อารมณ์ความรู้ระบุเข้าใจและแสดงอารมณ์ของเรา

การรู้ว่าเรารู้สึกอย่างไรและรู้สึกอย่างไรไม่ใช่เรื่องง่าย. จักรวาลทางอารมณ์ยังคงเป็นที่รู้จักของเราทุกคนในระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลง. ในบริบทนี้การรู้หนังสือทางอารมณ์กลายเป็นทางเลือกในการเติมเต็มช่องว่างทางอารมณ์ทั้งหมดที่ยังคงหลอกหลอนเรา.

ไม่มีใครสอนเราว่าอารมณ์คืออะไรหน้าที่อะไรมีหรือเราจะระบุได้อย่างไร ไม่มีเรื่องใส่ใจในโรงเรียนและไม่ได้ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการศึกษาของเรา: การต่อสู้ที่น่าทึ่งซึ่งเป็นที่เข้าใจกันว่าคนอื่นสามารถพูดได้เล็กน้อยสำหรับคุณ ในแง่นี้, อารมณ์นั้นไม่มีใครสังเกตเห็นมานานหลายปีจนกระทั่งพวกเขาได้รับชื่อเสียงที่พวกเขาสมควรได้รับทีละเล็กทีละน้อย. 

วันนี้นอกเหนือจากสิ่งมีชีวิตทางสังคมเรารู้ว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางอารมณ์และขึ้นอยู่กับวิธีที่เราจัดการบทสนทนาภายในเป็นประกายนี้เราจะพบว่าตัวเอง ไม่ต้องสงสัยเลย, อารมณ์ได้รับพื้นดินเรียกร้องการศึกษาที่จะก้าวไปข้างหน้าในเรื่องนี้. เรามาดูในเชิงลึกมากขึ้นว่ามันเกี่ยวกับการรู้หนังสือทางอารมณ์อย่างไร.

"การเรียนรู้ทางอารมณ์สังคมช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะการสื่อสารและบูรณาการทางสังคม".

-Neva Milic Müller-

การรู้หนังสือทางอารมณ์คืออะไร??

ความรู้เรื่องคำนั้นมักเกี่ยวข้องกับกระบวนการสอนอ่านหรือเขียน. ทักษะพื้นฐานด้านการศึกษา อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าแนวคิดนี้จะค่อยๆพัฒนานามสกุลที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับเนื้อหาของการสอน ตัวอย่างนี้เป็นเงื่อนไขของคอมพิวเตอร์ความรู้ทางวิทยาศาสตร์หรือเทคโนโลยี.

ด้วยความก้าวหน้าเหล่านี้เราไม่สามารถหยุดคิดได้ การศึกษาดูเหมือนจะเผชิญกับความท้าทายใหม่. ในหมู่พวกเขาหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดและน่าสนใจสำหรับสวัสดิการของเราคือการรู้หนังสือทางอารมณ์: กระบวนการของการให้ความรู้ด้านอารมณ์เริ่มต้นในโรงเรียน.

การรู้หนังสือทางอารมณ์เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสอนอารมณ์ความรู้สึกสิ่งที่พวกเขามีไว้เพื่ออะไรและแสดงออกอย่างไร. มันคือการสอนให้เข้าใจและเข้าใจผู้อื่นทางอารมณ์ ความท้าทายด้านการศึกษาที่ต้องเผชิญกับโรงเรียนและโรงเรียนอนุบาลมากขึ้นเรื่อย ๆ ผ่านโครงการที่บูรณาการความรู้ด้านอารมณ์เข้าด้วยกัน.

ในความเป็นจริงและเป็นจุดแนวคิดของความรู้ทางอารมณ์และการศึกษาทางอารมณ์ที่ใช้แทนกันเพื่ออ้างถึงเดียวกัน รถไฟที่มีชื่อแตกต่างกันและเส้นทางเดียวกัน.

"การศึกษาทางอารมณ์เป็นกระบวนการศึกษาอย่างต่อเนื่องและถาวรที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างการพัฒนาทางอารมณ์ในฐานะที่เป็นส่วนประกอบที่จำเป็นต่อการพัฒนาความรู้ความเข้าใจซึ่งประกอบด้วยองค์ประกอบที่สำคัญของการพัฒนาบุคลิกภาพที่สำคัญ".

-Rafael Bisquerra-

ผู้เขียนเช่น Daniel Goleman และ Rafael Bisquerra ได้แสดงความสนใจอย่างมากในแนวคิดนี้และยิ่งกว่านั้นในการพัฒนา. Goleman โดยเฉพาะชี้ให้เห็นว่าการศึกษาลักษณะนิสัยการพัฒนาคุณธรรมและความเป็นพลเมืองของบุคคลนั้นดำเนินไปพร้อม ๆ กันกับความรู้ทางอารมณ์และการศึกษาความฉลาดทางอารมณ์.

ดังนั้น, การรู้หนังสือทางอารมณ์เป็นโอกาสที่จะเผชิญกับพฤติกรรมก้าวร้าวความก้าวร้าวหรือความขัดแย้ง ในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล เนื่องจากการขาดทักษะทางอารมณ์มักจะเชื่อมโยงกับปัญหาเหล่านี้ ดังนั้นหากคุณรู้อารมณ์ตัวเองสถานการณ์ประเภทนี้อาจลดลง.

วัตถุประสงค์ของการรู้หนังสือทางอารมณ์

นอกเหนือจากการทำให้จักรวาลทางอารมณ์เป็นที่รู้จักซึ่งเราทุกคนต่างมีความรู้ทางอารมณ์มีเป้าหมายอยู่ที่ชุดของวัตถุประสงค์ (Carpena, 2001, Vallés, 2000, Bisquerra, 2000 และอื่น ๆ ):

• ระบุกรณีของประสิทธิภาพทางอารมณ์ที่ไม่ดี.
• รู้ว่าอารมณ์คืออะไรและวิธีการจดจำพวกเขาในคนอื่น ๆ.
• เรียนรู้ที่จะจำแนกอารมณ์.
• ปรับและจัดการระดับอารมณ์.
• พัฒนาความอดทนต่อความผิดหวังในชีวิตประจำวัน.
• ป้องกันการบริโภคสารเสพติดและพฤติกรรมเสี่ยงอื่น ๆ.
• พัฒนาความยืดหยุ่น.
• ใช้ทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต.
• ป้องกันความขัดแย้งระหว่างบุคคล.

ด้วย, ผู้เขียนคนอื่นชี้ให้เห็นวัตถุประสงค์อื่น ๆ เช่นการเอาใจใส่การเรียนรู้การควบคุมตนเองทางอารมณ์และความล่าช้าของความพึงพอใจ. พฤติกรรมเชิงบวกที่ไม่ว่าจะในทางใดทางหนึ่งไม่เพียง แต่ส่งผลต่อความเป็นอยู่ของตัวเอง แต่ยังรวมถึงพฤติกรรมของผู้อื่นด้วย.

ผลไม้ของความรู้ทางอารมณ์

การส่งเสริมความรู้เรื่องอารมณ์จากห้องเรียนทำให้เราเรียนรู้ที่จะฉลาดและมีความสุข. ปัญญาที่เน้นจากมุมมองที่สำคัญซึ่งไม่เพียง แต่เป็นมิติความรู้ความเข้าใจที่สำคัญเท่านั้น แต่ยังต้องได้รับการหล่อเลี้ยงจากมิติด้านอารมณ์และพฤติกรรมด้วย.

โดยสิ่งนี้เราหมายความว่าไม่เพียง แต่สำคัญที่จะเข้าร่วมในสิ่งที่และวิธีการที่เราต้องสัมผัสกับทุกสิ่งที่เรารู้สึก; แต่การแสดงออกของพวกเขาพร้อมกับวิธีที่เราต้องประมวลผลข้อมูลที่อารมณ์ส่งถึงเราและในที่สุดวิธีที่เราจัดการพวกเขามีอิทธิพลต่อความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาของเรา.

นอกจากนี้เด็ก ๆ จะได้รับประโยชน์จากกระบวนการเรียนการสอนนี้เท่านั้น, ครูและชุมชนการศึกษาทั้งหมดยังได้รับส่วนที่น่าสนใจอย่างแม่นยำด้วยการแสดงมัน. และพ่อแม่ก็ยังต้องการและพยายามเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับลูก ๆ ของพวกเขาในสิ่งที่เรียนรู้ในชั้นเรียน.

การรู้หนังสือทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ท้าทายและเป็นโอกาสแรก. สะพานช่วยให้ความรู้เกี่ยวกับตนเองและในที่สุดความสัมพันธ์กับผู้อื่น เราพูดอย่างไม่ต้องสงสัยถึงการตื่นที่คุ้มค่า.