หุ้น:
Batofobia (กลัวความลึก) อาการสาเหตุการวินิจฉัยและการรักษา
คุณไม่สามารถอาบน้ำในน้ำลึกได้หรือไม่?? คุณรู้สึกปวดร้าวหรือไม่เมื่อคุณคิดจะวางเท้าลงในบ่อลึก? แม้ว่าปฏิกิริยาเหล่านี้มักจะเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในกรณีส่วนใหญ่พวกเขาอธิบายอย่างสมบูรณ์แบบว่าคนที่มีอาการเจ็บไข้ได้ป่วยเป็นอย่างไร.
ตลอดบทความนี้ เราจะพูดถึงโรควิตกกังวลนี้ซึ่งรู้จักกันในนาม batophobia. เราจะอธิบายอาการสาเหตุและสิ่งที่เป็นเทคนิคและการแทรกแซงระดับมืออาชีพในการรักษา.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว"
Batophobia คืออะไร?
เช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของ phobias, batophobia เป็นโรควิตกกังวลที่คนประสบการณ์ ความหวาดกลัวอย่างรุนแรงต่อความลึกหรือสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถมองเห็นส่วนล่างของร่างกายของคุณ เพราะความลึกหรือความมืด.
ช่องว่างหรือสถานการณ์เหล่านั้นที่บุคคลสามารถสัมผัสกับความกลัวนี้อาจเป็นสระน้ำทะเลก้นบ่อเป็นต้น ฉันหมายถึง, ช่องว่างที่ถ่ายทอดความรู้สึกลึก.
มีความจำเป็นต้องระบุว่าความกลัวหรือความหวาดกลัวต่อห้วงอวกาศนั้นเป็นเรื่องปกติเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์และทำหน้าที่ปรับให้เหมาะสม ดังนั้นคนที่ทนทุกข์ทรมานจากความกังวลประเภทนี้จึงไม่จำเป็นต้องทนทุกข์ทรมานกับความหวาดกลัวเสมอไป อย่างไรก็ตามในกรณีที่บุคคลนั้นมีประสบการณ์ ความวิตกกังวลไร้ความสามารถซึ่งไม่สามารถควบคุมได้และที่ไม่มีพื้นฐานที่มีเหตุผล; ใช่มันจะถือเป็น batophobia.
- บางทีคุณอาจจะสนใจ: "ประเภทของความผิดปกติของความวิตกกังวลและลักษณะของพวกเขา"
สิ่งที่มีอาการของ batophobia หรือไม่?
ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น batophobia จัดอยู่ในความวิตกกังวลผิดปกติดังนั้น การสัมผัสกับสถานการณ์หรือการกระตุ้นแบบ phobic จะทำให้เกิดการตอบสนองต่อความวิตกกังวลอย่างมาก.
เช่นเดียวกับส่วนที่เหลือของ phobias อาการแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม: อาการทางร่างกายอาการทางปัญญาและอาการพฤติกรรม อย่างไรก็ตามแม้ว่าคนส่วนใหญ่จะมีอาการแบบเดียวกัน แต่ความหวาดกลัวนี้ทำให้เกิดความแปรปรวนอย่างมากในหมู่ผู้คน.
อาการหลัก ได้แก่ อาการที่เราจะเห็นด้านล่าง.
อาการทางกายภาพ
- การเร่งความเร็วของการเต้นของหัวใจ.
- เพิ่มอัตราการหายใจ.
- hyperidrosis.
- ความดันโลหิตสูง.
- กล้ามเนื้อยกระดับ.
- คลื่นไส้และอาเจียน.
- อาการปวดท้อง.
- หนาว.
- สำลักความรู้สึก.
อาการทางปัญญา
- ความคิดที่รุนแรง.
- ความรู้สึกของการขาดการควบคุม.
อาการพฤติกรรม
- พฤติกรรมไอเสีย.
- พฤติกรรมการหลีกเลี่ยง.
โดยปกติอาการจะบรรเทาลงเมื่อการกระตุ้นแบบ phobic ได้หายไป อย่างไรก็ตาม, สิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิ่งมีชีวิตที่ผู้ป่วยเป็นโรคโบทูโบเบีย, เนื่องจากในบางกรณีระดับความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นโดยการคิดถึงสถานที่ที่มีความลึกมาก.
อะไรเป็นสาเหตุของโรคกลัวน้ำ?
ไม่มีวิธีที่เชื่อถือได้อย่างสมบูรณ์ในการตรวจสอบที่มาของความหวาดกลัว ในกรณีส่วนใหญ่, ความบกพร่องทางพันธุกรรมที่เชื่อมโยงกับประสบการณ์ที่เจ็บปวดหรือมีภาระทางอารมณ์สูง สิ้นสุดลงทำให้เกิดความหวาดกลัวต่อองค์ประกอบบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์.
ยกตัวอย่างเช่นคนที่เคยประสบปัญหาเรืออับปางหรือประสบกับบาดแผลในที่ลึก ๆ บางคนอาจจะเป็นโรคสะเก็ดเงิน อย่างไรก็ตามมันไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนี้เสมอไปเนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างเช่นบุคลิกภาพหรือแม้แต่สภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการปรากฏตัวของสิ่งนี้.
ความหวาดกลัวนี้เป็นวิธีการวินิจฉัย?
ในกรณีส่วนใหญ่ batophobia ยังคง undiagnosed เนื่องจากคนที่ทุกข์ทรมานจากมันมักจะไม่พบสถานการณ์เหล่านี้ดังนั้นความหวาดกลัวไม่รบกวนมากเกินไปในชีวิตประจำวันของสิ่งนี้.
อย่างไรก็ตามในกรณีที่บุคคลที่เป็นโรคกลัวแสงต้องเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้มีความจำเป็นต้องทำการประเมินอย่างเพียงพอที่ตรงตามเกณฑ์การวินิจฉัยที่กำหนดไว้.
จากจำนวน phobias ที่มีอยู่ในปัจจุบันเป็นจำนวนมากจึงไม่สามารถสร้างโปรโตคอลการวินิจฉัยที่เฉพาะเจาะจงสำหรับแต่ละรายการได้ อย่างไรก็ตาม, มีชุดของเกณฑ์การวินิจฉัยทั่วไปในโรควิตกกังวลเฉพาะเหล่านี้ทั้งหมด.
เมื่อมืออาชีพพร้อมที่จะประเมินผู้ป่วยจะต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้ของการวินิจฉัย:
- ความรู้สึกของความกลัวและการตอบสนองของความวิตกกังวลทันทีก่อนการปรากฏตัวของการกระตุ้น phobic ในกรณีนี้ความลึก.
- บุคคลที่ดำเนินการหลีกเลี่ยงหรือหลบหนีพฤติกรรมเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งเร้าหรือสถานการณ์ที่น่ากลัว.
- การทดลองความกลัวนั้นมีค่าเมื่อเทียบกันโดยคำนึงถึงอันตรายที่แท้จริง.
- ความกลัวปรากฏขึ้นนานกว่าหกเดือนในแต่ละครั้งที่บุคคลนั้นสัมผัส.
- อาการและผลกระทบของสิ่งเหล่านี้สร้างอาการป่วยไข้อย่างมีนัยสำคัญทางคลินิก.
- ความหวาดกลัวและอาการของมันรบกวนชีวิตของผู้ป่วย.
- อาการไม่สามารถอธิบายได้ดีขึ้นจากโรคอื่น ๆ หรือโรคทางจิต.
มีวิธีรักษาไหม?
ด้วยการวินิจฉัยและการรักษาที่เพียงพอทั้ง batophobia และโรควิตกกังวลชนิดอื่นสามารถส่งเงินได้เกือบทั้งหมด.
โดยปกติแล้วการรักษาทางเลือกที่จะช่วยคนที่มีความผิดปกติประเภทนี้ ขึ้นอยู่กับการแทรกแซงผ่านจิตบำบัดเสมอโดยมืออาชีพด้านจิตวิทยา.
ภายในจิตบำบัดเหล่านี้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเป็นสิ่งหนึ่งที่โดดเด่นในการนำเสนอประสิทธิภาพและความเร็วที่สูงขึ้นในช่วงเวลาที่มีอาการส่ง อย่างไรก็ตามมีจำนวนมาก การแทรกแซงและการบำบัดรักษาที่ดำเนินการอย่างถูกต้องและเสมอด้วยมือของผู้เชี่ยวชาญ, พวกเขายังสามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจ.
ภายในการรักษาด้วยการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาการกระทำดังต่อไปนี้สามารถทำได้.
1. นิทรรศการสด
การหลีกเลี่ยงการดำเนินการโดยผู้ป่วยที่เป็นโรคโบทูโบเบียหรือโรควิตกกังวลทุกประเภทเป็นสาเหตุแรกที่ทำให้มีการรักษาเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้น, ผ่านการเปิดเผยสดผู้ป่วยเผชิญกับสถานการณ์ที่น่ากลัว หรือเพื่อกระตุ้น phobic.
อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นที่นิทรรศการนี้จัดทำโดยมืออาชีพเสมอ.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "การแทรกแซงใน phobias: เทคนิคของการจัดนิทรรศการ"
2. desensitization ระบบ
เมื่อการตอบสนองต่อความวิตกกังวลนั้นรุนแรงจนไม่สามารถสัมผัสได้จริงการแทรกแซงจะดำเนินการผ่านการทำให้เป็นระบบอย่างเป็นระบบ ด้วยเทคนิคนี้นั่นเอง ผู้ป่วยจะได้สัมผัสกับการกระตุ้น phobic.
3. เทคนิคการผ่อนคลาย
จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีการแทรกแซงทั้งจากการได้รับการถ่ายทอดสดและการทำให้มีความรู้สึกเป็นระบบ การฝึกอบรมเทคนิคการผ่อนคลายที่ลดความตื่นตัวของผู้ป่วย และอำนวยความสะดวกในการเข้าถึงมาตรการกระตุ้นเศรษฐกิจที่น่ากลัว.
- บทความที่เกี่ยวข้อง: "6 เทคนิคการผ่อนคลายง่าย ๆ เพื่อต่อสู้กับความเครียด"
4. การบำบัดทางปัญญา
เนื่องจากองค์ประกอบสำคัญของโรคกลัวคือความคิดที่บิดเบี้ยวซึ่งมีอยู่เกี่ยวกับการกระตุ้นด้วย phobic, การใช้การบำบัดทางปัญญาที่ช่วยกำจัดพวกเขาเป็นสิ่งจำเป็น.