อารมณ์แบนความไม่แยแสต่ออารมณ์

การรู้สึกอย่างไรที่คุณไม่สามารถแสดงออกหรือสัมผัสกับอารมณ์ (อารมณ์แบน)? ลองนึกภาพดูสักครู่ว่าญาติจะบอกว่าลอตเตอรีได้สัมผัสเขาแล้วและคุณจะไม่มีความสุขกับเขา แทนที่จะประสบกับความปิติยินดีคุณยังคงใจร้อนอย่ายิ้มอย่าแสดงความยินดีกับเขาใบหน้าของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลง คุณจะชื่นชมยินดีในความรู้ความเข้าใจของเขา แต่รู้สึกว่าคุณไม่รู้สึกถึงความสุขที่แท้จริง.

ลองนึกภาพว่ามีคนถูกไล่ออกจากงานเนื่องจากเหตุผลที่ไม่เป็นธรรม คนนี้แทนที่จะรู้สึกโกรธหรือเศร้าไม่สามารถรู้สึกถึงความรู้สึกเหล่านั้นได้. อารมณ์แบนเป็นปรากฏการณ์ที่บางคนประสบเมื่อไม่สามารถรู้สึกและแสดงออกถึงความสุขเศร้าเศร้ากลัวโกรธหรืออารมณ์อื่น ๆ, เมื่อสิ่งนี้เป็นธรรม สถานการณ์ข้างต้นสะท้อนให้เห็นตัวอย่างของปรากฏการณ์นี้.

ก่อนที่จะอธิบายความแบนของอารมณ์ต่อไปเรามาดูกัน อารมณ์คืออะไรและบทบาทของพวกเขาในชีวิตของเรา. ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เราจะสามารถเข้าใจว่าอารมณ์แบนอาจส่งผลกระทบต่อบุคคลได้อย่างไร.

อารมณ์คืออะไรและมีไว้เพื่ออะไร??

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาที่เราทุกคนประสบ: ความสุขความเศร้าความกลัวความโกรธ ... พวกเขาเป็นที่รู้จักกันดี พวกเขาจะไม่หยุดที่จะซับซ้อนเมื่อเราหยุดชั่ววินาทีและวิเคราะห์พวกมัน. แม้ว่าเราทุกคนจะรู้สึกกังวลหรือกังวลใจ, เราทุกคนไม่ทราบว่าการควบคุมอารมณ์ไม่ดีเหล่านี้อาจนำไปสู่การอุดตันหรือแม้กระทั่งการเจ็บป่วย.

ลดความซับซ้อนของบิต, เป็นตัวแทนของแนวโน้มทางชีวภาพในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าบางอย่าง, ที่เรานำมาเป็นชุดและนั่นคือแบบจำลองกับการเรียนรู้และสภาพแวดล้อมที่เราพบตัวเอง ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่ามีการตอบสนองที่แตกต่างกันในอารมณ์.

คำตอบหรืออาการเหล่านี้มีดังต่อไปนี้: ครั้งแรกมีการตอบสนอง neurophysiological (เกิดจากฮอร์โมนและสารสื่อประสาท) ซึ่งแสดงออกผ่านพฤติกรรมอื่น (เช่นท่าทาง) และอีกหนึ่งเวลานี้องค์ความรู้ซึ่งเป็นสิ่งที่ทำให้เราตระหนักถึงสิ่งที่เรารู้สึก . และสองคนสุดท้ายนี้แตกต่างกันไปตามสภาพแวดล้อมและวัฒนธรรมของแต่ละบุคคล.

น้ำเสียงที่ไพเราะของอารมณ์คือความสุขที่เราได้รับหรือความรู้สึกที่น่าพอใจหรือไม่เป็นที่พอใจคือ "เกลือแห่งชีวิต". มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหน่วยความจำสำหรับการตัดสินใจสำหรับการตัดสินและการใช้เหตุผลของเราสำหรับพฤติกรรมของเราความสัมพันธ์ทางสังคมของเราและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา.

นี่เป็นเพราะความทรงจำที่เราเก็บส่วนใหญ่เป็นอารมณ์ เรายังต้องการความตึงเครียดทางอารมณ์ในการตัดสินใจ ในความเป็นจริงเราตัดสินใจทางอารมณ์หลายครั้ง. แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออารมณ์เตรียมเรากระตุ้นและแนะนำเรา.

อารมณ์มีสององค์ประกอบ: หนึ่งคือความรู้สึกส่วนตัวที่เรารู้สึกอยู่ข้างใน องค์ประกอบอื่น ๆ คือการแสดงออกของอารมณ์ภายนอก. บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะแยกทั้งสององค์ประกอบ. ยกตัวอย่างเช่นนักแสดงสามารถจำลองอารมณ์ทั้งหมดของอารมณ์โดยไม่รู้สึก.

อารมณ์มีไว้เพื่ออะไร??

หนึ่งในหน้าที่ที่สำคัญที่สุดของอารมณ์คือการเตรียมตัวสำหรับการกระทำ. ระดมพลังงานที่จำเป็นเพื่อให้การตอบสนองที่มีประสิทธิภาพตามสถานการณ์และนำพฤติกรรมของเราไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ อารมณ์แต่ละอย่างบ่งบอกและผลักดันเราไปสู่การกระทำประเภทต่างๆ.

อารมณ์ยังตอบสนองหน้าที่ทางสังคม. การสื่อสารสภาวะจิตใจของเราให้ผู้คนในสภาพแวดล้อมของเราอำนวยความสะดวกและเสริมสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขา อารมณ์ของเราทำเพื่อผู้อื่นเป็นสัญญาณ ดังนั้นพวกเขาให้เบาะแสเพื่อให้พวกเขาสามารถนำทัศนคติและพฤติกรรมที่เหมาะสมที่สุดมาสู่เรา.

สุดท้าย, อารมณ์ยังทำหน้าที่สร้างแรงบันดาลใจ. ในอีกด้านหนึ่งอารมณ์รวมพลังพฤติกรรมแรงจูงใจ ตัวอย่างเช่นความโกรธช่วยให้เกิดปฏิกิริยาตอบสนองการดึงดูดความสุขระหว่างบุคคลความสนใจแปลกใจกับสิ่งเร้าใหม่ ๆ.

นอกจากนี้พวกเขากำกับพฤติกรรมในแง่ที่ว่า อำนวยความสะดวกในการเข้าใกล้หรือหลีกเลี่ยงเป้าหมายของพฤติกรรมที่ได้รับแรงบันดาลใจจากความรู้สึกของเรา. ชัดเจนแล้วมันสำคัญเพียงใดในการแสดงและรู้สึกอารมณ์.

อารมณ์แบนจริง ๆ ประกอบด้วยอะไร?

ความแบนของอารมณ์ไม่ใช่ความผิดปกติ เป็นอาการที่เตือนเราว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ดังนั้นเราจึงสามารถกำหนดอารมณ์แบนเป็น อาการที่เกี่ยวข้องกับการขาดการแสดงออกและการทดลองทางอารมณ์. บ่อยครั้งที่ความรู้สึกแบน ๆ เรียกว่าอารมณ์เฉยหรืออารมณ์แปรปรวน นี่เป็นเช่นนั้นเพราะคนที่ทนทุกข์ทรมานมันยังคงห่างเหินหรือไม่แยแสต่ออารมณ์ความรู้สึกของคนอื่นและแม้แต่กับตัวเขาเอง.

ต้องเน้นว่าการไม่มีอารมณ์เกิดขึ้นกับทั้งอารมณ์เชิงบวกและเชิงลบ. บุคคลนั้นไม่เพียง แต่ไม่สามารถมีความสุข แต่ยังได้สัมผัสกับความกลัวเช่นกัน. ความแบนของอารมณ์เกิดขึ้นน้อยมากกับความเข้มทั้งหมด. จากนี้ฉันหมายความว่าคนที่ทนทุกข์ทรมานสามารถสัมผัสกับอารมณ์ในระดับที่แตกต่างกันของความรุนแรงแม้ว่าในสถานการณ์พิเศษ มันเป็นน้ำเสียงทางอารมณ์ทั่วไปซึ่งมีความผันผวนน้อยมาก.

อารมณ์แบนนั้นเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้าอย่างไร?

คนที่มีอารมณ์แบนไม่จำเป็นต้องเศร้าใจ. อาการซึมเศร้าเกี่ยวข้องกับความไม่แยแสและอารมณ์ต่ำ ในแง่นี้อารมณ์แบนไม่ควรสับสนกับการไร้ความสามารถที่จะได้รับความพึงพอใจ.

ในทางกลับกันการไม่สามารถสัมผัสกับความสุขหรือ Anhedonia เป็นเรื่องปกติของโรคซึมเศร้า. คนที่หดหู่ไม่สนุกกับกิจกรรมที่เขาชื่นชอบอีกต่อไป ดังนั้นหยุดการแสดงพวกเขาและในทางกลับกันจะป้องกันไม่ให้คุณรู้สึกดีขึ้น.

คนที่มีอารมณ์อ่อนไหวอารมณ์ความรู้สึกมีชีวิตอยู่ในทางที่รุนแรงมาก "เบา" หรือไม่ได้สัมผัสกับพวกเขาในทางใดทางหนึ่ง. อย่างไรก็ตามไม่เหมือนกับคนที่มีภาวะซึมเศร้าซึ่งไม่ได้ทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบาย ไม่รู้สึกหรือทนทุกข์ทรมานตามที่พวกเขาพูดเรียกขาน.

บางครั้งมันก็ยากที่จะแยกแยะความแตกต่างจาก Anhedonia อารมณ์แบน แต่มันก็สะดวกที่จะชี้ให้เห็นว่าอาการทั้งสองสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเดียวกันในคนคนเดียวกัน. เพื่อแยกความแตกต่างของอาการทั้งสองเป็นสิ่งที่ดีที่ต้องจำไว้ว่า anhedonia คือการไม่สามารถรู้สึกมีความสุข อย่างไรก็ตามความแบนของอารมณ์คือการไม่มีอารมณ์หรือการแสดงออกที่ลดลงของพวกเขา.

เหตุใดอารมณ์แบนจึงมีประสบการณ์?

อาการแบนหรืออารมณ์แปรปรวนเป็นอาการหรือการแสดงออกของโรคประจำตัวดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ดังนั้นจึงไม่เคยเกิดขึ้นในการแยก. แฟบอารมณ์เกิดขึ้นพร้อมกับอาการอื่น ๆ เพื่อสร้างความผิดปกติหรือโรคเฉพาะ.

มันมักจะเกี่ยวข้องกับอารมณ์แบนกับโรคจิตเภท. ภายในความผิดปกติของโรคจิตเภทเราสามารถแยกแยะอาการสองกลุ่มใหญ่: อาการบวกและอาการลบ.

พวกเขาถูกเรียก อาการในเชิงบวก เทียบกับคนที่เปรียบเทียบกับคนที่ไม่พบอาการเหล่านี้. เชิงลบคือสิ่งที่ปรากฏในรูปแบบของการขาด. ตัวอย่างเช่นภาพหลอนจะเป็น "เกิน" ของการรับรู้ในขณะที่ไม่แยแสจะเป็น "ขาด" แรงจูงใจ.

อืม, อารมณ์แบนจะตกอยู่ในกลุ่มอาการเชิงลบของโรคจิตเภท. อย่างไรก็ตามไม่เพียง แต่ในผู้ป่วยโรคจิตเภทที่อาจมีอาการอารมณ์แปรปรวน. ความแบนของอารมณ์อาจปรากฏขึ้นในความผิดปกติของคลื่นความถี่ออทิสติก. ผู้ที่เป็นออทิซึมจะประสบกับปัญหาในการใช้ชีวิตอย่างรุนแรงและแสดงความรู้สึกอย่างถูกต้อง.

อารมณ์แบนอาจเกิดขึ้นในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมบางประเภท นี่คือผลของการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระดับสมอง อย่างที่เราได้เห็น, อารมณ์แบนเป็นส่วนหนึ่งของอาการกลุ่มใหญ่. ดังนั้นในการรักษาจึงจำเป็นต้องรักษาโรคหรือความผิดปกติ.

การอ้างอิงบรรณานุกรม

Diaz Marsá M, วิธีรับมือกับโรคจิตเภท คำแนะนำสำหรับผู้ป่วยและญาติ. บรรณาธิการมุ่งเน้น S.C. 2013.

คูเปอร์เดวิด (2528). จิตเวชศาสตร์และจิตเวชศาสตร์. PaidósIbérica, Barcelona.

อารมณ์พื้นฐาน 6 ประการ: ลักษณะและฟังก์ชั่นอารมณ์พื้นฐาน 6 ประการปรากฏขึ้นในระหว่างการพัฒนาของเราเพื่อช่วยให้เราอยู่รอดควบคุมพฤติกรรมของเราและเกี่ยวข้อง ค้นพบพวกเขา! อ่านเพิ่มเติม "