23 งานอดิเรกทำที่บ้านและสนุก

23 งานอดิเรกทำที่บ้านและสนุก / จิตวิทยาสังคมและความสัมพันธ์ส่วนตัว

ขาหักอุบัติเหตุงานหรือภาระผูกพันของครอบครัวการขาดงานหรือการยกเลิกแผน ... ในหลาย ๆ ครั้งเราสามารถพบกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ทำให้เราไม่สามารถออกจากบ้านและทำกิจกรรมนอกบ้านได้.

หลายคนรู้สึกสับสนและหงุดหงิดอย่างมากกับความจริงข้อนี้ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร อย่างไรก็ตามมีหลายกิจกรรมที่เราสามารถทำได้เพื่อใช้เวลาของเราให้มากขึ้นหรือน้อยลงอย่างสนุกสนาน ตัวอย่างของที่นี่คุณสามารถค้นหา 23 งานอดิเรกทำที่บ้านและสนุก.

งานอดิเรกที่แตกต่างเพื่อความบันเทิงให้ตัวเองที่บ้าน

ด้านล่างคุณสามารถอ่านเกี่ยวกับงานอดิเรกและงานอดิเรกง่ายๆที่สามารถสนุกสนานและฝึกอบรมในบ้านของคุณ.

1. ติดต่อและพูดคุย

การอยู่บ้านไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่คนเดียว พูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณหากพวกเขามีและแบ่งปันวันต่อวันของคุณกังวลความกลัวและความปรารถนา หากพวกเขาไม่ได้โทรหาพวกเขาและใช้เวลาพูดคุยหรือขอให้พวกเขามาที่บ้านของคุณและใช้เวลาหลายชั่วโมงใน บริษัท ของคุณ.

2. เล่นกีฬา

กีฬาสร้างเอนดอร์ฟินส์และช่วยปรับปรุงสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย ในขณะที่คนส่วนใหญ่ชอบที่จะไปออกกำลังกายหรือทำกีฬากลางแจ้งมีกิจกรรมมากมายที่สามารถทำได้ที่บ้าน. Push-ups, น้ำหนัก, pull-ups, แอโรบิก, พิลาทิส... หากคุณต้องการเล่นกีฬาไม่มีข้อแก้ตัว.

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "พิลาทิสในบ้านของคุณ: 10 แบบฝึกหัดสำหรับผู้เริ่มต้น"

3. อ่าน

นวนิยายที่ดีสามารถดึงดูดคุณและสร้างความบันเทิงให้คุณได้นานหลายชั่วโมง เดินทางไปสู่โลกที่เป็นไปไม่ได้ใช้ชีวิตของผู้อื่นพิจารณาความมหัศจรรย์ของโลกนับร้อย และไม่เพียง แต่นวนิยายเท่านั้น แต่เรายังสามารถอ่านบทความเกี่ยวกับหัวข้อจำนวนมากที่จะช่วยเราได้ ได้รับความรู้และวิธีการใหม่ในการทำความเข้าใจโลก.

4. ฟังเพลง

ดนตรีเป็นศิลปะที่เก่าแก่ที่สุดและมีอิทธิพลมากที่สุดในประวัติศาสตร์ จากบทสวดพิธีกรรมไปจนถึงท่วงทำนองที่สร้างแรงบันดาลใจมันมีเวทมนต์อยู่เสมอที่มาพร้อมกับเราในช่วงเวลาที่มีความสุขและเศร้าที่สุดของเรา ป๊อปร็อคแจ๊สโลหะหนักดนตรีคลาสสิก ... ความเป็นไปได้นั้นไม่ จำกัด เลย.

5. การเต้นรำ

เข้าร่วมกับงานอดิเรกก่อนหน้าหรือแม้กระทั่งไม่มีดนตรีการเต้นรำเป็นวิธีการเคลื่อนไหวร่างกายและ ช่วยเราแสดงความรู้สึกและความปรารถนาของเรา ในขณะเดียวกันเราก็เล่นกีฬา ถ้าคุณทำคุณจะรู้สึกอิสระอย่างแท้จริงในขณะที่ถ้าคุณทำกับคู่ของคุณหรือกับคนอื่น ๆ คุณจะสนุกและทำอะไรร่วมกันที่จะช่วยให้คุณรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกันมากขึ้น.

6. ซีรีส์หรือโรงภาพยนตร์

วิธีหนึ่งในการฆ่าเวลาคือดูภาพยนตร์หรือซีรีย์ไม่ว่าจะเป็นแนวไหน มันเป็นกิจกรรมที่คุณสามารถทำกับคนอื่นหรือคุณคนเดียวและยังช่วยให้คุณเห็นมุมมองที่แตกต่างกันของความเป็นจริง.

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "ภาพยนตร์ 20 เรื่องเกี่ยวกับจิตวิทยาและความผิดปกติทางจิต"

7. การทำสมาธิโยคะและการผ่อนคลาย

เราอยู่ในโลกที่เครียดมาก อีกวิธีในการใช้เวลาและรับความพึงพอใจอย่างลึกซึ้งคือการทำกิจกรรมที่ผ่อนคลายทั้งกล้ามเนื้อและจิตใจของคุณ การทำสมาธิโยคะ หรือการใช้เทคนิคการผ่อนคลายที่แตกต่างกัน ผ่านการหายใจและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมีแนวโน้มที่จะได้รับการยอมรับและมีประสิทธิภาพ.

8. เขียน

เขียน มันเป็นงานอดิเรกที่สร้างสรรค์ ที่สามารถสร้างความพึงพอใจอย่างลึกซึ้งไม่ว่าเราจะพูดถึงบทความในหัวข้อเฉพาะเรียงความนวนิยายหรือกวีนิพนธ์ แสดงความรู้สึกหรือจินตนาการที่คุณมีให้คุณพัฒนาในขณะที่คุณสามารถพัฒนาความสามารถของคุณและดูว่าความพยายามของคุณมีผลที่เป็นรูปธรรมอย่างไร.

9. สิงห์

เชื่อมโยงกับการฟังเพลงและการเต้นรำเป็นงานอดิเรกที่พบได้ทั่วไปนอกเหนือจากความสนุกสนานแล้วยังช่วยทำให้อารมณ์ภายนอกของเราดีขึ้นและช่วยให้ผ่อนคลายและผ่อนคลายในระดับจิตใจ หนึ่งในงานอดิเรกที่จะทำให้บ้านมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น.

10. DIY

งานอดิเรกทั่วไปที่น่ารัก, ความประณีตขององค์ประกอบต่าง ๆ นั้นมีการตกแต่งหรือใช้งานได้ มันเป็นความท้าทายราคาไม่แพงในเวลาเดียวกันเป็นที่น่าพอใจและสนุกแม้เมื่อความพยายามลงทุนให้ผล นอกจากนี้ยังช่วยในการตัดการเชื่อมต่อ.

11. งานฝีมือ

การแสดงงานฝีมือต่าง ๆ ก็เป็นวิธีการทั่วไปของความบันเทิงแม้กระทั่งสำหรับเด็ก องค์ประกอบตกแต่งเหล่านี้สามารถนำไปใช้ในชีวิตจริงทำลายหลังจากการประมวลผลของพวกเขา (ซึ่งอาจมีผลระบาย) หรือขาย.

12. ซิว

การเย็บและการถักเป็นกิจกรรมที่ทุกวันนี้ไม่ธรรมดาเหมือนงานอดิเรก แต่ก็เป็นงานอดิเรกที่ มันสามารถกระตุ้นมาก ในเวลาเดียวกันสร้างสรรค์และมีประสิทธิผล.

13. เรียนรู้

ดูหนังสือพิมพ์ต่าง ๆ ดูข่าวค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานการณ์ของความเป็นจริง ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถ รู้ดีขึ้นเล็กน้อยว่าโลกทำงานอย่างไร และสิ่งที่เกิดขึ้นในนั้นซึ่งสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้จริง.

14. สี

ศิลปะอีกอย่างหนึ่งการวาดภาพช่วยให้เราสามารถแสดงความเป็นตัวของเราเองในรูปแบบที่ยั่งยืน การสะท้อนและการสะท้อนบนผืนผ้าใบหรือกระดาษเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นจริงจากวิสัยทัศน์ของโลกหรือชิ้นส่วนภายในของเรานั้นเป็นที่น่าพอใจและสนุกสนานในเวลาเดียวกัน.

15. การพักผ่อนแบบอิเล็กทรอนิกส์

วิดีโอเกมและวิดีโอเกมเป็นระบบความบันเทิงยอดนิยมที่ชอบอ่านหนังสือหรือดูซีรีส์ช่วยให้เราเห็นว่าเราอยู่ในโลกที่แตกต่างชีวิตและเรื่องราว ด้วยความแตกต่างนั้น ในกรณีนี้เรามีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน (แม้จะกำหนดไว้ล่วงหน้า) ในการแก้ไขปัญหาของเรื่อง ผู้สร้างและผู้ชมเป็นบุคคลเดียวกัน.

16. ครัว

การทำอาหารเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมากมาย มันเป็นศิลปะที่เน่าเปื่อยได้ซึ่งจินตนาการความพยายามและกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจสามารถเกิดขึ้นได้ มันต้องมีสมาธิและเป็นไปได้ที่จะทำในกลุ่ม. ทดสอบกับสารพื้นผิวและรสนิยมต่าง ๆ. นอกจากนั้นหลังจากที่มีการใช้เนื้อหาอย่างละเอียดและเราสามารถกำหนดผลลัพธ์ได้.

17. การทำสวน

การดูแลสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ เป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้น พืชต้องการการดูแลเป็นพิเศษและ เป็นไปได้ที่จะเห็นวิวัฒนาการของรัฐของคุณเมื่อเวลาผ่านไป, นอกจากนี้การยักย้ายถ่ายเทของโลกผักน้ำและขั้นตอนที่ใช้ในการบำรุงรักษาของมันมีแนวโน้มที่จะผ่อนคลาย.

18. เริ่มโครงการ

หากเรามีเวลาว่างเราสามารถอุทิศให้ วางแผนโครงการที่น่าตื่นเต้น. เราสามารถวางแผนวันหยุดพักผ่อนสถานที่พักผ่อนการเริ่มต้นธุรกิจหรือการฝึกอบรมหรือสิ่งที่เรากำลังจะทำในวันหยุดสุดสัปดาห์ถัดไป.

19. เรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี

งานอดิเรกทางศิลปะอีกอย่างหนึ่งเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรี กีต้าร์, เปียโน, ขลุ่ย, แซ็กโซโฟนหรือไวโอลินเป็นตัวอย่างทั่วไป มันเป็นสิ่งที่ มันสามารถผ่อนคลายและสร้างแรงบันดาลใจ, นอกจากจะมีคุณค่าทางสังคมแล้ว.

  • บางทีคุณอาจสนใจ: "" Absolute Ear ": อัจฉริยะธรรมชาติสำหรับดนตรี"

20. เกมกระดานหรือโอกาส

ไพ่เกมกระดานหรือแม้แต่เกมแห่งโอกาสเป็นกิจกรรมอื่น ๆ ที่สามารถสร้างเป็นงานอดิเรกได้ นอกจากนี้ส่วนใหญ่ถูกออกแบบมาเพื่อเล่นหลายคนดังนั้นไม่ว่าเกมจะเป็นไปได้ที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและสร้างความบันเทิงในการสร้างพันธมิตรร่วมมือหรือแข่งขัน.

21. สร้างโรงละคร

ไม่ว่าคุณจะอยู่คนเดียวหรือมาด้วยก็สามารถกระตุ้นและสนุกกับการแสดงละคร การแสดงและเล่นบทบาทบางอย่างไม่ว่ามันจะถูกกำหนดโดยวิธีการมองโลกของเราหรือไม่ก็ตามทำให้เราสามารถเข้าถึงวิธีการมองเห็นและสัมผัสกับชีวิตและความเป็นจริง นอกเหนือจากนั้นมันสามารถใช้ในการ พัฒนาทักษะการสื่อสารของเรา และการแสดงออกของเรา.

22. การถ่ายภาพ

การแสดงความเป็นจริงโดยรอบช่วยให้เราพยายามสะท้อนความงามของโลกที่เราอาศัยอยู่ในขณะที่สนุกสนานกับเรา มันไม่เพียงเกี่ยวกับการถ่ายภาพ แต่พยายามที่จะใช้ประโยชน์จากทุกอย่างที่เราถ่ายภาพและ เล่นกับแง่มุมต่าง ๆ เช่นแสงความคมชัดความคมชัด.

23. ตกแต่งบ้านของคุณใหม่

บางครั้งความคิดในการเปลี่ยนกิจวัตรการให้สิ่งที่ล้อมรอบเราสามารถสร้างแรงบันดาลใจได้มาก จัดเรียงและจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์และของประดับตกแต่งใหม่ ทาสีผนังในสีอื่น. เปลี่ยนเค้าโครงของบ้านของคุณในรูปแบบที่แตกต่างกัน, และดูว่าการเปลี่ยนแปลงอาจส่งผลอย่างไร นอกจากนี้กิจกรรมนี้สามารถดำเนินการได้ทั้งรายบุคคลและเป็นกลุ่ม.