เราจะติดได้อย่างไร

เมื่อเราพูดถึงผู้ติดยาและการเสพติดการใช้ยาอาจเป็นที่สนใจ เช่นเฮโรอีนแอลกอฮอล์ยาเสพติดหรือยาสูบ แต่มันเป็นอย่างอื่น.

เมื่อพูดถึงเรื่องติดยาเสพติด เราหมายถึงการพึ่งพาสารกิจกรรมหรือความสัมพันธ์ใด ๆ ที่ทำให้เกิดความพึงพอใจ. มีการพึ่งพาเกมเครือข่ายสังคมช็อกโกแลตช้อปปิ้งแม้แต่คู่ของเรา.

อาจกล่าวได้ว่าและนี่คือสิ่งที่องค์การอนามัยโลกทำ (WHO) ว่าเป็นโรคที่ทำให้เกิด ผู้ป่วยหรือผู้เสพติดรู้สึกปรารถนาอย่างไม่หยุดยั้งที่จะใกล้เคียงกับแหล่งแห่งความสุข หรือความพึงพอใจ ไม่ใช่แค่เขารู้สึกปรารถนา แต่สมองของเขาต้องการแหล่งที่มาของความสุข.

เมื่อคุณต้องการมัน, คนที่ติดยาเสพติดไม่มีอำนาจควบคุมการเสพติดของเขา. ยิ่งไปกว่านั้นแม้ว่าผู้ติดยาจะรู้ถึงผลกระทบในทางลบที่เกิดขึ้นจากการพึ่งพานั้น.

คุณสามารถกำหนดการพึ่งพาสองประเภท: ทางกายภาพหรือทางชีวเคมีและทางจิตวิทยาล้วนๆ เรามานิยามพวกมันกัน.

ติดยาเสพติดโดยการพึ่งพาทางกายภาพ

มันเป็นสภาวะที่สมองคุ้นเคยกับการได้รับสารบางอย่างในแต่ละวันและไม่สามารถทำได้หากไม่มีมัน ด้วย, ยิ่งคุณบริโภคมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องการสารเคมีมากขึ้นเท่านั้น.

เรากำลังพัฒนาความอดทนต่อสารนั้นและถ้าเราไม่เพิ่มปริมาณยาเราจะไม่ได้รับความพึงพอใจที่คาดหวัง ดังนั้นเราจะต้องการมากขึ้น.

สมองไม่สามารถทำอะไรได้อีกหากปราศจากสารนั้น, ตั้งแต่นี้จะสร้างปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่ไม่พึงประสงค์บางอย่าง ชุดของความรู้สึกเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันในนามซินโดรมเลิก.

กลุ่มอาการการเลิกบุหรี่นั้นถูกมองว่าเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ซึ่งพวกเขาจำเป็นต้องระงับมันทันทีเพื่อกลับไปบริโภค. มันเป็นวงจรอุบาทว์.

การพึ่งพาทางจิตวิทยา

มันเกิดขึ้นเมื่อสารเกี่ยวข้องกับความสุขหรือการเสริมแรงเชิงบวก, หรือเมื่อมันปลดปล่อยเราจากสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หรือเชิงลบก็ถือเป็นการสนับสนุน ในแง่นี้สิ่งมีชีวิตของเราไม่ต้องการสาร แต่มันสนุกกับมันมากหรือในสถานการณ์ที่มันมีอยู่.

แต่ ... สารอะไรมาทำให้เกิดความพึงพอใจอย่างมากที่ทำให้เราติดยา? กลไกค่อนข้างอยากรู้อยากเห็น. มีภูมิภาคหนึ่งในสมองที่เรียกกันทั่วไปว่า "ศูนย์กลางแห่งความสุข". ที่นี่สารสื่อประสาทที่เรียกว่าโดปามีนถูกปล่อยออกมา.

มันทำงานอย่างไร

เมื่อเรากินยาสร้างความรักหรือกินช็อคโกแลตนิวเคลียสของเราจะสร้างโดปามีนซึ่งทำให้เรามีความรู้สึกที่น่าพอใจ. เมื่อรู้สึกว่าเป็นอยู่ที่ดีเราจะต้องทำซ้ำ, สิ่งที่อาจกลายเป็นนิสัยและติดยาเสพติดในภายหลัง ในขณะนั้นเราจะถูกขังอยู่.

การติดจะเกิดขึ้นขึ้นอยู่กับปริมาณของโดปามีนที่ปล่อยออกมา และความมั่นคงในการปลดปล่อยเขา ในกรณีของยาเสพติดพวกเขาผลิตโดปามีนจำนวนมากในภูมิภาคแห่งความสุขมากกว่าปกติและเร็วกว่ามาก.

เมื่อปล่อยปริมาณโดปามีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองที่มีหน้าที่สำคัญในความทรงจำฮิปโปแคมปัสจดจำและเชื่อมโยงความสุขกับสารเคมี

ต่อมา, มันเป็น amygdala ศูนย์กลางของอารมณ์ที่สร้าง การตอบสนองทางอารมณ์ต่อยาเสพติด. ตัวอย่างเช่นความจริงง่ายๆในการเห็นเพื่อนกับคนที่ฉันมักจะสูบบุหรี่ทำให้ฉันอยากสูบบุหรี่.

หลังจากใช้สารซ้ำหลายครั้ง, สมองจะชินกับมันและปรับตัวเข้ากับมันพัฒนาความอดทน. จากนั้นอีกโครงสร้างของสมองก็เข้ามาขวางกั้นการพัฒนาอื่น ๆ อีกมากมาย มันเกี่ยวกับเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า.

เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้ามีส่วนร่วมในการวางแผนและการปฏิบัติงานและ จะทำให้เราต้องใช้ยาและยังออกไปหามัน. นั่นคือโครงสร้างนี้มีหน้าที่รับผิดชอบในการดำเนินพฤติกรรมบางอย่างเพื่อให้บรรลุสิ่งที่เราต้องการ.

การเสพติดสามารถทำให้เราห่อเป็นวงกลมที่อันตรายมาก. มันยากมากสำหรับเขาที่จะหลบหนี แต่เป็นไปได้ ผู้ติดยาเสพติดจะต้องรู้จักการเสพติดของพวกเขาและมีแรงจูงใจที่จะออกไป มันเป็นขั้นตอนแรก หากคุณดูแลสมองของคุณเขาจะดูแลคุณ.

การติดการเสพติด: เมื่อทำงานมากขึ้นจะไม่เพียงพอพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยทั่วไปของเรากลายเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายต่อเราได้อย่างไร ค้นพบวิธีการติดยาเสพติดที่ถูกสร้างขึ้น? อ่านเพิ่มเติม "

ภาพถ่ายจาก Fisher Photostudio