หุ้น:
วันสากลโดยไม่ต้องอดอาหารกับความหลงใหลที่มีน้ำหนักในอุดมคติ
วันนี้ 6 พฤษภาคมและตั้งแต่ปี 1992 มีการเฉลิมฉลองวันนานาชาติที่ไม่มีอาหาร, ความคิดริเริ่มที่เกิดในสหราชอาณาจักรด้วยมือของ Mary Evans Young หลายคนเป็นต้นเหตุที่ทำให้เธอเป็นผู้สร้างในวันนี้: การดูรายการโทรทัศน์เกี่ยวกับการผ่าตัดเพื่อคนที่มีน้ำหนักเกินข่าวของวัยรุ่นที่ตัดสินใจฆ่าตัวตายที่ได้รับการเยาะเย้ยเพราะน้ำหนักในกลุ่มเพื่อน ต้องทนทุกข์ทรมานเบื่ออาหาร nervosa ตัวเอง.
แมรี่อีแวนส์จึงตัดสินใจทำงานในแคมเปญที่ชื่อว่า "Fat Woman Bites Back" ซึ่งแปลเป็นภาษาสเปนแปลว่า "คนอ้วนกลับมากัด".
เมื่อเวลาผ่านไปหลายประเทศได้เข้าร่วมความคิดริเริ่มที่ให้ความสำคัญกับประเด็นสำคัญที่เกี่ยวข้อง ความกดดันที่ผู้หญิงได้รับจากภาพลักษณ์, ประณามการสร้างความงามที่อยู่ห่างไกลจากความเป็นจริง.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ความผิดปกติของการกินที่พบบ่อยที่สุด"
ทำไมวันระหว่างประเทศที่ไม่มีอาหารปรากฎ?
วัตถุประสงค์บางประการที่แคมเปญนี้มุ่งหวังที่จะดำเนินการมีดังต่อไปนี้:
- เฉลิมฉลองความหลากหลายทางธรรมชาติของร่างกาย.
- ส่งเสริมความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี ในทุกคนโดยไม่คำนึงว่าร่างกายของพวกเขาเป็นอย่างไร.
- ประเมินภาพลักษณ์ที่เป็นบวกในทุกส่วนของร่างกาย.
- พัฒนาแนวทางการกินเพื่อสุขภาพ ที่ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของอาหารที่เข้มงวดซึ่งเป็นที่โปรดปรานลักษณะของการกินผิดปกติ.
- ปฏิเสธค่านิยมทางสังคมที่เป็นที่รังเกียจต่อร่างกายของตนเอง.
วัตถุประสงค์กลางเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อระลึกถึงวันนี้ว่ามีความสัมพันธ์กับปัจจัยอื่น ๆ ที่โจมตีโดยตรงหรือโดยอ้อมในการสร้างภาพลักษณ์ที่ดีต่อร่างกายของตนเองรวมถึงต่อผู้อื่น. ตัวอย่างบางส่วนเป็นคำเชิญให้ติดตาม "อาหารมหัศจรรย์" ที่มีชื่อผิด, ที่บางคนแนะนำการ จำกัด อาหาร.
- คุณอาจสนใจ: "การเลือกปฏิบัติ 16 ประเภท (และสาเหตุของการเลือกปฏิบัติ)"
การยอมรับร่างกายของตนเอง
การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทดแทนการบริโภคอาหารการใช้ยาระบายและยาขับปัสสาวะในทางที่ผิดเพื่อให้ได้ความรู้สึกของ "ตะกอน" ... ความหลงใหลในการเข้าถึง "น้ำหนักในอุดมคติ" โดยไม่คำนึงถึงความผันผวนตามธรรมชาติของรัฐธรรมนูญฉบับเดียวกันและรัฐธรรมนูญของตนเอง ประเพณีของการแสดง "การดำเนินการบิกินี่" ที่คาดการณ์ไว้ในมือข้างหนึ่งว่าการสอนร่างกายจะต้องอยู่ในรูปแบบที่แน่นอนเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงที่จะต้องทำเพื่อที่จะสามารถแสดงได้โดยไม่ซับซ้อน.
เหล่านี้คือแนวทางที่แตกต่างกันและความพยายามในการขายผลิตภัณฑ์ที่เน้นถึง "ความต้องการ" เพื่อให้ได้น้ำหนักตามที่คาดหวังส่วนบุคคลและสังคมที่แตกต่างกันซึ่งในหลายกรณีไม่พอใจกับการปรับเปลี่ยนร่างกายหรือ ส่วนหนึ่งของมัน.
ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเน้นความสำคัญของมาตรการป้องกันที่มุ่งเน้น ปัจจัยหยุดที่ส่งเสริมความไม่พอใจของร่างกาย.
ทัศนคติที่ดีต่อร่างกาย
จากครอบครัวจะแนะนำให้ทัศนคติเชิงบวกทั้งต่อร่างกายของตัวเองและของผู้อื่นและเพื่อส่งเสริมการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเกี่ยวกับอาหารเพื่อให้ในหมู่คนอื่น ๆ ไม่ได้กลายเป็นตัวแทน extrants ที่ จัดการความขัดแย้งส่วนตัวและระหว่างบุคคล.
จากส่วนที่เหลือของการพบปะทางสังคมและตัวแทนชุมชน: แสดงการปฏิเสธต่อทัศนคติของgordofóbicasที่ไม่ได้รับอนุญาตจากโรงเรียนและสภาพแวดล้อมในการทำงานที่แบ่งแยกไปทั่วร่างกายส่งเสริมทัศนคติที่สำคัญต่อเอกสารทางวัฒนธรรมที่พยายามต่อต้านความหลากหลายทางร่างกายและเกี่ยวกับเอกสารทางเพศ ด้วยความเป็นองค์กรกำจัดการใช้ภาพที่ห่างไกลจากความเป็นจริงที่ยกระดับความบางที่สุดและในการผลิตเสื้อผ้ารองรับความหลากหลายของร่างกายด้วยรูปร่างขนาดและความสูงที่แตกต่างกัน เหล่านี้เป็นมาตรการบางอย่างที่สามารถสนับสนุนการสร้างการพัฒนาและการบำรุงรักษาความนับถือตนเองที่ดีของร่างกาย.