ความสนใจ 15 ประเภทและสิ่งที่เป็นลักษณะของพวกเขา

ความสนใจเป็นกระบวนการทางความคิดที่ช่วยให้สามารถมุ่งเน้นการคัดเลือก ในการกระตุ้นหนึ่ง (หรือหลาย) ของสภาพแวดล้อมโดยไม่คำนึงถึงส่วนที่เหลือ.

ตามที่ระบุไว้โดย John Ratey (2001) นักจิตวิทยาและศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด, “ความสนใจเป็นมากกว่าการสังเกตสิ่งเร้าที่เข้ามา มันเกี่ยวข้องกับชุดของกระบวนการต่าง ๆ รวมถึงการกรองการรับรู้การทรงตัวของการรับรู้ที่หลากหลายและการเชื่อมโยงความหมายทางอารมณ์กับการรับรู้เหล่านี้.

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบ ประเภทของการดูแลที่แตกต่างกันคืออะไร และวิธีการที่พวกเขาส่งผลกระทบต่อวิธีการทำงานของเรา.

• คุณอาจสนใจ: "โรคสมาธิสั้น (ADHD), ในผู้ใหญ่"

ความสนใจประเภทต่าง ๆ

ในบทความ “การควบคุมของความสนใจในการเล่นกีฬา: วิธีการที่ตั้งใจ” เราเจาะลึกลงไปถึงเหตุผลว่าทำไมการควบคุมดูแลจึงมีความสำคัญทั้งในด้านกีฬาและในด้านต่าง ๆ ในชีวิตของเรา ตัวอย่างเช่นมีความสามารถที่ดีสำหรับความเข้มข้น ช่วยให้เรามีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อเรียนหรือทำงาน, มันเพิ่มความสามารถของเราในการใช้หน่วยความจำประสิทธิภาพของเราในการตัดสินใจความแม่นยำและความคล่องตัวของเรา.

ตามขนาดและทิศทางของมัน

ในโลกของกีฬามันเป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินเกี่ยวกับวิธีการให้ความสนใจซึ่งสามารถนำไปใช้กับงานต่าง ๆ ของชีวิต แนวทางแบบสี่ส่วนซึ่งคำนึงถึงทิศทาง (ภายนอกหรือภายใน) และความกว้างของทิศทาง (แคบหรือกว้าง).

เกี่ยวกับทิศทางของความสนใจความสนใจภายนอกหมายถึงเมื่อบุคคลมุ่งเน้นไปที่ปัญหาภายนอกของเขากับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา ในทางกลับกัน, ความสนใจภายในหมายถึงเมื่อบุคคลให้ความสนใจกับกิจกรรมภายในของพวกเขา, สิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวเขา.

เกี่ยวกับความกว้างของความสนใจ, ความสนใจในวงกว้างนั้นเกี่ยวข้องกับสิ่งเร้าจำนวนมาก, ในขณะที่ความสนใจลดลงจะช่วยให้มีความเข้มข้นมากขึ้น ทิศทางและความสนใจที่หลากหลายรวมกันเพื่อสร้างความสนใจประเภทต่าง ๆ ซึ่งมีดังต่อไปนี้.

1. ความสนใจลดลงภายนอก

การมุ่งเน้นอยู่ที่สิ่งเร้าภายนอกเล็กน้อยต่อบุคคลและเกี่ยวข้องกับสมาธิ ตัวอย่างเช่นเมื่อบุคคลตั้งใจที่จะโยนลูกดอกและมุ่งเน้นความสนใจทั้งหมดของพวกเขาไปยังศูนย์กลางของเป้าหมาย.

2. ความสนใจจากภายนอก

ความสนใจประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่ จำนวนสิ่งเร้าต่างประเทศกับบุคคล. ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้เล่นเริ่มตีโต้เขาจะเงยหน้าขึ้นและสังเกตตำแหน่งของเพื่อนร่วมทีมเพื่อให้ผ่านได้อย่างมีประสิทธิภาพ.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบความแตกต่างระหว่างความสนใจภายนอกทั้งสองประเภทเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาให้สูงสุดเพราะหากนักกีฬาไม่ได้ตระหนักถึงความแตกต่างนี้และเริ่มโต้กลับโดยมุ่งความสนใจไปที่ลูกบอลและการเลี้ยงลูกฟุตบอล จะรู้ว่าใครจะผ่านบอลและดังนั้นจะสูญเสียโอกาสอันมีค่าในการค้นหาเป้าหมายตรงกันข้าม.

3. ความสนใจภายในลดลง

มันเป็นลักษณะเพราะความสนใจเป็นศูนย์กลาง ในจำนวนเล็กน้อยของสิ่งเร้าหรือการตอบสนองที่เกิดขึ้นในร่างกาย ของบุคคล ตัวอย่างเช่นเมื่อนักฟุตบอลกำลังเรียนรู้ที่จะทำวาสลีนและจะต้องมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวของเท้าของตัวเองและไม่ถ้าวาสลีนเข้าสู่เป้าหมาย.

4. ความสนใจทั้งภายใน

ความสนใจประเภทนี้หมายถึงบุคคลที่มุ่งเน้นไปที่สิ่งเร้าหรือการตอบสนองจำนวนมากที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของพวกเขา ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนต้องกรอกไดอารี่อารมณ์และวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับเขาในวันนั้นและความรู้สึกที่เขาประสบ.

ตามทัศนคติของแต่ละบุคคล

โดยคำนึงถึงทัศนคติของแต่ละบุคคลความสนใจสามารถจำแนกได้สองวิธี.

5. ความสนใจโดยสมัครใจ

มันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลใช้ความพยายามอย่างกระตือรือร้นและใส่ใจในการใส่ใจโดยตรงนั่นคือความสามารถในการ มุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นด้วยความสมัครใจ.

6. การดูแลโดยไม่สมัครใจ

ในความสนใจประเภทนี้บุคคลไม่ได้ใช้ความพยายามอย่างมีสติและกระตือรือร้น แต่เป็นสิ่งกระตุ้นภายในเช่นเดียวกับการกระตุ้นภายนอกที่นำความสนใจ ตัวอย่างเช่นเสียงของประทัดหรือปวดฟัน.

ตามมอเตอร์และอาการทางสรีรวิทยา

หากเราคำนึงถึงลักษณะของมอเตอร์และอาการทางสรีรวิทยาความสนใจสามารถแบ่งออกเป็น:

7. เปิดการดูแล

เน้นความสนใจและ ผู้รับความสนใจมีทิศทางในแหล่งที่สนใจ. ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนพูดกับเราและเรากำลังพูดถึงทั้งภาษาและอวัจนภาษา.

8. ความสนใจแอบแฝง

ในความสนใจแบบนี้ การมุ่งความสนใจและตัวรับความรู้สึกแยกตัวออกจากกัน. ตัวอย่างเช่นเมื่อดูเหมือนว่าเราให้ความสนใจกับโทรทัศน์และเรากำลังฟังคู่สนทนาของเราทางโทรศัพท์.

ตามวิธีการรับรู้ทางประสาทสัมผัส

โดยคำนึงถึงการรับรู้ทางประสาทสัมผัส ความสนใจสามารถเป็นสองประเภท.

9. ความสนใจภาพ

มันหมายถึงการจัดพื้นที่ ปรากฏการณ์นี้ช่วยให้ตรวจจับสิ่งเร้าในบริบทภาพที่ซับซ้อน.

10. การดูแลการได้ยิน

แม้ว่าเราไม่สามารถขยับหูเหมือนตาเพื่อจับสิ่งเร้าต่าง ๆ, ใช่เราสามารถเลือกสิ่งที่เราได้ยิน, นั่นคือเราสามารถมุ่งเน้นความสนใจไปที่การกระตุ้นการได้ยินหรืออื่น ๆ.

การดูแลประเภทอื่น

นอกเหนือจากการจำแนกประเภทข้างต้นแล้วยังมีประเภทอื่น ๆ ของการดูแลเช่นกัน ต่อไปเราจะอธิบายให้คุณ.

11. ความใส่ใจที่เลือก

นอกจากนี้ยังได้รับชื่อของความสนใจที่มุ่งเน้น มันเป็นความสามารถในการเลือกและมุ่งเน้นความสนใจที่กำหนด ในการกระตุ้นหรืองานเฉพาะ. มีทฤษฎีต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดนี้ ในบทความ “เลือกความสนใจ: ความหมายและทฤษฎี” คุณสามารถรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้.

12. แบ่งความสนใจ

มันเป็นความสามารถในการเข้าร่วมและดำเนินการตามความต้องการหรือสิ่งเร้าสองอย่างหรือมากกว่านั้น เป็นที่รู้จักกันว่ามัลติทาสกิ้ง ตัวอย่างเช่นการทำอาหารและในเวลาเดียวกันการฟังเพลง.

13. ความสนใจอื่น

มันเป็นความสามารถในการเปลี่ยนโฟกัสของความสนใจจากการกระตุ้นหนึ่งไปยังอีก ตัวอย่างเช่นอ่านสูตรและเตรียมอาหาร.

14. ความสนใจอย่างต่อเนื่อง

มันหมายถึงเมื่อเราต้องใช้ความสนใจเป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่นเมื่อเล่นวิดีโอเกม.

15. ความเข้มข้น

ความเข้มข้นลดความสนใจจากภายนอกคือความสามารถของบุคคลที่จะรวมศูนย์ความสนใจของพวกเขาในลักษณะยั่งยืนและคงที่ แอปพลิเคชั่นมีมากมาย.

• คุณสามารถรู้ได้ในบทความ “ความสำคัญของการมีสมาธิและการเพ่งความสนใจในกีฬา”

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Fuentes, L. และGarcía-Sevilla, J. (2008). คู่มือจิตวิทยาความสนใจ: มุมมองทางประสาทวิทยา. มาดริด: การสังเคราะห์.
• Gorfein, D. S. , และ McLeod, C. M. (2007). ยับยั้งความรู้ความเข้าใจ. สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน.
• Posner, M. (2011). องค์ความรู้ประสาทวิทยาศาสตร์ของความสนใจ.เอ็ด: 2ª เอ็ด สิ่งพิมพ์ Guildford.
• สไตล์, A. A. (2010). จิตวิทยาความสนใจ. มาดริด: ศูนย์การศึกษาRamón Areces.