ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิต 6 กลยุทธ์เพื่ออนาคตที่ดี

ในสังคมตะวันตกความซบเซาของความรู้สึกในวิกฤตอัตถิภาวนิยมเป็นเรื่องธรรมดามาก. "ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน" เป็นความคิดที่ปรากฏขึ้นบ่อยครั้ง ในการให้คำปรึกษาด้านจิตบำบัดและนั่นเป็นเรื่องยากที่จะอธิบาย.

ความจริงที่ไม่รู้ว่าจะชี้นำอาชีพมืออาชีพก่อให้เกิดข้อสงสัยประเภทอื่น ๆ อีกมากมายและความไม่แน่นอนนี้สะสมจนกระทั่งมันยากที่จะทน.

ในบทความนี้เราจะเห็นชุดของเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการมุ่งเน้นไปที่โครงการชีวิตและพัฒนาเป็นโครงการระยะยาวเพื่อให้มีเสถียรภาพทั้งในพื้นที่ส่วนตัวและส่วนบุคคลและในแง่มุมมืออาชีพของเรา.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อาชีพ 25 มหาวิทยาลัยที่มีความต้องการและอนาคตมากขึ้น"

ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับชีวิตมืออาชีพของฉัน: วิธีการแก้ไข?

ชีวิตไม่ได้มาพร้อมกับคู่มือการใช้งาน ถ้าเราเพิ่มไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่า สภาพแวดล้อมการทำงานมีการเปลี่ยนแปลงและยากที่จะรักษาอาชีพ ที่ยังคงเหมือนเดิมอยู่บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่รู้ว่าจะใช้เวลาของพวกเขาดีแค่ไหน สิ่งเดียวกันสามารถพูดได้เกี่ยวกับความมั่นคงในชีวิตส่วนตัวซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เราทำเพื่อรักษาตัวเองทางการเงิน.

อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องปกติที่จะหาคนที่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของพวกเขาไม่ได้หมายความว่าปัญหานี้ไม่มีทางออกหรือว่าควรทำให้เป็นมาตรฐานเหมือนรู้สึกว่าน้ำหนักของสิ่งแปลกปลอมเป็นสิ่งที่คาดหวัง มาดูกันว่าอะไรคือแง่มุมที่แตกต่างของปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้และสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อแก้ไข ก่อนอื่นเราจะเห็นกุญแจที่จำเป็นในการสร้างโครงการชีวิตเพื่ออุทิศเวลาในการทำงานของเราและในที่สุดเราจะมอบกุญแจเพื่อให้ชีวิตของเราเหนือกว่าอาชีพและอาชีพการค้า.

1. วิเคราะห์เงื่อนไขวัสดุของคุณ

ขั้นตอนแรกนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มเพิ่ม โครงการชีวิตที่มีศักยภาพที่จะให้ความมั่นคงขั้นต่ำแก่เรา ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา.

การตระหนักถึงข้อ จำกัด ทางด้านวัสดุและเศรษฐกิจของเราช่วยให้เราสามารถสร้างพื้นฐานเดียวสำหรับโครงการมืออาชีพของเราเนื่องจากในทางปฏิบัติตัวเลือกใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับเรามีค่าใช้จ่ายวัตถุประสงค์ในมือข้างหนึ่งและค่าเสียโอกาสอื่น ๆ . หลังเกี่ยวข้องกับโอกาสที่เราปล่อยให้ไปจดจ่อกับเป้าหมายที่แน่นอน.

ในขั้นตอนนี้เราต้องคำนึงถึงเวลาที่เรามีให้ด้วย นี่คือสิ่งที่เรามักจะมองข้ามและสามารถนำเราไปสู่การใช้ทรัพยากรจำนวนมากในการเริ่มวิถีที่เราไม่สามารถอุทิศชั่วโมงได้มากพอต่อสัปดาห์.

2. เขียนความคิดหลวม ๆ

คนที่คิดกับตัวเองว่า "ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน" ส่วนหนึ่งประสบปัญหาประเภทความคิดสร้างสรรค์. การค้นหาความคิดที่มีค่าที่สุดนั้นต้องใช้ความคิดเกี่ยวกับมันรู้ความเป็นจริงใหม่ และเหนือสิ่งอื่นใดมุ่งมั่นที่จะทดสอบกับภาพร่างแรกของสิ่งที่ชีวิตของเราจะเป็นในอนาคต.

ดังนั้นในขั้นตอนนี้เราจะให้การตอบสนองต่อปัญหาอย่างสร้างสรรค์ สำหรับเรื่องนี้สิ่งสำคัญคืออย่าให้เราลืมอะไรเลยดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องพกโน๊ตบุ๊คขนาดเล็กติดตัวไปด้วยเพื่อจดบันทึกความคิดในทันทีที่เกิดขึ้น.

3. สร้างรายการค่า

ในขั้นตอนนี้คุณควรทำรายการเล็ก ๆ ของค่าที่คุณให้ความสำคัญมากขึ้น: เขียนเกี่ยวกับ 5 หรือ 6 แนวคิดและ เรียงลำดับตามลำดับความสำคัญ.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ค่านิยม 10 ประเภท: หลักการที่ควบคุมชีวิตของเรา"

4. ยกเลิกโครงการมืออาชีพที่เป็นไปได้

ในระยะนี้คุณควรทิ้งประมาณสองในสามขององค์ประกอบของรายการความคิดโดยคำนึงถึงระดับของภาพลวงตาที่คุณสร้างและระดับที่คุณเชื่อว่าพวกเขาขัดแย้งกับค่านิยมของคุณ.

ด้วย, คุณต้องยึดตามเกณฑ์ที่เป็นจริง หากคุณมีวิธีการและเวลาที่จะทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จในพวกเขา.

สำหรับแนวคิดเกี่ยวกับ "ความสำเร็จ" ให้พิจารณาความคาดหวังของคุณในแต่ละกรณี ด้วยวิธีนี้คุณจะมีความคิดโดยประมาณเกี่ยวกับระดับความสัมพันธ์กับแต่ละโครงการ หากคุณต้องการได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมเพื่อรู้สึกว่ามันคุ้มค่าแน่นอนคุณจะไม่ตื่นเต้นเหมือนตัวเลือกอื่นที่ความรู้สึกนั้นมาพร้อมกับผลลัพธ์ที่รอบคอบมากขึ้น.

5. วิเคราะห์ความสามารถของคุณ

ในช่วงนี้คุณมีตัวเลือกเหลือให้เลือกพิจารณาทักษะส่วนตัวของคุณผู้ที่เชื่อมโยงกับวิธีการเป็นและความคิดของคุณ.

ด้วยความพยายามและทำงานอย่างเพียงพอคุณสามารถทำงานได้ดีในทุกกรณี (เว้นแต่คุณจะมีปัญหาสุขภาพที่สำคัญ), โดยมีเงื่อนไขว่าเป้าหมายของคุณไม่ควรอยู่ในกลุ่มชนชั้นนำของภาคส่วนในระดับอาณาเขตที่กว้าง. แต่ถึงอย่างนี้มันก็ไม่จริงที่จะคิดว่าคุณจะต้องฝึกฝนทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อให้สามารถเจริญ.

ดังนั้นจัดทำตารางที่มีจุดอ่อนและจุดแข็งของคุณและคิดว่าลักษณะเหล่านี้เหมาะสมกับโครงการที่คุณตั้งไว้อย่างไร คุณไม่ต้องตัดสินใจกับคนที่เหมาะสมกับวิธีการของคุณหากมีตัวเลือกอื่นที่คุณชอบมากกว่านี้ แต่มันจะช่วยให้คุณตัดสินใจและคิดเกี่ยวกับความพยายามที่คุณควรอุทิศให้กับมัน.

6. ตัดสินใจและเริ่มโดยเร็วที่สุด

มันเป็นสิ่งสำคัญที่เวลาระหว่างการตัดสินใจขั้นสุดท้ายและการเริ่มต้นของการตัดสินใจจะสั้นที่สุด. จุดเริ่มต้นนั้นซับซ้อนเสมอ, แต่เมื่อเริ่มต้นแล้วก็ไม่เสียค่าใช้จ่ายอีกต่อไป อย่าก่อวินาศกรรม!

วิธีนำชีวิตส่วนตัวไปสู่เป้าหมายที่น่าตื่นเต้น

ในส่วนสุดท้ายนี้เราจะเห็นเคล็ดลับและแนวคิดสำหรับผู้ที่ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตส่วนตัวของพวกเขา ไม่ว่าจะเป็นกรณีของคนที่ไม่มีงานหรือคนที่ไม่มีปัญหาทางเศรษฐกิจหรืองาน แต่ไม่รู้ว่าจะทำอะไรในเวลาว่างของพวกเขามีแนวทางที่จะปฏิบัติตาม มาดูกัน.

1. ค้นหาการสนับสนุนวัสดุ

ความมั่นคงทางเศรษฐกิจและวัสดุของ Enontrar ที่มีค่าน้อยที่สุดเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาโครงการชีวิตที่น่าตื่นเต้น มิฉะนั้นความไม่แน่นอนจะทำให้เราหมดความมั่นใจในความคิดที่ว่าทุกอย่างมีค่า ในไม่กี่วันทุกอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ (และอาจเป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงนี้จะเลวร้ายยิ่งขึ้นหากไม่มีปัจจัยหนุนทางเศรษฐกิจหรือความช่วยเหลือจากภายนอก) ดังนั้นเราต้องพยายามหาสมดุลระหว่างงานที่ลงทุนเพื่อให้ได้อิสระและมีเวลาว่าง.

2. มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายสองสามข้อ

ค้นหาเป้าหมายเพื่อให้บรรลุและมุ่งเน้นไปที่หนึ่งหรือสอง, แต่ไม่มีอีกแล้ว ด้วยวิธีนี้คุณสามารถมอบให้พวกเขาให้เวลาที่พวกเขาสมควรได้รับ.

เมื่อมองหาและเลือกแนวคิดให้ทำตามขั้นตอนที่เราเห็นในหัวข้อก่อนหน้าเกี่ยวกับการค้นหาแนวคิดเพื่อพัฒนาอาชีพ แต่คราวนี้ไม่ได้ จำกัด ตัวเองในการทำงาน.

3. หาเพื่อนและผูกพันทางอารมณ์

ความก้าวหน้าในการพัฒนาตนเองรู้ดีที่สุดหากมีการแบ่งปันโดยผู้อื่น ดังนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับคนอื่นอย่าทำลายการติดต่อกับพวกเขาเพื่ออุทิศความพยายามในโครงการของคุณและสร้างรายชื่อใหม่ นอกจากนี้หลังยังน่าสนใจที่จะเข้าถึงความคิดใหม่สภาพแวดล้อมใหม่ที่มีศักยภาพในการสร้างสรรค์ ฯลฯ.

4. อย่าหมกมุ่นอยู่กับการเป็นคนดั้งเดิม

ข้ออ้างที่อยากจะทำอะไรที่ไม่เหมือนใครจะทำให้คุณเป็นทาส. กังวลเกี่ยวกับการทำสิ่งที่เติมคุณไม่เกี่ยวกับการสร้างสิ่งใหม่เพราะไม่มีอะไรแยกจากสิ่งที่สร้างขึ้นก่อน.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Ventegodt, S.; Merrick, J.; Jørgen Andersen, N. (2003) "ทฤษฎีคุณภาพชีวิต III, Maslow มาแล้ว" TheScientificWorldJournal ฟินแลนด์: Corpus Alienum Oy (3): 1050-1057.