หุ้น:
อาการหูอื้อหรือหูอื้อสาเหตุและการรักษา
สายตากลิ่นการได้ยินความรู้สึกของเราได้รับการออกแบบโดยวิวัฒนาการเพื่อให้รู้ทุกสิ่งรอบตัวเรามากขึ้นเรื่อย ๆ.
อย่างไรก็ตามบางครั้งภาวะแทรกซ้อนอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งทำให้องค์ประกอบบางอย่างของความรู้สึกของเราหันเหเราทำให้เรารู้สึกไม่สบายแทนที่จะแจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา. ปรากฏการณ์ที่เรียกว่าหูอื้อหรือหูอื้อเป็นตัวอย่างของเรื่องนี้.
หูอื้อคืออะไร??
แพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์เฉพาะทางคือการเปลี่ยนแปลงของการรับรู้ของเราที่ทำให้เราได้ยินเสียงบี๊บหรือฉวัดเฉวียน (แม้ว่าจะสามารถอธิบายได้ในหลาย ๆ ทาง) มันไม่ได้เกิดจากสิ่งที่เกิดขึ้นนอกร่างกายของเรา เสียงที่ล่วงล้ำนี้อาจคงที่มากหรือน้อยหรืออยู่ในรูปของคลื่นหรือ "จังหวะ" และสามารถสังเกตได้ในหูข้างเดียวทั้งสองข้างหรือราวกับว่ามันมาจากด้านในของหัว.
หูอื้ออาจปรากฏขึ้นชั่วคราวหลังจากถูกเสียงที่รุนแรงที่มีการทำลายเซลล์ของระบบการได้ยิน แต่ในกรณีอื่น ๆ มันจะกลายเป็นเรื้อรังเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายนาทีอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์ แพทย์เฉพาะทางอาจมีความเข้มและความถี่ที่แปรปรวนมากและในหลาย ๆ กรณีพวกเขามีความเข้มข้นมากจนยากที่จะได้ยินว่าเกิดอะไรขึ้นนอกร่างกาย ด้วยเหตุนี้จึงไม่แปลกที่หูอื้อจะเป็นเพียงแค่อาการแสดงให้เห็นถึงความวิตกกังวลหรือความผิดปกติของซึมเศร้านอกจากจะลดความสามารถในการมีสมาธิ.
ประเภทของแพทย์เฉพาะทาง
หูอื้อมีสองประเภทหลัก: วัตถุประสงค์และอัตนัย.
แพทย์เฉพาะทางเป้าหมาย
หูอื้อชนิดนี้สามารถได้ยินไม่เพียง แต่คนที่ประสบมัน แต่ยังโดยผู้เชี่ยวชาญ ใช้เครื่องมือสำรวจที่เหมาะสม มันเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดหรือกล้ามเนื้อกระตุกซึ่งทำให้บางส่วนของหูชั้นในเคลื่อนไหวผิดปกติ.
หูอื้ออัตนัย
มันเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของหูอื้อและสามารถได้ยินโดยคนที่มีประสบการณ์โดยตรง. แม้ว่าจะถือว่าเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุดของหูอื้อการวินิจฉัยของมันมีความซับซ้อนมากกว่าในกรณีของหูอื้อวัตถุประสงค์.
สาเหตุของหูอื้อ
มีการพิจารณาว่าหูอื้ออัตนัยอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับ การอุดตันของเซลล์ขนของอวัยวะส่วนก้นหอยของโคเคลีย, ซึ่งเป็นสิ่งที่เปลี่ยนการสั่นสะเทือนของอากาศเป็นสัญญาณประสาทที่เดินทางผ่านเซลล์ประสาท.
เมื่อเซลล์เหล่านี้มีลักษณะคล้ายกับเส้นขนขนาดเล็กยังคงอยู่ใน "การติดต่อ" ที่ผิดปกติพวกมันจะส่งสัญญาณไฟฟ้าในทิศทางของสมองที่ล่วงล้ำและไม่แตกต่างกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายนอก ด้วยวิธีนี้สัญญาณที่มาจากระบบการได้ยินจะคงที่และเรื้อรัง ด้วยเหตุนี้การรักษาผู้ป่วยหูอื้อเรื้อรังจึงมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาปัญหาทางอ้อมที่เกิดจากการทดลองของเสียงที่รบกวน.
การรักษาอาการทางจิตบำบัด
การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมเป็นหนึ่งในวิธีการที่พบมากที่สุดเพื่อบรรเทาผลกระทบที่เป็นอันตรายและปิดการใช้งานของหูอื้อเรื้อรัง ผ่านการบำบัดแบบนี้ผู้ป่วยจะได้รับการฝึกฝนให้เรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากอิทธิพลของการกระทำและความคิดบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่แพทย์เฉพาะทางมีประสบการณ์.
ด้วยวิธีนี้, ผู้ป่วยเรียนรู้ที่จะไม่หมกมุ่นกับคำถามเกี่ยวกับวิวัฒนาการเชิงลบที่เป็นไปได้ของหูอื้อ, พวกเขาให้ความสนใจห่างจากอิทธิพลของอาการนี้หยุดให้ความสำคัญกับความเชื่อที่ไม่พึงประสงค์และไม่มีมูลความจริงและใช้ความภาคภูมิใจในตนเอง ในกรณีที่เสียงหูอื้อมีความเกี่ยวข้องกับความคิดเชิงลบเรายังทำงานเพื่อยกเลิกการเชื่อมต่อระหว่างความคิดหรือความเชื่อ.
ความคิดคือการทำให้แพทย์เฉพาะทางหยุดเป็นแรงกดดันที่ไร้ความสามารถของบุคคล.
ในทำนองเดียวกัน, นักจิตวิทยายังสามารถช่วยให้บุคคลนั้นรับอุปนิสัยเพื่อให้เสียงที่ล่วงล้ำไม่ได้กลายเป็นจุดสนใจ. ตัวเลือกบางอย่างที่ใช้คือการทำสมาธิและการใช้เสียงสิ่งแวดล้อมที่ปิดบังเสียงคงที่หรือการเต้นของหูอื้อ.
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีประสบการณ์หูอื้อ?
สิ่งแรกที่ต้องทำคือไปหาหมอประจำครอบครัวโดยตรง, ผู้ที่จะจัดให้มีมาตรการที่จำเป็นสำหรับการทดสอบการได้ยินและหากจำเป็นสามารถช่วยเริ่มต้นการรักษาทางจิตเวชกับผู้เชี่ยวชาญ.
ตลอดช่วงเวลานี้หากแพทย์เฉพาะทางทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับการใช้เสียงสิ่งแวดล้อมที่บันทึกไว้ (เช่นไฟไหม้หรือเสียงแตกเป็นต้น) สามารถช่วยปิดบังเสียงรบกวนและนอนหลับได้.