หุ้น:
ภาษากายที่สำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรม
พยายามจดจำคนรู้จักที่ถูกทำร้ายมากกว่าหนึ่งครั้ง ตอนนี้พยายามจำอีกครั้ง แต่นั่นไม่เคยถูกปล้นข้าวของบนถนน โปรดจำไว้ว่าพวกเขามองอย่างไรเมื่อพวกเขาเดินพวกเขาต่างกันอย่างไร ใครที่มั่นใจในการเดินมากกว่านี้? ใครดูแข็งแกร่งกว่าและอ่อนแอกว่า?
การปล้นความก้าวร้าว ... และวิธีการป้องกันพวกเขาด้วยภาษากายที่ยอดเยี่ยม
ในปัจจุบันยังไม่เป็นที่รู้จักของเรา ความสำคัญของภาษากายเมื่อสื่อสาร, เพราะทุกวันทฤษฎีต่าง ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางมากขึ้นโดยชุมชนวิทยาศาสตร์ เช่นเดียวกับข้อเท็จจริงที่ว่าประมาณ 80% ของการสื่อสารของเราดำเนินการผ่านท่าทางและการแสดงออกของเรา.
นอกจากนี้เรายังสามารถเอาใจใส่และแสดงอารมณ์และความรู้สึกของเราต่อผู้อื่นได้ง่ายขึ้น แต่เช่นเดียวกับที่เราสามารถถ่ายทอดสภาพจิตใจในเชิงบวกเราสามารถฉาย: ความไม่มั่นคงความกลัวความอ่อนแอและการช่วยเหลือด้วยภาษากายของเรา. วันนี้เราจะอธิบายว่าสิ่งนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อกระบวนการของการตกเป็นเหยื่อและการตกเป็นเหยื่อ (นั่นคือวิธีที่เรากลายเป็นเหยื่อของอาชญากรรมหรืออุบาทว์) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากฉายสี่ลักษณะสุดท้ายที่กล่าวถึงข้างต้น นอกจากนี้ยังให้คำแนะนำในการพัฒนาภาษากายของเรา.
ความทันสมัยในเหยื่อและการทดลอง
จากการทำงานครั้งแรกของเบนจามินเมนเดลสันในกระบวนการที่จะกลายเป็นเหยื่อของความชั่วร้ายการโจมตีหรืออาชญากรรมในอายุหกสิบเศษเหยื่อ (ระเบียบวินัยที่รับผิดชอบในการศึกษาเหยื่อ) กลายเป็นแรงจูงใจทางวิทยาศาสตร์อย่างรวดเร็ว เช่นอาชญวิทยากฎหมายและจิตวิทยาแน่นอน.
ความสนใจในวิธีที่ผู้คนผ่านจากการเป็นผู้สัญจรไปมาโดยง่ายไปยังผู้ที่ทำผิดด้วยการกระทำบางอย่างนักวิจัยนำเบ็ตตี้เกรย์สันและมอร์ริสสไตน์นำเสนอการทดลองอย่างง่าย ๆ พลวัตที่เกรย์สันและสไตน์ทำไว้มีดังต่อไปนี้: ในคุกกลุ่มผู้ต้องขัง (ซึ่งเป็นคนที่ถูกปล้นข่มขืนและฆ่าตาย) มีการแสดงวิดีโอชุดที่เนื้อหา มันเป็นเพียงเรื่องธรรมดาที่คนเดินผ่านไปตามถนนในนิวยอร์ก.
สิ่งเดียวที่จำเลยต้องระบุต่อผู้ตรวจสอบคือ สื่อสารกับผู้คนในหมู่คนที่เดินบนถนนจะเลือกเหยื่อที่เป็นไปได้. นักวิจัยประเมินว่าเวลาที่พวกเขาตัดสินใจเกี่ยวกับเหยื่อที่เป็นไปได้คือเพียงเจ็ดวินาที เมื่อระบุการเลือกของพวกเขาผลลัพธ์นั้นค่อนข้างน่าอึดอัดใจเนื่องจากทางเลือกที่ผู้ต้องขังแต่ละรายนั้นมีความสอดคล้องกันนั่นคือแม้ว่าอาสาสมัครแต่ละคนจะได้เห็นวิดีโอแยกจากกัน.
ผู้ต้องขังเลือกเหยื่อด้วยภาษากายที่ไม่ดี
อีกความจริงที่อยากรู้อยากเห็นกลายเป็นว่าการเลือกของแต่ละคนไม่ได้ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติอายุขนาดหรือรัฐธรรมนูญร่างกายเนื่องจากผู้หญิงบางคนที่ดูเหมือนรัฐธรรมนูญเปราะบางไม่มีใครสังเกตเห็นในทางตรงกันข้ามกับผู้ชายที่ค่อนข้างสูงและแข็งแรง เลือก.
เมื่อนักโทษถูกถามว่าทำไมจึงมีการเลือกตั้ง, พวกเขาตอบว่าพวกเขาไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาบอกว่าดูเหมือนง่ายเป้าหมาย. และเนื่องจากไม่มีเกณฑ์ข้างต้นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเลือกบุคคลมันคืออะไรที่กำหนดว่าคนที่ได้รับความเดือดร้อนหรือไม่? นักวิจัยทำการวิเคราะห์อย่างละเอียดมากขึ้นถึงผลลัพธ์ต่อไปนี้.
ภาษากายของเราบ่งบอกว่าเราอ่อนแอหรือแข็งแกร่ง
ดูเหมือนว่า กระบวนการคัดเลือกผู้ล่า / เหยื่อส่วนใหญ่หมดสติ และนี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผู้ต้องขังได้ให้ความสำคัญกับภาษากายของผู้เสียหายที่เป็นไปได้มากขึ้น.
ลักษณะของภาษากายที่อ่อนแอ
นักวิจัยพบว่ากลุ่มของ "ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ" ที่ถูกเลือกในวิดีโอได้แชร์ชุดของคุณลักษณะที่เกี่ยวข้องกับภาษากายของพวกเขาโดยเน้นประเด็นต่อไปนี้.
1. ขั้นตอนและจังหวะ
"ความก้าวหน้า" ที่เหยื่อแต่ละรายทำนั้นมีบางอย่างที่เกินความจริงสามารถมีความยาวผิดปกติหรือสั้นมาก สัญลักษณ์ของความไม่มั่นคงหรือความปวดร้าว ในทางกลับกันผู้ที่ไม่ได้เลือก "ก้าว" ปกติที่ลงทะเบียนไว้ในการเดิน ด้วยความเคารพต่อความลื่นไหลในการเดิน, การคัดเลือกโดยธรรมชาตินักล่าที่สอนมักมองที่ช้าที่สุดของฝูง. ตามกฎแล้วการเดินช้า ๆ การขาดความตั้งใจหรือโครงการที่ไม่มั่นคงความกลัวและการทำอะไรไม่ถูก.
2. ไม่พอใจและไม่แน่ใจ
หันไปมองทุกหนทุกแห่งราวกับว่าเขาหลงทางลังเลลังเลและกลับมาในเส้นทางเดียวกับที่เขาเคยเดินทางไปแล้วนั่นคือลักษณะทั่วไปของเหยื่อผู้ถูกเลือกบางคน. คนที่ไม่ปลอดภัยในการเดินของเขาคือสำหรับอาชญากรง่ายต่อการส่ง. ในทำนองเดียวกันถ้าคุณหยุดพูดคุยกับคนแปลกหน้าเพื่อขอคำแนะนำอาชญากรจะคิดว่าคุณเป็นนักท่องเที่ยวหรือคุณอยู่ในละแวกที่คุณไม่รู้จักซึ่งจะทำให้คุณมีความเสี่ยงมากขึ้น.
3. รายการหรูหรา
นักอาชญาวิทยากล่าวว่าอาชญากรดำเนินชีวิตภายใต้รูปแบบของค่านิยมที่สังคมถูกมองว่าเป็นระบบที่ไม่ยุติธรรมซึ่งมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถได้รับสิทธิพิเศษและสินค้าฟุ่มเฟือยประสบกับความโกรธเคืองต่อสังคมนี้ เท่าที่ แสดงให้เห็นถึงสินทรัพย์ของคุณต่อสาธารณะ (เช่นนาฬิการาคาแพงแหวนทองพัลส์โทรศัพท์มือถือที่มีราคาแพง ฯลฯ ) ปรากฏตัวอีกครั้งในหลาย ๆ ครั้งเช่นความโกรธ. หลายคนที่แสดงสินทรัพย์ที่แตกต่างในวิดีโอได้รับเลือกบ่อยครั้งว่าเป็นเหยื่อ.
4. เนื้อตัวและรูปลักษณ์
อีกสิ่งหนึ่งที่ผู้คนที่เลือกในวิดีโอมีร่วมกันโดยผู้ต้องขังประกอบด้วยตำแหน่งของลำตัวและทิศทางของรูปลักษณ์ บ่อยครั้งที่คนที่เดินด้วยหัวของพวกเขาลงพร้อมกับไหล่ของพวกเขาทำให้โค้งและเข้าข้างในทำให้โค้งและมองด้วยสายตาของพวกเขาไปทางพื้น, ฟุ้งซ่านหรือหลงทาง ท่าทางที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้ พวกเขาเป็นสัญญาณแน่แท้ของการทำอะไรไม่ถูก. พวกเขาคาดการณ์จุดอ่อนที่แข็งแกร่ง.
5. จำนวนทั้งสิ้น
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดมันก็โดดเด่นในบรรดาเหยื่อผู้ถูกเลือกที่ ท่าทางของเขาขาดความสมมาตรและความสมบูรณ์ในการเคลื่อนไหวของเขา. แขนขาของเขาเคลื่อนไหวราวกับว่าพวกเขาแยกหรือเป็นอิสระจากส่วนที่เหลือของร่างกายของเขา ในทางตรงกันข้าม "ผู้ที่ไม่ตกเป็นเหยื่อ" มีความสมดุลในการเคลื่อนไหว.
ทฤษฎีนี้นำไปใช้กับการป้องกันอาชญากรรมได้อย่างไร?
ตามที่เราเน้นไว้ก่อนหน้านี้ส่วนใหญ่ของกระบวนการคัดเลือกเหยื่อนั้นกระทำโดยไม่รู้ตัวโดยอาชญากร บางทีมันอาจเป็นลักษณะที่สืบทอดมานับล้านปีของการวิวัฒนาการเพื่อค้นหาฝูงที่อ่อนแอที่สุด เหมือนสัตว์ป่า, นักล่ามนุษย์ต้องการใช้ความพยายามน้อยที่สุดเมื่อล่าสัตว์ไม่ต้องการงานที่ยากและอันตราย, มองหาผู้ที่อ่อนแอที่สุดยอมแพ้และอาจไม่ต่อสู้.
เทคนิคการปฏิบัติหลายอย่างในการพัฒนาภาษากาย
ภาษากายของเราส่วนใหญ่หมดสติดังนั้นการแก้ไขจึงเป็นเรื่องยาก แต่ไม่เป็นไปไม่ได้ สัญญาณและทัศนคติบางอย่างสามารถช่วยให้เราเปล่งภาษากายที่มีพลังและเป็นบวกมากขึ้นซึ่ง จะทำให้เราอ่อนแอต่ออาชญากรรมน้อยลง. ที่นี่เราทำตามคำแนะนำต่อไปนี้.
- พัฒนาทักษะการรับรู้ของคุณ: มีหลายวิธีที่จะต้องระวังสภาพแวดล้อมของคุณมากขึ้นจากการทำความคุ้นเคยกับเส้นทางที่คุณใช้ทุกวันระหว่างทางกลับบ้านเวลาเร่งด่วนที่ผู้คนเคลื่อนไหวและผู้ที่เดินบ่อย ๆ ในละแวกบ้านของคุณไปจนถึงฝึกโยคะ นั่งสมาธิหรือฝึกฝนศิลปะการต่อสู้บางอย่าง (เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง).
- การออกกำลังกาย: การรักษาความฟิตไม่เพียงส่งผลกระทบต่อความสามารถในการขับไล่ความก้าวร้าวทางร่างกาย แต่ยังทำให้ร่างกายของคุณปล่อยโดปามีนและเอ็นโดรฟินที่ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณเองซึ่งจะช่วยให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้น สิ่งที่จะส่งผลกระทบต่อภาษากายของคุณในเชิงบวก.
- รับข่าวสาร: ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าความรู้และข้อมูลช่วยลดความกลัวและเพิ่มความมั่นใจของเราโปรดจำไว้ว่านี่คือคุณภาพที่แสดงออกในภาษากายของผู้ที่ไม่ตกเป็นเหยื่อ อ่านบทความเกี่ยวกับวิธีหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อการป้องกันตัวและหนังสือพิมพ์เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในเมืองของคุณสามารถช่วยให้คุณรับทราบข้อมูลได้.
- ฝึกฝนป้องกันตนเอง: ไม่ต้องออกกำลังกายเมื่อผู้โจมตีขอข้าวของของคุณเนื่องจากในกรณีนี้มันรอบคอบเสมอที่จะหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้า แต่เพราะมันแสดงให้เห็นว่าการใช้การป้องกันส่วนบุคคลมีผลต่อความมั่นใจของเราในสถานการณ์อันตรายอย่างมั่นใจ มันมีผลในเชิงบวกอย่างมากต่อภาษากายของเราและเพิ่มการรับรู้ของคุณต่อสิ่งแวดล้อม ดังนั้นจึงช่วยลดโอกาสในการมองเหมือนเหยื่อที่มีศักยภาพ.
เทคนิคเพิ่มเติมเพื่อพัฒนาภาษากาย
เมื่อคุณเพิ่มความมั่นใจและรู้สึกดีกับตัวเองโอกาสที่คุณจะเป็นเหยื่ออาชญากรรมน้อยลงเพราะภาษากายของคุณจะแสดงความเป็นอยู่ที่ดีมีพลังและความมั่นใจ ในขณะที่คุณเปลี่ยนภาษากายของคุณทีละน้อยคุณสามารถเลือกที่จะเพิ่มท่าทางต่อไปนี้ที่สามารถป้องกันไม่ให้คุณตกเป็นเหยื่อ:
- เดินด้วยคางของคุณเสมอ, ขนานไปกับเส้นขอบฟ้าที่รักษารูปลักษณ์ที่แน่นอนและแน่นอนเมื่อมีคนเห็นคุณคอยจับตาดู แต่อย่าท้าทาย (หลายครั้งกลยุทธ์นี้จะช่วยป้องกันไม่ให้อาชญากรยุ่งกับคุณ).
- ยกไหล่ให้ตรง, เอาอกของคุณออกไปนิดหน่อยนี่เป็นสัญญาณของพลัง.
- เดินไปที่ขั้นตอนปกติและมั่นคง. ไม่เร็วมากหรือช้ามาก ไม่นานไม่สั้นเกินไป พยายามที่จะกลมกลืนและไม่ใช่ "หุ่นยนต์".
- รักษาความสัมพันธ์ที่สอดคล้องกับขั้นตอนของคุณ, แขนและท่าทางของคุณ.
- หากคุณจำถนนหรือข้อสงสัยในแบบของคุณไม่ได้, เข้าสู่ร้านกาแฟหรือร้านค้าเพื่อขอเส้นทาง หลีกเลี่ยงการขอความช่วยเหลือจากคนแปลกหน้าและพูดคุยกับพวกเขา.
- ขยับแขนอย่างเป็นธรรมชาติและสมดุล เกี่ยวกับขั้นตอนของคุณ.
- อย่าเดินไปตามถนนด้วยเครื่องประดับแบบโอ่อ่า. หลีกเลี่ยงการพูดคุยทางโทรศัพท์มือถือฟังเพลงและดูฟุ้งซ่าน.
การอ้างอิงบรรณานุกรม:
- เกรย์สัน, B. และสไตน์, M. I. (1981), ดึงดูดการโจมตี: ชี้นำของผู้ตกเป็นเหยื่อ วารสารการสื่อสาร, 31: 68-75 ดอย: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.