ทำไมมันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่

หลายครั้งที่มีการกล่าวว่ามันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่, แต่ข้อความนี้มีปัญหา โดยปกติแล้วข้อความเชิงบวกประเภทนี้จะได้รับประโยชน์ในช่วงเวลาที่ชีวิตของเราต้องเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ในสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อเราลังเลที่จะยอมรับพวกเขามากที่สุด: การมองโลกในแง่ร้ายถือเรา.

แน่นอนว่ามันง่ายที่จะมองโลกในแง่ร้ายเมื่อคุณมองย้อนกลับไปและคิดถึงเวลาที่ดูเหมือนว่าจะสูญเปล่า แต่ความรู้สึกนี้ไม่ได้เปลี่ยนข้อเท็จจริง: การใช้วิถีชีวิตใหม่โดยสิ้นเชิงการเรียนรู้ทักษะที่น่าทึ่งหรือการเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่น่าตื่นเต้นเป็นไปได้ในแทบทุกสถานการณ์โดยไม่คำนึงถึงอายุ เรามาดูกันว่าทำไมเราถึงรู้เรื่องนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของแรงจูงใจ: แหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ 8 ประการ"

ทำไมเราถึงสามารถปรับตัวได้เสมอ

กาลเวลาไม่เพียงส่งผลกระทบต่อเราโดยทำให้เราเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อม แม้ว่าเราจะไม่ได้ตระหนักถึงมันก็ทำให้เราเชื่อในความเชื่อที่เราเป็นและสิ่งที่เรากำลังจะทำ ในคำอื่น ๆ, ประสบการณ์ยังช่วยให้เราสร้างแนวความคิดด้วยตนเอง.

การมีแนวคิดของตนเองที่ได้รับการยอมรับเป็นอย่างดีนั้นมีข้อดีหลายประการ ตัวอย่างเช่นในหลาย ๆ กรณีจะอนุญาตให้ตั้งความคาดหวังที่สมจริงและไม่ถูกโยนลงในสถานการณ์ที่มีความเสี่ยงสูงซึ่งสัมพันธ์กับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะได้รับจากพวกเขา.

อย่างไรก็ตามภาพนี้ที่เรามีเกี่ยวกับตัวเราสามารถกลายเป็นคุก และด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ของปีที่เราสามารถบรรลุข้อสรุปที่ผิดพลาด: "ถ้าตลอดเวลานี้เรายังไม่บรรลุเป้าหมายที่แน่นอนนั่นหมายความว่าเราไม่ได้ทำเพื่อให้บรรลุ" กล่าวอีกนัยหนึ่งการมีข้อมูลเพิ่มเติมทำให้เราสรุปได้ว่าเรารู้ถึงขีด จำกัด ทั้งหมดของเรา.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "แนวคิดของตัวเอง: มันคืออะไรและมันเกิดขึ้นได้อย่างไร"

มันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่

หากมีสิ่งใดที่ทำให้เราแตกต่างจากสัตว์ก็เป็นได้ ความสามารถที่เหลือเชื่อของเราในการเรียนรู้. ถึงแม้ว่าสปีชี่อื่น ๆ จะมีความสามารถที่น่าทึ่ง แต่ก็มีอยู่เพราะพวกมันถูกทำเครื่องหมายด้วยไฟใน DNA ของพวกเขา.

มนุษย์ไม่มีสัญชาตญาณที่กำหนดพฤติกรรมของเราในลักษณะที่คาดเดาได้และผิดซึ่งหมายความว่าเราไม่ได้มาสู่โลกด้วยความช่วยเหลือเช่นนี้เพื่อปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อม สิ่งที่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้คือในลักษณะเดียวกับที่พันธุศาสตร์ของเราไม่ได้ให้สิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษแก่เราเรามีโอกาสมากมายในการเรียนรู้ และใช่ทุกเพศทุกวัย.

ความสามารถในการเรียนรู้เป็นส่วนหนึ่งของสมอง

ความสามารถในการเรียนรู้ของเราเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานปกติของสมองเนื่องจากมันทำงานจากกลไกที่เรียกว่าเส้นประสาทพลาสติก: เซลล์ประสาทของเราเปลี่ยนรูปแบบการเชื่อมต่อของพวกเขาอย่างต่อเนื่องเสริมความสัมพันธ์บางอย่าง ระหว่างเซลล์ประสาท.

ความสามารถนี้ยังสะท้อนให้เห็นในจิตวิทยามนุษย์เช่น, ทำให้เรามีทักษะหลักได้เป็นอย่างดี เพียงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาเราไม่ได้ครอบครองเลย การมองดูในแง่ร้ายอาจส่งผ่านคุณภาพจิตที่ไม่มีใครสังเกตเห็นได้ แต่นั่นไม่ได้ทำให้มันหยุดอยู่ ในความเป็นจริงมันเป็นทักษะที่ถูกเก็บรักษาไว้แม้ในวัยกลางคน.

โดยสรุป

ถ้ามันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้นใหม่มันเป็นเพราะ ไม่มีสิ่งที่แนบมากับอดีตที่กำหนดสิ่งที่เราจะเป็นในอนาคต. ไม่ว่ายีนของเราหรือประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาของเราจะนำเราไปสู่การกระทำ "บนราง" ตามเส้นทางที่เราไปถึงปัจจุบัน.

มันเป็นความจริงที่ความจริงง่ายๆของการเป็นผู้สูงวัยนั้นหมายความว่ามีข้อ จำกัด บางประการเมื่อพูดถึงการศึกษาระดับปริญญาโทที่เราสามารถทำได้โดยการฝึกฝนทักษะใหม่ ในทางกลับกัน, ถ้าสิ่งที่เราต้องการเริ่มต้นนั้นเป็นตัวอย่างของความสัมพันธ์ทางอารมณ์, ข้อ จำกัด เล็ก ๆ นี้จะหายไป; ไม่มีวิธี "ยอดเยี่ยม" ในการรักและเกี่ยวข้องกับคนที่คุณรัก.

ในท้ายที่สุดการเริ่มต้นใหม่อีกครั้งเป็นเพียงการรวมกันของสององค์ประกอบ: การเรียนรู้เกี่ยวกับนิสัยและกิจวัตรใหม่และการเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์ที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมทางกายภาพและทางสังคมที่เราเคลื่อนไหว นี่คือสิ่งที่สามารถทำได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยไม่คำนึงถึงเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการเดินทางในชีวิตของเรา เป็นการใช้ประโยชน์จากข้อเท็จจริงง่ายๆนี้ที่ช่วยให้เราสามารถพัฒนาวัตถุประสงค์ในทุกทิศทาง.