หุ้น:
ใช้ความอุดมสมบูรณ์กับชีวิตของคุณ!
เมื่อฉันไล่ล่าเงินฉันไม่เคยพอ เมื่อชีวิตของฉันมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายและมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้ฉันฉันก็จะเจริญรุ่งเรือง "
(Wayne Dyer)
มีอะไรมากมาย?
ความอุดมสมบูรณ์คือ มีอะไรมากมาย, แต่ไม่ควรเข้าใจ "บางสิ่ง" ในแง่เศรษฐกิจอย่างเข้มงวด แต่ในความหมายที่กว้างที่สุดของคำ.
ฉันมีความอุดมสมบูรณ์ได้เพราะฉันเดินทางไปกับครอบครัวเพราะฉันช่วยเหลือผู้อื่นเพราะ ฉันอุทิศตนเองในสิ่งที่ฉันรัก...
ดังนั้นจะต้องเข้าใจความอุดมสมบูรณ์ ความรู้สึกกว้าง. อย่าคิดเพียงแค่เรื่องเงินจงคิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดีและมีความสุข.
คำถามแรกที่เราต้องถามตัวเองคือ:
เรารู้สึกอย่างไร: มีมากหรือขาด?
อิทธิพลของการจำกัดความเชื่อ
ตามที่เขาพูด Enric Corberá, นักจิตวิทยาและประกาศนียบัตรใน Neurobioemotion, มีชุดของ จำกัดความเชื่อที่เรามีอยู่ในใจของเรา และนั่นทำให้เราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้อย่างอุดมสมบูรณ์.
ทำงาน หรือความคิดที่เรามีในการทำงานเป็นหนึ่งในความเชื่อที่ จำกัด เนื่องจากเราเริ่มจากความคิดที่จะได้รับเราต้องให้ เราสมควรได้รับสิ่งต่าง ๆ สำหรับการทำงานหนักความพยายามและการเสียสละที่เราทำเพื่อให้ได้มา.
ดูเหมือนว่าถ้าเราได้รับมากมายโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเรากำลังทำสิ่งที่ไม่ดี.
เมื่อมีคนช่วยเราโดยไม่ขออะไรตอบแทนเรามักคิดว่า: เขาต้องการอะไรทำไมเขาช่วยฉันได้คุณคาดหวังอะไรจากฉัน เราไม่สามารถจินตนาการได้ว่าเขาช่วยเราเพราะเขาต้องการทำเพราะเขารู้สึกดีช่วยเหลือโดยไม่คาดหวังอะไรเลย.
อีกหนึ่งความเชื่อที่ จำกัด ที่เราฝังแน่นคือ สิ่งที่แนบมากับสิ่งที่เรามี. เรากลัวที่จะสูญเสียสิ่งที่เรามี กลัวการสูญเสียคู่ของเราสูญเสียเงินสูญเสียงานของเรา.
แต่ความจริงก็คือ เมื่อคุณมี, คุณต้องยอมปล่อยเพื่อให้ใหม่. ตัวอย่างเช่นถ้าฉันมีคู่ครองที่ไม่รักฉันอีกต่อไปหรือไม่ต้องการอยู่กับฉันดีกว่าที่จะปล่อยเธอไปนั่นเป็นวิธีเดียวที่คนใหม่ที่เข้ามาในชีวิตของเราสามารถเข้ามาหรืออาจจะไม่ใช่ และฉันจะค้นพบว่าตัวเองเป็นคน.
หลายครั้งเรามักจะไล่ล่าเงินหรือสัญลักษณ์ความมั่งคั่งอื่น ๆ เช่นนาฬิการาคาแพงรถยนต์ ฯลฯ. คำถามสำคัญในเรื่องนี้คือทำไมฉันถึงต้องการมัน?
ถ้าคำตอบคือ "เพื่อรับสถานะ"สิ่งที่บ่งบอกถึงวิธีการติดตามเงินหรือสัญลักษณ์ของเราอย่างแท้จริงคือการเห็นคุณค่าในตนเองของเราไม่ถูกต้องเพราะเราต้องการสิ่งที่เป็นสัญลักษณ์.
ถ้าเรารู้สึกเล็กและไม่สมควรที่เราจะได้รับ,
เพราะจิตไร้สำนึกจะนำมาซึ่งสิ่งที่เราคิดว่าเราสมควรได้รับ
วิธีการบรรลุความอุดมสมบูรณ์ในชีวิตของคุณ?
หากเราเริ่มต้นจากพื้นฐานที่เรามีอยู่อย่างมากมายเราก็ควรปรับปรุงบางแง่มุมของวิธีคิดของเราให้รู้สึกถึงความอุดมสมบูรณ์เช่น:
ปรับปรุงความนับถือตนเองของเรา
ความนับถือตนเองของเราหรือ พิจารณาว่าเรามีของตัวเอง, มันเป็นแง่มุมที่เราต้องปรับปรุงเพื่อให้ได้ความอุดมสมบูรณ์ โดยทั่วไปแล้วความคิดที่เรามีของเราเอง ขึ้นอยู่กับว่าคนอื่นคิดว่าเราเป็นอย่างไร.
วอลเตอร์ริโซ, นักจิตวิทยาชาวอาร์เจนตินาให้กุญแจแก่เราในการปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองของเรา:
- ส่งเสริมการยกย่องตนเอง. เราไม่ควรลงโทษตัวเองด้วยคำพูดเชิงลบเกี่ยวกับตัวเรา แต่สรรเสริญตัวเองด้วยคำพูดในเชิงบวก ฉันทำได้ดีมาก!
- รางวัลกับตัวเอง. เมื่อคุณทำสิ่งที่เป็นบวกในชีวิตให้รางวัลตัวเอง ไม่จำเป็นที่คุณจะต้องให้รางวัลตัวเองในสิ่งที่มีราคาแพงถ้าคุณชอบขนมหวานซื้อมันถ้าคุณชอบดูหนังดูเป็นครั้งคราว.
- กำจัดความเชื่อที่กดขี่ ที่ป้องกันคุณจากการเสริมกำลังด้วยตนเอง ตัวอย่างเช่นการควบคุมตนเองของความรู้สึก มันเป็นความจริงที่เราต้องกำหนดขอบเขตบางอย่าง แต่เราต้องไม่ลืมที่จะสนุกและรู้สึกบางครั้งก็ทิ้งเหตุผล.
- อย่าละอายต่อความสำเร็จและความพยายามของคุณ. มันเกี่ยวกับการยอมรับตนเองในความสำเร็จของเราไม่ใช่เกี่ยวกับการเหยียดหยาม.
"สิ่งสำคัญคือไม่ควรสวย,
ถ้าคุณไม่ชอบตัวเอง "
(วอลเตอร์ริโซ)
เปลี่ยนความเชื่อที่ จำกัด
เพื่อที่จะมีชีวิตอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์เป็นพื้นฐานที่จะเอาชนะความเชื่อที่ จำกัด ที่เราได้ตั้งโปรแกรมไว้.
เพื่อให้เกิดความอุดมสมบูรณ์โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม และหากปราศจากความทุกข์เราต้องปล่อยให้สิ่งใหม่เข้ามาเราไม่ควรรู้สึกผูกพันกับสิ่งที่เรามีและเราไม่ควรแสวงหาเงินหรือสัญลักษณ์แห่งความมั่งคั่ง.
ขอบพระคุณ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอบคุณในทุกสถานการณ์ของชีวิตของเราแสงและเงาของมัน เพราะความกตัญญูเป็นหนึ่งในทัศนคติที่เปลี่ยนแปลงได้มากที่สุดของมนุษย์.
การกระทำ ด้วยการออก
ถ้าฉันทำบางสิ่งหาย คิดว่าสิ่งที่ดีกว่าจะมา, ในช่องว่างนั้นที่ทิ้งสิ่งที่ฉันได้สูญเสียไปมันอาจจะเต็มไปด้วยสิ่งอื่นบุคคลอื่นสถานการณ์อื่น.