอย่างเปลี่ยนไปหลังจากหลายปี และหากคุณได้รับความสะเทือนขวัญทางวัฒนธรรมแบบย้อนกลับให้สังเกตว่าทุกอย่าง "อยู่นอกสถานที่" จะเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดสองเท่า.

การเดินทางและเรียนรู้การเดินทางภายในการใช้ประโยชน์จากวันหยุดในการเดินทางเป็นวิธีที่ดีในการตัดการเชื่อมต่อจากงานประจำและการพักผ่อนของเราแม้ว่ามันจะเป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตและสะท้อนชีวิตของเราเอง ในวันหยุดพักผ่อนของคุณวางกลยุทธ์ง่ายๆในการพักผ่อนเพลิดเพลินและเรียนรู้อย่างมีสติเพื่อพัฒนาชีวิตของคุณ อ่านเพิ่มเติม "

เรียนรู้ที่จะกลับไปใช้ชีวิตในประเทศของเรา

ความหงุดหงิดนี้จะเกิดขึ้นเนื่องจากนิสัยใหม่ที่คุณได้รับในวันหนึ่งคุณคิดว่าเป็นประเทศแปลก, แต่ตอนนี้คุณเห็นมากขึ้นกว่าสิ่งที่เป็นปีแรกของคุณ คุณจะสังเกตเห็นว่าซุปเปอร์มาร์เก็ตมีผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันซึ่งชั่วโมงของอาหารนั้นแตกต่างกันและอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย.

แต่ความพ่ายแพ้นี้จะไม่นาน คิดว่าคุณใช้เวลาเรียนรู้ที่จะอยู่ในประเทศที่คุณจากไปนานแค่ไหน สิ่งแรกที่คุณทำคืออะไร? ถูกต้อง ... ทำลายความเหงา การออกไปพบปะผู้คนและสถานที่ต่างๆเป็นสิ่งสำคัญในการกำจัดสิ่งกีดขวางที่ จำกัด คุณ.

ยอมรับวิธีใหม่นี้ในการปรับให้เข้ากับสถานที่ของคุณและใช้โอกาสในการรู้จักสถานที่ที่คุณไม่เคยค้นพบ. อย่าปฏิเสธตัวตนใหม่ที่คุณได้รับในประเทศที่คุณอาศัยอยู่ และอย่าพยายามระงับมันในตอนนี้ นี่จะเป็นหายนะสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณเพราะคุณได้ขยายวิสัยทัศน์ของคุณและสิ่งนี้เป็นบวก.

การกลับบ้านอาจเป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าหากคุณสลัดความรู้สึกด้านลบทั้งหมดที่คุณมี. ตอนนี้คุณเห็นโลกจากสองมุมมองที่แตกต่างกันและคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเอาชนะการปะทะทางวัฒนธรรมอยู่แล้ว อย่าพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขาพวกเขาเป็นธรรมชาติ อย่างแน่นอนคุณจะต้องฟื้นความคล่องแคล่วด้วยลิ้นของคุณและค่อยๆหยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคุ้นเคย.

การกลับบ้านและรู้สึกว่าคุณไม่เหมาะสมไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่เป็นประสบการณ์ใหม่ที่จะทำให้คุณมีสิ่งดีๆมากมาย.

คนส่วนใหญ่ที่ใช้คุณเป็นระยะเวลานานจากประเทศต้นกำเนิดของพวกเขาจะต้องเรียนรู้ที่จะกลับไปใช้ชีวิตเมื่อพวกเขากลับมา. บางสิ่งบางอย่างเป็นธรรมชาติโดยสิ้นเชิงที่ไม่ควรทำให้คุณเศร้าเกินกว่าความคิดถึงที่คุณรู้สึกได้เมื่อออกจากสถานที่ก่อนหน้านี้.

แน่นอนมีเพื่อนมากมายที่คุณสามารถติดต่ออีกครั้งและถ้าไม่คุณสามารถหาเพื่อนใหม่ได้เสมอ ทำตัวเหมือนเมื่อคุณมาถึงสถานที่ใหม่และเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ใหม่ที่คุณอาศัยอยู่ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณจะได้รับการตกแต่ง.

นี่คือบ้านของฉัน แต่ไม่ใช่บ้านของฉันบ้านของฉันเป็นสถานที่ที่ฉันรู้สึกและเป็นของแม้ว่าฉันจะย้ายหรือเดินทางไปต่างประเทศ บ้านของฉันคือรากฐานของฉัน อ่านเพิ่มเติม "

ภาพความอนุเคราะห์จาก Brandon Kidwell