ความสัมพันธ์ที่เด้งหรือแทนที่อดีตหลังจากเล็บแตกดึงเล็บออกมาอีกหรือไม่

หากบางสิ่งมีลักษณะของความรักแสดงว่ามันไม่มีเหตุผลสับสนและวุ่นวาย เรารู้ว่ามันมีผลกระทบอย่างมากต่อนิสัยและอารมณ์ของเรา แต่มันไม่ง่ายเลยที่จะอธิบายความรู้สึกเหล่านั้นและรู้ว่าพวกมันเป็นอย่างไร.

และไม่เหมือนกับอารมณ์รุนแรงอื่น ๆ เช่นความกลัวหรือความรังเกียจในความรักแหล่งที่มาของสิ่งที่เรารู้สึกว่าไม่เคยชัดเจน: เป็นคนที่เรามีความสัมพันธ์หรือเป็นสิ่งที่เป็น มันช่วยให้จำได้?

ตอบสนองความสัมพันธ์ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากผ่านช่วงเวลาแห่งความรัก สิ่งที่เรายังไม่ได้รับการแก้ไขคือสิ่งที่เรายึดถือไว้ด้วยกันคือการจัดการและความกลัวที่จะเผชิญกับความรู้สึกว่างเปล่าและในเวลาเดียวกัน เรารู้สึกจริงๆ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความรักเป็นพิษ: 10 ลักษณะของคู่รักที่เป็นไปไม่ได้"

ซ่อนข้อบกพร่องทางอารมณ์

ความสัมพันธ์ของคู่ใด ๆ มีสองเท่า พวกเขาน่าตื่นเต้นและเป็นแหล่งที่มาของช่วงเวลาที่ดีมากมาย แต่ถ้าจบพวกเขาจะได้รับอารมณ์.

เราไม่สามารถควบคุมรูปลักษณ์ของความรู้สึกว่างเปล่านั้นได้, ความขุ่นมัวและความเศร้าที่บุกรุกเราเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ซึ่งเราต้องการดำเนินชีวิตต่อไป แต่เราสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการอย่างมีประสิทธิภาพวิธีปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้ หลายคนจัดการเพื่อเอาชนะความยากลำบากนี้ แต่คนอื่นปฏิเสธที่จะยอมรับสถานการณ์ใหม่และพยายามปกปิดความเป็นจริง การตอบสนองความสัมพันธ์เป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่ใช้เพื่อให้บรรลุ.

การเริ่มต้นหนึ่งในความสัมพันธ์ที่กระเด้งกระดอนนั้นเป็นวิธีการหลอกตัวเองโดยการบังคับตัวเองให้กระทำและรู้สึก ในทำนองเดียวกันกับที่เราทำกับคนที่เราคิดถึง. สิ่งที่ไม่ดีไม่ใช่เพียงแค่เราจัดการคนอื่นให้ได้รับ นอกจากนี้เราไม่ปกติรู้ว่าเราทำ.

• บางทีคุณอาจจะสนใจ: "สูญญากาศพิเศษ: 5 เคล็ดลับที่จะรู้ว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของคุณ"

ทำไมความสัมพันธ์ที่สะท้อนกลับปรากฏขึ้น?

ในทำนองเดียวกันที่เอฟเฟ็กต์พิเศษที่ดีกว่าสามารถใช้ในการสร้างภาพยนตร์ที่กลับด้านได้ผู้รักที่ใช้แทนในความสัมพันธ์ที่เด้งกลับมาได้รับการสนับสนุนจากจินตนาการของเรา ผลิต.

สิ่งนี้หมายความว่าความสัมพันธ์ที่ดีดตัวขึ้นนั้นไม่ยุติธรรมอย่างมากเนื่องจากในนั้นมีบางคนที่เสียเวลาความพยายามและภาพลวงตาในโครงการที่ไม่มีอนาคตเพราะเป็นสิ่งที่ขาดความรู้สึก แต่ก็หมายความว่าในบุคคลที่ริเริ่มความสัมพันธ์เหล่านี้ขึ้นมาหนึ่งครั้ง มีปัญหาทางจิตใจที่ไม่ได้รับการแก้ไขคือการพึ่งพาอารมณ์.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ขั้นตอนของการปวดใจและผลทางจิตวิทยา"

แหล่งที่มาของความเจ็บปวดเรียกว่าการพึ่งพาทางอารมณ์

เราเรียกว่าการพึ่งพาทางอารมณ์กับวิธีการที่เกี่ยวข้องซึ่งมีอยู่ภายในมากในบางคนและที่ ทำให้เราอยู่ในสถานการณ์ของความเสี่ยงโดยที่เราไม่สังเกตเห็น. มันมีสองแง่มุม: ความรู้ความเข้าใจอารมณ์และพฤติกรรมอื่น ๆ.

รับรู้, ทำให้เราเปลี่ยนแนวคิดของตัวเอง (นั่นคือความคิดที่เรามีของตัวเอง) เป็นสิ่งที่สร้างขึ้นจากคนสองคนเพื่อที่เราจะไม่ได้คิดชีวิตของเราโดยปราศจากที่รัก.

อารมณ์, ตลอดทั้งวันอะไรก็ตามที่ทำให้เราจำอารมณ์ที่เชื่อมโยงกับคู่รักซึ่งทำให้มันง่ายมากที่จะคิดมากเกี่ยวกับมัน.

พฤติกรรม, มันทำให้เราต้องดำเนินการที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายที่บุคคลนั้นไม่มี ในสถานการณ์เหล่านี้ของการโหยหาอุปมาของความรักที่เกิดขึ้นเมื่อยากลายเป็นชัดเจน.

ความสัมพันธ์ที่ตอบสนองเป็นผลมาจากผลกระทบทั้งสามนี้ ในอีกด้านหนึ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับเราทำให้เรามุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการไม่เหลือความสัมพันธ์ที่เราคิดถึง ในทางกลับกันเราไปสู่สุดขั้วแห่งการให้ความหวังที่ผิด ๆ กับบุคคลอื่นเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายนั้นและในทางตรงกันข้าม ช่วงเวลาที่เราสามารถคิดว่าเรากำลังจัดการกับใครบางคน, แนวคิดในตัวเองทำให้เราคิดว่าแม้ว่ามันจะเป็นจริงที่เราออกไปกับคนสองคนในครั้งเดียว (หนึ่งจริงและหนึ่งจินตนาการ) ที่ไม่เลวในตัวเอง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การพึ่งพาทางอารมณ์: ติดยาเสพติดทางพยาธิวิทยาให้พันธมิตรอารมณ์ดีของคุณ"

วิธีการรับรู้ผลการตอบสนองในความรัก

ข้อเสียของความสัมพันธ์ที่สะท้อนกลับมาคือหลายครั้งที่พวกเขาสามารถถูกตรวจพบโดยใครก็ตามที่พยายาม แทนที่การขาดงานของอดีตหุ้นส่วนของเขาโดยการรวมคนรักใหม่เข้ามาในชีวิตของเขา.

คนสุดท้ายนี้สามารถตรวจสอบรายละเอียดแปลก ๆ ได้มักจะเกี่ยวข้องกับสัญญาณของความไม่พอใจในส่วนของคนที่เธอจากไป แต่มันซับซ้อนมากที่เธอรู้วิธีระบุว่าอะไรที่ทำให้เธอทำอย่างนั้น.

หากต้องการทราบว่าคุณกำลังให้อาหารการดำรงอยู่ของหนึ่งในความสัมพันธ์ที่เด้งเหล่านั้นถามตัวเองคำถามต่อไปนี้.

คุณพยายามเปลี่ยนคนนั้นให้ดูเหมือนแฟนเก่าของคุณหรือไม่?

นี่คือการกระทำที่เกิดซ้ำในการสะท้อนความสัมพันธ์ การขอให้ผู้อื่นเปลี่ยนแปลงในบริบทของกิจการนั้นไม่เหมาะสม แต่ถ้าการเปลี่ยนแปลงนั้นมุ่งไปที่ สถานการณ์ที่บุคคลนั้นมีลักษณะคล้ายกับอดีต - หุ้นส่วนทางร่างกายหรือจิตใจ, สัญญาณเตือนของความสัมพันธ์รีบาวด์ที่เป็นไปได้ควรเริ่มส่งเสียง.

คุณคิดว่าอดีตของคุณในบริบทของความสัมพันธ์?

หากอยู่กับคนอื่นบ่อยครั้งทำให้คุณนึกถึงความทรงจำของคู่รักเก่าที่คุณคิดถึง, เป็นไปได้ว่านี่คือสิ่งที่คุณต้องการในความสัมพันธ์ใหม่นี้: สถานการณ์ที่เป็นไปได้มากขึ้นที่จะจินตนาการถึงคนที่ไม่อยู่เคียงข้างคุณอีกต่อไป.

คุณเพิ่งออกจากความสัมพันธ์ที่ปั่นป่วนเมื่อเร็ว ๆ นี้?

ยิ่งการแยกสลายความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่รุนแรงมากสำหรับเรานั้นมีแนวโน้มมากขึ้นก็คือมันเป็นความสัมพันธ์ที่ดีดตัวขึ้น อย่างไรก็ตาม, ข้อเท็จจริงนี้เพียงอย่างเดียวไม่ใช่สัญญาณ.

สรุป: รักดีและรักตัวเองดีกว่าความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเสียสละเสมอและนั่นคือเหตุผล คุณต้องคิดก่อนเริ่มนิสัยการใช้ชีวิตกับคู่ครอง. มิฉะนั้นเราสามารถไปถึงจุดที่เราตระหนักว่าข้อบกพร่องของตัวเองทำให้คนอื่นทำเส้นทางที่ไม่ได้อยู่บนพื้นฐานของสิ่งใดเพียงแค่คาดหวังจากความรักที่ผิด ๆ และความรัก.