ภาวะซึมเศร้าซ้อนทับซ้อนของอาการซึมเศร้า

ภาวะซึมเศร้าคำเป็นคนรู้จักเก่าไม่เพียง แต่สำหรับด้านจิตวิทยา, แต่สำหรับประชากรทั่วไปส่วนใหญ่ เราทุกคนมีความคิดโดยประมาณที่มากขึ้นหรือน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่มันสื่อถึง (แม้ว่าประชากรส่วนใหญ่จะระบุด้วยสิ่งที่เป็นภาวะซึมเศร้า).

อย่างไรก็ตามมีความผิดปกติหลายอย่างที่เชื่อมโยงกับปัญหาประเภทนี้ซึ่งอาจไม่เป็นที่รู้จักเช่นเดียวกับภาวะแทรกซ้อนของภาพเหล่านี้ซึ่งอาจเป็นความทุกข์ทรมานอย่างมากสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคเหล่านี้. นี่เป็นกรณีของภาวะซึมเศร้าสองครั้ง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "มีภาวะซึมเศร้าหลายประเภทหรือไม่"

ความผิดปกติบางอย่างของโรคซึมเศร้า: โรคซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า

ภายในสภาวะของความผิดปกติทางจิตใจมีปัญหาต่าง ๆ ที่ปรากฏขึ้นด้วยอาการซึมเศร้า หากเรา จำกัด เฉพาะอาการประเภทนี้เท่านั้น (โดยไม่คำนึงถึงความผิดปกติเหล่านั้นซึ่งตอนที่คลั่งไคล้หรือ hypomanic ปรากฏ) ความผิดปกติที่เป็นที่รู้จักและแพร่หลายมากที่สุดคือสอง: ภาวะซึมเศร้าและ dysthymia.

โรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้าเป็นโรคซึมเศร้าที่รู้จักกันดีและบ่อยที่สุด, เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่พบมากที่สุดถัดจากความผิดปกติของความวิตกกังวล.

มันเป็นลักษณะของการดำรงอยู่ในช่วงเวลาส่วนใหญ่เกือบทุกวันอย่างน้อยสองสัปดาห์ของอารมณ์เศร้า (ในเด็กอาจปรากฏขึ้นค่อนข้างหงุดหงิด) และ / หรือการสูญเสียความสนใจหรือความสามารถ รู้สึกมีความสุขผ่านกิจกรรมที่สร้างแรงจูงใจก่อนหน้านี้พร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นการนอนหลับหรือการกินที่ผิดปกติความสิ้นหวังขาดสมาธิสมาธิช้าทั้งทางร่างกายและจิตใจและการสูญเสียพลังงานและความอยากอาหารทางเพศ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีความคิดเรื่องความตายและการฆ่าตัวตาย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อาการซึมเศร้าที่สำคัญ: อาการสาเหตุและการรักษา"

ซึมเศร้า

ในเรื่องเกี่ยวกับ dysthymia เรากำลังเผชิญกับความผิดปกติคล้ายกับภาวะซึมเศร้า แม้ว่าความเข้มจะลดลง แต่มันยังคงอยู่เป็นเวลานานหรือกลายเป็นเรื้อรัง อารมณ์เศร้าเก็บรักษาไว้เป็นส่วนใหญ่เป็นเวลาอย่างน้อยสองปีมักแสดงความสิ้นหวังปัญหาการกินและการนอนหลับความเหนื่อยล้าและความนับถือตนเองต่ำ.

แม้ว่าความรุนแรงของอาการจะน้อยกว่าในภาวะซึมเศร้า แต่ข้อเท็จจริงที่ว่า dysthymia กินเวลานานทำให้เกิดความไม่พอใจในระดับที่สูงขึ้น อย่างไรก็ตามมีการรบกวนในระดับที่ต่ำกว่าในกิจกรรมปกติเรื่อง ไม่แสดงแอนเฮโดเนียหรือความเชื่องช้า และพวกเขามักจะไม่มีความคิดเรื่องความตาย.

แม้ว่าจะมีปัญหาอื่น ๆ ที่ซึมเศร้าสองสิ่งนี้เป็นปัญหาที่สำคัญและเป็นโมฆะ โรคซึมเศร้าที่สำคัญมีความรุนแรงมากขึ้น แต่ชั่วคราวมากขึ้นในขณะที่ dysthymia นั้นมีความรุนแรงน้อยกว่า แต่จะอยู่ได้นานกว่าหรืออาจกลายเป็นเรื้อรัง (อันที่จริงปัจจุบันเรียกว่าโรคซึมเศร้าแบบถาวร) อย่างไรก็ตามบางครั้งเราอาจพบว่าคนที่มีอาการมึนงงมีอาการแย่ลงอย่างกระทันหันโดยทั่วไปแล้วสาเหตุบางอย่างจากภายนอกที่ทำให้อาการของพวกเขาแย่ลงและสามารถวินิจฉัยได้ว่าเป็นภาวะซึมเศร้าซ้ำซ้อน.

• บางทีคุณอาจจะสนใจ: "Dysthymia เมื่อความเศร้าโศกครอบงำจิตใจคุณ"

ภาวะซึมเศร้าสองเท่าคืออะไร?

มันถูกเรียกว่าภาวะซึมเศร้าสองครั้งกับสถานการณ์ที่ในเรื่องทุกข์จาก dysthymia ปรากฏด้วยเหตุผลบางตอนของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ, วางซ้อนตัวเองบนอาการของมันเป็นนิสัย.

มันเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของ dysthymia เนื่องจากคิดว่าในบุคคลที่มีสภาวะทางอารมณ์ต่ำและมีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างที่พื้นฐานแล้วประสบกับช่วงเวลาของความอ่อนแอที่มากขึ้นสูญเสียความหวังและความปรารถนาที่จะทำสิ่งต่าง ๆ . นอกจากนี้ข้อเท็จจริงที่ว่า dysthymia กินเวลานานทำให้การสนับสนุนทางสังคมหายไปในระยะยาวและก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์ซึมเศร้าครั้งใหญ่จะมีกิจกรรมลดลง.

สรุปจากข้างต้นเรามีบุคคลที่ได้รับความทุกข์อย่างน้อยสองความเสียหายความโศกเศร้าความนับถือตนเองต่ำปัญหาการให้อาหารเช่น สูญเสียความกระหายและ / หรือการนอนหลับเช่นนอนไม่หลับ และความรู้สึกสิ้นหวังในอนาคตซึ่งนอกเหนือจากนั้นภาวะซึมเศร้าที่มากขึ้นจะปรากฏขึ้นเน้นที่อาการก่อนหน้านี้และเพิ่มการขาดดุลในความสามารถในการรู้สึกถึงแรงจูงใจหรือความสุขและก่อให้เกิดการแทรกแซงในแต่ละวันเช่น แรงงานหรือบุคลากร.

คนเหล่านี้มักจะหายก่อนที่จะมีอาการซึมเศร้ามากกว่าผู้ที่ไม่เคยมีอาการซึมเศร้าก่อนหน้านี้เนื่องจากมีความเคยชินบางประการ บ่อยครั้งมากที่จะกำเริบอีกครั้ง ตั้งแต่พวกเขายังคงทุกข์ทรมานจากโรคซึมเศร้า.

สาเหตุ

สาเหตุของภาวะซึมเศร้าสองครั้งสามารถหลาย เป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าสาเหตุของโรคซึมเศร้าสามารถพบได้ในปัจจัยทางชีวภาพเช่น การปรากฏตัวของการขาดดุลของ serotonin และ / หรือโดปามีนหรือปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่นการสนับสนุนกิจกรรมไม่เพียงพอและ / หรือการมีอยู่ของความคาดหวังที่ไม่สมจริงและแผนการคิดที่มีอคติที่เข้าใจยากซึ่งสร้างแนวโน้มที่จะพิจารณาตนเองในแง่ลบโลกและอนาคต.

การดำรงอยู่ของ dysthymia มีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับความทุกข์อย่างต่อเนื่องขององค์ประกอบที่เครียด, โดยทั่วไปถัดจากความโดดเดี่ยวทางสังคม. มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง (ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ) นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมบางอย่างเมื่อสังเกตการดำรงอยู่ของหลายกรณีของความผิดปกติทางอารมณ์ภายในครอบครัวเดียวกัน (แม้ว่าส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะการเรียนรู้).

การเกิดขึ้นของตอนของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญภายในโรค dysthymic อาจเชื่อมโยงกับ การปรากฏตัวของความเครียดหรือสถานการณ์ที่สร้างความรู้สึกไม่สบายและความโศกเศร้า, ใช้ยาเสพติดหรือเพียงแค่การติดตาของอาการของโรคดิสโทฮี.

การรักษา

การรักษาภาวะซึมเศร้าสองเท่าในทางปฏิบัติเหมือนกันกับที่ของภาวะซึมเศร้าและ dysthymia อาการซึมเศร้าที่สำคัญได้รับการรักษาได้ง่ายขึ้นเนื่องจากผู้ป่วยมักมีอาการ dysthymia บ่อยครั้งเนื่องจากการทำงานหรือขั้นตอนการทำงานปกติ อย่างไรก็ตามการรักษาภาวะซึมเศร้านี้และสองเท่าเป็นไปได้อย่างเท่าเทียมกันมักจะ ผ่านการรวมกันของการรักษาทางจิตวิทยาและเภสัชวิทยา.

ยารักษาโรค

ในแง่ของเภสัชวิทยาการใช้ยาแก้ซึมเศร้าเป็นเรื่องธรรมดาและปัจจุบัน SSRIs ถูกใช้เพื่อลดการดูดซึมของเซโรโทนินและช่วยในการทำงานของสมอง.

จิตบำบัด

ในทางจิตวิทยามีวิธีการที่มีประสิทธิภาพหลากหลายที่มาจากกระแสทฤษฎีที่แตกต่างกันมาก. แนะนำให้เจรจากับผู้ป่วย ในความสำเร็จของงานที่สำเร็จการศึกษาที่สามารถทดสอบกับวิชา แต่มีโอกาสสูงที่จะประสบความสำเร็จเพื่อให้ผู้เรียนเห็นว่ามันประสบความสำเร็จและเพิ่มแนวคิดของตัวเอง.

การตระหนักถึงกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์และการทดสอบความรู้ความเข้าใจในสถานการณ์ต่างๆ ซึ่งอาจทำให้คุณเสียประโยชน์ได้มาก ในระดับความรู้ความเข้าใจขอแนะนำให้บันทึกความคิดของเรื่องและประเภทของความคิดที่เขาต้องเข้าไปใกล้ความเชื่อหลักที่สร้างและรักษาความทุกข์ทรมานและความโศกเศร้าจากนั้นหยุดด้วยการปรับโครงสร้างทางปัญญาเพื่อปรับเปลี่ยนความเชื่อที่ผิดปกติ สามารถใช้การบำบัดแบบกลุ่ม มันพยายามที่จะเพิ่มความนับถือตนเองและสามารถเป็นประโยชน์ในการพัฒนาทักษะทางสังคมของผู้ที่ได้รับผลกระทบ.

ในที่สุดการใช้การรักษาที่แสดงออกและอารมณ์สามารถช่วยให้ผู้ป่วยมีอิสระจากความรู้สึกที่น่าวิตกและสามารถบรรเทาได้ในขณะที่เรียนรู้ที่จะจัดการพวกเขาให้ประสบความสำเร็จ ตัวอย่างที่สามารถทำงานได้คือการฉายภาพชั่วคราวหรือเก้าอี้ว่างเปล่า.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ห้า DSM-V มาซซ็อง, บาร์เซโลนา.