สำหรับคุณใครจะรู้ชื่อของฉัน แต่ไม่ใช่ประวัติส่วนตัวของฉัน

มีหลายคนบอกว่าพวกเขารู้จักเรา อย่างไรก็ตามบางคนพูดคุยกับเราโดยไม่ฟังเราใครมองเราโดยไม่เห็นเราคนเดียวกันที่ไม่ลังเลที่จะใส่ป้ายกำกับให้เรา ในโลกแห่งการตัดสินอย่างรวดเร็วนี้มีจิตใจที่อดทนไม่มากนักผู้ที่มีความสามารถเข้าใจว่าเบื้องหลังการต่อสู้มีใบหน้าหนึ่งหลังจากชื่อมีเรื่องราว.

Daniel Goleman อธิบายไว้ในหนังสือ "Social Intelligence" ในรายละเอียดที่ไม่มีใครสังเกต นักจิตวิทยาและนักมานุษยวิทยาหลายคนได้อธิบายให้เรามากกว่าหนึ่งครั้ง, สมองของมนุษย์เป็นอวัยวะทางสังคม. ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานของเรามีความสำคัญต่อการอยู่รอด อย่างไรก็ตาม Goleman ชี้ให้เห็นอีกหนึ่งประเด็น: บ่อยครั้งที่เรายังเป็น "สังคมที่เจ็บปวด".

คุณรู้ชื่อของฉันไม่ใช่ประวัติของฉัน คุณเคยได้ยินสิ่งที่ฉันทำ แต่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันเคยผ่าน ...

การโต้ตอบเหล่านี้ไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์เสมอไปซึ่งเป็นการเสริมแรงทางบวกที่จะเรียนรู้และรวมเข้าด้วยกัน ในวันนี้, การคุกคามที่กินสัตว์อื่นที่ร้ายแรงที่สุดของเราคือน่าทึ่งอย่างที่มันเห็นเผ่าพันธุ์ของเรา ภัยคุกคามที่เราสามารถเปรียบเทียบกับเชื้อเพลิงที่เผาไหม้โดยเฉพาะ ในโลกแห่งอารมณ์นั้น สถานที่ที่มักถูกละเมิดถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือสอบปากคำผ่านฉลากที่ทำให้เราเป็นที่รู้จัก.

เราแต่ละคนเป็นเหมือนเรือพระที่นั่งที่เปิดทางให้มหาสมุทรสงบขึ้นหรือน้อยลง. ในการตกแต่งภายในของเราและห้อยลงมาจากสมอเรือที่สวยงามการต่อสู้ส่วนตัวของเราก็เริ่มขึ้น. ผู้ที่เราพยายามที่จะก้าวไปข้างหน้าแม้จะมีทุกอย่างผู้ที่บางครั้งเราวิ่งบนพื้นดินโดยที่ไม่มีส่วนที่เหลือของโลกรู้ดีว่าเกิดอะไรขึ้นกับเราสิ่งที่หยุดเราหรือสิ่งที่ทำร้ายเรา.

เราขอแนะนำให้คุณคิดเกี่ยวกับมัน.

เรื่องราวที่ไม่มีใครเห็นหนังสือที่คุณพกอยู่ข้างใน

เหนือสิ่งอื่นใดคือการยอมแพ้ความสามารถของเราในการรับรู้ หรือโอกาสที่จะค้นพบสิ่งที่อยู่นอกเหนือรูปลักษณ์ใบหน้าชื่อ อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะไปให้ถึงชั้นบรรยากาศอันละเอียดอ่อนของการปฏิสัมพันธ์ของมนุษย์มีสามสิ่งที่จำเป็น: ความสนใจอย่างจริงใจการเปิดกว้างทางอารมณ์และเวลาที่มีคุณภาพ มิติที่ดูเหมือนว่าวันนี้จะหมดอายุในวิญญาณมากเกินไป.

เราตระหนักว่า วิธีการรักษาหลายอย่างที่เราทำงานอยู่ทุกวันนี้ให้ความสำคัญกับโอกาสในปัจจุบัน, ในที่ "ที่นี่และตอนนี้" ที่ผ่านมาไม่จำเป็นต้องตัดสินเรา อย่างไรก็ตามผู้คนไม่ว่าเราจะชอบหรือไม่ก็ตามนั้นประกอบไปด้วยเรื่องราวของแพทช์ประสบการณ์ซึ่งเป็นบทที่ให้รูปแบบพล็อตที่ผ่านมาซึ่งเราเป็นผลลัพธ์.

ที่ผ่านมาไม่ได้กำหนดปลายทางที่เรารู้ แต่มันรูปร่างฮีโร่หรือนางเอกที่เราเป็นในวันนี้. ดังนั้นกระบวนการนั้นเรื่องราวส่วนตัวที่เรารอดชีวิตมาได้ด้วยความหยิ่งยโสอันงดงามเป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ได้รู้และสิ่งที่ในทางกลับกันเราเลือกที่จะแบ่งปันเพียงไม่กี่คนเท่านั้น ดังนั้นสิ่งเดียวที่เราถามในหลักสูตรชีวิตประจำวันของเราคือการเคารพซึ่งกันและกันและไม่หันไปใช้ฉลากที่ถูกลักลอบนำเข้าซึ่งเป็นลักษณะที่ยอดเยี่ยมของมนุษย์เป็นมาตรฐาน.

เมื่อความคิดถึงลืมเรื่องปัจจุบันในภาพยนตร์เรื่อง "Midnight in Paris" Woody Allen อธิบายถึงความคิดถึงว่าเป็นความเข้าใจผิดที่ว่าช่วงเวลาต่างกันดีกว่าช่วงเวลาที่เราอาศัยอยู่ อ่านเพิ่มเติม "

มาเปลี่ยนโฟกัสกัน

ลองนึกภาพสักครู่ว่าเป็นคนที่สมมติขึ้น. มาเรียอายุ 57 ปีและไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเธอเริ่มทำงานในร้าน เพื่อนร่วมชั้นของเธอระบุว่าเธอเป็นคนขี้อายจองเบื่อใครบางคนที่หลีกเลี่ยงการมองเมื่อการสนทนากับเธอเริ่มต้นขึ้น มีน้อยคนที่รู้ประวัติส่วนตัวของพวกเขามาเรียได้รับความเดือดร้อนจากการถูกทำร้ายมากกว่า 20 ปี ตอนนี้หลังจากแยกตัวออกจากคู่หูของเขาเมื่อไม่นานมานี้เขาได้กลับสู่โลกแห่งการทำงานเป็นเวลานาน.

"เรื่องราวของฉันไม่หวานหรือดีเหมือนเรื่องราวที่คิดค้น รสนิยมของฉันไร้สาระและสับสน "

-เฮอร์แมนเฮสส์-

ตกหลุมตัดสินอย่างรวดเร็วและฉลากเป็นเรื่องง่าย. มาเรียรู้ดีว่าคนอื่นเห็นเธออย่างไร แต่เธอรู้ว่าเธอต้องการเวลาและถ้ามีบางสิ่งที่เธอไม่ต้องการมันก็คือคนอื่นรู้สึกเสียใจแทนเธอ เธอไม่จำเป็นต้องเล่าเรื่องของเธอเธอไม่จำเป็นต้องทำถ้าเธอไม่ต้องการทั้งหมดที่เธอต้องการคือผู้ที่ห่อเธอเปลี่ยนโฟกัสของความสนใจ.

แทนที่จะมุ่งเน้นความสนใจของเราเฉพาะในการขาดคนอื่น ๆ ในการดำเนินการวิเคราะห์อย่างรวดเร็วที่เกิดขึ้นในแบบแผนดั้งเดิมเพื่อกำหนดสิ่งที่แตกต่างจากตัวเรา, เราจะต้องสามารถตัดการเชื่อมต่อการตัดสินเพื่อเปิดใช้งานการเอาใจใส่. มิตินี้และไม่ใช่อีกสิ่งที่ทำให้เรา "คน" และไม่ใช่แค่มนุษย์อยู่ร่วมกันบนเวทีเดียวกัน.

เราไม่สามารถลืมได้ว่าการเอาใจใส่นั้นมีจุดประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงมากในสมองอารมณ์ของเรา: การทำความเข้าใจความเป็นจริงของอีกฝ่ายหนึ่ง. เราต้องเรียนรู้ที่จะเป็นผู้อำนวยความสะดวกด้านอารมณ์แทนนักล่าพลังงานธรรมดาผู้รักความกล้าหาญและการทำลายล้างความนับถือตนเอง.

เราทุกคนต่อสู้กับการต่อสู้ที่ใกล้ชิดมากบางครั้งก็สับสน เราเป็นมากกว่าบัตรประจำตัวประชาชนหลักสูตรหรือบันทึกการศึกษาของเรา. เราเป็นฝุ่นของดาวดังที่คาร์ลเซแกนเคยกล่าวไว้ว่าเราถูกกำหนดให้ส่องแสง แต่บางครั้งเราเลือกที่จะปิดไฟให้กันและกัน. ลองหลีกเลี่ยงลงทุนมากขึ้นในแง่ความไวและความบริสุทธิ์ใจ.

ดาวบอกว่าพวกที่หายวับไปเป็นพวกเราดาวบอกว่าพวกที่หายวับไปนั้นเป็นพวกเราว่าช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะมีความสุขอยู่เสมอตอนนี้เวลานั้นเป็นของขวัญที่จะชื่นชม อ่านเพิ่มเติม "