จะรู้ได้อย่างไรเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงแล้ว 7 เคล็ดลับ

หากมีสิ่งใดที่ชัดเจนในด้านความรักคือการตีความอารมณ์ของเราบางครั้งเป็นหรือซับซ้อนกว่าการเล่นเพื่อคาดเดาสิ่งที่คนที่เรารู้สึกด้วย จิตใจของมนุษย์นั้นซับซ้อนและเต็มไปด้วยความแตกต่างดังนั้นอย่างหนึ่งไม่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการ.

ในกรณีของความรักนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งและไม่จำเป็นต้องเลวร้าย แต่เมื่อความสัมพันธ์เสียหายอย่างรุนแรงการไม่สามารถประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นจริงนั้นเป็นสิ่งที่ต่อต้านได้เนื่องจากความเฉื่อยเรามักจะทำสิ่งนี้ต่อ ต่อไปเราจะเห็นแนวทางหลายประการเกี่ยวกับ จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "จะหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในคู่ได้อย่างไร"

จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง

ในความสัมพันธ์คู่นี้เป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ทราบวิธีการรับรู้อารมณ์ของตัวเองเพราะความไม่แน่นอนและไม่แน่นอนในแง่ของเป้าหมายและแรงจูงใจสามารถกดดันความมุ่งมั่น ความตึงเครียดในระดับหนึ่งค่อนข้างปกติในทุกความสัมพันธ์ แต่เมื่อพูดถึงจุดวิกฤติจำเป็นต้องตระหนักว่าการตัดดีที่สุด.

เนื่องจากตำนานที่ว่าความรักมักสื่อถึงความทุกข์ทรมานและการเสียสละเพื่อผู้อื่นมีคนที่ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น, พวกเขาไม่ได้พิจารณาตัดและเริ่มต้นใหม่ อิสระปล่อยให้คนอื่นไป แต่นี่ไม่ใช่กรณี: ชีวิตสั้นและไม่มีเหตุผลที่จะเดิมพันทุกอย่างในความสัมพันธ์ที่เฉพาะเจาะจงไปเรื่อย ๆ.

ในบรรทัดต่อไปนี้คุณจะพบ หลายโรคเอดส์ที่จะรับรู้ว่าวงเงินที่ยอมรับได้อยู่ที่ไหน. อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าไม่จำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามอย่างใดอย่างหนึ่งเพื่อให้ถูกต้องตามกฎหมาย แต่ละคนมีอิสระที่จะยุติความสัมพันธ์หากพวกเขารู้สึกว่าดีที่สุดไม่ว่าด้วยเหตุผลใด.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "จะรู้ได้อย่างไรว่าจะต้องบำบัดคู่เมื่อไหร่? 5 เหตุผลที่น่าสนใจ"

1. ประเมินว่ามีการละเมิดทางร่างกายหรือจิตใจ

นี่เป็นสิ่งแรกที่ต้องพิจารณาเนื่องจากการละเมิดนั้นเป็นเส้นสีแดงที่ชัดเจนมาก อย่างไรก็ตามในผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการละเมิดพวกเขามักจะไม่ตระหนักถึงสถานการณ์ของพวกเขาหรือแม้กระทั่งให้เหตุผลเว้นแต่ว่าพวกเขาหยุดที่จะคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ในแง่นี้การทารุณกรรมทางจิตใจสามารถให้ปัญหาเพราะบางครั้งมันค่อนข้างคลุมเครือหรือต้องการบริบทพิเศษที่จะเป็นเช่นนั้น.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "30 สัญญาณของการละเมิดทางจิตวิทยาในความสัมพันธ์"

2. พิจารณาตัวเองหากมีการสัมผัสทางกายภาพเพียงพอ

ความรักและความรักไม่เพียงแสดงออกผ่านคำพูดเท่านั้น แต่ยังแสดงถึงความรู้สึกสัมผัสด้วย อย่างไรก็ตามในคู่รักที่ไม่มีความรักการปฏิสัมพันธ์ประเภทนี้สิ้นสุดสภาพการเป็นนิสัยที่พบบ่อย.

3. คิดเกี่ยวกับจำนวนที่คุณสนใจเกี่ยวกับ "สิ่งที่พวกเขาจะพูด"

บางคนยังคงอยู่กับคู่ของพวกเขาเพียงเพราะการตัดกับความสัมพันธ์อาจทำให้เกิดผลเสียต่อผู้คนในสภาพแวดล้อมของพวกเขา. ความกดดันของกลุ่มมีพลังอย่างน่าประหลาดใจ, และทำในทางอ้อมแม้ว่าจะไม่มีใครทำอะไรเลยเพื่อแนะนำแรงกดดันเพียงแค่จากความคาดหวังของเราและสิ่งที่เราจินตนาการว่าจะเกิดขึ้นหากเรากลับไปเป็นโสด.

นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงควรหยุดคิดว่าในปัจจุบันหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้ความสัมพันธ์ยังคงมีอยู่คือความปรารถนาที่จะทำให้ผู้อื่นพอใจเพื่อให้พวกเขามีภาพลักษณ์ที่ดี ท้ายที่สุดแล้วหนึ่งในวิธีแก้ปัญหาที่ตรงที่สุดในการรู้ว่าความสัมพันธ์ได้สิ้นสุดลงแล้วเพื่อดูว่ามันยั่งยืนโดยผู้อื่นหรือไม่.

4. ประเมินความถี่และความรุนแรงของการทะเลาะวิวาท

นี่อาจเป็นหนึ่งในวิธีการที่คนส่วนใหญ่ตามมาซึ่งตั้งใจจะค้นหาว่ามันเหมาะสมหรือไม่ที่จะมีความสัมพันธ์ต่อไปและเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้ว่าทำไม การต่อสู้คือ วิกฤตการณ์ด้วยการเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ค่อนข้างชัดเจน, และนั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้แยกความแตกต่างจากสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องง่าย.

มันเป็นความจริงที่การโต้แย้งอย่างแรงกล้าบ่งบอกถึงความตึงเครียดและการเผชิญหน้า แต่อย่าปล่อยให้พวกเขาใช้ประโยชน์จากแนวคิดของคุณว่าความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวคืออะไร เมื่อเราเห็นมีปรากฏการณ์อื่น ๆ อีกมากมายที่แสดงถึงปัญหาในพลวัตเชิงสัมพันธ์ แต่เราสามารถมองข้ามความสุขุมรอบคอบได้มากขึ้น.

5. ข้อตกลงพื้นฐานหักหรือไม่?

ในทุกความสัมพันธ์มีระดับความมุ่งมั่นขั้นต่ำตราบใดที่มีข้ออ้างว่ามันใช้เวลาเกินสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องดูว่าพวกเขาได้เจอหรือไม่ นี่คือสัญญาณของ ความสำคัญที่แต่ละคนให้กับความเป็นจริงของการมีความสัมพันธ์ กับคนอื่น ๆ.

6. ให้คะแนนหากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณรู้สึกกับคู่ของคุณ

ตามคำนิยามความสัมพันธ์ควรเป็นลิงค์การสื่อสารแบบสองทิศทาง มันไม่สามารถทำงานได้ที่จะมีพันธมิตรและ ไม่สามารถแสดงสิ่งสำคัญที่เราอยากให้คุณรู้, เมื่อใดก็ตามที่สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะทัศนคติของเขาเพราะนี่หมายความว่าไม่มีความสามารถสำหรับคนอื่นที่จะปรับให้เข้ากับรูปแบบของสิ่งที่เรารู้สึกหรือแม้แต่จะได้รับความสะดวกสบายในช่วงเวลาที่ยากลำบาก.

ความสัมพันธ์ของคู่รักที่มีเพียง "ส่วนหน้า" ที่นำมาพิจารณาสิ่งที่เราดูเหมือนจะรู้สึกแย่อย่างไม่น่าเชื่อ.

7. บุคคลอื่นละทิ้งเรา

มันอาจดูงี่เง่า แต่ ทุกคนไม่ได้ตระหนักถึงช่วงเวลาที่คู่ของพวกเขาสิ้นสุดความสัมพันธ์. พวกเขาคิดว่ามันเป็นเรื่องตลกกลยุทธ์ในการสร้างแรงกดดันหรือวิธีการแก้แค้น แต่มันไม่เป็นเช่นนั้น: เมื่อคนอื่น ๆ ตัดสิ่งที่เกิดขึ้นคือสิ่งที่ดูเหมือนและเราไม่มีสิทธิ์ที่จะทำให้เราเห็นว่าเราไม่เคยได้ยินหรือทำตัวราวกับว่าเรารู้ดีกว่าคนอื่นในสิ่งที่เขาต้องการ.